คนส่วนใหญ่รู้สึกเสียใจอะไร

มีการสืบสวนหลายครั้ง ที่ทำขึ้นเพื่อตอบคำถาม: คนส่วนใหญ่เสียใจอะไร?? หนึ่งในนั้นมีชื่อเสียงมาก มันดำเนินการกับคนที่ใกล้จะตายอย่างใดอย่างหนึ่งเพราะพวกเขามีอาการป่วยขั้วหรือเพราะอายุขั้นสูงของพวกเขา.

Bronnie Ware ผู้เชี่ยวชาญด้านการพยาบาลชาวออสเตรเลียในการดูแลแบบประคับประคองกับผู้ป่วย อาคารตัดสินใจที่จะถามโดยตรง. ฉันรู้ว่าผู้คนมีความซื่อสัตย์และเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นเมื่อพวกเขารู้สึกว่าชีวิตกำลังจะจบ เผชิญกับคำถามของสิ่งที่พวกเขาเสียใจการตอบสนองของคนส่วนใหญ่มักจะเหมือนกัน: ไม่ได้มีชีวิตอยู่นานพอ.

"การกลับใจคืออะไรหากไม่ลบสิ่งที่เกิดขึ้น การกลับใจที่ดีที่สุดคือการเปลี่ยนแปลง".

-José Saramago-

แวร์รู้สึกว่าคำตอบทั้งหมดนั้นเป็นการเปิดเผยที่ยอดเยี่ยมสำหรับเธอและตัดสินใจเขียนหนังสือที่เธอรวบรวมสิ่งที่ผู้ป่วยพูด. เขาพบว่ามีข้อเท็จจริงเฉพาะห้าประการจากการที่ผู้คน สำนึกผิด. ตั้งแต่นั้นมาชีวิตเขาก็เปลี่ยนไป.

ผู้คนเสียใจ ...

เมื่อบรอนนี่แวร์ถามคนไข้ของเขา, คำตอบเกือบทั้งหมดรวมคำว่า "หวังว่า ฉันจะทำ ... ". กล่าวอีกนัยหนึ่งคนส่วนใหญ่เสียใจในสิ่งที่พวกเขาไม่ได้ทำแทนที่จะเป็นสิ่งที่พวกเขาทำ.

ห้าคำตอบ บ่อยขึ้นแสดงว่าเสียใจหลักคือ:

• ไม่มีความกล้าหาญ พอที่จะทำสิ่งที่ฉันต้องการ, แต่สิ่งที่ภาระผูกพันของเขาบังคับให้เขา.
• ความเสียใจอย่างยิ่งที่สองก็คือ ได้ทุ่มเทเวลาไปกับการทำงานมาก. ผู้ป่วยของแวร์หลายคนบอกว่าช่วงเวลาที่มีค่าที่สุดในชีวิตของพวกเขาอยู่ระหว่างกำแพงทั้งสี่ของสำนักงาน.
• เหตุผลข้อที่สามที่ทำให้คนรู้สึกเสียใจมากขึ้นก็เพราะ ไม่ได้แสดงความรู้สึกของพวกเขา. เมื่อฉันต้องพูดเงียบ ๆ นี่หมายถึงความรู้สึกทั้งบวกและลบ.
• สิ่งที่น่าเสียใจอีกประการหนึ่งคือ ไม่ต้องมองหาเพื่อนเก่าพูดคุยเกี่ยวกับชีวิตของพวกเขา. เพื่อนในวัยเด็กหรือคนที่น่ารักที่สุดมักจะถูกทิ้งไว้ข้างๆ.
• ในที่สุดร้อยละที่ดีของผู้คนสัมภาษณ์โดยแวร์เสียใจ ไม่ต้องดิ้นรนเพื่อความสุข.

ดังที่เราเห็นความเสียใจส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับสิ่งที่เหลือไว้ให้ทำ. ในรายการไม่มีความเสียใจในสิ่งที่ทำผิดหรือทำผิด แต่สำหรับสิ่งที่ไม่ได้ทำ.

