Sainte Anastasie
จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1338
อัตลักษณ์ทางสังคมของเราทำมาจากอะไร?
อัตลักษณ์ทางสังคมคือระดับที่เรายึดติดกับกลุ่ม. มันเป็นความสำคัญของกลุ่มที่เราเป็นของเรา. ยิ่งเราจำแนกกลุ่มมากเท่าไหร่ยิ่งกลุ่มนี้ยิ่งกำหนดบุคลิกภาพของเรามากขึ้นเท่านั้น บรรทัดฐานและค่านิยมของกลุ่มจะถูกแบ่งปันโดยสมาชิกของกลุ่มนี้ ในทางกลับกันยิ่งพวกเขามีความสำคัญมากเท่าไหร่พวกเขาก็จะได้รับความเคารพมากเท่านั้น. แต่อัตลักษณ์ทางสังคมนั้นง่ายเหมือนความสำคัญของกลุ่มหรือไม่? ไม่, เอกลักษณ์ทางสังคมไม่เพียง แต่ความสำคัญของกลุ่มและการดูดซึมของบรรทัดฐานและค่านิยม. อัตลักษณ์ทางสังคมของกลุ่มใด ๆ เป็นการรวมกันของส่วนต่าง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอัตลักษณ์ทางสังคมประกอบด้วยสองปัจจัยในระดับกลุ่มและห้าประการในระดับบุคคล. การลงทุนด้วยตนเองของอัตลักษณ์ทางสังคม ดังที่ได้กล่าวไปแล้วว่าในระดับกลุ่มอัตลักษณ์ทางสังคมมีสององค์ประกอบคือการลงทุนด้วยตนเองและการนิยามตนเอง. การลงทุนด้วยตนเองหมายถึงความรู้สึกเป็นของกลุ่ม. ความรู้สึกที่เป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่ใหญ่กว่าและการระบุความรู้สึกในเชิงบวก สำหรับบางคนความรู้สึกของการรวมที่เป็นผลมาจากการอยู่ในกลุ่มมีความสำคัญอย่างยิ่ง ความรู้สึกนี้ซึ่งนำมาซึ่งความเป็นอยู่ที่ดีมีความเกี่ยวข้องกับการระบุลักษณะที่เป็นบวก...
คนส่วนใหญ่รู้สึกเสียใจอะไร
มีการสืบสวนหลายครั้ง ที่ทำขึ้นเพื่อตอบคำถาม: คนส่วนใหญ่เสียใจอะไร?? หนึ่งในนั้นมีชื่อเสียงมาก มันดำเนินการกับคนที่ใกล้จะตายอย่างใดอย่างหนึ่งเพราะพวกเขามีอาการป่วยขั้วหรือเพราะอายุขั้นสูงของพวกเขา. Bronnie Ware ผู้เชี่ยวชาญด้านการพยาบาลชาวออสเตรเลียในการดูแลแบบประคับประคองกับผู้ป่วย อาคารตัดสินใจที่จะถามโดยตรง. ฉันรู้ว่าผู้คนมีความซื่อสัตย์และเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นเมื่อพวกเขารู้สึกว่าชีวิตกำลังจะจบ เผชิญกับคำถามของสิ่งที่พวกเขาเสียใจการตอบสนองของคนส่วนใหญ่มักจะเหมือนกัน: ไม่ได้มีชีวิตอยู่นานพอ. "การกลับใจคืออะไรหากไม่ลบสิ่งที่เกิดขึ้น การกลับใจที่ดีที่สุดคือการเปลี่ยนแปลง". -José Saramago- แวร์รู้สึกว่าคำตอบทั้งหมดนั้นเป็นการเปิดเผยที่ยอดเยี่ยมสำหรับเธอและตัดสินใจเขียนหนังสือที่เธอรวบรวมสิ่งที่ผู้ป่วยพูด. เขาพบว่ามีข้อเท็จจริงเฉพาะห้าประการจากการที่ผู้คน สำนึกผิด. ตั้งแต่นั้นมาชีวิตเขาก็เปลี่ยนไป....
