วัฒนธรรม - หน้า 31
เพ้นท์สีความเครียดวิธีใหม่ในการผ่อนคลาย
เราสามารถปิดสมองถอดออกหรือผ่อนคลายในขณะที่เราวาดภาพ. การระบายสีช่วยให้เรารอดพ้นจากโลกนี้เพื่อกระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ของเราเชื่อมต่อกับตัวเราและปลดปล่อยจินตนาการของเรา นั่นเป็นเหตุผลที่มีเทรนด์ใหม่: สีเน้นสี. ตามที่นักวิจัยอธิบายเมื่อเรามุ่งเน้นไปที่การวาดภาพเราเริ่มประสานงานระหว่างตากับมือซึ่งทำให้เราเปิดใช้งานพื้นที่สมองบางอย่างที่โปรดปรานการยับยั้งระบบ limbic (อารมณ์ยามของเรา) ในลักษณะที่เราปลดปล่อยตัวเอง ของความกังวลและความวิตกกังวล. ดังนั้นเราจึงกู้คืนคำสั่งภายในของเราเราจัดการเพื่อหลบเลี่ยงและทำให้ความคิดของเราตามที่เราดื่มด่ำกับงานที่ค่อยๆจับเราและสนุกและรางวัล. พลังของสมุดระบายสีสำหรับผู้ใหญ่เพื่อลดความเครียด แต่กิจกรรมนี้ทำงานในสมองของเราได้อย่างไรและเหตุใดจึงมีประสิทธิภาพในการผ่อนคลายร่างกายและจิตใจของเรา ลองดูด้านล่าง: เราตัดการเชื่อมต่อสมอง แน่นอนว่าไม่ใช่ในความหมายที่แท้จริง แต่ด้วยการระบายสีเราจะมุ่งเน้นไปที่การรวมส่วนที่เป็นตรรกะของเราเข้ากับส่วนที่สร้างสรรค์ของเราในแบบที่ เราลดทอนความรุนแรงที่เรามุ่งเน้นไปที่ความคิดและอารมณ์ของเรา. การค้นหาสีที่เราสนใจนั้นทำให้เราสามารถกระตุ้นสมองส่วนที่เกี่ยวข้องกับการมองเห็นและทักษะการเคลื่อนไหวที่ดีทำให้กิจกรรมของ amygdala ลดลงและให้ความมั่นคงกับอารมณ์ของเรามากขึ้น....
Pinocchio ความสำคัญของการศึกษา
Pinocchio เป็นตัวชูโรงของ การผจญภัยของพิน็อกคิโอ โดย Carlo Collodi และเป็นหนึ่งในตัวละครที่รู้จักกันดีที่สุดสำหรับเด็กและผู้ใหญ่, ต้องขอบคุณการก้าวกระโดดของเขาสู่จอยักษ์จากมือของดิสนีย์ แม้ว่าจะมีการดัดแปลงอื่น ๆ ในโรงภาพยนตร์ภาพยนตร์และโทรทัศน์ ในจินตนาการโดยรวมคือภาพของพิน็อกคิโอในขณะที่เด็กผู้ชายทำจมูกซึ่งโตขึ้นทุกครั้งที่เขาพูดปด. ฉันต้องการที่จะมุ่งเน้นไปที่เวอร์ชั่นของดิสนีย์สำหรับการเป็นที่รู้จักดีที่สุดแม้ว่าจะมีความแตกต่างมากมายกับต้นฉบับ. มันฉายรอบปฐมทัศน์ในปี 1940 และยังคงเป็นตัวอย่างที่ดีของความสำคัญของการศึกษาในเด็ก. ในทางกลับกันเนื่องจากโลกมีการเปลี่ยนแปลงมากมายตั้งแต่ปี 2483 สิ่งสำคัญคือการทำให้บริบทเป็นจริงและพยายามจินตนาการว่าชีวิตเป็นอย่างไรในหลายปีที่ผ่านมาหากเราต้องการอัปเดตตัวละครที่รัก. Pinocchio...
Peter Pan เรื่องราวของเด็กที่ไม่ต้องการเติบโต
ปีเตอร์แพน เป็นบทละครอังกฤษที่รู้จักกันดีโดย James M. Barrie, งานมีไว้สำหรับผู้ชมเด็กและฉายรอบปฐมทัศน์ในลอนดอนในปี 2447 งานมีพื้นหลังก่อนที่จะกลายเป็นบทละครตัวละครปีเตอร์แพนปรากฏในนิยายของแบร์รี; ในรุ่นแรกปีเตอร์อาศัยอยู่ในลอนดอนและเด็กทุกคนเป็นนกครึ่งซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาสามารถบินได้. แบร์รีได้พัฒนานวนิยายของเขาและเพิ่มนวนิยายที่เราจะได้เห็นในละคร. ไฮไลต์การแนะนำของฝุ่นละอองนางฟ้าที่จะบินสิ่งที่จะต้องรวมถึงการเกิดอุบัติเหตุที่เกิดขึ้นในเมืองโดยเด็กที่คิดว่าพวกเขาสามารถบินได้. แบร์รี ได้รับแรงบันดาลใจจากสวนของ Kensington ใน Hyde Park, สถานที่ที่เขาเคยใช้เวลามากและสถานที่ที่เขาแวะเวียนไปที่ครอบครัว Llewelyn Davies...
