เราจะกลายเป็นมนุษย์สังคมได้อย่างไร?

เราจะกลายเป็นมนุษย์สังคมได้อย่างไร? / จิตวิทยา

เราเป็นสิ่งมีชีวิตสังคมสิ่งมีชีวิตที่กำหนดให้มีชีวิตอยู่ในสังคม. ชีวิตของเราประกอบด้วยในการค้นหาสถานที่ของเราภายในชุมชนของมนุษย์. ไม่มีสิ่งอื่นใดที่จะเกิดใครบางคนโต้ตอบกับเรา ดูแลเราเลี้ยงดูเราและในกรณีที่ดีที่สุดพันธะที่แข็งแกร่งจะเกิดขึ้นจากการสัมผัสทางผิวหนังต่อผิวหนัง.

มนุษย์เป็นสัตว์สังคมโดยธรรมชาติและเราต้องการการติดต่อกับสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมอื่น ๆ ในช่วงไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมาได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเมื่อเราถูกบล็อกและการปิดล้อมนี้แข็งแกร่งมากจนทำให้เราไม่สามารถโต้ตอบกับผู้อื่นได้, ความสัมพันธ์กับสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมอื่น ๆ สามารถช่วยเราให้ดีขึ้นได้ด้วยตัวเอง.

สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมทั้งหมดรวมถึงพวกเราซึ่งเป็นมนุษย์จะถูกจัดกลุ่มเพื่อความอยู่รอด: การผสมพันธุ์การผสมพันธุ์ป้องกันตัวเองการให้อาหาร ... การปรับที่ดีขึ้นคือระบบประสาทอัตโนมัติของแต่ละบุคคลความสัมพันธ์ที่ดีกับสมาชิกที่เหลือ ของครอบครัวเผ่าเพื่อนบ้านของเรากลุ่ม ...

เป็นสิ่งมีชีวิตในสังคม

อารมณ์ (emovere; 'ย้าย' เป็นภาษาละติน) ปรับทิศทางและกำหนดทุกสิ่งที่เราทำ. ดาร์วินอธิบายถึงการจัดองค์กรร่วมกันของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมทุกชนิดรวมถึงมนุษย์ซึ่งเขาสังเกตเห็นสัญญาณทางกายภาพของอารมณ์ความรู้สึกของสัตว์เช่นความหึงหวง.

เราสามารถยืนยันได้ว่า มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคมเพราะเรามีความไวต่อการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่ละเอียดอ่อนที่เกิดขึ้นในผู้คนรอบตัวเรา. จากการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยของความตึงเครียดของคิ้วจนถึงความโค้งที่แตกต่างกันในริมฝีปากสามารถบอกข้อมูลที่มีค่าเกี่ยวกับสถานะของผู้อื่นได้ นอกจากนี้ยังเป็นข้อมูลประเภทหนึ่งที่เราไม่ได้ดำเนินการแยกต่างหาก แต่โดยรวม.

ร่างกายของเราส่งข้อความไปยังสิ่งมีชีวิตทางสังคมอื่น ๆ ราวกับว่ามันเป็นร่องรอยของเกมเชิงสัมพันธ์ ในทางกลับกัน, สมองของเราถูกโปรแกรมให้ทำงานในฐานะสมาชิกของกลุ่มสังคม.

สมองสังคม

ลักษณะลักษณะของมนุษย์ในฐานะ การเอาใจใส่, การเลียนแบบ, การซิงโครไนซ์หรือการพัฒนาภาษานั้นถูกอธิบายในระดับใหญ่โดย "neuronal wifi" ของเรา, นั่นคือโดยเซลล์ประสาทกระจกของเรา ต้องขอบคุณพวกเขาที่ทำให้เราสามารถจับการเคลื่อนไหวอารมณ์และความตั้งใจของบุคคลอื่นได้.

Stephen Porges (1994) ได้แนะนำทฤษฎีโพลีวากัลจากการค้นพบของดาร์วิน ทฤษฎีโพลีวากัล (บนเส้นประสาทเวกัส) ช่วยให้เราเข้าใจชีววิทยาของความปลอดภัยและอันตรายในคน เราเป็นสังคมอย่างไร, มีความสัมพันธ์ระหว่างประสบการณ์เกี่ยวกับอวัยวะภายในของร่างกายและการแสดงออก (ทางวาจาและร่างกาย) ของผู้คนรอบตัวเรา.

ทฤษฎีของ Porges อธิบายว่าอย่างไร ทารกแรกเกิดเริ่มกระบวนการกลายเป็นสิ่งมีชีวิตในสังคมผ่านกฎระเบียบตามธรรมชาติที่ใช้โดยผู้ดูแลหลัก. ในแต่ละวันกล่อมแต่ละคนแต่ละรอยยิ้มแต่ละละครกระตุ้นการเจริญเติบโตของซิงโครไนซ์ของ CVV (Central Vagal Complex) กับสภาพแวดล้อม CVV ควบคุมการดูดกลืนการแสดงออกทางสีหน้าและเสียงของกล่องเสียงฟังก์ชั่นที่เมื่อถูกกระตุ้นจะมาพร้อมกับความรู้สึกของความสุขการเชื่อมต่อและความปลอดภัย.

