Rizaldos Empathy มีความสำคัญต่อการเป็นนักจิตวิทยาคลินิกที่ดี

Miguel Ángel Rizaldos เขาเป็นหนึ่งในบรรดานักจิตวิทยาคลินิกซึ่งหลักสูตรไม่สามารถสังเคราะห์ได้ในไม่กี่บรรทัด เกิดที่ Aranjuez (Madrid) ในปี 1967 เขาเรียนที่คณะจิตวิทยาของมหาวิทยาลัย Complutense แห่งเมืองหลวงของสเปน นอกเหนือจากการทุ่มเททั้งร่างกายและจิตใจให้กับจิตวิทยาคลินิกทั้งที่หน้าและการให้คำปรึกษาออนไลน์ Rizaldos หาเวลาสอนในอาจารย์และหลักสูตรต่าง ๆ รวมถึงเป็นประจำในสื่อและหลงใหลเกี่ยวกับการวิ่ง.

ราวกับว่ามันยังไม่เพียงพอเขายังเป็นหนึ่งในนักจิตวิทยาที่มีความกระตือรือร้นและมีชื่อเสียงมากที่สุดในเครือข่ายสังคมซึ่งเขามีส่วน "เม็ดทราย" (ขณะที่เขาวางไว้) เพื่อเผยแพร่หัวข้อมากมายที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยาคลินิก วันนี้เรามีสิทธิ์ที่จะพูดคุยกับเขา.

สิ่งที่ทำให้คุณกลายเป็นนักจิตวิทยาและโดยเฉพาะนักจิตวิทยาคลินิก?

อืม ... 30 ปีที่แล้วฉันตัดสินใจเรียนจิตวิทยา เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันเฉลิมฉลองพร้อมกับเพื่อนร่วมชั้นของฉันครบรอบ 25 ปีของการศึกษาระดับปริญญาของฉันในคณะจิตวิทยาของ Complutense University of Madrid ดูเหมือนเมื่อวาน.

มีสองเหตุผลที่ทำให้ฉันมีอาชีพนี้: ในอีกด้านหนึ่งฉันมีเพื่อนเก่าที่เริ่มการแข่งขันก่อนที่ฉันจะทำและในทางกลับกันมันดึงดูดฉันให้รู้ว่าพฤติกรรมของคนทำงานอย่างไร.

คุณกำลังทำงานเพื่อเสนอหลักสูตรการฝึกอบรมในหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยาและได้สอนชั้นเรียนปริญญาโทคุณเห็นว่าคุณทุ่มเทเวลาในการสอนเมื่อคุณเริ่มต้นอาชีพนักจิตวิทยาหรือไม่??

ไม่อย่างแน่นอน แต่มีเวลาที่คุณต้องการถ่ายทอดประสบการณ์ทั้งหมดของคุณ ฉันคิดว่ามันเป็นภาระหน้าที่ของฉันในฐานะมืออาชีพและมีความกระตือรือร้นในด้านจิตวิทยา ไม่มีมรดกที่ดีกว่า ฉันเป็นคนที่กระตือรือร้นในทักษะของนักบำบัดฉันคิดว่าโพสต์ของนักจิตวิทยาหลังจาก 25 ปีจะต้องมีการถ่ายทอดและน่าเสียดายที่ไม่ได้เรียนในมหาวิทยาลัย.

นักจิตวิทยาคลินิกต้องมีและทำงานกับเครื่องมือและเทคนิคทางวิทยาศาสตร์ แต่ก็จำเป็นที่เราจะต้องมี "ศิลปะ" เพื่อทำมันเป็นรายบุคคลและปรับให้เข้ากับแต่ละบุคคล นั่นคือสิ่งที่ไม่ได้อธิบายไว้ในหนังสือ.

สภาพแวดล้อมที่นักจิตวิทยาคลินิกต้องทำงานมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในระยะเวลาอันสั้นเนื่องจากเหนือสิ่งอื่นใดต่อการปรากฏตัวของอินเทอร์เน็ต คุณคิดว่าผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตกำลังใช้ประโยชน์จากศักยภาพของเครือข่ายเครือข่ายอย่างเต็มที่หรือไม่? ประสบการณ์ส่วนตัวของคุณในสื่อนี้คืออะไร?

ฉันคิดว่าไม่ใช่ทุกคนที่ใช้ประโยชน์จากอินเทอร์เน็ตแม้ว่าจะมีผู้เชี่ยวชาญจำนวนมากที่เพิ่มขึ้น.

สำหรับฉันมานานกว่า 4 ปีเครือข่ายสังคมและอินเทอร์เน็ตช่วยให้ฉันเปิดเผยแนวทางทั่วไปที่มีประโยชน์มากสำหรับคนจำนวนมาก ฉันเชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่ามันเป็นหน้าที่ของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพโดยทั่วไปและโดยเฉพาะด้านจิตวิทยา.