Peter C. Gøtzscheและบทวิจารณ์ยาเสพติดที่ออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท
Peter C. Gøtzscheเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาด้วยยาที่ได้พัฒนางานวิจัยที่สำคัญในเรื่องนี้. งานแสดงสินค้าของเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ก่อให้เกิดการถกเถียงอย่างรุนแรงในโลกของการแพทย์และจิตเวช สภาพแวดล้อมและส่วนที่ดีของชุมชนวิทยาศาสตร์แบ่งออกระหว่างผู้ที่รักและผู้ที่ต้องการที่จะเลิกมัน. สิ่งที่เกี่ยวข้องมากที่สุดในงานของGøtzscheก็คือเขาเป็นแพทย์และนักวิทยาศาสตร์ที่มีชื่อเสียง ด้วยความกระตือรือร้นต่ออุตสาหกรรมยา. มันไม่ได้ขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของคุณ แต่เป็นการศึกษาระยะยาวที่สนับสนุนข้อเรียกร้องทั้งหมดของคุณ ความจริงที่ว่าแพทย์ที่มีความรู้ของเขาได้ทำสิ่งนี้หมายถึงความปราชัยอย่างจริงจังสำหรับผู้ผลิตยา. "สิ่งที่เราต้องทำคือระบุผู้ป่วยที่ได้รับการวินิจฉัยมากเกินไปและมากเกินไปและสอนพวกเขาว่าชีวิตที่ปราศจากยาเสพติดเป็นไปได้สำหรับพวกเราส่วนใหญ่". -Peter C. Gøtzsche- เมื่อปีเตอร์ซี. Gøtzscheเริ่มมีชื่อเสียงในยุคเมื่อ ก่อตั้งขึ้นพร้อมกับเพื่อนร่วมงานบางคนของเขาที่ศูนย์ความร่วมมือนอร์ดิก Cochrane, ในโคเปนเฮเกน. องค์กรนั้นเป็นหนึ่งในแกนนำหลักในสาขาการแพทย์เชิงประจักษ์...
Persepolis ความจริงอื่น ๆ
เรารู้อะไรในทางตะวันตกของโลกที่เหลือ ไม่จำเป็นต้องมีการวิเคราะห์เชิงลึกเพื่อระบุในสภาพแวดล้อมของเรา แนวโน้มที่โดดเด่นมากที่จะไม่สนใจสิ่งที่เกิดขึ้นไกลจากโลกตะวันตก. ดังนั้นเราสามารถพูดได้ว่ามีความไม่รู้จริงเกือบทั้งหมดของประเทศอื่น ๆ ซึ่งจะทำให้จำนวนอคติที่ดี เวสต์สำหรับเรติน่าส่วนใหญ่ของเราเป็นตัวอย่างที่ดี "ดี" ตัวอย่างที่ต้องติดตาม ในบรรทัดนี้ Marjane Satrapi จับความเป็นจริงนี้เพื่อให้หลายคนไม่รู้จักในงานอัตชีวประวัติของเขา Persepolis. เราพูดถึงนิยายภาพที่เขาบรรยายถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในประเทศอิหร่านและตัวเขาเองตั้งแต่ปลายยุค 70. Persepolis มันถูกนำไปสู่หน้าจอขนาดใหญ่ในปี 2550 การดัดแปลงที่ได้รับเสียงปรบมือที่สำคัญในเทศกาลภาพยนตร์เมืองคานส์ Marjane...
การเปลี่ยนบุคลิกภาพความผิดปกติหรือพลังอำนาจยิ่งใหญ่?
