จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1490
เราไม่สามารถปฏิเสธได้ว่าการสูบบุหรี่นั้นถูกเลือกโดยเราด้วยความสมัครใจและมีสติแม้ว่าจะมีผลร้ายเกิดขึ้นก็ตาม อย่างไรก็ตามเรื่องนี้เราไม่สามารถปฏิเสธได้ อุตสาหกรรมยาสูบได้ควบคุมเราและยังคงยั่วเย้าเราในการโฆษณา, เพื่อให้เราตกอยู่ในเครือข่ายของยานี้และทำให้เงินที่ค่าใช้จ่ายของสุขภาพและความเป็นอยู่ของประชากร. "ปัญหาคือวิธีการขายความตาย? จะขายพิษอย่างไรที่ฆ่าคน 350,000 คนต่อปี 1,000 คนต่อวัน? มันขายพื้นที่กลางแจ้งขนาดใหญ่ ... ภูเขาที่โล่งทะเลสาบที่เต็มไปด้วยน้ำไปยังชายฝั่ง มันประสบความสำเร็จกับคนหนุ่มสาวและมีสุขภาพดี จะประสบความสำเร็จกับนักกีฬา วิธีคิดว่าพัฟบุหรี่อาจทำให้เกิดอันตรายใด ๆ ในสถานการณ์เช่นนั้น? เป็นไปไม่ได้ที่นั่นจะมีอากาศที่บริสุทธิ์มากเกินไปสุขภาพที่มากเกินไป -...
เราชอบพูดคุยเกี่ยวกับความรักอย่างไรเราชอบดูว่าพวกเขามีความโรแมนติกในภาพยนตร์อย่างไร, เราชอบใช้ชีวิตรักบนผิวของเราอย่างไร, วิธีที่เราชอบถูกเรียกด้วยการผสมผสานของความอ่อนโยนความอ่อนโยนและความเสน่หา รู้สึกอย่างไรใช้ชีวิตตามวิธีที่เราชอบในการวางแผนและพัฒนาให้ดีขึ้น เพราะเรารักเรื่องราวที่เปลี่ยนแปลงจังหวะการเต้นของหัวใจ. นี่คือความรักโรแมนติกที่เราชอบพูดถึงว่าตอนจบที่มีความสุข แต่จนกว่าจะถึงจูบหลังจากวันต่อวันเราจะบอกเพียงเล็กน้อย. เราอยู่ที่นั่นในความสวยงามในเวทย์มนตร์ในการพิชิตและในความเจ้าชู้ในความรักที่บางครั้งเราโดยไม่รู้ตัวแสวงหาและปรารถนา. วิธีที่เราชอบพูดถึงความรักไม่มีอะไรที่สวยงามไปกว่าเรื่องราวดีๆของคนสองคนที่รู้จักกันตกหลุมรักและเริ่มการผจญภัยของการดึงสายเพื่อเริ่มความสัมพันธ์ แต่เรามีอะไรเหลือ พวกเขาไม่ได้บอกเราเกี่ยวกับวันโดยไม่มีดอกไม้และในกางเกงชุดนอนเดินไปรอบ ๆ บ้านและช้อปปิ้งด้วยกัน ในเรื่องนี้เราไม่ชอบพูดมากเพราะไม่มีเวทย์มนตร์มากมาย แต่ใช่นั่นคือการพูดคุยเกี่ยวกับความรักซึ่งกินเวลาและเป็นจริง. มันจะเป็นว่าเราทุกคนต้องการความสุขตอนจบ แต่เราจะมีจุดจบได้อย่างไรถ้าเราไม่มีเส้นทางและความก้าวหน้า! จุดจบไม่ใช่จูบแรกเช่นเดียวกับในภาพยนตร์ปลายไม่ใช่ผู้หญิงที่กำลังวิ่งและกระโดดในอ้อมแขนปลายไม่ใช่คำขอของมือปลายไม่ใช่แต่งงาน จุดสิ้นสุดมักจะถูกวางเมื่อความรู้สึกสิ้นสุดลงและมักไม่ค่อยมีคนบอกในภาพยนตร์. ไม่มีเรื่องรักแท้สักเรื่องที่จบอย่างมีความสุข...
