จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1403
หน่วยความจำระยะยาวหรือ MLP เป็นที่จัดเก็บที่เราเก็บข้อมูลสำคัญทั้งหมดจากที่ผ่านมา. ข้อมูลเหล่านี้เกี่ยวกับประสบการณ์ที่ผ่านมาในบางวิธีแนวทางพฤติกรรมของเรา จากประสบการณ์เรารู้ว่าอะไรคือสิ่งที่แต่ละพฤติกรรมมีและสิ่งที่เราควรทำตามบริบทที่เราเป็น นี่คือเหตุผลที่หน่วยความจำระยะยาวมีบทบาทสำคัญในการวิวัฒนาการ. ตอนนี้ดี, ไม่ใช่หน่วยความจำระยะยาวทั้งหมดที่มีข้อมูลประเภทเดียวกัน. เราสามารถเห็นความแตกต่างที่ชัดเจนระหว่างการรู้จักเมืองหลวงของสเปนหรือสิ่งที่ฉันกินในวันนี้หรือรู้วิธีขี่จักรยาน มันเป็นไปได้ที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่าง "ความรู้" ประเภทนี้และเราจะดูการจำแนกประเภทของนักจิตวิทยาแอล.ในแง่นี้, แบ่ง MLP เป็นหน่วยความจำที่เปิดเผยและโพรซีเดอร์. การเปิดเผยความจำระยะยาว MLP ที่เปิดเผยคือประเภทของ หน่วยความจำที่เราสามารถเข้าถึงได้อย่างชัดเจนและตั้งใจ. กล่าวคือข้อมูลที่เราเข้าร่วมด้วยความสมัครใจและเราสามารถแสดงออกด้วยคำพูดได้...
อย่างไม่น่าเชื่อเท่าที่ดูเหมือน, ประโยชน์ทางจิตวิทยาของเลโก้นั้นน่าสนใจและหลากหลายมากกว่าที่เราจินตนาการได้. ในความเป็นจริงเกมการก่อสร้างที่เรียบง่ายนี้สามารถแม้แต่ให้ระบบอารมณ์และความเชื่อของเรา. อย่างน้อย Maria Teresa Mata นักจิตวิทยาที่รู้จักกันดีซึ่งเชื่อว่า กระบวนการก่อสร้างฟรีนี้มีผลในเชิงบวกอย่างมาก. ครั้งแรกให้ความสามารถที่ดีในการพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการฝึกสอนทางธุรกิจและจิตบำบัด เรามาดูกันว่า? ประโยชน์ทางจิตวิทยาของเลโก้ เลโก้ไม่หยุดที่จะเป็นแบรนด์เชิงพาณิชย์ อย่างไรก็ตาม, เกมก่อสร้างประเภทนี้พบได้ทั่วไปในร้านขายของเล่น. ดังนั้นจึงเป็นเครื่องมือที่เข้าถึงได้ง่ายสำหรับ บริษัท และนักจิตวิทยาผู้ซึ่งได้รับประโยชน์ที่ยอดเยี่ยม. "กฎข้อที่หนึ่งของมหาสมุทร:...
