16 หนังสือและคู่มือจิตวิทยาการกีฬา

จิตวิทยาการกีฬาเป็นหนึ่งในสาขาจิตวิทยาที่เฟื่องฟูในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาและไม่กี่คนที่สงสัยถึงความสำคัญของปัจจัยทางจิตในการเพิ่มศักยภาพของนักกีฬาและประสิทธิภาพการกีฬา.

มีทีมและนักกีฬามากขึ้นที่ตัดสินใจจ้างมืออาชีพในสาขานี้ เพื่อประโยชน์ของงานของเขาที่นำมาซึ่งการแข่งขันการฝึกอบรมหรือความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล.

หนังสือจิตวิทยาการกีฬาที่ดีที่สุด

หากคุณมีความสนใจในจิตวิทยาย่อยนี้และต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้, ด้านล่างนี้เป็นรายการคู่มือที่ดีและหนังสือจิตวิทยาการกีฬา ที่จะให้ความรู้แก่คุณและช่วยให้คุณสามารถประยุกต์ใช้งานในสาขานี้ได้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น.

1. ฟุตบอล: จากเท้าถึงหัว (Fernando Callejo Muñozและ Carlos Rey García)

ฟุตบอลเป็นกีฬาที่มีความผันผวนอย่างต่อเนื่องของทักษะทางกายภาพเทคนิคยุทธวิธีและจิตวิทยาที่ส่งผลต่อพฤติกรรมและประสิทธิภาพของนักฟุตบอล หนังสือเล่มนี้รวบรวมเทคนิคที่ดีที่สุดที่ใช้ในจิตวิทยาการกีฬารวมถึงการแสดงแบบฝึกหัดภาคปฏิบัติที่หลากหลายเพื่อการวางแผนฤดูกาล.

อธิบายการทำงานด้านจิตวิทยาที่สามารถทำได้กับผู้เล่นฟุตบอลทั้งรายบุคคลและในระดับทีมโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้พวกเขาเพิ่มประสิทธิภาพและเพิ่มทักษะพื้นฐานทางจิตวิทยาของพวกเขาเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพระดับสูงความเป็นอยู่และความพึงพอใจกับกีฬา นักกีฬาโดยไม่คำนึงถึงหมวดหมู่และระดับ.

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าหนังสือเล่มพื้นฐานสำหรับนักจิตวิทยาโค้ชและตัวแทนที่เกี่ยวข้องกับนักฟุตบอล.

• คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหนังสือเล่มนี้ได้โดยคลิกที่นี่.

2. จิตวิทยาการฝึกกีฬา (JoséMaría Buceta)

หนังสือเล่มนี้เป็นหนึ่งในดีที่สุดที่จะแนะนำคุณกับจิตวิทยาการกีฬา. José Maria Buceta เป็นผู้เขียนผลงานบรรณาธิการหลายคนและเป็นผู้อำนวยการมหาบัณฑิตสาขาจิตวิทยาการออกกำลังกายและกีฬาของ UNED.

ในความเป็นจริงข้อความนี้ได้ฝึกฝนนักจิตวิทยาการกีฬาหลายร้อยคน เนื้อหานั้นมีคุณภาพดีอย่างไม่ต้องสงสัยและในหน้าจะทำการตรวจสอบและวิเคราะห์รากฐานของจิตวิทยาการฝึกกีฬานอกเหนือจากการให้กลยุทธ์ที่จำเป็นมากมายสำหรับทั้งผู้ฝึกสอนและนักจิตวิทยาการกีฬา คู่มือที่ยอดเยี่ยมสมบูรณ์มาก.

• คุณสามารถซื้อได้ผ่านลิงค์นี้.

3. ฟุตบอล การฝึกความแข็งแรงทางจิต (Bill Beswick)

ด้วยหนังสือเล่มนี้ Bill Beswick นักจิตวิทยาชาวอังกฤษผู้มีชื่อเสียงที่ทำงานในทีมชาติอังกฤษและในหลาย ๆ ทีมในพรีเมียร์ลีกตั้งใจที่จะทำให้เราเข้าใจเสมอจากมุมมองของภาคปฏิบัติวิธีการทำงานของตัวแปรทางจิตวิทยาที่แตกต่างกันมี ความสำคัญอย่างยิ่งในความสำเร็จของผู้เล่นและสโมสรฟุตบอล.

นอกจากนักจิตวิทยาแล้วเบซิคยังเป็นโค้ชอีกด้วย, ซึ่งทำให้เขาสามารถบรรยายได้จากมุมมองที่กว้างขึ้นว่ามันเป็นไปได้อย่างไรที่จะบรรลุประสิทธิภาพสูงสุดของนักฟุตบอล.

• ซื้อได้ที่นี่.

4. ด้วยความแข็งแกร่งของจอร์แดน (Pat Williams และ Michael Weinreb)

Michael Jordan เป็นหนึ่งในผู้เล่นที่เก่งที่สุดตลอดกาลในกีฬาประเภทตะกร้า. ไม่ต้องสงสัยตัวอย่างของนักกีฬาที่ประสบความสำเร็จควรเป็นอย่างไรและเป็นไปได้อย่างไรที่จะอยู่ในระดับสูงสุดตลอดอาชีพของเขา.