ชีวิตสมัยใหม่ทำลายสมองของเราในทางใดบ้าง
คนส่วนใหญ่คิดว่าถ้าคุณมีชีวิตอยู่เป็นเวลาหลายปีสมองของคุณก็จะเสื่อมสภาพไปตามกาลเวลาเหมือนรถเก่าที่กลายเป็นขยะ โชคดีที่มันไม่จำเป็นต้องเป็นแบบนี้. ให้ฉันพาคุณไปเที่ยวจินตนาการไปยังเกาะที่งดงามของ Ikaria ประเทศกรีซ. ประชากรของเกาะนี้ดึงดูดความสนใจของนักวิทยาศาสตร์ทั่วโลกสำหรับอายุขัยที่ยาวนาน. ผู้อยู่อาศัยส่วนใหญ่มีอายุใช้งานร้อยปีมีสุขภาพที่ดีอยู่ในสภาพร่างกายที่ดีและยังมีชีวิตทางเพศหลังอายุ 90 ปี โรคหัวใจโรคมะเร็งและโรคอัลไซเมอร์ไม่เป็นที่รู้จัก. ¿ความลับของคุณคืออะไร? คำอธิบายหนึ่งชี้ให้เห็นว่าความลับของพวกเขาคือชีวิตของพวกเขายังคงเป็นมนุษย์ต่างดาวกับมลภาวะของความก้าวหน้า. ปรากฎว่าตามทฤษฎีบางอย่างชีวิตสมัยใหม่ไม่เข้ากันกับสมองของเรา. มาดูกันว่ามันมีผลกับเราอย่างไร: 1- การไดเอท อาหารที่ทันสมัยโดยทั่วไปประกอบด้วยน้ำตาลไขมันและสารเคมีที่มีผลต่อเซลล์ประสาทของเรามากเกินไป อาหารนี้นำไปสู่การระบาดของโรคอ้วนโรคความดันโลหิตสูงเบาหวานและอัลไซเมอร์ อาหารในปัจจุบันไม่เพียง แต่ทำให้เรามีส่วนผสมที่ไม่ดีต่อสุขภาพเท่านั้น...
ความนับถือตนเองขึ้นอยู่กับอะไร?
การมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีหมายถึงการเชื่อในความสามารถของเราและเห็นความดีในตัวเรา บางครั้งเราถาม ¿ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เห็นคุณค่าในตนเอง?. ในบทความ PsychologyOnine เราต้องการลบข้อสงสัยนี้.ความนับถือตนเองสามารถเปลี่ยนแปลงและปรับปรุงได้ แนวคิดของตัวเองได้รับการพัฒนาอย่างค่อยเป็นค่อยไปตลอดชีวิตแต่ละขั้นตอนมีส่วนร่วมในระดับมากขึ้นหรือน้อยลงประสบการณ์และความรู้สึกซึ่งจะส่งผลในความรู้สึกทั่วไปของความคุ้มค่าหรือไม่. คุณอาจสนใจ: พื้นฐานของความนับถือตนเอง ความนับถือตนเองขึ้นอยู่กับอะไร?? ในวัยเด็กเราพบว่าเราเป็นเด็กชายหรือเด็กหญิงที่เรามีมือขาหัวและส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย.นอกจากนี้เรายังค้นพบว่าเราเป็นสิ่งมีชีวิตที่แตกต่างจากผู้อื่นและมีคนที่ยอมรับเราและคนที่ปฏิเสธเรา. จากประสบการณ์เริ่มแรกของการยอมรับและการปฏิเสธผู้อื่นคือเมื่อเราเริ่มสร้างความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เรามีค่าและสิ่งที่เรามีค่าหรือไม่คุ้มค่า.ในวิวัฒนาการนี้มีบทบาทสำคัญมากในครอบครัวจึงมีชุดของหลักการที่น่าสนใจที่จะพิจารณา. บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ. หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ...
เราต้องการให้ปลาวาฬ สีน้ำเงินหรือชมพู สีอะไร?
ไม่มีใครอยากฆ่าตัวตายจริง ๆ แล้ว คนส่วนใหญ่ที่ทำตามขั้นตอนนี้ประทับใจกับความเชื่อมั่นว่าพวกเขาไม่มีทางออกอื่นที่ยอมรับได้. มันเป็นตัวเลือกสุดท้ายทางเลือกสุดท้ายของคุณที่จะหนีจากชีวิตที่เจ็บปวด มันเป็นไปได้มากที่เกมน่าขยะแขยงของ "ปลาวาฬสีน้ำเงิน" จะทำให้เราเต็มไปด้วยความไม่เข้าใจมากที่สุด แต่ก็มีบางอย่างที่เราไม่สามารถมองเห็นได้ ในปัจจุบันมีเด็กและวัยรุ่นหลายร้อยคนที่นำทางมหาสมุทรแห่งความเหงาความโศกเศร้าและความอ่อนแอ พวกเขาคือคนที่ต้องการความช่วยเหลือ. Maylen อายุ 13 ปีและอาศัยอยู่ในเมืองเล็ก ๆ ในโคลัมเบีย เห็นได้ชัดว่าชีวิตของเขาเป็นเรื่องปกติไม่ต่างจากวัยเด็กของเขา. ไม่กี่วันก่อนที่เธอจะฆ่าตัวตายด้วยการแขวนคอตัวเองด้วยริบบิ้นผู้หญิงคนนั้นถามแม่ของเธอว่ามีปลาวาฬสีน้ำเงินหรือไม่. "พวกเขามีอยู่ใช่และต้องมีไม่กี่คน...