เราเป็นสิ่งมีชีวิตสังคมสิ่งมีชีวิตที่กำหนดให้มีชีวิตอยู่ในสังคม. ชีวิตของเราประกอบด้วยในการค้นหาสถานที่ของเราภายในชุมชนของมนุษย์. ไม่มีสิ่งอื่นใดที่จะเกิดใครบางคนโต้ตอบกับเรา ดูแลเราเลี้ยงดูเราและในกรณีที่ดีที่สุดพันธะที่แข็งแกร่งจะเกิดขึ้นจากการสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนัง. มนุษย์เป็นสัตว์สังคมโดยธรรมชาติและเราต้องการการติดต่อกับสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมอื่น ๆ ในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมาได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเมื่อเราถูกบล็อกและการปิดล้อมนี้แข็งแกร่งมากจนทำให้เราไม่สามารถโต้ตอบกับผู้อื่นได้, ความสัมพันธ์กับสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมอื่น ๆ สามารถช่วยเราให้ดีขึ้นได้ด้วยตัวเอง. สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมทั้งหมดรวมถึงพวกเราซึ่งเป็นมนุษย์จะถูกจัดกลุ่มเพื่อความอยู่รอด: การผสมพันธุ์การผสมพันธุ์ป้องกันตัวเองการให้อาหาร ... การปรับที่ดีขึ้นคือระบบประสาทอัตโนมัติของแต่ละบุคคลความสัมพันธ์ที่ดีกับสมาชิกที่เหลือ ของครอบครัวเผ่าเพื่อนบ้านของเรากลุ่ม ... เป็นสิ่งมีชีวิตในสังคม อารมณ์ (emovere; 'ย้าย' เป็นภาษาละติน) ปรับทิศทางและกำหนดทุกสิ่งที่เราทำ....
ความวิตกกังวลที่คาดหวังเป็นกระบวนการที่เราดำเนินการในระดับจิตที่เราคิดว่าเลวร้ายที่สุดที่สามารถเกิดขึ้นกับสถานการณ์บางอย่างที่ทำให้เราเครียดหรือวิตกกังวล ตัวอย่างเช่น, ก่อนที่จะเผชิญกับการสัมภาษณ์งานคุณสามารถจินตนาการได้ว่าพวกเขาถามคำถามที่ไม่สบายใจที่คุณไม่รู้วิธีตอบ, ว่าคุณยังว่างอยู่และคุณถูกกำจัดในฐานะผู้สมัครรับตำแหน่ง. หนึ่งในผลที่ตามมาของความวิตกกังวลประเภทนี้คือเราหยุดโฟกัสไปที่ปัจจุบันฉายในเมฆดำในอนาคตที่เราไม่สามารถกระจายได้อย่างแม่นยำเพราะในอนาคตเราไม่สามารถทำหน้าที่ได้. การคาดหมายเกี่ยวข้องกับความคิดที่เป็นหายนะในอนาคต. ราวกับว่าเราอยู่ในอันตรายใกล้คงที่เพื่อป้องกันตนเองจากภัยคุกคามที่อาจเกิดขึ้นในอนาคต. "ความกังวลไม่ได้กำจัดความเจ็บปวดในวันพรุ่งนี้ แต่จะขจัดความแข็งแกร่งของวันนี้". -Corrie สิบบูม- ความคิดเชิงลบทำให้เกิดความวิตกกังวล แม้ว่าเราไม่ต้องการ แต่บางครั้งความคิดด้านลบก็ครอบงำจิตใจเราและทำให้เรารู้สึกกังวล เมื่อสิ่งที่เราคิดว่าทำให้เรารู้สึกแย่เราพูดถึงความคิดที่บิดเบี้ยวหรือบิดเบือนความรู้ความเข้าใจ ความคิดแบบนี้ทำให้เรามองเห็นโลกผ่านมุมมองของความเป็นจริงที่มีอคติราวกับว่าเราใส่แว่นตาดำที่ทำให้วันเวลาของเราส่องแสง. ลองนึกภาพว่าคุณอยู่ต่อหน้าผู้ชมและคุณต้องบรรยาย ในกรณีของความวิตกกังวลที่คาดการณ์ไว้จะปรากฏขึ้น ความคิดหายนะของประเภท: "ฉันจะไม่สามารถทำมันได้ ","...