ด้วยอินเทอร์เน็ตฉันสามารถมีสถานะที่ต่อเนื่องและเกิดขึ้นในการบำบัด ผู้คนต่างชื่นชมและรู้สึกถึงการสนับสนุนอย่างมากแม้ว่าความสัมพันธ์นั้นจะไม่ได้เกิดขึ้นกับตัวคนก็ตาม นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญเพราะด้วยวิธีนี้จะช่วยให้บุคคล "เสริมสร้าง" นั่นคือการเป็นอิสระในการรักษาของพวกเขาเองและมันเป็นคนที่ทำงานในการปรับปรุง; สิ่งที่เป็นพื้นฐานในด้านจิตวิทยา.

ก่อนอื่นเราต้องชี้แจงว่าการบำบัดทางออนไลน์ไม่ใช่การบำบัดในตัวเอง แต่เป็นวิธีในการเข้าถึงผู้ที่ต้องการการบำบัด มันเกี่ยวกับการใช้ประโยชน์จากการสื่อสารและเทคโนโลยีสารสนเทศ (ไอซีที) เป็นเครื่องมือที่สามารถทำให้เราเข้าถึงมืออาชีพมากขึ้น.

ในแง่มุมอื่น ๆ ของชีวิตไม่ใช่ว่าทุกคนจะรู้สึกสบายใจหรือจะเห็นว่าเป็นไปได้ เป็นเรื่องปกติมีอุปสรรคทางวัฒนธรรมบางอย่างที่ยังคงดิ้นรนเพื่อเอาชนะ นอกจากนี้ยังจะขึ้นอยู่กับกรณีเพื่อดูว่าเหมาะสมที่สุดหรือไม่และสามารถเลือกรับการบำบัดแบบออนไลน์ได้ ในด้านจิตวิทยาเช่นเดียวกับสุขภาพโดยทั่วไปเราไม่สามารถอยู่บนเส้นทางของความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีและเราต้องพยายามที่จะรวมพวกมันเข้ากับวันของเราทุกวัน.

ในทางกลับกันก็สามารถทำได้ตั้งแต่การรักษาจนถึงการแก้ปัญหาข้อสงสัยเล็ก ๆ น้อย ๆ การให้คำปรึกษาง่ายๆหรือคำแนะนำทางจิตวิทยาที่ไม่สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากคนปกติไม่คิดว่าจะไปปรึกษานักจิตวิทยาเพื่อ ฉันจะแก้ไขข้อสงสัยเล็กน้อย ในระยะสั้นจะเป็นมืออาชีพที่หลากหลายมากขึ้น.

คุณคิดว่าอะไรคือสิ่งที่นักจิตวิทยาคลินิกให้การสนับสนุนต่อสังคมนอกเหนือจากการให้บริการแก่ลูกค้าแต่ละราย?

ฉันหลงใหลเกี่ยวกับการเผยแพร่จิตวิทยาและเชื่อมั่นในศักยภาพของอินเทอร์เน็ตเป็นเครื่องมือในการเข้าถึงผู้คนมากขึ้นและทำให้จิตวิทยาเข้าถึงได้มากขึ้น ดังนั้นฉันจึงพิจารณาข้อผูกพันระดับมืออาชีพในการเปิดเผยเนื้อหาบนเครือข่ายสังคมออนไลน์ ฉันยังทำงานร่วมกันในฐานะนักจิตวิทยาคลินิกในสื่อต่าง ๆ ฉันเชื่อในข้อดีและประสิทธิผลของจิตวิทยาเพื่อสร้างความเป็นอยู่ที่ดี.

เมื่อเร็ว ๆ นี้มีการพูดคุยกันมากมาย จิตวิทยาเชิงบวก, สาขาวิชาจิตวิทยาที่เน้นความสำคัญของแนวคิดเช่นการพัฒนาตนเองและเป้าหมายชีวิตที่เชื่อมโยงกับความหมาย คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับแนวทางที่คุณเสนอ?

จิตวิทยาเชิงบวกพร้อมกับการบำบัดเชิงพฤติกรรมยุคที่สามเป็นตัวแทนของสิ่งใหม่ที่เกิดขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาในด้านจิตวิทยา พวกเขาได้รับและเป็นจุดเปลี่ยนไปสู่การพัฒนามากขึ้นและมีประสิทธิภาพของจิตวิทยา.

