อารมณ์ที่แนบมาในประเภทผู้ใหญ่สาเหตุและอาการ

เมื่อเราพูดถึงสิ่งที่แนบมาทางอารมณ์เราหมายถึงความผูกพันทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นระหว่างทารกหรือเด็กกับคนที่เป็นผู้ใหญ่ที่ดูแลเขาตามปกติพ่อหรือแม่ ในปี 1958 นักจิตวิทยา John Bowlby เป็นคนแรกที่อธิบายและศึกษาประเภทของไฟล์แนบที่มีอยู่และจนถึงปัจจุบันทฤษฎีของเขายังคงใช้ได้ ในการค้นพบของ Bowlby คือว่าในช่วงปีแรกของชีวิตของบุคคลนั้นมีความจำเป็นต้องมีตัวเลขที่มั่นคงเพื่อให้เขาสามารถมีการพัฒนาทางอารมณ์และความรู้ที่ถูกต้องในปีต่อ ๆ มา แต่, ¿นอกจากนี้ยังมีสิ่งที่แนบมาในผู้ใหญ่?

แม้ว่าสิ่งที่แนบมานั้นพัฒนาขึ้นในวัยเด็ก แต่ประเภทของสิ่งที่แนบมาที่เรามีในระหว่างนั้นเป็นสิ่งสำคัญในการเชื่อมโยงกับผู้อื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในแง่ของความสัมพันธ์ในชีวิตผู้ใหญ่ของเรา แต่, ¿มีไฟล์แนบชนิดใด?, ¿พวกเขาประจักษ์เองได้อย่างไร ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้: สิ่งที่แนบมาทางอารมณ์ในผู้ใหญ่: ประเภทสาเหตุและอาการ, เราจะให้ข้อมูลรายละเอียดเกี่ยวกับหัวข้อนี้แก่คุณ.

1. ประเภทของความผูกพันทางอารมณ์ในผู้ใหญ่
2. อาการติดอารมณ์ในผู้ใหญ่
3. สาเหตุของความผูกพันทางอารมณ์ในผู้ใหญ่

ประเภทของความผูกพันทางอารมณ์ในผู้ใหญ่

มีความผูกพันทางอารมณ์ในรูปแบบที่แตกต่างกันในความสัมพันธ์ความรักสำหรับผู้ใหญ่ซึ่งสอดคล้องกับสไตล์ของความผูกพันที่เกิดขึ้นในวัยเด็ก ต่อไปเราจะอธิบายรายละเอียดแต่ละสไตล์ของไฟล์แนบที่มีอยู่วิธีพัฒนาจากเด็ก ๆ และวิธีที่พวกเขาแสดงออกใน ความสัมพันธ์คู่ผู้ใหญ่.

รูปแบบไฟล์แนบที่ปลอดภัย

เหล่านี้เป็นเด็กที่ผู้ปกครองทำให้พวกเขารู้สึกรักและยอมรับในระบบครอบครัวตลอดเวลาผ่านการสาธิตของความรักความเอาใจใส่และความพร้อม เด็กที่พ่อแม่รู้วิธีควบคุมอารมณ์ผ่านความรักและอยู่กับพวกเขาอย่างไม่มีเงื่อนไข ดังนั้นผู้ใหญ่ที่เติบโตมาพร้อมกับความผูกพันแบบนี้ในช่วงวัยเด็กเป็นคนที่ผูกพันกับคู่ครองของพวกเขาได้ง่ายและสนุกสนานพวกเขายอมให้ตัวเองขึ้นอยู่กับคู่ครองทางอารมณ์เช่นนี้เช่นกัน คุณก็รู้ เพลิดเพลินไปกับความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด, โดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่อาจเกิดขึ้นต่อไปไม่ว่าคู่ของคุณจะปล่อยให้พวกเขาหรือถามพวกเขาสำหรับความมุ่งมั่นที่ใหญ่กว่า พวกเขายังรู้วิธีที่จะแสดงความต้องการความปรารถนาและความรู้สึกต่อบุคคลอื่นโดยไม่มีปัญหา.

