สกินส่งข้อความอะไรถึงเรา

พวกเขาบอกว่าดวงตาเป็น "กระจกแห่งจิตวิญญาณ" แต่ก็มีอีกส่วนหนึ่งของร่างกายที่มีความสำคัญเท่ากับภาพก่อนหน้าและมีคุณธรรมในการสะท้อนทุกสิ่งที่เกิดขึ้นภายในเรา. เรากำลังพูดถึงผิวหนังอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของเราซองที่ปกป้องเราจากภายนอก และนั่นเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับระบบประสาทของเราและการทำงานของอวัยวะอื่น ๆ.

เธอให้เราไปมันเป็นชายแดนภายนอกของเราและด้วยการที่เราเชื่อมต่อสภาพแวดล้อม. ผิวหนังเป็นพื้นผิวที่สะท้อนอวัยวะภายในทั้งหมด, สัญญาณความงามที่ปรากฏอยู่ในนั้นเป็นการเปิดเผยข้อมูลสำหรับการวินิจฉัยโรคทางร่างกายและจิตใจ.

"ผิวไม่ได้เป็นเพียงแค่การตกแต่งความงามเท่านั้น แต่ยังเป็นภาพสะท้อนของสุขภาพของเราในสิ่งที่เกิดขึ้นภายในร่างกายของเรา"

 - Aurora Guerra - หัวหน้าโรงพยาบาลโรคผิวหนัง 12 de Octubre (มาดริด).

ผิวหนังเป็นอวัยวะที่แสดงออก

ความผิดปกติที่พบในผิวหนังชั้นนอกเป็นวิธีหลักในการแสดงออก, ปฏิกิริยาทางผิวหนังส่วนใหญ่เช่นเหงื่อออกมากเกินไปความซีดสีแดงหมู่คนอื่น ๆ ทรยศความวิตกกังวลความเครียดความกลัวและความตึงเครียด.

จากมุมมองของจิตใจหนังกำพร้ากลายเป็นทึบแสงในสถานการณ์ของความโศกเศร้าหรือความผิดหวัง, การศึกษาแสดงให้เห็นว่าร้อยละ 80 ของโรคผิวหนังมีต้นกำเนิดทางจิตวิทยา. นอกเหนือจากสาเหตุทางกายภาพหรือทางเคมีแพทย์ผิวหนังเกี่ยวข้องกับรอยโรคที่ผิวหนังเพื่อการขาดดุลทางอารมณ์.

ที่นี่เราระบุปัจจัยทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับการแสดงออกทางผิวหนังของโรคต่อไปนี้:

• ลมพิษเกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า และมันถูกพบในแผลที่ผิวหนังนี้ทำให้เกิดอารมณ์ภายนอกของการละทิ้งและการระคายเคืองกับชีวิต.
• โรคสะเก็ดเงินแสดงให้เห็นถึงความผิดหวัง, หนังกำพร้าที่มีเกล็ดในรูปแบบที่ก้าวหน้าแสดงถึงความเจ็บปวดและเกล็ดที่เป็นเกราะกำบัง.
• สิวช่วงปลายบ่งบอกถึงสถานการณ์ของความเหนื่อยล้าและความเครียด.
• อาการคันทรยศความวิตกกังวลและความปวดร้าว.
• ผมร่วงในหลาย ๆ กรณีตอบสนองต่อการโศกเศร้าหรือการสูญเสียทางอารมณ์อย่างรุนแรง.

การปรากฏตัวของผิวของเรามักจะเป็นกระจกของสุขภาพร่างกายและอารมณ์ของเรา.

ผิวหนังอวัยวะที่สะท้อนอารมณ์

ผิวยังพูดกับเราผ่านอาการ,ซึ่งเป็นเหมือนสารตั้งต้นของโรค อาการบอกเราว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นในร่างกายของเราทั้งสองเนื่องจากลักษณะของอาการและเนื่องจากผลกระทบที่เกิดขึ้นและเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น. ผิวหนังทำงานเป็นเกราะป้องกันกับโลกที่เราถูกเปิดเผยอย่างต่อเนื่อง, มันเป็นระบบเตือนภัยของเรา.

 "เบื้องหลังอาการคือโรค"

- Manuel Barroso-

จากมุมมองทางอารมณ์, ผิวมีความเกี่ยวข้องกับการประเมินของตัวเองก่อนข้างนอกมันแสดงให้เห็นภาพที่มนุษย์มีของตัวเอง. มันช่วยในการสร้างการติดต่อกับคนอื่น ๆ แต่มันก็สามารถเป็นวิธีที่จะแยกตัวเองเช่นผ่านความอับอายและสีแดงลักษณะของมันที่เป็นอัมพาตหรือทำร้ายเราหลายครั้ง.

ผิวประเมินการมีปฏิสัมพันธ์ของเรากับสิ่งแวดล้อมและกับผู้อื่นสะท้อนถึงอารมณ์ของเราทันที. ในสถานการณ์ที่โกรธผิวหนังจะกลายเป็นสีแดงในสถานการณ์ที่ปวดร้าวผิวจะซีดในกรณีที่กลัวจะมีเหงื่อออกมากเกินไป.

ฟังก์ชั่นการป้องกันของผิวจะเห็นได้ชัด แต่คุณภาพที่ละเอียดอ่อนไม่น้อยไปกว่าการแต่งกายด้วยชุดที่ทำขึ้นเพื่อสะท้อนให้เห็นถึงความรู้สึกที่เราสัมผัสได้ในทุกขณะ.

"แม้จะมีชีวิตอยู่ในร่างกายของเราเป็นเวลาหลายปีเมื่อมีอะไรผิดพลาดเรามีความประทับใจในการอาศัยอยู่ในคนแปลกหน้า" 

-เด็บชาปิโร-

การรักษาทัศนคติเชิงบวกที่สำคัญการเรียนรู้เพื่อลดความวิตกกังวลและการขจัดความเครียดส่วนเกินเป็นกลยุทธ์ที่ไม่สามารถต่อรองได้เพื่อปรับปรุงสุขภาพผิวของเรา. รับฟังอารมณ์ของเราจดจำพวกเขาแทนที่จะปฏิเสธพวกเขาและเรียนรู้ที่จะจัดการพวกเขาปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของเราและส่งผลโดยตรงต่อลักษณะที่ปรากฏของผิวของเรา.

  อารมณ์ที่ไม่มีชื่อมีความรู้สึกและอารมณ์ที่ไม่มีชื่อมากมายที่เกิดขึ้นกับเราตลอดชีวิตของเรา เรียนรู้ที่จะระบุพวกเขาด้วยการค้นพบนี้ อ่านเพิ่มเติม "