มันจะเป็นเรื่องไม่สำคัญที่จะต้องพิจารณาว่าแม้ว่าฉันจะมีปัญหา แต่ฉันก็รู้สึกดีที่การแก้ไขปัญหาจะเป็นไปในเชิงบวกเท่านั้น คุณต้องลงมือทำ และสิ่งนี้แสดงถึงความมุ่งมั่นการเอาชนะการเสียสละ ... ทั้งหมดนี้ในขั้นต้นอาจเป็นอุปสรรคที่ดีและทำให้เราถูกปฏิเสธเพราะมันต้องใช้ความพยายาม เรามักจะประหยัดพลังงาน เราต้องการทางออกโดยไม่ต้องทำงาน ในชีวิตระยะห่างระหว่างความรักและพลังนั้นสั้นลงด้วยการฝึกฝนด้วยความพยายามด้วยความเพียร นั่นคือไม่เพียง แต่ความคิด แต่ยังทำ; ในฐานะที่เป็นสมัยก่อนของเราจะพูดว่า: "เข้าร่วมท่าทางกับคำว่า".

คุณคิดว่าคนมีทักษะในการจัดการอารมณ์ของพวกเขามากกว่าไม่กี่ปีที่ผ่านมา? คุณประเมินอิทธิพลของวิกฤตที่มีต่อสุขภาพจิตของเราอย่างไร??

ในเวลาปัจจุบันและต้องขอบคุณความฉลาดทางอารมณ์ที่เพิ่มขึ้นฉันคิดว่าเรามีกลยุทธ์ในการควบคุมอารมณ์ของเราในวิธีที่เหมาะสมที่สุด นี่ไม่ได้หมายความว่ามันเข้าถึงทุกคนเท่าที่ควร มันเป็นแง่มุมหนึ่งของความฉลาดทางอารมณ์ซึ่งถูกนำมาพิจารณามากขึ้นในการศึกษาของลูกหลานของเราถึงแม้ว่าฉันเชื่อว่าเรากำลังเริ่มส่งสัญญาณไปยังคนรุ่นใหม่การจัดการอารมณ์ที่สร้างความเป็นอยู่ที่ดีและ สุขภาพ นักจิตวิทยามีหน้าที่เปิดเผยกลยุทธ์ที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่ามีประสิทธิภาพในการสร้างความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์ปัญหาที่เชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับสุขภาพ.

วิกฤติได้ทำให้จุดอ่อนของรัฐสวัสดิการบนโต๊ะ ไม่นานที่ผ่านมาฉันอยู่กับแพทย์ปฐมภูมิของฉันและเมื่อถามถึงเปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยของเขาที่มีปัญหาความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้าเนื่องจากวิกฤตเขาบอกฉันประมาณ 80% ปัญหาคือว่ามันไม่ได้รับการปฏิบัติอย่างถูกต้อง.

ตามโปรโตคอลของ องค์การอนามัยโลก, การรักษาทางเภสัชวิทยาไม่ได้รวมกับการดูแลทางด้านจิตใจ ในสเปนพวกเขากำลัง "บรรจุ" ปัญหาทางจิตใจ น่าเสียดายที่ไม่มีนักจิตวิทยาคลินิกในการดูแลขั้นต้นในประเทศของเราเช่นเดียวกับในประเทศยุโรปอื่น ๆ และนักจิตวิทยาสองสามคนในบริการสุขภาพจิตนั้นอิ่มตัวและสิ่งนี้นำไปสู่ความสนใจที่ จำกัด มาก.

จากมุมมองของนักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์มากมายด้านหลังของเขาข้อความที่คุณจะพยายามสื่อให้คนหนุ่มสาวที่ต้องการอุทิศตนเพื่อจิตวิทยาคืออะไร??

สิ่งเดียวที่จะเตือนพวกเขาก็คือพวกเขากำลังจะทำงานร่วมกับผู้คนและนี่ก็หมายความว่าคุณจะต้องมีส่วนร่วมในฐานะมนุษย์.

ฉันเข้าใจงานของฉันในฐานะนักจิตวิทยาจากการเชื่อมโยงและความหลงใหลในอาชีพนี้ ฉันยังคิดว่ามันเป็นสิ่งสำคัญที่จะส่งเสริมความเห็นอกเห็นใจกับคนที่ฉันทำงานด้วยผู้ป่วยของฉันเพื่อสร้างสภาพแวดล้อมในการรักษาและมนุษย์ที่จะช่วยให้เขาบรรลุเป้าหมาย หากคุณไม่เต็มใจที่จะทำสิ่งนี้ควรอุทิศตัวคุณเองให้เป็นอย่างอื่น ฉันเชื่อว่าในงานนี้คุณไม่สามารถปลอดเชื้อและด้วยการขาดความเอาใจใส่จากที่นั่นมันไม่ได้มีประสิทธิภาพ ผู้คนเป็นมากกว่าการวินิจฉัยและพวกเขาต้องการการมีส่วนร่วมของคุณ.