ตัวเองในอุดมคติและต้องเป็น

ที่มหาวิทยาลัยคอร์แนลมีการศึกษาที่มีโครงสร้างมากขึ้นเกี่ยวกับความรู้สึกของการกลับใจของผู้คนและแรงจูงใจของพวกเขา. เช่นเดียวกับการสัมภาษณ์อย่างไม่เป็นทางการของ Bronnie Ware คนส่วนใหญ่ตอบว่ารู้สึกเสียใจที่ไม่ได้ทำอะไร ในกรณีนี้นักวิจัยดำเนินการต่อไปและวิเคราะห์สาเหตุที่เกิดขึ้น.

ตาม Thomas Gilovich และ Shai Davidai ผู้กำกับการสืบสวนทุกอย่างเกี่ยวข้องกับแนวคิดของ "ควรเป็น" และกับ "อุดมคติในอุดมคติ". หน้าที่ที่จะเป็นตามชื่อบ่งบอกว่ามีความสัมพันธ์กับสิ่งที่แต่ละคนคิดว่าถูกต้องและเป็นที่พึงปรารถนาทางศีลธรรม มันเป็นขอบเขตของหน้าที่ทางจริยธรรมตามความเชื่อและค่านิยมของแต่ละคน.

สำหรับส่วนของ, ตัวตนในอุดมคตินั้นสอดคล้องกับสิ่งที่เราต้องการโดยไม่คำนึงว่ามันจะสอดคล้องกับหน้าที่หรือไม่. ในตัวเองในอุดมคติมีความฝันภาพลวงตาและแน่นอนอุดมคติ มันเป็นรูปแบบที่จะกลายเป็น สิ่งที่เราอยากจะเป็น.

ผู้คนกลับใจด้วยเหตุผลที่เป็นรูปธรรม

ตามแนวคิดของ "ควร" และ "อุดมคติตนเอง" นักวิจัยของคอร์เนลล์สามารถสรุปได้อย่างน่าสนใจ. เมื่อทรยศหน้าที่ที่จะต้องมี "ค่าใช้จ่ายของความรู้สึกผิด" ทันที นั่นคือเหตุผลที่ผู้คนพยายามซ่อมแซม หรือกระบวนการที่กลับใจผ่านมาตรการที่เป็นรูปธรรม.

ลองดูตัวอย่างพร้อมกัน มีคนไม่ไปเยี่ยมลุงที่กำลังจะตายถึงแม้ว่าเขารู้ว่าเขาต้องการความช่วยเหลือ เมื่อเขาตายเขารู้สึกเสียใจอย่างลึกซึ้งที่ไม่สอดคล้องกับหน้าที่ของเขา อย่างไรก็ตามมันสร้างภาพสะท้อน. ตรวจสอบสาเหตุที่ทำให้เขาไม่ได้และอาจร้องไห้ที่งานศพหรืออาจขอการให้อภัย ดังนั้นเขาจึงหยุดทำ.

ด้วย "อุดมคติของตนเอง" สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้น คนไม่ทำพิธีกรรมให้อภัย เพราะไม่เคยเป็นนักบินอวกาศที่โด่งดังที่สุดหรือไม่ตัดสินใจทิ้งเรือที่กำลังจะไปแอนตาร์กติกา ที่อยู่ในจิตสำนึกของคุณเป็นเพียงภาพลวงตาที่ไม่เป็นรูปเป็นร่าง ในตอนท้ายของชีวิตเขาเสียใจที่ไม่ได้ทำให้มันเป็นจริงเพราะการกลับใจดังกล่าวเป็นวิธีการประมวลผลสิ่งที่ไม่ได้และจะไม่เป็น.

คุณค่าของการกลับใจทำไมต้องกลับใจ การกลับใจมีบทบาทอะไรในชีวิตเรา มนุษย์เราสามารถนำทางชีวิตของเราโดยไม่กลับใจได้ไหม? อ่านเพิ่มเติม "