คุณอาจเคยได้ยินเกี่ยวกับการบำบัดโดยใช้สัตว์ อย่างไรก็ตามก่อนอื่นให้เราไตร่ตรองเล็กน้อยเกี่ยวกับพวกเขา. ใครก็ตามที่อาศัยอยู่กับสัตว์ที่รักพวกเขาใส่ใจและเคารพพวกเขารู้คุณค่ามากมายของความเมตตาที่พวกเขาให้เรา. พวกเขาล้อมรอบเราด้วยความรักเมื่อพวกเขาเห็นเราพวกเขามีความสุขและมีความสุขเมื่อเรากอดรัดพวกเขาตามที่พวกเขาชอบหรือพวกเขามากับเราในวันที่ป่วยทำให้พวกเขา "มองไม่เห็น" และผู้ดูแลเงียบ. ผู้ที่มีหรือเคยมีสัตว์เลี้ยงจะรู้ถึงประโยชน์เหล่านี้ที่ให้เราทุกวัน เราไม่สามารถทำรายชื่อให้ตรงกับสิ่งที่พวกเขาให้เราได้ มันเป็นอะไรที่วิเศษและสุดจะพรรณนา. สำหรับคนตาบอดมันเป็นไปไม่ได้ที่จะสรุปทุกอย่างที่สุนัขนำทางของคุณให้คุณ เพื่อนคู่ชีวิตของชีวิตการเดินและการพักผ่อน สหายที่ไปไกลกว่านี้ในหน้าที่ของเขาในการรวบรวมความหมายที่เขาขาด วิญญาณของเธอเช่นเดียวกับเรารู้สึกปลื้มใจและรู้สึกขอบคุณที่ได้รับของขวัญจากการรู้วิธีชื่นชม บริษัท และความรักที่ไม่มีเงื่อนไขที่มอบให้เธอ. การแทรกแซงเป้าหมายในพื้นที่ทุพพลภาพ ดังนั้นเราสามารถได้รับความคิดของผลประโยชน์มหาศาลที่บางคนมีในการติดต่อกับสัตว์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบางกลุ่มที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้นเช่นคนที่ทุกข์ทรมานจากความเสียหายของสมอง, สมองพิการ, ออทิสติกหรือกลุ่มอาการดาวน์....
เราทุกคนรู้ว่า การนอนหลับเป็นความสุขที่จำเป็นและสำคัญที่สุดอย่างหนึ่งของมนุษย์ แต่การนอนหลับโดยไม่ใส่เสื้อผ้าก็เป็นเช่นนั้น. อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ก็ยังเป็นเรื่องธรรมดามากที่จะเพิกเฉยผลประโยชน์และหลาย ๆ คนยังคงดำเนินต่อไปโดยไม่ได้เพลิดเพลินกับนิสัยที่ดีต่อสุขภาพนี้. ดังนั้นและถึงแม้ว่าอุตสาหกรรมแฟชั่นจะดึงดูดเราเสมอด้วยชุดคลุมนอนและชุดนอนที่มีการชี้นำที่ตลกที่สุดและสะดวกสบาย แต่ก็น่าสนใจที่จะรู้ว่าสำหรับการนอนหลับลึก ๆ. เนื้อเยื่อทั้งหมดที่ห่อหุ้มร่างกายของเราอยู่ใต้แผ่นเป็นอุปสรรคต่อการเคลื่อนไหวในช่วงที่เหลือ. ข้อได้เปรียบของการทิ้งมันไว้ในเวลาก่อนนอนเป็นมากกว่าเรื่องง่าย ๆ น่าประหลาดใจอย่างที่เห็นอาจเป็นกุญแจสู่สุขภาพ, สมองของเราผิวของเราระบบภูมิคุ้มกันและแม้กระทั่งความเป็นอยู่ทางจิตใจและอารมณ์ของเราจะขอบคุณ ... เมื่อรอบการนอนหลับคืบหน้าร่างกายจะเย็นลง หากเราสวมชุดนอนหรือชุดราตรีที่ทำจากผ้าหนาความร้อนจะป้องกันไม่ให้เราเข้าสู่ส่วนที่เหลือลึกและพักผ่อนมากขึ้น. 5 ประโยชน์ที่ยอดเยี่ยมของการนอนหลับโดยไม่มีเสื้อผ้า บางทีคุณอาจเคยคิดเกี่ยวกับมัน,...
ใครบอกว่ามีการสร้างความสัมพันธ์ระหว่างคนสองคนเท่านั้น? ในครั้งล่าสุดต้องขอบคุณการปลดปล่อยของบทบาททางสังคมแบบดั้งเดิม, หลายคนค้นพบว่าการมีคู่สมรสคนเดียวไม่ใช่ตัวเลือกเดียว. ดังนั้นคำเช่น "การวางแนวเชิงสัมพันธ์" จึงเกิดขึ้น หมายความว่าเช่นเดียวกับที่ทุกคนสนใจเพศหนึ่ง (หรือเพศ) เราก็มีความพึงพอใจกับประเภทของความสัมพันธ์ที่เราชอบมากที่สุด. หากคุณเป็นคนที่ค้นพบการวางแนวสัมพันธ์ของคุณในบทความนี้คุณจะได้พบกับแนวคิดบางอย่าง ที่จะทำให้คุณค้นพบ non-monogamy 7 ประเภทที่มีอยู่. ศึกษาพวกเขาและดูว่ามีสิ่งใดที่เหมาะสมกับคุณ. ประเภทที่ไม่ใช่คู่สมรส 7 แบบ แน่นอนคุณเคยมีความสัมพันธ์คู่สมรสคนเดียว คิดเกี่ยวกับพวกเขาสักครู่พิจารณาว่าคุณรู้สึกอย่างไร (หรือรู้สึก) ในความสัมพันธ์เหล่านี้...