สไตล์ของไฟล์แนบหลีกเลี่ยง

เด็กที่พ่อแม่ปฏิบัติตนกับพวกเขาในลักษณะที่ห่างไกลและเย็นชาล่าช้าในการตอบสนองความต้องการของพวกเขาและระหว่างพวกเขากับเด็ก ติดต่อทางอารมณ์เล็กน้อย. นั่นคือเด็กมักถูกมองข้ามและทิ้งไว้เบื้องหลังการตอบสนองความต้องการของพวกเขาไม่ใช่สิ่งที่สำคัญสำหรับผู้ปกครองและสิ่งนี้แสดงให้เห็นตลอดเวลาผ่านการกระทำของพวกเขา พวกเขาไม่ได้แสดงความรักหรือความเสน่หาเนื่องจากพวกเขาอาจไม่ได้รับมันจากพ่อแม่ของพวกเขาเช่นกัน เด็กเหล่านี้เมื่อพวกเขาเป็นผู้ใหญ่รู้สึกอึดอัดและน่ารำคาญแม้แต่เมื่อคู่ของพวกเขาเริ่มมองหาความใกล้ชิดและความใกล้ชิด พวกเขามีช่วงเวลาที่ยากลำบากโดยสิ้นเชิงไว้วางใจคู่ของพวกเขาปล่อยให้ตัวเองถูกพาไปและอารมณ์ขึ้นอยู่กับพวกเขาเช่นเดียวกับการแสดงความรักและความรัก.

สไตล์ของไฟล์แนบที่กังวล / ไม่ชัดเจน

พวกเขาเป็นเด็กที่มักจะพยายามที่จะอยู่ใกล้กับสิ่งที่แนบมาของพวกเขาที่ขึ้นอยู่กับเธอและพวกเขารู้สึกกังวลมากเมื่อมันถูกแยกออกจากพวกเขาและแม้กระทั่งก่อนที่พวกเขาจะทำ เหล่านี้เป็นแม่หรือพ่อที่ทำตัวไม่สอดคล้องกับลูกทำให้พึ่งพาพวกเขาและเห็นเพียงเพื่อความสะดวกของตัวเองโดยไม่ต้องคิดว่าอะไรดีที่สุดสำหรับลูก ผู้ใหญ่ที่เติบโตมาพร้อมกับความผูกพันแบบนี้มักจะค่อนข้างกลัวและไม่มั่นคงในความสัมพันธ์ความรักของพวกเขามีความกลัวอย่างต่อเนื่องว่าพวกเขาอาจถูกทอดทิ้งและพยายามสร้างความผูกพันใกล้ชิดกับคู่ของพวกเขาเพื่อที่จะไม่เกิดขึ้น ทั้งหมดนี้ทำให้ในหลาย ๆ ครั้งทั้งคู่หรือคู่ครองที่ย้ายออกไปจากพวกเขา คนประเภทนี้คือ ขึ้นอยู่มาก.

รูปแบบของไฟล์แนบไม่เป็นระเบียบ / สับสน

เหล่านี้เป็นเด็กที่พ่อแม่มีพฤติกรรมกับพวกเขาในลักษณะที่คาดเดาไม่ได้และไม่ต่อเนื่องกันสูง ดังนั้นบางครั้งพวกเขาก็สามารถให้ความรักแก่พวกเขาคนอื่น ๆ ไม่แสดงอะไรเลยและในบางครั้งพวกเขาก็สามารถทำตัวห่างไกลได้ราวกับว่ามีการเชื่อมต่อที่แท้จริงระหว่างสิ่งที่พวกเขาทำ บ่อยครั้งที่พวกเขามีความประมาทเลินเล่อเมื่อต้องดูแลเด็กและแสดงให้เห็นว่าตัวเองไม่รับผิดชอบอย่างยิ่ง ดังนั้นเด็กจึงได้รับผลกระทบค่อนข้างมากและในที่สุดก็ล้มเหลวที่จะมีรูปแบบพฤติกรรมที่ชัดเจน พวกเขาเป็นคนที่มองว่าโลกกำลังคุกคามและพยายามที่จะปกป้องตัวเองจากโลกนี้โดยการแสดงพฤติกรรมที่ไม่เชื่อมโยงซึ่งดูเหมือนจะเป็นกลไกป้องกันที่จะจัดการกับความเจ็บปวดของพวกเขา.