การสนับสนุนทางสังคมและฟังก์ชั่นการป้องกัน

การสนับสนุนทางสังคมไม่ได้หมายถึงเพียงแค่รายล้อมไปด้วยผู้คน เมื่อเราต้องตอบสนองต่อสถานการณ์อันตรายหรือภัยพิบัติ, การสนับสนุนทางสังคมเป็นการป้องกันที่ทรงพลังที่สุดต่อความเครียดและการบาดเจ็บ ที่สามารถลบล้างคน.

กุญแจสำคัญในการสนับสนุนทางสังคมคือการแลกเปลี่ยนซึ่งกันและกันที่จะได้ยินและเห็น, การได้รับการสนับสนุนทางจิตใจและจิตใจในส่วนของใครบางคนเป็นสูตรที่ดีที่สุดและเป็นแรงจูงใจที่ดีที่สุดที่เราจะได้รับการสนับสนุนเดียวกันนี้ เพื่อสงบสติอารมณ์รักษาและเติบโตเราต้องการความรู้สึกปลอดภัยจากอวัยวะภายในซึ่งมักจะรู้สึกตั้งแต่เราเกิดมาและเราอยู่ในอ้อมแขนของคนที่รักเราและใส่ใจ.

เด็ก ๆ ต่างหลงใหลกับใบหน้าและเสียงพวกเขามีความอ่อนไหวต่อการแสดงออกทางอวัจนภาษา (ใบหน้าท่าทางเสียงของเสียงการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาการกระทำที่เริ่มต้น ... ) John Bowlby สังเกตว่าความสามารถโดยธรรมชาตินี้เป็นผลิตภัณฑ์ของวิวัฒนาการซึ่งจำเป็นต่อการอยู่รอดของสิ่งมีชีวิตที่ไม่มีสิ่งกีดขวางเหล่านี้ บรรพบุรุษส่วนใหญ่มีความสัมพันธ์กับเด็กทารกในลักษณะที่เป็นสัญชาตญาณและเป็นไปตามธรรมชาติซึ่งพวกเขาไม่ทราบว่าเกิดการไกล้ระหว่างพวกเขาอย่างไร.

ดังนั้นในฐานะที่เป็นสังคมที่เราเป็น, กระบวนการของการขัดเกลาทางสังคมเป็นเครื่องหมายแห่งคุณภาพชีวิตของเรา. ความสามารถในการรู้สึกปลอดภัยกับผู้อื่นเป็นหนึ่งในตัวป้องกันที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพจิตของเรา.

"ทุกชีวิตเป็นงานศิลปะที่สร้างขึ้นด้วยวิธีที่มีอยู่ทั้งหมด".

-ปิแอร์เจเน็ต-

ความฉลาดระหว่างบุคคล

อ้างอิงจากสโฮเวิร์ดการ์ดเนอร์พ่อของทฤษฎีแห่งปัญญาพหุปัญญา ความเป็นมนุษย์ท่ามกลางความรอบรู้อื่น ๆ เชาว์ปัญญา. มันประกอบด้วยอะไร? ในการรู้ว่าคนอื่นรู้สึกอย่างไร. เก็บอารมณ์ความรู้สึกความรู้สึกของคุณ ... ในบางวิธีมันถูกจับได้เกินคำพูด.

ของกำนัลที่มีค่าที่สุดที่เราสามารถมอบให้ผู้อื่นได้คือการมีอยู่ของเรา เมื่อความสนใจของเราโอบกอดคนที่เรารักพวกเขาก็จะบานเหมือนดอกไม้.

-Thich Nhat Hanh-

สติปัญญานี้ช่วยให้เรากลายเป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคมได้เพราะมันช่วยให้เราเข้าใจผู้อื่นได้ง่ายขึ้น ไม่ต้องสงสัยเลยว่านี่เป็นทฤษฎีที่น่าสนใจเพราะมันเป็นการยกระดับว่ามนุษย์เป็นสังคมในแบบที่มีอยู่หรือไม่ อ้างอิงจากการ์ดเนอร์หนึ่งในปัจจัยที่ต้องพิจารณาทักษะหรือความสามารถในฐานะหน่วยสืบราชการลับก็คือว่ามันมีพื้นผิวทางสรีรวิทยา เท่าที่ หากในสมองของเรามีพื้นที่ที่ช่วยให้เราเข้าสังคมมันอาจกล่าวได้ว่าเราเป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคมโดยธรรมชาติ.

จากหน่วยสืบราชการลับนี้เราสามารถพิจารณา การเอาใจใส่, นั่นคือความสามารถในการใส่ตัวเองในรองเท้าของผู้อื่น ดังนั้นผ่านการพัฒนาความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่เราสามารถกลายเป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคม.

อัตลักษณ์ทางสังคม: ตัวตนของเราภายในกลุ่มการเปลี่ยนแปลงในการรับรู้ของตัวเองสร้างเอกลักษณ์ทางสังคมซึ่งเราไม่ได้เป็นคนเดียวอีกต่อไป แต่เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม อ่านเพิ่มเติม "