บาดแผลที่ไม่เห็นนั้นเป็นแผลที่ลึกที่สุด วิลเลียมเชกสเปียร์ หนึ่งในลักษณะทางอารมณ์ที่ทำลายตัวเองมากที่สุดที่มีอยู่คือ การพึ่งพาทางอารมณ์, ที่บุคคลนั้นดำเนินการและพัฒนาปัญหาการติดยาเสพติดที่มีต่อคู่ค้าเพื่อนหรือญาติของพวกเขา. เมื่อเราเป็น ผู้อยู่ในอารมณ์เราสูญเสียความนับถือตนเอง, สมบัติที่ทำให้เราแต่ละคนมีเอกลักษณ์และพิเศษ ดังนั้นวันนี้ฉันพาคุณมา 5 ความเสี่ยงที่เกิดจากการพึ่งพาทางอารมณ์ในหนึ่งในแผนการที่สำคัญที่สุดในชีวิตของเราทั้งคู่. การระบุและความรู้ของแต่ละคนจะช่วยให้คุณฟื้นตัว ความนับถือตนเองทำเครื่องหมายเส้นทางของคุณและควบคุมชีวิตของคุณเอง, โดยไม่จำเป็นต้องทิ้งมันไว้ในมือของผู้อื่น ด้วยสิ่งนี้คุณจะรู้สึกแข็งแกร่งดีขึ้นและคุณจะบรรลุสิ่งที่เราทุกคนสมควรได้รับฟรี. อะไรคือความเสี่ยงของการพึ่งพาทางอารมณ์กับคู่รัก? การสูญเสียความนับถือตนเอง. ดังที่ฉันได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ lเพื่อการพึ่งพาอารมณ์ สร้างการสูญเสียความภาคภูมิใจในตนเองของเราและสิ่งเดียวกันคืออะไร การเสียสละ....
การเห็นคุณค่าในตนเองเป็นปัจจัยสำคัญหากเราต้องการบรรลุความเป็นอยู่ที่ดี. นอกจากนี้ยังจะเป็นกุญแจสำคัญในการเชื่อมโยงกับสภาพแวดล้อมของเราในทางบวกและมีสุขภาพดี แต่อย่างไรก็ตามเราไม่ได้มีเหมือนกันทั้งหมด. "เราทุกคนรู้ว่าความภาคภูมิใจในตนเองมาจากสิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับตัวเองไม่ใช่จากสิ่งที่คนอื่นคิดกับคุณ" -กลอเรียเกย์เนอร์- วันนี้เราจะค้นพบว่ามี 3 ประเภทของความนับถือตนเองที่สามารถกำหนดเรา. นี่ไม่ได้หมายความว่าเราสามารถจำแนกประเภทของตัวเองเป็นประเภทเดียวเรารู้ว่าบางครั้งเรารู้สึกร่าเริงมากขึ้นและบางครั้งหดหู่มากขึ้น ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของเรา แต่คุณสามารถรู้ได้ว่าประเภทใดที่ครอบงำคุณ อันไหนเป็นส่วนใหญ่ที่ปรากฏครั้ง? 1. ความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงขึ้น คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงเกินจริงรู้สึกดีกว่าคนอื่นและไม่ลังเลที่จะดูถูกส่วนที่เหลือ. มันเป็นลบมากเพราะจะป้องกันพวกเขาจากการสร้างความสัมพันธ์ที่รักใคร่และมีสุขภาพดี มีการแข่งขันอยู่เสมอและพวกเขาต้องการอยู่เหนือผู้อื่นเสมอ. สำหรับคนเหล่านี้, ความสุขอยู่ที่การบรรลุความสำเร็จ, แต่ความจริงก็คือพวกเขาไม่สามารถมีความสุขกับทัศนคตินี้....