แต่, ¿หนึ่งในนักกีฬาที่ดีที่สุดตลอดกาลเตรียมพร้อมที่จะแข่งขันอย่างไร? ข้อความนี้ตอบสนองต่อปัญหานี้และปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับความคิดที่ชนะของอัจฉริยะบาสเกตบอลตัวจริง หนังสือที่เต็มไปด้วยเรื่องราวที่สำคัญและเป็นเรื่องส่วนตัว แต่ด้วยองค์ประกอบทางจิตวิทยาและจิตใจที่แข็งแกร่งที่จะดึงดูดคุณ ในฐานะผู้เขียนข้อความพูดว่า: “จอร์แดนเป็นแบบอย่างที่แท้จริง อุปมาว่าควรประพฤติตนอย่างไรในและนอกศาล”.

• คุณสามารถซื้อได้ที่นี่.

5. การฝึกจิตเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการเล่นกีฬา (Steven Ungerleider)

มีตัวแปรทางจิตวิทยามากมายที่ส่งผลต่อประสิทธิภาพการเล่นกีฬา: การจัดการทางอารมณ์ความมั่นใจในตนเองแรงจูงใจระดับการเปิดใช้งานหรือความเครียดเป็นตัวอย่าง.

หนังสือเล่มนี้นำเสนอส่วนผสมที่จำเป็นในการเพิ่มความสามารถทางจิตใจของนักกีฬาและเพิ่มประสิทธิภาพของพวกเขา.

• คุณสามารถซื้อได้ที่นี่.

6. เทนนิส การฝึกความแข็งแรงทางจิต (Antoni Girod)

ข้อความนี้คล้ายกับที่สองในรายการนี้ แต่มุ่งเน้นไปที่กีฬาของไม้เทนนิส. เทนนิสเป็นกีฬาที่ต้องใช้งานเป็นรายบุคคลกับนักเทนนิสและที่จริงแล้วมันจำเป็นต้องมีการฝึกอบรมที่ดีในการทำงานของจิตเพราะเงื่อนไขในระหว่างเกมสามารถลบ.

ผู้เขียน Antoni Girod ทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมกับหนังสือเล่มนี้มีประโยชน์ทั้งสำหรับผู้เล่นโค้ชและนักจิตวิทยา.

• ซื้อคู่มือนี้ที่นี่.

7. จิตวิทยาและการบาดเจ็บทางกีฬา (JoséMaría Buceta)

หนึ่งในช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุดในชีวิตของนักกีฬาคือการบาดเจ็บ. ด้านจิตวิทยาแม้ว่าหลายคนไม่คิดเกี่ยวกับมันมีอิทธิพลต่อการป้องกันและการกู้คืนของปัญหานี้ มีหนังสือสองสามเล่มเช่นนี้อยู่ในตลาดและไม่ต้องสงสัยเลยว่าหนังสือเล่มนี้แนะนำให้อ่านทั้งหมด.

• คุณสามารถซื้อได้ที่นี่.

8. กลยุทธ์ทางจิตวิทยาสำหรับโค้ชของนักกีฬาเยาวชน (JoséMaría Buceta)

หนังสือเล่มนี้มีไว้สำหรับโค้ชครูอาจารย์ผู้จัดการและผู้ปกครองของนักกีฬาหนุ่ม, เพื่อให้พวกเขาสามารถรู้และใช้กลยุทธ์ทางจิตวิทยาที่เหมาะสมสำหรับประสบการณ์การเล่นกีฬาของเด็กและวัยรุ่น ผู้ประกอบการด้านกีฬาในยุคนี้อยู่ในช่วงการพัฒนาดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับการบำบัดที่แตกต่างจากผู้ใหญ่.

ดังนั้นงานนี้เกี่ยวข้องกับค่าที่นักกีฬาเหล่านี้ต้องได้รับในขั้นตอนการก่อสร้างและเสนอวิธีการที่เหมาะสมเพื่อให้พวกเขามีความก้าวหน้าที่ดีสู่ความสำเร็จ ข้อความที่ใช้งานได้จริงทั้งหมดซึ่งมีแบบฝึกหัดตลอดบท.

• ซื้อได้ที่ลิงค์นี้.

9. วิ่ง การฝึกความแข็งแรงทางจิต (Matt Fitzgerald)

การวิ่งได้กลายเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมมากในปัจจุบัน. นี่เป็นกีฬาที่หนักหน่วงซึ่งจำเป็นต้องทำงานด้านจิตใจไม่เพียง แต่สำหรับการแข่งขันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการฝึกฝนด้วย.

ความสนใจที่ถูกต้องในเวลาที่ยากลำบากที่จะช่วยให้มีชีวิตอยู่แรงจูงใจที่เหมาะสมในการฝึกอบรมหรือความสามารถในการกู้คืนได้อย่างรวดเร็วหลังจากความล้มเหลวเป็นบางด้านที่งานนี้เกี่ยวข้องกับ.