เรามักจะติดป้ายชื่อคนคุณลักษณะทางกายภาพหรือคุณภาพจิตใจสำหรับพวกเขาสำหรับไม่ดีหรือดีเราจัดทำแค็ตตาล็อกตามการรับรู้และ / หรือประสบการณ์ของเรา. เรายังทำกับคนทุกวัยที่ไม่เคยได้ยิน: “เด็กคนนี้แย่มาก”, “คือว่าผู้หญิงคนนี้ไม่คุ้มที่จะศึกษา”, “เด็กคนนี้ดูโง่”... . เราทุกคนชอบที่จะใส่ป้าย (พวกเขาลดความเป็นจริงของเราและลดภาระการรับรู้ของเรา), เราชอบที่จะให้ความหมายกับการกระทำลักษณะอารมณ์ใช่ว่า ¿ทำไมไม่ให้คน?. มันไม่ได้ขมวดคิ้วในสังคมของเรา (ตราบใดที่มันไม่ได้ดูถูก). พ่อแม่ติดฉลากลูกตามวิถีในโรงเรียนพฤติกรรมของพวกเขาที่บ้าน ... ครูติดป้ายนักเรียนของพวกเขาดีเลวเลวขี้เกียจสมาร์ท ... เด็กติดป้ายซึ่งกันและกันตามลักษณะ กายหรือกายสิทธิ์...
เราอาศัยอยู่ในสังคมที่มีข้อความซ้ำซ้อนแฝงอยู่ในทุกสถานการณ์. สิ่งที่เราทุกคนไม่ทราบคือพลังที่มีอยู่เหนือร่างกายของเรา, “สำนักงาน” ที่ทิ้งเราไว้ซึ่งจะนำผลที่ตามมาซึ่งจะสะท้อนให้เห็นในบุคลิกภาพของเราและการจัดการกับผู้คน. ทำไมเราถึงโกหก มีใครรู้ว่าเขาอยู่กับคนอื่น แต่ความลับอยู่ที่การรู้ระดับและประเภทของการโกหกที่จะรู้ว่ามันจะส่งผลกระทบต่อจิตใจของเรา Lคนส่วนใหญ่มองหาคำโกหก “หลบหนี” ของความเป็นจริงสร้างจินตนาการที่รู้จักกันเป็น “ความเป็นจริงขนาน” มันอยู่ที่ไหนเราอยู่ในสภาพสมบูรณ์และทำสิ่งที่เราชอบเมื่อความจริงแตกต่างกัน. แต่สิ่งที่เราให้เพื่อเข้าใจผู้อื่นคือ “โกหกดิบ”. วงจรอุบาทว์นี้เพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อไม่มีใครควบคุมตัวเองเมื่อพูดว่ามันเกิดขึ้นทั้งร่างกายและจิตใจ. การโกหกเกิดขึ้นจากปัจจัยที่สำคัญเช่นความเครียดความปวดร้าวความเจ็บปวดและความนับถือตนเองต่ำ ปัจจัยความเครียดและความปวดร้าวจะสะท้อนให้เห็นเมื่อการโกหกต้องยั่งยืนเป็นเวลานานทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงความเครียดความรู้สึกมีชีวิต “จองล้างจองผลาญ”,...
ข่าวปลอม หรือข่าวเท็จเป็นปรากฏการณ์ ที่มีอยู่เป็นเวลาหลายปี. อย่างไรก็ตามด้วยการเกิดขึ้นของเครือข่ายทางสังคมได้กลายเป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยมาก สันนิษฐานว่าอินเทอร์เน็ตกำลังจะทำให้ข้อมูลเป็นประชาธิปไตย และเขาได้ทำมัน อย่างไรก็ตามมันได้นำมาพร้อมกับปรากฏการณ์เช่นการหลอกลวงจำนวนมาก. เกือบตลอดเวลา ข่าวปลอม พวกเขามาพร้อมกับภาพ นี่คือสิ่งที่ทำให้พวกเขามีความน่าเชื่อถือ อย่างไรก็ตาม, ภาพก็กลายเป็นเท็จ หรือนำออกจากบริบท. ด้วยวิธีนี้ภาพลวงตาถูกสร้างขึ้นว่ามีบางสิ่งที่เป็นจริงโดยไม่เป็นเช่นนั้น. ในโอกาสอื่น ๆ สิ่งที่ทำคือการแพร่กระจาย ข้อมูลที่เป็นเท็จหรือไม่ถูกต้อง. ชุมชนที่มีความสนใจบางอย่างรับผิดชอบในการเผยแพร่ข้อมูลนี้อย่างหนาแน่น เมื่อทำซ้ำในเครือข่ายโซเชียลจะมีการให้สิทธิ์โดยไม่ทำเช่นนั้น...
