ปัจจัยอะไรที่ส่งผลกระทบต่อสวัสดิการ?

ความเป็นอยู่ที่ดีเป็นระบบนิเวศที่ซับซ้อน ซึ่งหมายความว่าในหลายปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อรัฐในเวลาเดียวกันแต่ละคนมีน้ำหนักแตกต่างกัน มันเป็นคำที่ใช้บ่อยในชีวิตประจำวัน อย่างไรก็ตามเราไม่เคยรู้เลยว่า "ถูก" คืออะไร ดังนั้นอย่างที่เราไม่รู้บ่อยครั้งเราก็ไม่รู้เหมือนกันว่าจะเป็นอย่างไร.

สิ่งที่เรียกว่าสุขภาพมีอย่างน้อยหกตัวแปร ด้านอารมณ์อารมณ์และสติปัญญา, การประกอบอาชีพทางกายภาพสังคมและจิตวิญญาณ. พวกเขาทั้งหมดเป็นปัจจัยที่ปรับปรุงหรือทำให้ชีวิตของเราแย่ลง นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาทุกคนจึงต้องมีความเป็นอยู่ที่ดี.

แม้ว่าเราจะไม่ได้ตระหนักถึงมันในแต่ละวันเราใส่ลงไปในการเล่น ตัวแปรทั้งหมดเหล่านั้น. ในแง่นี้ระวังด้วย! เราอาจคิดว่าสุขภาพมุ่งเน้นที่หนึ่งในนั้นเพราะมันเป็นสิ่งที่กังวลหรือทำให้พอใจเรามากที่สุด อย่างไรก็ตามพวกเขาทั้งหมดทำงานพร้อมกัน ร่วมกันทำให้พวกเขาง่ายขึ้นหรือยากขึ้นสำหรับเราที่จะมีชีวิตที่สมบูรณ์ มาวิเคราะห์กันในรายละเอียดมากขึ้น.

"การมีความสุขหมายถึงคุณตระหนักว่าคุณมีสิ่งที่คุณกำลังมองหา".

-อลันโคเฮน-

ด้านอารมณ์และความเป็นอยู่ที่ดี

มันเกี่ยวข้องกับการจดจำและยอมรับอารมณ์ของตัวเอง และความรู้สึก. สิ่งนี้แสดงถึงความสามารถในการให้เหตุผลที่สอดคล้องกันเกี่ยวกับตัวเอง ยังต้องระวังข้อ จำกัด และจุดแข็งของตัวเองด้วย.

ความผาสุกทางอารมณ์แสดงออกด้วยตนเองว่าเป็นความสามารถในการแสดงความรู้สึก และเข้าใจผู้อื่น. นอกจากนี้ยังเป็นความสามารถในการประเมินตนเองที่เหมาะสม ในทำนองเดียวกันมันจะแสดงถึงความกล้าแสดงออกและความกระตือรือร้น.

ด้านปัญญา

ความเป็นอยู่ที่ดีทางปัญญานั้นสัมพันธ์กับความสามารถในการกระทำทางจิตที่สร้างสรรค์. ใช้สิ่งที่เรียนรู้และสิ่งที่มีประสบการณ์ในการแก้ปัญหาในชีวิตประจำวันหรือปัญหาที่มีขนาดใหญ่ขึ้น นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับความสามารถในการตรวจสอบความขัดแย้งและวิธีการในการแก้ไขปัญหา.

มีความเป็นอยู่ที่ดีในด้านสติปัญญาเมื่อมีความอยากรู้อยากเห็นและความปรารถนาที่จะเรียนรู้. สนใจทดลองใช้โซลูชั่นใหม่ด้วย สำหรับการวิจัยและความสามารถในการประเมินท่าทางทางปัญญาที่แตกต่างกัน.

ปัจจัยด้านอาชีพ

เราพูดถึงความเป็นอยู่ที่ดีในการประกอบอาชีพเมื่อความพึงพอใจเกิดขึ้นจากการทำงานที่เราทำ. กล่าวอีกนัยหนึ่งเมื่อมีทัศนคติที่ดีต่อการทำงาน มันแสดงถึงความสามารถในการหางานตามความสนใจ.