• คุณสามารถซื้อได้ที่นี่.

10. ¿ตรงหรือนำ? กุญแจสู่การรวมกลุ่ม (José Carrascosa)

งานที่กำหนดไว้มากสำหรับผู้ฝึกสอนสำหรับนักจิตวิทยาการกีฬา. การเป็นผู้นำในกลุ่มนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสภาพแวดล้อมกีฬาที่ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลสามารถส่งผลกระทบต่อประสิทธิภาพของทีมสำหรับดีหรือไม่ดี.

หนังสือเล่มนี้ให้ความรู้ที่จำเป็นในการสร้างกลุ่มที่ชนะซึ่งการสื่อสารและการทำงานร่วมกันเป็นกลุ่มส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อการทำงานของนักกีฬา.

11. ประสาทและการกีฬา (Stefano Tamorri)

นี่คือหนังสือที่กว้างขวาง แต่มีเนื้อหาที่ไม่ควรพลาดชมซึ่ง เสนอวิธีที่แตกต่างในการทำจิตวิทยาการกีฬา. ในหน้าของมันเป็นไปได้ที่จะค้นหาหัวข้อที่น่าสนใจเช่น: ประสาทวิทยาศาสตร์ที่ใช้กับกีฬาการเรียนรู้ความจำความสนใจและทักษะยนต์ในการฝึกอบรมและการแข่งขันหรือวิธีการวินิจฉัยโรคของนักกีฬา.

• คุณสามารถหาซื้อได้ที่ลิงค์นี้.

12. ความรู้พื้นฐานด้านจิตวิทยาการกีฬาและการออกกำลังกาย (Robert S. Weinberg และ Daniel Gould)

มันเป็นหนึ่งในหนังสือที่ได้รับการพิจารณามากที่สุดในสาขานี้และเป็นหนึ่งในคู่มือที่ดีที่สุดที่จะเริ่มในสาขานี้. ข้อความนำเสนอการนำเสนอที่เข้มงวดของแนวคิดพื้นฐานของจิตวิทยาการกีฬาและทำให้การรวบรวมการวิจัยที่สำคัญที่สุดที่เกิดขึ้นในปีที่ผ่านมา.

• ซื้อได้ที่นี่.

13. สติสำหรับนักวิ่ง (J. MoisésGonzálezMartínezและ Montse Rodrigues Fígols)

หนึ่งในผลงานที่ล้ำสมัยที่สุดที่เราสามารถหาได้ในตลาด. ในความเป็นจริงมีนักกีฬาจำนวนมากที่ใช้การฝึกสติกับกิจวัตรการกีฬาโดยมีจุดประสงค์เพื่อปรับปรุงการทำงานของพวกเขาในสนามเช่น Roger Federer แต่สำหรับบางคนการฝึกฝนนี้ไม่เป็นที่รู้จักในโลกแห่งการวิ่ง.

การมีสติช่วยจัดการอารมณ์ให้ดีขึ้นปรับปรุงความสนใจและช่วยให้นักกีฬาบรรลุสภาวะการไหล ยังรวมไปถึงนักวิ่ง.

• คุณสามารถซื้อได้ที่นี่.

14. จิตใจของผู้ชนะ (Ed Martin)

งานที่รวมธีมต่างๆที่เกี่ยวข้องกับกีฬา: ความมั่นใจในตนเองและประสิทธิภาพการทำงานและวิธีการเชื่อมโยงกับอารมณ์เมื่อมันมาถึงการเคลื่อนไหว มันมีคำอธิบายง่ายๆเพื่ออธิบายปรากฏการณ์ที่ซับซ้อนและใช้ภาษาที่น่าพอใจสำหรับสิ่งนี้.

• หากคุณสนใจคุณสามารถซื้อได้ที่นี่.

15. การฝึกสอนความเป็นผู้นำและการกีฬา (Alejo García-Naaveira Vaamonde และ Roberto Ruiz Barquín)

ผู้นำเป็นหนึ่งในบทบาทที่สำคัญที่สุดในกีฬาที่มีความสามารถในการรวมพลังของทีมและทำให้พวกเขาทำงานเป็นระบบที่มีประสิทธิภาพที่มุ่งเน้นการปฏิบัติงาน ในหนังสือเล่มนี้พวกเขาอธิบาย กุญแจสู่การฝึกสอนกีฬา ใช้กลยุทธ์เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการเป็นผู้นำ.

• ในลิงค์นี้คุณจะพบข้อมูลที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติม.

16. ผู้ฝึกสอนชั้นนำ: จิตวิทยาการกีฬาเพื่อการจัดการทีมที่ประสบความสำเร็จ (Oriol Mercadé Canals)

หนังสือเพื่อทำความเข้าใจรูปแบบความเป็นผู้นำและวิธีการที่จิตวิทยาการกีฬาสามารถนำมาใช้ในการจัดการทีม แนะนำอย่างยิ่งสำหรับผู้ฝึกสอน.

• อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเขาได้ที่ลิงค์นี้.