วันนี้เราจะได้พบกับกลไกบางอย่างที่ทำหน้าที่ในเราทุกคนที่มีบทบาทสำคัญมากและมักจะไม่มีใครสังเกต เราสามารถพูดได้ว่าพวกเขาเป็นเหมือนนักเขียนอาชญากรรมที่สมบูรณ์แบบ อย่างไรก็ตามก่อนที่จะกำหนดสิ่งที่บิดเบือนความรู้ความเข้าใจฉันจะเปิดเผยชิ้นส่วนของเรื่องราวของผู้ป่วยที่เข้าร่วมการให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยา: "ทุกครั้งที่ฉันรู้สึกหดหู่ฉันรู้สึกว่าถูกกระแทกจากจักรวาลอย่างกะทันหันและฉันก็เริ่มเห็นสิ่งต่าง ๆ การเปลี่ยนแปลงสามารถเกิดขึ้นได้ในเวลาน้อยกว่าหนึ่งชั่วโมง. ความคิดของฉันกลายเป็นแง่ลบและมองโลกในแง่ร้าย. เมื่อฉันตรวจสอบที่ผ่านมาของฉันฉันเชื่อว่าไม่มีอะไรที่ฉันทำมีค่า. ทุกช่วงเวลาที่มีความสุขดูเหมือนจะเป็นภาพลวงตาสำหรับฉัน ความสำเร็จของฉันดูเหมือนจะเป็นจริงเหมือนฉากภาพยนตร์ตะวันตก ฉันจะโน้มน้าวตัวเองว่าบุคลิกภาพที่แท้จริงของฉันไม่มีคุณค่าหรือความหมาย ฉันไม่สามารถก้าวหน้าในการทำงานของฉันเพราะฉันเป็นอัมพาตโดยไม่แน่ใจ ฉันไม่สามารถอยู่นิ่ง ๆ ได้เพราะความทุกข์ยากเหลือทน ". เรากำลังจัดการกับกรณีของผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากอาการซึมเศร้าแม้ว่าเธอจะได้รายงานอาการวิตกกังวลว่าเป็นอย่างน้อย. สิ่งสำคัญคืออาการเหล่านี้เป็นผลมาจากสถานการณ์เหตุการณ์หรือบางสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขา หรือเปล่า. เรามักจะพูดว่าเรารู้สึกอย่างใดอย่างหนึ่งเพราะ...
ความตื่นเต้นที่เกิดขึ้นเมื่อ ต่อมหมวกไตหลั่งสารอะดรีนาลีนในร่างกายมากเกินไป. การดาวน์โหลดเหล่านี้มักจะเกิดขึ้นเพื่อตอบสนองต่อความเครียดหรือความวิตกกังวลสูงสุด. อะดรีนาลินเป็นฮอร์โมนของกลุ่มเอมีนติก (ซึ่งกระตุ้นระบบประสาทขี้สงสาร). โดยเฉพาะอย่างยิ่งอะดรีนาลีนคือ catecholamine มันถูกสังเคราะห์ในต่อมหมวกไตและเมื่อปล่อยเข้าไปในเลือด exerts ผลจริงในสิ่งมีชีวิตทั้งหมด. การสังเคราะห์และการปลดปล่อยมันไม่ได้ถูกควบคุมโดยความประสงค์. สิ่งมีชีวิตทำมันด้วยตนเอง อย่างไรก็ตามมีสถานการณ์และสิ่งเร้าเฉพาะที่ทำให้เกิดการปลดปล่อยอย่างฉับพลัน นี่คือสิ่งที่เราเรียกว่า "อะดรีนาลีน" เมื่ออะดรีนาลีนไหลออกมาเกิดขึ้นผลของมันจะปรากฎอย่างรุนแรง. ผลกระทบเหล่านี้มักไม่เป็นที่พอใจสำหรับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมาน และพวกมันก็คล้ายกับการโจมตีเสียขวัญ. อะดรีนาลีนมีผลกระทบอะไรต่อร่างกายของเรา?? อะดรีนาลีนมีอยู่ในสมองเป็น...
