ASMR หรือการสำเร็จความใคร่ในสมองคืออะไร?

¿คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับ ASMR หรือไม่? ASMR เป็นปรากฏการณ์ที่กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ และกำลังเป็นที่นิยมในเครือข่ายสังคมออนไลน์โดยเฉพาะบน YouTube แต่, ¿แนวโน้มนี้เกี่ยวกับอะไร? เป็นชุดของวิดีโอที่มีจุดประสงค์ในการผ่อนคลายผู้ที่เห็นภาพและฟังพวกเขา บางคนบอกว่านอกจากช่วยนอนหลับแล้วมันยังช่วยบรรเทาอาการปวดเรื้อรังได้อีกด้วย ตัวเอกของวิดีโอเหล่านี้ดำเนินการในรูปแบบที่แตกต่างกันตั้งแต่ที่ง่ายที่สุดไปจนถึงซับซ้อนที่สุดและสร้างสรรค์ ตัวอย่างเช่นวิดีโอสามารถแสดงคนที่กระซิบ, วาดภาพ, เกาแปรง, แตะ, การเคลื่อนไหวของมือ ฯลฯ ดังนั้นพวกเขาจึงสามารถสร้างเสียงที่ทำให้หลงไหลและผ่อนคลายผู้ฟังได้เช่นเดียวกัน ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้: ASMR หรือการสำเร็จความใคร่ในสมองคืออะไร? - ค้นพบแนวโน้มของ YouTube นี้, เราจะอธิบายรายละเอียดเพิ่มเติมว่าปรากฏการณ์นี้ประกอบด้วยอะไร.

1. ความหมายของ ASMR: แฟชั่นต่อต้านความเครียด
2. วิดีโอเป็นอย่างไร ASMR Youtube?
3. ASMR: โอกาสสำหรับผู้โฆษณา

ความหมายของ ASMR: แฟชั่นต่อต้านความเครียด

ASMR หรือคำภาษาอังกฤษ “การตอบสนอง Meridian ประสาทสัมผัสอิสระ” (การตอบสนองเที่ยงเซ็นเซอร์อิสระ) เรียกว่า ความรู้สึกเสียวซ่าที่ปกติจะปรากฏบนหัว, เช่นเดียวกับในพื้นที่อื่น ๆ เช่นกระดูกสันหลังและที่ปรากฏเป็นการตอบสนองต่อสิ่งเร้าต่าง ๆ ความรู้สึกประเภทนี้เป็นที่รู้จักกันในนามว่าการสำเร็จความใคร่ด้วยสมองเนื่องจากความรู้สึกที่มีประสบการณ์นั้นเป็นที่น่าพอใจอย่างมากดังนั้นผู้ที่สามารถผ่อนคลายได้โดยการฟังหรือการเห็นสิ่งเร้าบางอย่างเท่านั้น วิดีโอเหล่านี้ใช้เป็นกลยุทธ์การผ่อนคลายเพื่อคลายความเครียดและผ่อนคลายจิตใจก่อนนอน แม้ว่าทุกวันนี้ผู้คนจำนวนมากขึ้นอ้างว่าได้สัมผัสกับความรู้สึกเสียวซ่าและการผ่อนคลายแบบนี้ แต่ก็ยังไม่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์มารองรับ บนแพลตฟอร์ม Youtube คุณสามารถค้นหาเนื้อหาประเภทนี้จำนวนมากและความนิยมเพิ่มขึ้นตั้งแต่ปี 2010 หลังจากปรากฏตัวในกลุ่ม Facebook ที่เรียกว่า: “Meridian Sensory Merory Response Group”. เพราะมีคนนับล้านที่อ้างว่าสิ่งเหล่านี้ สิ่งเร้าให้ผลที่น่าพอใจ ในพวกเขามีแนวโน้มว่าภายในระยะเวลาอันสั้นเราสามารถมีคำอธิบายทางวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับประสิทธิภาพของวิดีโอเหล่านี้.

