การเจริญเติบโตส่วนบุคคลและการช่วยเหลือตนเอง - หน้า 29

5 เคล็ดลับที่จะหยุดรักที่ไม่ได้เป็นของ

ความรักที่ไม่สมหวัง มันเป็นหนึ่งในความรู้สึกที่ซับซ้อนที่สุดในการจัดการเพราะโดยปกติแล้วผู้คนยืนยันที่จะพยายามพิชิตใครบางคนและมันยากสำหรับเราที่จะหยุดความพยายามของเราเพราะอัตตา อย่างไรก็ตามความรักคือความรู้สึกที่ควบคุมไม่ได้และไม่ว่าคุณจะตกหลุมรักใครสักคนคนนั้นมากแค่ไหนถ้าคุณไม่รู้สึกอะไรเลยก็จะไม่ตกหลุมรักคุณ.การหยุดรักใครสักคนที่ไม่รักคุณเป็นขั้นตอนที่เราต้องทำเพื่อสุขภาพจิตของเรา เรามีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการยอมรับความล้มเหลวประเภทนี้และด้วยเหตุนี้ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะค้นพบคุณ 5 เคล็ดลับที่จะหยุดรักที่ไม่ได้เป็นของ และรับเช่นนั้นหันหน้าและต่อสู้เพื่อความสุขของคุณเอง. คุณอาจสนใจใน: เคล็ดลับสำหรับการไม่มีดัชนีอารมณ์ต่ำ วิธีหยุดคิดเกี่ยวกับคนที่ไม่ได้เป็นของคุณ: ยอมรับความเป็นจริง มองหาสิ่งรบกวนเพื่อหยุดรักคนที่ไม่เห็นคุณค่าของคุณ ตัดการติดต่อกับบุคคลนั้น ดูแลบาดแผลของคุณเพื่อหยุดรักใครสักคนที่ไม่ให้คุณค่ากับคุณ หยุดทำให้เป็นคนในอุดมคติที่ไม่รักคุณ! วิธีหยุดคิดเกี่ยวกับคนที่ไม่ได้เป็นของคุณ: ยอมรับความเป็นจริง เมื่อต้องการหยุดรักใครสักคนที่ไม่รักคุณในตอนแรกมันเป็นสิ่งสำคัญที่ สมมติว่าสถานการณ์ อย่างที่เป็นอยู่อย่ารักษาความหวังแม้แต่น้อยเอาไว้ข้างใน...

5 สาเหตุของความทุกข์

ความทุกข์คือมนุษย์มากจนแม้แต่คน ๆ หนึ่งที่สามารถทนทุกข์กับเรื่องจินตภาพ (กลัวในอนาคตในกรณีส่วนใหญ่ไม่เป็นจริง). ¿สิ่งที่เป็น 5 สาเหตุของความทุกข์ บ่อยที่สุด? คุณอาจสนใจ: 5 เคล็ดลับที่จะหยุดความรักที่ไม่ได้อยู่ในดัชนีของคุณ เปลี่ยนความรักของคู่รักให้กลายเป็นความต้องการ อย่ายอมรับข้อเท็จจริงตามที่เป็นอยู่ เปรียบเทียบกับคนอื่น ต้องการรับการอนุมัติจากภายนอก ความกลัว เปลี่ยนความรักของคู่รักให้กลายเป็นความต้องการ มีซิงเกิ้ลที่ต้องทนทุกข์เพราะพวกเขาไม่ได้เจอกัน คู่รักที่ได้ลดวงสังคมของพวกเขาลงอย่างมาก พวกเขาทำให้ความรักนั้นเป็นสิ่งที่ต้องพึ่งพา....

4 เสาหลักแห่งความภาคภูมิใจในตนเอง

การเห็นคุณค่าในตนเองเป็นแนวคิดที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านการช่วยเหลือตนเอง. ¿แต่มันหมายถึงอะไรจริงๆ? มีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี? แนวคิดนี้ครอบคลุมเครื่องบินมากกว่าที่จะเห็นได้อย่างรวดเร็วในตอนแรก. คุณอาจสนใจ: การประเมินตนเองเป็นพื้นฐาน การยอมรับของร่างกาย การยอมรับวิธีการเป็น การยอมรับชีวประวัติของคุณ การยอมรับจากครอบครัวของคุณ เคล็ดลับในการปรับปรุงความนับถือตนเอง การยอมรับของร่างกาย ร่างกายไม่ได้เป็นองค์ประกอบผิวเผินด้วยความเคารพต่อความเป็นอยู่ของแต่ละบุคคล ในความเป็นจริงคอมเพล็กซ์ทางกายภาพบางอย่างและแม้แต่น้ำหนักกลายเป็นแหล่งที่มาของความทุกข์ทรมานสำหรับคนจำนวนมาก อย่างไรก็ตามความนับถือตนเองคือ ขอบคุณร่างกายของคุณเป็นของขวัญ. มองดูตัวเองในกระจกที่รู้ว่าร่างกายของคุณนั้นสวยงามเหมือนอย่างที่มันเป็นเพราะมันเต็มไปด้วยปาฏิหาริย์. การยอมรับวิธีการเป็น การยอมรับตนเองไม่ได้หมายถึงการติดอยู่ในความบกพร่อง แต่เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ชี้แนะทางวิวัฒนาการส่วนบุคคลบนพื้นฐานของความรู้สึกผิดและความคิดทางจิตวิทยา...

พิษ 10 ชนิด

ตลอดชีวิตเรื่องราวของคุณคุณจะได้พบกับผู้คนที่แตกต่างกัน กับบางคนคุณจะมีระดับความสัมพันธ์ที่สูงขึ้นในขณะที่กับคนอื่น ๆ คุณอาจรู้สึกว่าถูกแช่อยู่ในความขัดแย้งภายในอย่างถาวรในสถานการณ์ที่ดูเหมือนว่าจะได้รับการแก้ไขเสมอ อาจเกิดขึ้นที่คุณไม่รู้สึกสะดวกสบายกับคนที่มีรูปแบบพฤติกรรมที่ทำให้คุณผิดหวังซ้ำ ๆ กับคนที่เป็นพิษคุณมีความรู้สึกที่ไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าเกิดอะไรขึ้น ในจิตวิทยาออนไลน์เราแสดงรายการ พิษ 10 ชนิด ที่คุณควรหลีกเลี่ยงในชีวิตและลักษณะของมันเพื่อให้คุณสามารถระบุได้. คุณอาจสนใจ: วิธีการได้รับจากดัชนีคนพิษ คนที่เป็นพิษที่ยอดเยี่ยม คนเป็นพิษที่สำคัญ คนที่เป็นพิษที่เปรียบเทียบ คนที่มีพิษซึ่งทำให้คุณต้องรับผิดชอบต่อสถานการณ์ของคุณ คนที่มีพิษอิจฉา คนที่เป็นพิษสนใจ...