ผู้ใหญ่ที่โตมาพร้อมกับสไตล์ที่แนบมานี้มักจะมีความสัมพันธ์ที่น่าทึ่งและมีปัญหากับป๊อปอัปและดาวน์มากมาย ในอีกด้านหนึ่งพวกเขากลัวว่าพวกเขาอาจถูกทอดทิ้ง แต่ในอีกด้านหนึ่งพวกเขามีเวลาที่ยากลำบากในการมีความเป็นส่วนตัวมากเกินไป คนที่สามารถพึ่งพาคู่ของพวกเขาได้มากเมื่อพวกเขารู้สึกถูกปฏิเสธและรู้สึกหายใจไม่ออกเมื่อทั้งคู่เป็นคนที่มองหาความใกล้ชิดมากขึ้น หลายครั้งดูเหมือนว่าไม่มีการเชื่อมต่อระหว่างสิ่งที่พวกเขาทำและสิ่งที่พวกเขารู้สึก.

อาการติดอารมณ์ในผู้ใหญ่

หลังจากได้อธิบายว่าอะไรคือความผูกพันทางอารมณ์ประเภทต่าง ๆ เราจะแจ้งให้คุณทราบว่าอะไรคืออาการหรือลักษณะเฉพาะที่ตามปกตินำเสนอผู้คนที่นำเสนอพวกเขาแต่ละคน.

อาการของรูปแบบสิ่งที่แนบที่ปลอดภัย

• ยอมรับอารมณ์ขึ้นอยู่กับคู่รักและทั้งคู่ขึ้นอยู่กับพวกเขา.
• รู้สึกมีความสุขสำหรับความเป็นอยู่ของทั้งคู่
• พวกเขาชอบที่จะใช้เวลากับคู่ของพวกเขา แต่พวกเขาก็รู้วิธีที่จะให้พื้นที่ของพวกเขา
• พวกเขารู้สึกมั่นใจในความรักที่พวกเขามีต่อคู่ครองและความรู้สึกที่พวกเขามีต่อพวกเขา
• พวกเขาไม่ได้อยู่ด้วยความกังวลว่าคู่ของพวกเขาจะจากไปแม้ว่าพวกเขาจะรู้ว่าพวกเขาเป็นสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน
• ยอมรับเมื่อทั้งคู่ไม่ต้องการที่จะสานต่อความสัมพันธ์ต่อไปแม้จะมีความเจ็บปวดตามธรรมชาติที่อาจเกิดขึ้น
• พวกเขารู้วิธีเพลิดเพลินไปกับความใกล้ชิดและความใกล้ชิดในความสัมพันธ์

อาการของ eสิ่งที่แนบมาหลีกเลี่ยง

• พวกเขาอยู่ห่างไกลและเย็นชากับคู่รัก
• มันสร้างความวิตกกังวลและความรู้สึกไม่สบายที่ทั้งคู่พยายามในระดับที่สูงขึ้นของความใกล้ชิดและความมุ่งมั่น
• หลีกเลี่ยงการพึ่งพาอารมณ์
• พวกเขาพบว่าเป็นการยากที่จะแสดงความรู้สึกและอารมณ์
• พวกเขาให้ยืมมากมายกับการมีความสัมพันธ์ทางไกล
• พวกเขาให้คุณค่าอย่างมากมายกับความเป็นอิสระและความเป็นอิสระส่วนบุคคล
• เอาชนะการปฏิเสธได้อย่างง่ายดายเนื่องจากพวกเขาไม่ได้ให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์ทางอารมณ์
• ทั้งคู่มักจะไม่ใช่บุริมภาพของพวกเขา