การเขียนเกี่ยวกับความผิดปกติทางบุคลิกภาพไม่ใช่เรื่องง่าย. วรรณคดีและภาพยนตร์ได้ขยายหรือย่อขนาดลักษณะอาการของแต่ละคนให้น้อยที่สุด. ภาษาและการสื่อสารรายวันไม่ได้ช่วยอะไรเช่นกัน ตัวอย่างจะเป็นวลี "ฉันไม่เข้าใจคุณคุณมีบุคลิกภาพสองเท่า" ทั้งหมดนี้มีส่วนทำให้เกิดความสับสนเกี่ยวกับความเป็นจริงของปัญหา. ตัวอย่างของความสับสนที่โรงภาพยนตร์สามารถสร้างได้คือภาพยนตร์โดยผู้กำกับเอ็มไนท์ชยามาลาน "Múltiple" (แยก) มันเกี่ยวข้องกับการลักพาตัวผู้หญิงบางคนโดยบุคคลที่มีบุคลิกแตกต่างกันยี่สิบสามคน โดยส่วนตัวฉันคิดว่าเราต้องปล่อยให้ตัวเองถูกห่อหุ้มและยอมรับสถานที่ที่พวกเขานำเสนอให้เราเพื่อชมภาพยนตร์ อย่างไรก็ตาม, นอกห้องมีความสับสนกับความผิดปกติและแม้แต่กับภาษาที่ใช้พูดถึงมัน. ความจริงหรือนิยาย? ความผิดปกติทางบุคลิกภาพหลายอย่างหรือที่เรียกว่า ความผิดปกติของตัวทิฟเป็นลักษณะเนื่องจากบุคคลที่วินิจฉัยว่ามีตัวตนสองคนหรือมากกว่าจิตแต่ละคนมีลักษณะของตัวเอง. มันมาพร้อมกับความไม่สามารถที่จะจำข้อมูลส่วนบุคคลที่สำคัญ (นอกเหนือจากการลืมโดยธรรมชาติ) และนอกจากนี้อย่างน้อยสองตัวตนเหล่านั้นซ้ำ ๆ...
สมบูรณ์แบบกับคนแปลกหน้าเราสูญเสียความเป็นส่วนตัวไปแล้วหรือยัง?
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าทันใดนั้นเพื่อนและคนรู้จักของคุณมีการเข้าถึงเครือข่ายโซเชียลของคุณ? สิ่งที่เราซ่อนอยู่ในโทรศัพท์มือถือของเรา? คนแปลกหน้าที่สมบูรณ์แบบ (2017) เป็นภาพยนตร์ภาษาสเปนที่กำกับโดยÁlex de la Iglesia ซึ่งมีการสำรวจคำถามเหล่านี้ ภาพยนตร์เรื่องนี้เป็นภาพยนตร์ดัดแปลงจากคนอิตาลีชื่อของเขา Perfetti Sconosciuti (2016) โดยผู้กำกับผู้สร้าง Paolo Genovese ทั้งสองเวอร์ชันแสดงสิ่งเดียวกัน: กลุ่มเพื่อนที่พบกันเพื่อรับประทานอาหารค่ำที่ดี แต่ทุกอย่างจะซับซ้อนเมื่อเนื่องจากเกมความสนิทสนมลึกซึ้งที่สุดของพวกเขาจึงมีแสงสว่าง. คนแปลกหน้าที่สมบูรณ์แบบ เป็นภาพยนตร์ที่ "ไม่เหมาะ" ในผลงานของผู้กำกับบิลเบา....
การคิดเกี่ยวกับตัวเองเพียงอย่างเดียวทำให้คุณเป็นทุกข์หรือเปล่า?
พวกเราส่วนใหญ่ได้รับการบอกกล่าวว่ามันไม่ดี คิดว่าตัวเองเท่านั้น. พวกเขาพูดมันจากศีลธรรมจากศาสนาและจากประเพณีของครอบครัว อย่างไรก็ตามอย่างเช่นในเอกสารใด ๆ มีข้อความที่ซ่อนอยู่ระหว่างบรรทัด ดูเหมือนว่าตนเองของมนุษย์เป็นความเห็นแก่ตัวและเขาจะต้องต่อสู้กับเขาเพื่อให้มีคุณธรรมมากขึ้น. ด้วยการพัฒนาของระบบประสาทเราเห็นว่าเรื่องนี้แตกต่างกัน มันไม่ได้เกี่ยวอะไรกับคุณธรรมเช่นเดียวกับความต้องการของตัวเองเพื่อความอยู่รอดของมนุษย์. ความสามารถในการมองเห็นตัวเองนั้นเป็นคุณสมบัติของสติปัญญา การพัฒนา. และถ้านั่นยังไม่เพียงพอมันก็พิสูจน์แล้วว่ามันเพิ่มเซโรโทนินและด้วยความรู้สึกของความสุข. "ความเห็นแก่ตัวที่ยอมรับได้เพียงอย่างเดียวคือการทำให้แน่ใจว่าทุกคนจะดีขึ้น" -Jacinto Benavente- Matthieu Ricard นักชีววิทยาโมเลกุลชาวฝรั่งเศสผู้กลายเป็นพระก็กล่าวทั้งหมดนี้ด้วย ชาวพุทธ. ชายคนนี้เป็นบุตรชายของ...