บุคลิกของคุณสีอะไร
ความเป็นจริงในชีวิตประจำวันของเราถูกห่อหุ้มด้วยสีสันที่หลากหลาย และภายในสเปคตรัมนี้. คุณสามารถทำได้โดยไม่รู้ตัว หรือคุณอาจจะรู้ตัวว่าน้ำเสียงจะไปกับคุณตลอดเวลาเพราะสีและบุคลิกภาพมีความสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิด. สีที่เข้มข้นอบอุ่นและเงียบขรึมซึ่งในบางวิธีตกแต่งชีวิตของเราผ่านเสื้อผ้าสีของรถของเราจิตรกรรมฝาผนังที่บ้านการแต่งหน้าและวัตถุที่เรารวมเข้าด้วยกันอย่างรอบตัว. แต่ทำไมพวกเขาถึงดึงดูดเรา บุคลิกของคุณเป็นสีอะไร? สีและบุคลิกภาพ มันอาจดูโง่ ๆ ในตอนแรกเกมที่มีคุณค่าทางวิทยาศาสตร์น้อย แต่ในความเป็นจริง, อาจกล่าวได้ว่าการศึกษาความสัมพันธ์ระหว่างสีและบุคลิกภาพมีบรรณานุกรมที่หลากหลาย, จัดทำขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ บริษัท ด้านจิตวิทยาและการตลาดหลายแห่งที่คุณพยายามค้นหาว่าสีบางสีเป็นตัวกำหนดว่าจะซื้ออย่างไรเมื่อเลือกผลิตภัณฑ์บางชนิดและบางรุ่น โลกที่มีการชี้นำทั้งการค้นพบ. เราต้องจำไว้ว่าสีเป็นส่วนหนึ่งของสเปกตรัมแสงและเช่นนั้นปล่อยพลังงานบางชนิดขึ้นอยู่กับความยาวคลื่น ลองนึกภาพตัวอย่างว่าคุณจะรู้สึกอย่างไรเมื่อเข้าสู่ห้องที่ทาสีด้วยสีดำโดยเฉพาะ หรือความรู้สึกของคุณเมื่อคุณย้ายไปที่ห้องที่ตกแต่งด้วยโทนสีเขียวหรือสีน้ำเงิน....
เรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจของ Bill Porter
Bill Porter เป็นหนึ่งในคนเหล่านั้นที่เข้ามาในโลกเพื่อให้บทเรียนที่ยอดเยี่ยม ของชีวิต เขาโชคร้ายที่เกิดมาพร้อมกับสมองพิการ, สิ่งที่ขัดขวางการเคลื่อนไหวของแขนและขาของเขา มันก็เป็นสิ่งที่ทำให้เขาไม่สามารถพูดได้ตามปกติ เขาเกิดในซานฟรานซิสโก (สหรัฐอเมริกา) แต่ในวัยเด็กเขาย้ายไปพอร์ตแลนด์โอเรกอนพร้อมกับแม่ของเขา. ตั้งแต่ยังเป็นเด็กเขาต้องอดทนกับการล้อเล่นของเพื่อนร่วมโรงเรียนอย่างต่อเนื่อง. สิ่งนี้ส่วนใหญ่เป็นเพราะส่วนทางด้านขวาทั้งหมดของร่างกายของเขาในระดับประสาทนั้นเสื่อมถอยไปมาก พวกเขาอายุ 30 และมีอคติต่อผู้คนที่อยู่ในสถานการณ์ของพวกเขา มีน้อยคนที่เข้าใจว่าในขณะที่ จำกัด เฉพาะกิจกรรมบางอย่าง แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะมีสำหรับทุกคน. มีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่เชื่อใจเขาอย่างลับๆ:...
