ทำอย่างไรถึงจะมีความสุขเพียงอย่างเดียวกับลูกของฉัน

ความสุขคือความปรารถนาอย่างต่อเนื่องของหัวใจ บ่อยครั้งที่ความไม่พอใจในปัจจุบันเกิดจากการทำลายความคาดหวังของแผนชีวิตที่ไม่เหมาะกับอุดมคติในอดีต ยกตัวอย่างเช่นบางคนที่มีลูกพลาดความรักของคู่รักถ้าแยกจากกันเป็นม่ายหรือไม่พบความสัมพันธ์ที่มั่นคง สาเหตุของความเศร้าในกรณีนี้คือคุณพลาดการสนับสนุนจากคู่ชีวิต. “¿ทำอย่างไรถึงจะมีความสุขเพียงอย่างเดียวกับลูกของฉัน?”, บางทีคุณอาจถามคำถามตัวเองด้วยความรุนแรงที่มากหรือน้อยขึ้นอยู่กับอารมณ์ของคุณ ถ้าเป็นเช่นนั้นอ่านบทความจิตวิทยาออนไลน์ต่อไปซึ่งเราจะให้คำแนะนำเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้.

ความฉลาดทางอารมณ์ที่จะมีความสุขกับลูก ๆ ของคุณ

ครอบครัวเป็นหนึ่งในค่านิยมที่สำคัญที่สุดของชีวิตและลูก ๆ ของคุณคือครอบครัวของคุณ คิดว่าปัจจัยกำหนดสำหรับลูกของคุณไม่ใช่ว่าคุณมีคู่ครอง แต่คุณมีความสุขกับชีวิต สิ่งที่จำเป็นสำหรับตัวคุณเองเช่นกัน จดสิ่งต่อไปนี้ เคล็ดลับการมีความสุขโดยไม่ต้องมีคู่ครองและมีลูก.

ขอการสนับสนุนจากภายนอก

มีปัญหาที่คุณไม่สามารถแบ่งปันกับลูก ๆ ของคุณได้เนื่องจากพวกเขาไม่สามารถเข้าใจคุณได้เนื่องจากอายุของพวกเขา ในกรณีอื่น ๆ คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงปัญหาเหล่านั้น ด้วยเหตุนี้มันสำคัญมากที่คุณมีเครือข่ายสนับสนุนซึ่งเป็นเครือข่ายของ คนที่เชื่อถือได้ คุณสามารถพูดคุยและแบ่งปันหัวข้อเหล่านั้นกับใครขอคำแนะนำขอความร่วมมือหรือสิ่งสำคัญอื่น ๆ ปัจจัยที่แท้จริงของความผูกพันของมิตรภาพเหล่านี้คือคุณปลูกฝังพวกเขาเพื่อให้พวกเขาในเวลา.

เลือกภาพยนตร์ที่คุณระบุ

โรงภาพยนตร์ส่งเสริมการระบายอารมณ์ผ่านเรื่องราวที่เชื่อมโยงกับอารมณ์ของผู้ชม นักแสดงตลกโรแมนติกแสดงให้เห็นถึงต้นแบบของความสุขที่เกี่ยวข้องกับชีวิตคู่ อย่างไรก็ตามในจักรวาลภาพยนตร์คุณสามารถค้นหาชื่อที่สะท้อนเรื่องราวของพ่อแม่หรือแม่คนเดียว ในบางครั้งให้เลือกภาพยนตร์ที่สะท้อนถึงสคริปต์แห่งชีวิตที่คุณสามารถทำได้ เชื่อมต่อทางอารมณ์. ผ่านตัวละครเหล่านั้นที่นำแสดงในพล็อตที่แตกต่างจากแบบดั้งเดิมคุณสามารถขยายวิสัยทัศน์ของคุณเอง.

สร้างแผนกระทบยอด

นี่เป็นหนึ่งในแง่มุมที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถพิจารณาเพื่อหาความกลมกลืนระหว่างการพัฒนาอาชีพและเวลาครอบครัวที่มีคุณภาพ แผนการปรองดองนี้รวมถึงข้อมูลการวางแผนที่คุณจะฝึกปฏิบัติในกิจวัตรประจำวันที่เกี่ยวข้อง คุณจะจัดตารางงานของคุณอย่างไร. เกี่ยวกับประเด็นนี้พยายามที่จะมุ่งเน้นการค้นหางานของคุณใน บริษัท ที่ส่งเสริมการสนับสนุนสำหรับการเจรจาต่อรองหรือประเมินความเป็นไปได้ของการทำงานทางไกลเพื่อความยืดหยุ่นของตาราง การทำงานเป็นหนึ่งในแหล่งข้อมูลด้านอารมณ์และเศรษฐกิจที่สำคัญที่สุดสำหรับการวางแผนโครงการครอบครัวระยะยาว.

เรียนรู้จากลูก ๆ ของคุณ

ลูก ๆ ของคุณสามารถเป็นครูของคุณในหัวข้อที่สำคัญเช่นการค้นหาความสุข ตัวอย่างเช่นสังเกตว่าพวกเขามีชีวิตอยู่เชื่อมโยงกับระนาบของปัจจุบันมากขึ้นอย่างไร. จัดระเบียบแผนครอบครัว ที่ทำให้คุณทุกคนตื่นเต้น คุณสามารถใช้วาระที่กำหนดโดยเฉพาะเพื่อเขียนกิจกรรมที่สวยงามเหล่านั้นที่สร้างภาพลวงตาเพียงแค่จินตนาการถึงพวกเขา แผนการที่ดีที่สุดนั้นไม่ใช่แผนการที่แพงที่สุด แต่เป็นแผนการที่ง่ายที่สุดสำหรับครอบครัว.

