Zeigarnik ส่งผลต่อความปวดร้าวของการไม่สามารถทำสิ่งที่เริ่มต้นให้เสร็จ

ผลของ Zeigarnik เตือนเราว่าสมองไม่ชอบที่จะปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ อ่อนหัดหรือยิ่งกว่านั้นพวกเขาให้ข้อมูลที่คลุมเครือหรือไม่ชัดเจนแก่เรา. ตัวอย่างเช่นสิ่งนี้อธิบายได้ว่าทำไมมันน่ารำคาญที่จะขัดจังหวะการอ่านหนังสือที่เราสนใจ ลักษณะนี้จะอยู่เบื้องหลังความปวดร้าวที่เกิดขึ้นเมื่อมีคนจากเราโดยไม่ต้องอธิบายใด ๆ.

นักเขียนภาพยนตร์และโทรทัศน์รู้ปรากฏการณ์ทางจิตวิทยานี้เป็นอย่างดี ดังนั้นพวกเขาใช้ผลที่เป็นที่รู้จักมานานหลายทศวรรษ Cliffhanger เพื่อสร้างความภักดีต่อผู้ชมของคุณ เทคนิคนี้ประกอบด้วยดังที่คุณทราบในการวางความตึงเครียดสูงสุดอารมณ์และอารมณ์ความรู้สึกที่เป็นไปได้ในตอนท้ายของบทหรือการผลิตภาพยนตร์.

ข้อสรุปที่ฉับพลันและไม่คาดคิดนี้จะบังคับให้ผู้ดูเฝ้าดูการส่งมอบใหม่. ตอนนี้เป็นที่ชัดเจนว่าเรามักจะเบื่อทรัพยากรประเภทนี้เพราะเราเข้าใจว่าพวกเขากำลังจัดการกับเรา อย่างไรก็ตามในแต่ละวันมันแทบจะไม่สามารถแก้ไขได้จนไม่สามารถถูกกลไกทางจิตนี้น่าสนใจได้.

จิตวิทยาความรู้ความเข้าใจมักให้ความสนใจกับผลของ Zeigarnik และในความคิดที่ล่วงล้ำซึ่งมักจะมาเยี่ยมเราเมื่อพวกเขากำลังรองานหรือประสบการณ์ที่ยังไม่เสร็จ มันมากขึ้น, ปรากฏการณ์นี้ยังสามารถอธิบายได้ว่าทำไมเรามักจะบ่นเกี่ยวกับสิ่งที่ เราไม่ได้ทำ สิ่งที่เราทำ.

"พรุ่งนี้เป็นเพียงคำวิเศษณ์".

-เกรแฮมกรีน-

ผล Zeigarnik และร้านอาหารออสเตรีย

เราอยู่ในปี 1920 ในร้านอาหารเล็ก ๆ ในออสเตรีย ที่นั่น, กำลังนั่งนักจิตวิทยาหนุ่มชาวรัสเซียชื่อ Bulma Zeigarnik ค่อนข้างใจร้อนเพราะอาจารย์ Kurt Lewin ของเธอล่าช้า. ในช่วงเวลาหนึ่งเขาหยุดมองนาฬิกาและเข้าร่วมในฐานะผู้สังเกตการณ์ทางวิทยาศาสตร์ที่ดีสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเขา.

เขาสังเกตเห็นบางสิ่งที่อยากรู้. บริกรมีหน่วยความจำที่น่าทึ่งในการจดจำคำสั่งของลูกค้าแต่ละราย. ไม่ว่าการผสมอาหารหรือเครื่องดื่มประเภทใดจะซับซ้อนเพียงใด พวกเขาไม่เคยล้มเหลว อย่างไรก็ตาม Bulma สามารถเห็นบางสิ่งที่น่าประทับใจยิ่งกว่า: เมื่อลูกค้าชำระเงินพนักงานเสิร์ฟจะลืมคำสั่งของแต่ละคนทันที.

อย่างไรก็ตาม, ในสมองของพวกเขายังคงรายละเอียดทุกอย่างของคนอื่นที่ยังไม่ได้ผ่านกล่อง. นั่นคือการทำธุรกรรมที่ยังไม่เสร็จเป็นงานที่รอดำเนินการที่สมองไม่สามารถลืมได้เป็นบัญชีที่ยังไม่เสร็จดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะลืม.

หนุ่ม Bulma Zeigarnik ใช้เวลาไม่นานในการกลับไปที่มหาวิทยาลัยและเริ่มการศึกษาที่มีชื่อเสียงของเธอ, ซึ่งในที่สุดจะได้รับการตีพิมพ์ในปี 2470 ภายใต้ชื่อ "เมื่อเสร็จแล้วและงานที่ยังไม่เสร็จ" (จากงานที่เสร็จและยังไม่เสร็จ).

ความปวดร้าวของคนที่ยังไม่เสร็จหรือยังไม่เกิดขึ้น

บ่อยครั้งมีการกล่าวกันว่าสิ่งที่ยังไม่เสร็จหรือสิ่งที่ไม่ได้เกิดขึ้นนั้นมีความสวยงามเป็นเอกเทศ. มีความเศร้าและเศร้าในสิ่งเหล่านี้ความปวดร้าวที่แปลกประหลาดนี้สำหรับทุกสิ่งที่ทำให้สถานการณ์ไม่สามารถสรุปหรือพยายามได้.