ความเป็นอยู่ที่ดีในการทำงาน แสดงให้เห็นว่าตัวเองเป็นความสามารถในการพัฒนาทักษะใหม่ในการทำงานหรือการประกอบอาชีพที่ดำเนินการ ในชีวิตประจำวันและเพื่อเชื่อมโยงการทำงานกับค่าส่วนบุคคลและด้วยความปรารถนาที่จะปรับปรุง.

สุขภาพกายที่ดี

มันเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและรูปร่างหน้าตา. มันถือว่าความสามารถในการรับรู้ทางโภชนาการและความต้องการการออกกำลังกาย นอกจากนี้ยังนำมาใช้หรือละทิ้งนิสัยที่ชอบหรือทำร้ายร่างกาย.

ความอยู่ดีกินดีของร่างกายนั้นแสดงออกถึงความสนใจและการดูแลร่างกายของตัวเอง. นิสัยสุขอนามัยที่ดีต่อสุขภาพและการนำเสนอส่วนบุคคลที่เหมาะสม มันเป็นอย่างดีทางร่างกายเมื่อการกระทำที่มุ่งเน้นในการรักษาชีวิต.

ปัจจัยทางสังคม

สังคมเกี่ยวข้องกับความสามารถในการสร้างสภาพแวดล้อมที่กลมกลืนและร่วมมือกัน. ความสามารถในการสร้างลิงก์ที่สร้างสรรค์กับผู้อื่น นอกจากนี้ยังละทิ้งความสัมพันธ์ทุกชนิดที่ก่อให้เกิดอันตรายหรือไม่สบาย.

สวัสดิการสังคมปรากฏตัวผ่านเครือข่ายสนับสนุนที่มั่นคงและมั่นคง ขึ้นอยู่กับความช่วยเหลือและความเข้าใจร่วมกัน. ความเคารพยังเป็นการแสดงออกของความเป็นอยู่ทางสังคม. ในทำนองเดียวกันความสามารถในการกำหนดข้อ จำกัด กับผู้อื่น.

ความผาสุกทางจิตวิญญาณ

มันเกี่ยวข้องกับองค์ประกอบของวิชชาที่มอบให้กับชีวิต. มันเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับความหมายที่ให้ไว้กับการดำรงอยู่ส่วนตัว การพัฒนาทางจิตวิญญาณเมื่อเราสามารถมองเห็นข้อเท็จจริงในมุมมองระยะยาว นอกจากนี้เมื่อคุณรู้สึกสนใจที่จะใช้แบบจำลองค่าและคุณสามารถสอดคล้องกับสิ่งนี้.

มันแสดงถึงความสามารถในการระบุค่าสากลและยึดติดกับพวกเขา. นอกจากนี้ยังมีทักษะในการเข้าร่วมสาเหตุที่เป็นธรรมและมีส่วนร่วมในพวกเขา สุขภาพจิตวิญญาณจึงเป็นผลรวมของวิธีอื่น ๆ ทั้งหมดของการเป็นอยู่ที่ดี.

อย่างที่คุณเห็นความเป็นอยู่เป็นคำเล็ก ๆ ที่มีความเป็นจริงมากมาย ตามที่เราได้กล่าวไว้ในตอนต้น, ปัจจัยทั้งหมดที่ประกอบขึ้นเป็นการเล่นอย่างถาวร. บางครั้งเราสูญเสียการมองเห็นเพราะเรามีความละเอียดอ่อนต่อมิติหนึ่งเท่านั้น.

เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้เสมอว่ามนุษย์มีหลายแง่มุม ด้วยเหตุนี้ระบบนิเวศสุขภาพของเราจึงซับซ้อน. มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่มองเห็นแง่มุมใด ๆ ที่เกิดขึ้น. สิ่งเหล่านี้มีความสัมพันธ์กันดังนั้นเมื่อหนึ่งในนั้นผิดอีกอันหนึ่งก็สามารถสร้างความสมดุลได้.

8 สิ่งที่คุณต้องหยุดทำเพื่อรู้สึกดีค้นพบ 8 สิ่งที่คุณต้องหยุดทำเพื่อรู้สึกดีในชีวิตและกับตัวคุณเอง คุณจะเติบโตภายในและพัฒนาสาระสำคัญของคุณ อ่านเพิ่มเติม "