ศิลปะแห่งการรู้วิธีการฟัง

ใช่มันเป็นศิลปะเพราะทุกคนไม่ได้รู้วิธีที่จะทำ การอยู่เงียบ ๆ จนกระทั่งคนอื่นพูดไม่จบฟังให้นึกถึงสิ่งที่คุณจะพูดในขณะที่อีกคนหนึ่งแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับความคิดของเขาไม่ควรฟัง การฟังกำลังประมวลผลสิ่งที่ฉันได้ยินให้ความหมายและใช้ความพยายาม เข้าใจจากที่อื่น ๆ สิ่งที่เขาแบ่งปันกับเรา. ในแง่นี้ความเงียบบางครั้งพูดได้มากกว่าคำพูดและดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องรู้วิธีใช้มัน.

หลายครั้งที่ฟังเป็นเช่นนั้นฟังคุณไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงหลังจากนั้น ในทางกลับกันมันต้องมีความใกล้ชิดเป็นพื้นที่ที่ใช้ร่วมกันเกือบจะเข้าใจว่าคนที่บอกเล่าเรื่องราวของเขาและเชื่อมต่อกับมันได้อย่างไร การสมรู้ร่วมคิดและความสามัคคีที่ทอด้วยความสนใจและความอดทน.

การแบ่งปันความเงียบก็นำเราไปสู่การรวมเป็นหนึ่ง มันเป็นวิธีการบอกคนอื่น ๆ ว่าเขาสามารถไว้ใจเราได้ด้วยทุกสิ่งที่ควรจะนับ คำกริยาที่เปลี่ยนจากเรื่องราวไปสู่การสะกดกาลเวลาใน บริษัท.

เมื่อเราหยุดการได้ยินจากเราและวิธีการที่ไม่ดีเราจะเห็นเขาประสบหรือสิ่งที่เขาบอกเราเราจะเข้าใจว่า การฟังเปิดประตูสู่ด้านในของอีกด้านหนึ่ง. ฉันต้องการให้เขาไม่ต้องทนทุกข์ไม่ใช่ฉันฉันอยากรู้ว่าเขารู้สึกอย่างไรและไม่ใช่ว่าฉันคิดว่าเขาทำ ฉันต้องการให้คุณรู้สึกว่าฉันอยู่ที่นี่และฉันจะไม่ใช้วลีเช่น "ฉันรู้แล้ว", "ฉันเกินไป", "ฉันเข้าใจคุณ" ... เพราะพวกเขาไม่ได้ช่วยจริงๆฉันแค่จะอยู่ที่นี่ข้างคุณฟังคุณ.

สร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสำหรับการฟัง

สภาพแวดล้อมในอุดมคตินี้ล้อมรอบไปด้วยความเงียบพวกมันเงียบงันอยู่ได้โดยที่ไม่ต้องการที่จะหลอกลวงเรา แต่พวกเขาเป็นความเงียบที่จำเป็น. ความเงียบทำให้เรามีพื้นที่ในการพิจารณาคิดและเคี้ยวคำที่เราได้ยินและสามารถสนทนาต่อไปได้.

"อย่าทำลายความเงียบถ้าไม่ปรับปรุง"

-L. V. Beethoven-

ความเงียบนี้ทำให้สภาพแวดล้อมผ่อนคลายและไม่ถูกทำเครื่องหมายด้วยความเร่งรีบ, การฟังทำให้เรารู้ว่าอะไรที่คนอื่นต้องการและนั่นก็ทำได้ก็ต่อเมื่อเรามุ่งความสนใจไปที่เรื่องราวของเขาและพฤติกรรมของเขาในที่อื่น ๆ. ความเงียบจัดให้มีการหยุดชั่วคราวและเชิญเราให้พูดต่อไปความเงียบช่วยให้เราฟังเราเช่นกัน ในที่สุดความเงียบก็สร้างโอกาสที่จะพูดโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ไม่ช่างพูดมากเกินไปและต้องการความกระตือรือร้นก่อนที่จะลงมือ.

หลับตาแล้วฟัง

หลับตาแล้วเปิดหูปิดริมฝีปากแล้วเปิดไฟปิดการเชื่อมต่อสมองและเชื่อมต่อหัวใจ, ตอนนี้คุณพร้อมที่จะฟัง ทุกสิ่งรอบตัวคุณมีเสียงและถ้าเรากำลังพูดเราจะไม่สามารถได้ยินมันได้ ทุกคนที่พูดกับฉันบอกฉันบางสิ่งบางอย่างเกี่ยวกับความเป็นอยู่และประสบการณ์ของพวกเขาถ้าเพียง แต่ฉันฟังหรือฟังจากคนของฉันฉันไม่สามารถรู้ได้จริงๆ.

ลองลืมวลีที่พยายามเงียบความรังเกียจหรือความวิตกกังวลของผู้อื่นเท่านั้นนี่ไม่ใช่การฟัง บางครั้งการฟังจะบอกเป็นนัย ๆ ว่าไม่ได้รับคำตอบในภายหลังหรือต้องการแค่ปฏิกิริยาง่ายๆเช่นกอดหรือยิ้มหลังจากพูดจบ ให้ความสำคัญกับการสร้างบริบทการฟังเพียงแค่ยินดีที่จะได้ยินสิ่งที่คนอื่นต้องการบอกฉันแล้วฉันจะสามารถตอบสนองและรู้ว่าจะพูดอย่างไรและจะทำอย่างไรต่อไป.

การฟังเป็นศิลปะเพราะมันเป็นดินสอกราไฟท์ที่เป็นรอยถนนเพื่อเชื่อมต่อกับผู้อื่นบนแผนที่ การฟังเป็นศิลปะเพราะมันเปิดโอกาสให้ฉันได้รู้ว่าฉันไม่รู้อะไรการฟังช่วยให้ฉันเห็นความเป็นจริงอื่น ๆ และสำรวจอารมณ์ที่ฉันไม่เคยสัมผัสจากสถานการณ์ที่แตกต่างกัน การฟังช่วยให้ฉันสามารถช่วยหาวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำ ดังนั้น, การฟังเป็นศิลปะเพราะมันทำให้ฉันใกล้ชิดกับคนที่ไม่รู้จัก. 

คนที่พูดตลอดเวลานั้นไม่ได้รับความสุขจากการฟังเราทุกคนรู้ว่าคนที่พูดด้วยข้อศอก การอยู่กับเธอก็เหมือนการเปิดวิทยุในรถ: พวกเขานับ แต่พวกเขาฟังแทบจะไม่ ... อ่านเพิ่มเติม "