ที่นั่นเรามีชิ้นส่วนเหมือนกัน SInfony n.8 "เสร็จ" โดย Franz Schubert, เป็นผลงานเพลงที่ยอดเยี่ยมตามที่ผู้เชี่ยวชาญและผู้เขียนเองก็ถูกบังคับให้ออกจากหัวใจเพราะความเจ็บป่วย ปรากฏการณ์เหล่านี้เช่นความรู้สึกไม่ดีที่ไม่กล้าที่จะเริ่มต้นความสัมพันธ์กับบุคคล, พวกเขาเป็นสิ่งที่ผู้เขียนอย่าง Savitsky, Medvec และ Gilovich, 1997 อธิบายว่าเป็น "การละเว้นความเจ็บปวด".

สิ่งนี้ทำให้เหนือสิ่งอื่นใด เรารู้สึกไม่สบายโกรธหรือสิ้นหวังเมื่อคนไม่ตอบคำถามของเรา, เมื่อพวกเขาสัญญากับเราว่าสิ่งต่าง ๆ ในภายหลังจะไม่เกิดผลหรือเมื่อความสัมพันธ์ทางอารมณ์สิ้นสุดลงโดยไม่สามารถระบุสาเหตุของการละทิ้งได้เป็นอย่างดี.

สมองไม่ชอบความกำกวม

Schiffman และ Greist-Bousquet (1992) ได้ทำการศึกษาที่มหาวิทยาลัยมิชิแกนที่ซึ่งพวกเขาได้แสดงให้เห็นอีกคุณสมบัติหนึ่งเกี่ยวกับผลกระทบของ Zeigarnik สมองไม่ชอบความกำกวม. นั่นคือการพูดดังนั้นสิ่งที่น่าเศร้าก็คือความจริงที่ว่าเราไม่สามารถทำอะไรบางอย่างให้เสร็จเพราะเราไม่เข้าใจหรือทันใดนั้นมีข้อมูลที่คลุมเครือปรากฏขึ้นหรือทำให้เราต้องสงสัยทั้งหมดข้างต้น.

ตัวอย่าง. ในประวัติศาสตร์ของโทรทัศน์ปรากฏการณ์ที่หายไปถูกนำขึ้นมาเสมอ. ชุดนี้ออกระหว่างปี 2004 และ 2010 สำหรับหลาย ๆ คนประสบการณ์ของผลกระทบทางจิตวิทยาที่ดีด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนท้าย สำหรับส่วนที่ดีของผู้ชมมันคลุมเครือเกินไปและยากที่จะเข้าใจ.

ในกรณีนี้เอฟเฟกต์ Zeigarnik เป็นสองเท่า. คำถามมากมายยังคงไม่ได้รับคำตอบและคำถามที่เสนอให้กับผู้ติดตามหลายคนของเขายังไม่เพียงพอ. สิ่งนี้ทำให้บางทีความตื่นตัวและผลกระทบของซีรีย์นี้มีเวลาในการเดินทางมากขึ้น.

เพื่อสรุป มีความจริงที่มันสะท้อนให้เห็นถึงความคุ้มค่า. ไม่ว่าเราจะต้องการหรือไม่ก็ตามความเป็นจริงในชีวิตประจำวันของเราและผ้าในชีวิตของเราเองนั้นถูกสานด้วยเอฟเฟกต์ Zeigarnik. จะมีแง่มุมที่จะยังไม่ได้รับคำตอบเสมอซึ่งจะคลุมเครือและอธิบายไม่ได้ผู้ที่จะต้องมีการอนุมานส่วนบุคคลเช่นเมื่อเราแนะนำตัวเองในการผลิตของ David Lynch.

เราต้องสามารถทนต่อความไม่แน่นอนและช่องว่างที่ตรรกะไม่ได้อาศัยอยู่ ชีวิตไม่ใช่วิดีโอเกมโลกที่ใคร ๆ ก็สามารถจากไปได้ หยุดชั่วคราว การต่อสู้และรีสตาร์ทในภายหลัง บางครั้ง, มีแง่มุมที่ไม่สามารถถูกจับได้อีกและจะยังคงค้างอยู่ตลอดไปในจักรวาลแห่งความคิดของเรา. นี่คือสิ่งที่เราควรพิจารณา.

อาจเป็นไปได้ว่ามันเป็นเรื่องที่น่าสนใจเสมอที่จะเจาะลึกถึงปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาเหล่านี้เพื่อทำความเข้าใจการวัดและเอกลักษณ์ของสมองที่ยอดเยี่ยมของเรา.

ใจที่ขยายออก: การเชื่อมต่อที่เกินกว่าสมองและผิวหนังจิตใจที่ขยายออกเป็นทฤษฎีทางปรัชญาที่เชิญชวนให้เราเห็นกระบวนการทางความคิดของเราในฐานะเอนทิตีที่ไปไกลกว่าสมองและร่างกายของเรา อ่านเพิ่มเติม "