วิดีโอเป็นอย่างไร ASMR Youtube?

วิดีโอ Youtube ที่มีเนื้อหาประเภทนี้ที่มีคนที่เคยมีประสบการณ์จาก ASMR หรือการสำเร็จความใคร่ด้วยสมองมักมาจาก ระยะเวลานาน, พวกเขามักจะใช้เวลาหลายนาที ในบรรดาเสียงที่ใช้ในการบันทึกวิดีโอประเภทนี้มากที่สุดคือการรับรู้บางอย่าง รูปแบบซ้ำ ๆ วิธีเปลี่ยนหน้าหนังสืออย่างต่อเนื่องเสียงปาก (กินเคี้ยวหมากฝรั่งเสียงกระซิบ) พูดช้า ๆ และผ่อนคลายเกาเล็บด้วยเป้าหมายบางอย่างเคลื่อนไหวด้วยมือของคุณเป็นต้น นอกเหนือจากวิดีโอที่สร้างเสียงแล้วยังมีคนอื่น ๆ ที่แสดงภาพที่แสดงถึงการเคลื่อนไหวที่ซ้ำ ๆ เช่น: การนวดน้ำมันหรือวัสดุที่คล้ายกันการใช้นิ้วสัมผัสกับไมโครโฟนนวดด้วยความเป็นไปได้ที่นับไม่ถ้วน.

ในแฟชั่นต่อต้านความเครียดมีห้องสำหรับรสนิยมและความชอบทั้งหมด จำเป็นต้องพูดถึงว่ามันขึ้นอยู่กับบุคคลที่เอฟเฟ็กต์ที่มันจะยั่วยุมันมีคนที่ไม่ต้องสงสัยฟังเฉพาะเสียงเท่านั้นและมีคนอื่นที่ให้ความสำคัญกับภาพมากขึ้น นี่คือเหตุผล มีวิดีโอมากมาย ที่มีแนวคิดที่แตกต่างและสร้างสรรค์ที่สามารถบรรลุผลลัพธ์เดียวกัน.

ASMR: โอกาสสำหรับผู้โฆษณา

ASMR ได้กลายเป็นหัวข้อที่เป็นที่นิยมซึ่งไม่เพียง แต่กระตุ้นความสนใจของนักวิทยาศาสตร์และนักประสาทวิทยาที่กำลังสืบสวนปรากฏการณ์นี้มากขึ้นเรื่อย ๆ แต่ยังรวมถึงจำนวนแบรนด์เชิงพาณิชย์ที่ใช้ประโยชน์จากมันเพิ่มมากขึ้น พวกเขาใช้ความนิยมของแฟชั่นต่อต้านความเครียดที่จะม้วน โฆษณาที่ใช้เทคนิคนี้เพื่อดึงดูดผู้บริโภคของคุณมากขึ้น. ตัวอย่างนี้เป็นห่วงโซ่อาหารจานด่วนที่รู้จักกันดีเคเอฟซีซึ่งเปิดตัวโฆษณากับนักแสดงชื่อดังผู้กระซิบเกี่ยวกับความอร่อยของอาหาร ช็อคโกแลตจีนอีกแบรนด์หนึ่ง Dove ใช้ประโยชน์จากปรากฏการณ์เดียวกันนี้ในการเปิดตัวโฆษณาที่ต้องการให้ผู้บริโภคได้สัมผัสกับ ASMR หรือการสำเร็จความใคร่ด้วยสมอง.

ไม่ต้องสงสัยเลยว่า ASMR จะทำให้เกิดผลนี้ในเชิงบวกและน่าพอใจในคนส่วนใหญ่ที่เห็นภาพวิดีโอประเภทนี้เราสามารถปล่อยให้ติด ในที่สุดการสัมผัสถึงความพึงพอใจและความพึงพอใจเป็นสิ่งที่เราทุกคนมองหา.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ASMR หรือการสำเร็จความใคร่ในสมองคืออะไร?, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดการเติบโตส่วนบุคคลและการช่วยเหลือตนเอง.