ความวิตกกังวลเปลี่ยนสถานการณ์ในชีวิตประจำวันที่เราสามารถเพลิดเพลินและเรียนรู้ในความท้าทายที่แท้จริง. การตระหนักถึงการมีอยู่ในวิถีชีวิตของเราเป็นหนึ่งในขั้นตอนแรกเพื่อลดอาการของพวกเขาและหลีกเลี่ยงการโจมตีความวิตกกังวล. ก่อนดำเนินการต่อโปรดจำไว้ว่าเมื่อเราอยู่ในสถานการณ์ที่เราอยู่ด้วยความกังวล, เพื่อเอาชนะมันเป็นสิ่งจำเป็นที่คนไม่ได้มุ่งเน้นไปที่อาการ. ความสนใจของคุณควรมุ่งเน้นไปที่ด้านที่เป็นประโยชน์และปฏิบัติได้มากขึ้นเช่นกิจกรรมที่สร้างสรรค์การออกกำลังกายการพักผ่อน ฯลฯ. จุดมุ่งหมายคือการหลีกเลี่ยงว่าอาการเหล่านี้ทำให้เราปวดร้าวหลังจากจำได้อย่างมีประสิทธิภาพ. จะมีบางส่วนของพวกเขาที่คุณได้สัมผัสแล้วและคนอื่น ๆ ที่ไม่ได้อยู่ในพวกเขา ในขณะที่เราทุกคนรู้ว่าเรามีความแตกต่างทางชีวภาพสามารถตอบสนองในรูปแบบที่แตกต่างกันระหว่างการโจมตีความวิตกกังวล. 1. ความรู้สึกหายใจไม่ออกและหายใจลำบาก ความรู้สึกเหล่านี้เป็นอาการที่น่าวิตกที่สุดอย่างหนึ่งของการโจมตีด้วยความวิตกกังวลเนื่องจากเรามีความเข้าใจว่ามีบางคนจมน้ำเช่นหมอน เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่า ประสบการณ์นี้เป็นเพียงความรู้สึกที่เกิดจากแรงกระตุ้นประสาทเกินจริง. อาการเหล่านี้ไม่สามารถทำร้ายคุณได้ การหายใจของคุณจะไม่หยุด. เมื่อรู้สึกถึงความรู้สึกนี้มันจะเป็นสิ่งสำคัญที่จะหายใจลึก ๆ ในแบบกะบังลม...
ภาพลักษณ์ดั้งเดิมของผู้ใหญ่ที่มีความรับผิดชอบตอบสนองต่อบุคคลที่จริงจังและขยันขันแข็งซึ่งมุ่งเน้นที่การมุ่งเน้นไปที่งานของพวกเขาเพื่อให้สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามการเป็นคนขี้เล่นไม่ได้ขัดแย้งกับทัศนคติอื่น ๆ ที่เราระบุไว้. อันที่จริงแล้ว, บุคลิกภาพที่ขี้เล่นเป็นลักษณะที่มีข้อดีอย่างมากทั้งในชีวิตส่วนตัวและในอาชีพ. ในอีกกรณีหนึ่งเหตุใดจึงให้ความสำคัญกับกลุ่ม บริษัท ที่มีแผนภูมิองค์กรขนาดใหญ่? อาจเป็นไปได้ว่าในสภาพแวดล้อมบางอย่างก็ถือว่าคนขี้เล่นแผลง ๆ , นอน, guasonas หรือไร้ความกังวลไม่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม, บุคลิกภาพที่ขี้เล่นช่วยได้ดีในการจัดการกับสถานการณ์ที่ยากลำบากในทุกด้านของชีวิต, แม้ว่าพวกเขาจะเสี่ยงต่อการไม่ถูกคนอื่นเอาจริงเอาจังเมื่อพวกเขาต้องการ. ไม่ว่าในกรณีใด, คุณรู้ไหมว่าขี้เล่นเป็นหนึ่งในลักษณะบุคลิกภาพที่น่าสนใจที่สุด? และการเป็นหรือมีเสน่ห์เป็นพื้นฐานของการดึงดูดผู้คนในทุก ๆ ด้าน?...