อาการของรูปแบบการแนบที่วิตกกังวล / ไม่ชัดเจน

• พวกเขามีความสุขเป็นพื้นฐานในความสัมพันธ์ของทั้งคู่
• พวกเขากลัวถูกทอดทิ้งอย่างต่อเนื่อง
• พวกเขารู้สึกไม่ปลอดภัยหากพวกเขาไม่ได้อยู่ใกล้กับคู่
• พลังงานทางอารมณ์และความคิดแบบวันต่อวันส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ของคุณ
• พยายามตีความตลอดเวลาว่าคู่สามีภรรยาพูดหรือทำอะไร
• พวกเขามักจะรู้สึกว่าทั้งคู่ไม่ได้รักพวกเขามากเท่าที่พวกเขาต้องการดังนั้นพวกเขาจึงมักจะเรียกร้องมากกับเธอเกี่ยวกับความรักที่พวกเขาแสดงให้พวกเขา

อาการของรูปแบบของสิ่งที่แนบไม่เป็นระเบียบ / ไม่เป็นระเบียบ

• พวกเขาสามารถรักและเกลียดชังคู่ครองในเวลาเดียวกัน
• ความสัมพันธ์ของพวกเขามีแนวโน้มที่จะขัดแย้งและน่าทึ่ง
• ดูเหมือนว่าสิ่งที่พวกเขาทำและสิ่งที่พวกเขารู้สึกไม่สอดคล้องกัน
• มีแนวโน้มที่จะพัฒนาความผิดปกติทางบุคลิกภาพเส้นเขตแดนหรือเป็นแบบฮิสทริคชัน
• ด้วยทัศนคติของพวกเขาพวกเขามักจะสับสนคู่ของพวกเขาเป็นสิ่งที่พวกเขารู้สึก
• พวกเขากลัวที่จะถูกทอดทิ้งและอาจรู้สึกว่าต้องพึ่งพาคู่โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าทั้งคู่ปฏิเสธพวกเขาและเมื่อทั้งคู่แสดงการพึ่งพาทางอารมณ์กับพวกเขาพวกเขามักจะรู้สึกหายใจไม่ออกและอึดอัด

สาเหตุของความผูกพันทางอารมณ์ในผู้ใหญ่

อย่างที่เราได้เห็นกันมาก่อนหน้านี้ทุกคนตั้งแต่วัยเด็กพัฒนารูปแบบการแนบที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับความสัมพันธ์ที่เรามีกับสิ่งที่แนบมาของเราหรือผู้ดูแลโดยตรง แต่, ¿ทำไมผู้ปกครองของเราถึงได้ปลูกฝังสไตล์ความผูกพันทางอารมณ์ให้กับเรา?, ¿มันขึ้นอยู่กับว่าเราเติบโตมาพร้อมกับอารมณ์ผูกพันบางอย่าง?

รูปแบบของความผูกพันทางอารมณ์ที่เราได้รับจากผู้ปกครองของเราคือ ผลที่พวกเขายังได้รับในวัยเด็กของพวกเขา. ความจริงที่ว่าพ่อแม่ของเราเกี่ยวข้องกับเราในทางที่แน่นอนและไม่ใช่ในอีกวิธีหนึ่งเป็นเพราะพ่อแม่ของพวกเขาปฏิบัติต่อพวกเขาเช่นกันและนี่คือวิธีที่พวกเขารู้วิธีปฏิบัติและแสดงความรักในเวลาที่พวกเขาไม่มี อีกวิธีในการทำ.

มันไม่เกี่ยวกับการตำหนิพ่อแม่ของเราในกรณีที่เรารู้สึกไม่สบายใจกับวิธีที่เราสัมพันธ์กับคนอื่นอย่างรักใคร่มันเป็นเรื่องเกี่ยวกับการตระหนักและรู้ถึงต้นกำเนิดของมัน ดังนั้นหากเราเข้าใจได้ดีขึ้นว่าวิธีการแสดงของเรานั้นมาจากไหนและเกี่ยวข้องกับคู่รักแล้วจะเป็นการง่ายกว่าที่จะเริ่มทำการดัดแปลงที่จำเป็นเพื่อรักษาตัวเราเองและ เพื่อให้สามารถเชื่อมโยงในแบบที่เราต้องการกับผู้อื่น.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ สิ่งที่แนบมาทางอารมณ์ในผู้ใหญ่: ประเภทสาเหตุและอาการ, เราแนะนำให้คุณใส่ในหมวดหมู่อารมณ์ความรู้สึกของเรา.