มันไม่มีประโยชน์ที่จะทำให้หูของคุณหวานหากพวกเขาทำให้คุณขม
เราแต่ละคนมีรูปแบบของความสัมพันธ์รูปแบบลักษณะแม้ว่าจะมีความอ่อนไหวต่อสถานการณ์. ดังนั้นเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับคนที่มีรูปแบบการติดต่อใกล้ชิดและคนที่มีรูปแบบการรักษาที่ห่างไกล คนที่มอบความไว้วางใจได้เร็วขึ้นและคนที่มีค่าใช้จ่ายมากขึ้น ในอีกระดับหนึ่งเราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับคนที่ขมขื่นชีวิตและอื่น ๆ ผู้เชี่ยวชาญในการทำให้หวาน. เมื่อพูดถึงพวกเขามันเป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกว่า เรากำลังฟังท่วงทำนองที่ดีที่สุด. พวกเขาปฏิบัติต่อเราเป็นอย่างดีและรู้วิธีใช้คำที่เป็นอันตรายน้อยที่สุดในการวิจารณ์โดยไม่ตกอยู่ในการล่อลวงของความเท็จ พวกเขามีความจริงใจ แต่ในทางที่ละเอียดอ่อน ห่างไกลจากผู้ขมขื่นชีวิต. "อย่าเชื่อคำพูดที่สวยงามหลายคนมีน้ำตาลในปากและมีพิษอยู่ในใจ". คนที่ทำให้ชีวิตคุณขมขื่นอย่างละเอียด? มีคนที่ทำให้เราเชื่อว่าพวกเขาเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เกิดขึ้นกับเราในชีวิตเพราะพวกเขาบอกเราว่าเราต้องการได้ยินอะไร มักจะ, ด้วยการสรรเสริญพวกเขาขอการอนุมัติของเราหรือเรารู้สึกดีพวกเขาสามารถไล่ตามทั้งสองในเวลาเดียวกัน. ในกรณีใด ๆ เมื่อคำพูดของเขาไม่จริงใจการกระทำของเขามักจะทรยศเขา. กล่าวคือมีใครบางคนสามารถบอกเราได้ว่าเราเป็นเด็กที่ดีที่สุดในการดูแล แต่ถ้าในภายหลังเขาไม่เคยให้เราเล่นด้วยตัวเขาเอง...
จากคลื่นฉันเรียนรู้ที่จะจากไปและกลับด้วยความแข็งแกร่งมากขึ้น
เรียนรู้ที่จะเกษียณอายุในเวลาที่เราเผชิญกับสถานการณ์ที่ซับซ้อนสะท้อนคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นเข้าใจว่าเรารู้สึกอย่างไรและ กลับไปลองอีกครั้งเมื่อเราฟื้นความเข้มแข็งแล้วคือความกล้าหาญ. การเลือกเวลาที่เหมาะสมในการถอนตัวออกจากความสัมพันธ์การสนทนากับบุคคลอื่นหรืองานที่ไม่ทำให้เราพอใจต้องอาศัยพละกำลังและเอาชนะความกลัวที่จะตามมา. บางครั้งเราใช้ชีวิตตามสถานการณ์ที่ทำให้เราเหนื่อยล้าและเราไม่สามารถออกไปเพื่อฟื้นพละกำลังได้. การค้นหาความสุข มีสถานการณ์ที่จำเป็นต้องคิดเกี่ยวกับความสุขส่วนตัวของเราและเดินไปสู่ความสงบภายในเพื่อฟื้นพลัง พวกเขาเป็นสถานการณ์ที่ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องพยายามเชื่อมโยงกับผู้ที่คิดรู้สึกพูดและทำ. ความสุขคือการตกแต่งภายในไม่ใช่ภายนอก ดังนั้นมันไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรามี แต่ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราเป็น " -ปาโบลเนรูด้า- ความสุขเป็นคำที่ดูเหมือนว่ายูโทเปียและเรามักจะอ้างถึงอดีต "ในฤดูร้อนปี 2000 ฉันมีความสุข" นักวิจัยเกี่ยวกับจิตวิทยาเชิงบวกเห็นด้วยกับคำนิยามของแนวคิดของความสุขบนพื้นฐานของอำนาจสาม: ประสบการณ์ด้านบวกที่ส่งผลกระทบบ่อยครั้ง (ความสุขความสุขความรักความรัก)....
« ก่อน
1336
1337
1338
1339
1340
ต่อไป »