พูดในแง่บวกในชีวิตของคุณเอง

เมื่อคนหนึ่งคิดถึงการมีหุ้นส่วนเขาจะเสี่ยงที่จะอธิบายความเป็นจริงของเขาจากการขาดความสัมพันธ์ที่เขาคิดถึง ภาษาของคุณเปลี่ยนความเป็นจริง ด้วยเหตุนี้ให้ตั้งเป้าหมายในการพูดคุยเกี่ยวกับชีวิตของคุณจาก มุมมองในแง่ดีและน่ารื่นรมย์. ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเขียนความทรงจำของคุณจากมุมมองที่สำคัญ ความทรงจำบางอย่างที่คุณสามารถเก็บไว้ในความเป็นส่วนตัวของคุณเป็นมรดกของภาพสะท้อนที่คุณต้องการอ่านในช่วงเวลาเหล่านั้นเมื่อคุณต้องการพลังงานเพียงเล็กน้อย.

ชีวิตคือการเปลี่ยนแปลงและวิวัฒนาการ

อย่าหักล้างความเป็นจริงของคุณอย่างเด็ดขาดจากสถานการณ์ปัจจุบันของคุณ ดังนั้น, สังเกตสถานการณ์ปัจจุบันของคุณภายในบริบทของตอนนี้. ตอนนี้อาจจะแตกต่างกันไปซักพัก. ¿คุณต้องการให้ลูกของคุณจำทัศนคติเกี่ยวกับคุณอย่างไรเมื่อพวกเขาเติบโตขึ้น ค้นหาคำตอบของคุณและเปลี่ยนความจริงนั้นให้เป็นจุดประสงค์ส่วนตัว.

5 เคล็ดลับที่จะมีความสุขเพียงอย่างเดียวกับลูกของคุณ

1. อย่าใช้ชีวิตจดจ่อกับชีวิตของคุณถ้าคุณมีคู่ครอง นี่เป็นรูปแบบของการเปรียบเทียบที่สร้างการสึกหรอภายในที่ยอดเยี่ยมเพราะเมื่อคุณมาถึงจุดนั้นคุณรู้สึกว่าความจริงไม่ได้สมบูรณ์แบบ ทุกครั้งที่คุณนึกถึงความคิดแบบนั้นและคุณรู้ตัว, เปลี่ยนการสะท้อนกลับสำหรับทางเลือก. ตัวอย่างเช่นอธิบายถึงข้อดีของสถานการณ์ปัจจุบันของคุณ.
2. สร้างกิจวัตรประจำวัน ด้วยตารางเวลาบ่อยนิสัยและศุลกากร กฎเหล่านี้สร้างสิ่งที่แนบมาที่บ้าน ลูกของคุณต้องการการอ้างอิงเหล่านี้เพื่อเติบโตในบริบทของความมั่นคงทางอารมณ์.
3. รู้สึกภูมิใจในตัวเอง เนื่องจากคุณแก้ไขภาระผูกพันต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในวันนั้นให้ถือความรับผิดชอบที่สำคัญเป็นรายบุคคลคุณเติบโตในฐานะบุคคลและคุณเป็นข้อมูลอ้างอิงสำหรับลูก ๆ ของคุณ ให้คะแนนทุกสิ่งที่คุณทำทุกวัน.
4. อย่าปรับอากาศตามความคิดเห็น จากคนเหล่านั้นที่ทำให้คุณรู้สึกว่าคุณต้องมีคู่ครองที่จะมีความสุข อย่าปล่อยให้คนเหล่านั้นถ่ายโอนวิสัยทัศน์ที่ จำกัด ของคุณในโลกนี้ อย่าป้องกันเกี่ยวกับความคิดเห็นเหล่านี้เพียงจำไว้ว่าเสรีภาพของคุณเป็นของคุณ.
5. มีชีวิตของคุณเอง เรียนรู้ที่จะอยู่คนเดียวโดยไม่มีคู่ครองและมีความสุขกับลูก ๆ ของคุณเท่านั้น มากที่สุดเท่าที่จะทำได้สะดวกในการมีกิจกรรมยามว่างและเวลาว่าง ลูกของคุณจะเห็นสิ่งนี้เป็นสัญลักษณ์ของความสุขในตัวคุณ วาระการประชุมของคุณถูกกำหนดไว้หากคุณจัดระเบียบคุณสามารถหาพื้นที่ได้อย่างแน่นอน มันมีสุขภาพดีที่มีอิสระในตัวเอง.
6. ค้นหาสาเหตุของการเฉลิมฉลองอย่างต่อเนื่อง. นอกเหนือจากวันที่ของวันเกิดหรือวันพิเศษค้นหาหัวข้อความกตัญญู สร้างประเพณีของคุณเองกับลูก ๆ ของคุณเช่นเตรียมขนมพิเศษในวันอาทิตย์ แบ่งปันประเพณีที่คุณเรียนรู้จากพ่อแม่และปู่ย่าตายายกับพวกเขา เชื่อมต่อกับระบบที่คุณเป็นส่วนหนึ่งเพราะความรู้สึกเหงาหายไป.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ทำอย่างไรถึงจะมีความสุขเพียงอย่างเดียวกับลูกของฉัน, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดการเติบโตส่วนบุคคลและการช่วยเหลือตนเอง.