ปัจจัยอะไรที่มีอิทธิพลต่ออารมณ์ของเรา?

อารมณ์ขันเป็นน้ำเสียงที่น่าพอใจน่าพอใจหรือไม่เป็นที่พอใจ. ดังนั้นเราไม่ได้พูดถึงสิ่งที่ทำให้เรายิ้มหรือหัวเราะดัง ๆ โดยทั่วไปแล้วมันจะเชื่อมโยงกับวัตถุภายนอก (เหตุการณ์สถานที่บุคคลอื่น ฯลฯ ) หรือความคิดของตนเอง.

อารมณ์ขันหมายถึงความรู้สึกภายในโดยเฉพาะ. ไม่ครอบคลุมการรวมตัวภายนอกของพวกเขา เมื่อเราพิจารณาความรู้สึกภายในและการแสดงออกภายนอกของพวกเขาเราพูดถึงความรักไม่ใช่เรื่องตลก.

การมีอารมณ์ดีคือการร่าเริง

เป็นการแสดงออกทั่วไปและเป็นภาษาพูดที่ว่า: "ฉันอารมณ์ดี" หรือ "ฉันอารมณ์ไม่ดี" เราพูดแบบนี้เมื่อเราต้องการสะท้อนความคิดของเรา อารมณ์ในการเผชิญกับสถานการณ์ด้านสิ่งแวดล้อม. เมื่อเราอยู่ในอารมณ์ดีเสียงที่สำคัญและอารมณ์ดีของเราจะเข้มแข็งขึ้น เรารู้สึกมีความสุขและปรับให้เข้ากับเหตุการณ์ในเชิงบวกทั้งหมดที่อยู่รอบตัวเรา.

ถ้าเราอยู่ในอารมณ์ดีเราเป็นคนมองโลกในแง่ดีและเราต้องการทำสิ่งต่าง ๆ. เราต้องการเชื่อมต่อกับผู้อื่นมีความสนุกสนานและใช้ประโยชน์จากประสบการณ์ประจำวันของเรา. ในทำนองเดียวกันเรามีความสามารถในการต่อต้านที่สูงขึ้นเพื่อเผชิญกับอุปสรรคที่เป็นไปได้. เรามักจะลดความพ่ายแพ้ให้น้อยที่สุดเพราะพวกเขามองโลกในแง่ดีจากอารมณ์ขันที่ดีของเรา.

เมื่อเราอยู่ในอารมณ์ไม่ดีเราไม่ได้มีไว้สำหรับใคร

ในทางตรงกันข้าม, เมื่อเราพบว่าตัวเองอยู่ในอารมณ์ไม่ดีเรายืนอยู่ที่ขั้วตรงกันข้าม อารมณ์ของเราถูกแต่งแต้มด้วยการมองโลกในแง่ร้ายและเรารู้สึกไม่แยแส. เราลังเลและไม่สนใจทุกสิ่งที่ต้องการความพยายามเพียงเล็กน้อย.

ด้วยวิธีนี้, ความพ่ายแพ้ดูเหมือนจะเกิดความยุ่งยากและไม่สามารถเอาชนะได้. นี่ทำให้รัฐของเราแย่ยิ่งกว่าเดิม เราชอบที่พวกเขาปล่อยให้เราอยู่คนเดียวและไม่รบกวนเราดังนั้นเราจึงมักจะหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์ทางสังคม.

ปัจจัยอะไรที่มีอิทธิพล?

ถ้าเราพยายามวิเคราะห์อะไร ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่ออารมณ์, เราจะเห็นว่าพวกเขานับไม่ถ้วน. ปัจจัยบางอย่างอยู่ภายนอก, มาจากสภาพแวดล้อมที่ล้อมรอบชีวิตของผู้คน. ปัจจัยอื่น ๆ ที่อยู่ภายใน, จากตัวบุคคลและที่ปรากฏในรูปแบบของความรู้สึกทางร่างกายจิตใจหรือรวม.

การจำแนกปัจจัยที่กำหนดว่าการเปลี่ยนแปลงอารมณ์จะไม่ถูกต้องเนื่องจากลักษณะพื้นฐานของสิ่งเหล่านี้คือ พวกเขาเฉพาะสำหรับแต่ละคน. นั่นคือแต่ละคนมีความอ่อนไหวต่อปัจจัยบางอย่างที่เป็นพิเศษ.

เหตุการณ์เดียวกันนี้เกิดขึ้นในอารมณ์ของคนหลายคนในรูปแบบที่แตกต่างกันไปตามอารมณ์และลักษณะนิสัยของพวกเขา. เพื่อตรวจสอบสิ่งนี้เราสามารถทำการทดลองง่ายๆ การทดลองนี้จะประกอบด้วยการไปประชุมทางสังคมและหยุดสังเกตผู้เข้าร่วมประชุมแต่ละคนพยายามรับรู้อารมณ์ของพวกเขาอารมณ์เด่นของพวกเขา เราอาจเห็นคนที่ร่าเริงแจ่มใสด้วยความสุขช่างพูดและเต็มไปด้วยความกระตือรือร้น.

ไม่ไกลจากเขาเราจะเห็นคนอื่นเงียบขรึมขาดหายไปทำตัวราวกับว่าปาร์ตี้กับเขาอยู่กับเขา ต่อไปอีกเล็กน้อยเราจะเห็นคนที่สามเยาะเย้ยหยิ่งและทะลึ่งที่ไม่เคยหยุดเพื่อดึงดูดความสนใจ นั่งอีกมุมหนึ่งบางทีอีกมุมหนึ่งกำลังเพลิดเพลินกับเสียงเพลง.

อย่างที่เราเห็น, เหตุการณ์และสิ่งเร้าด้านสิ่งแวดล้อมเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับทุกคน อย่างไรก็ตามปฏิกิริยาของแต่ละคนนั้นแตกต่างกันมาก. นี่คือเหตุผลที่อารมณ์ขันของเราขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราคิดและทำในบางสถานการณ์.

ชีวประวัติของเรากำหนดอารมณ์ของเรา

สำหรับคนคนหนึ่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนอื่นอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัว นั่นคือวิธีที่มันเป็นในกรณีส่วนใหญ่ แต่ละคนเป็นชุดของประสบการณ์ประสบการณ์และความทรงจำที่เก็บถาวรตลอดการดำรงอยู่ของพวกเขาทั้งหมด. นี่คือสิ่งที่เราเรียกว่าชีวประวัติ.

แต่ละประสบการณ์ประสบการณ์และความทรงจำเหล่านี้มาพร้อมกับ ความรู้สึกอารมณ์บางอย่าง, ซึ่งเปิดใช้งานเมื่อเราเผชิญกับสถานการณ์ที่ตื่นเต้น.

ไม่ใช่ความจริงที่กำหนดเองที่ปรับเปลี่ยนอารมณ์ของเรา. สิ่งที่มันปรับคือการรวมจิตใจที่เราทำไว้ในการตกแต่งภายในของเรากับภาระทางอารมณ์ทั้งหมดที่หมายถึง.

ดังนั้นเมื่อเราถามตัวเองว่าสิ่งใดมีอิทธิพลต่ออารมณ์ของเราเราสามารถพูดได้ ทุกคนที่กระตุ้นให้เราเกิดปฏิกิริยาทางอารมณ์ทั้งในเชิงบวกและเชิงลบ. การทำรายการของพวกเขาจะเป็นงานที่ยาวนาน แต่มีค่าสำหรับความรู้ด้วยตนเองของเรา.

ปัจจัยอะไรที่ส่งผลกระทบต่อสวัสดิการ? สวัสดิการของคำถูกนำมาใช้บ่อยครั้ง แต่เราไม่ได้ตระหนักถึงทุกสิ่งที่มันมีอยู่ในโลกไซเบอร์หรือทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับมันอ่านเพิ่มเติม "