สวัสดิการ - หน้า 298
10 คำสอนที่ยอดเยี่ยมของ Coco Chanel
คำสอนของ Coco Chanel เป็นมากกว่าเคล็ดลับแฟชั่น และความงาม. ดีไซเนอร์ชาวฝรั่งเศสผู้มีชื่อเสียงผู้ก่อตั้งแบรนด์ชาแนลทำเครื่องหมายก่อนและหลังในการดูแฟชั่น แต่ยังเห็นผู้หญิง เครื่องแต่งกายที่ใช้อยู่ในปัจจุบันจำนวนมากยังคงมีตราประทับอยู่. มันคือ Coco Chanel ที่เข้าใจผู้หญิงคนนั้น มันไม่ได้เป็นชั้นวางที่จะโหลดเครื่องประดับ, เครื่องประดับและเสื้อผ้าตกแต่งทุกชนิด สิ่งที่เธอต้องการคือนำเสนอเสื้อผ้าประเภทหนึ่งที่จะช่วยให้ผู้หญิงรู้สึกสบายใจโดยไม่สูญเสียความสง่างาม. "แฟชั่นมีสองวัตถุประสงค์: ความสะดวกสบายและความรัก ความงามมาถ้าแฟชั่นถึงทั้ง". -Coco Chanel-...
10 ประโยคพิเศษโดย Orhan Pamuk
วลีของ Orhan Pamuk เป็นประโยคประเภทที่สะท้อนและเป็นที่จดจำ นานหลังจากที่ได้อ่านพวกเขาเป็นครั้งแรก. นักเขียนชาวตุรกีผู้ได้รับรางวัลโนเบลสาขาวรรณกรรมในปี 2549 ทำให้ทุกคนประหลาดใจกับวิธีการที่ไม่เหมือนใครในการทำความเข้าใจโลก. แม้ว่านักเขียนนิยายที่ยอดเยี่ยมคนนี้เริ่มศึกษาด้านสถาปัตยกรรมในที่สุดเขาก็ทิ้งพวกเขาและอุทิศตนให้กับงานวรรณกรรม ในความเป็นจริงเขาต้องเผชิญหน้ากับการต่อต้านของครอบครัวซึ่งไม่เห็นอนาคตของสำนักงาน. ตัวละครของคุณ แข็งแรงและเป็นอิสระสะท้อนให้เห็นในหลายวลีของเขา. "ฉันเป็นผู้พิทักษ์ที่ไม่เปิดเผยตัวตนของเหล่าฮีโร่นิรนามที่ต่อสู้เพื่อความเชื่อของพวกเขาและประสบกับความอยุติธรรมในประเทศที่เป็นโลกและวัตถุ ฉันไม่ได้เป็นขององค์กรใด ๆ ฉันเคารพสิทธิมนุษยชนและฉันไม่ชอบความรุนแรง". -Orhan Pamuk- Pamuk กล่าวว่านวนิยายเรื่องนี้เป็นวิธีการทำความเข้าใจ...
10 เคล็ดลับในการทำให้ชีวิตง่ายขึ้นและมีเวลาว่างมากขึ้น
ชีวิตที่เรียบง่ายทำให้เกิดประโยชน์มากมาย. หากคุณคิดเกี่ยวกับมันหลาย ๆ ครั้งที่หลายวันผ่านไปด้วยกิจกรรมที่ไม่สมเหตุผลหรือไม่ได้รับการตอบแทน สิ่งนี้ไม่ควรเกิดขึ้น เวลาของเรามีค่าและจำเป็นต้องใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุด. เรามีส่วนร่วมในภาระผูกพันที่บางครั้งเราลืม ความสุขที่เรียบง่ายเหล่านั้นที่เราไม่สามารถเข้าถึงได้เพราะไม่มีเวลา. เรามีชีวิตอยู่เพื่อรอนาฬิกาและอาชีพ เราไม่ทราบว่าบางทีชีวิตที่เรียบง่ายอาจเป็นคำตอบสำหรับข้อกังวลของเรา. ... "ความเรียบง่ายคือเสน่ห์ที่ดีที่สุดของพลังทั้งหมด". -Louisa May Alcott- เพื่อทำให้ชีวิตง่ายขึ้นก็เพียงพอที่จะใช้ความรู้สึกของเราให้มากขึ้น ร่วมกัน. ประหยัดเวลาและอุทิศให้กับสิ่งที่สมควรได้รับ เพื่อสนับสนุนคุณในเป้าหมายนี้เราขอเสนอวิธีแก้ไขปัญหา 10...
10 เคล็ดลับจากวอลเตอร์ริโซอย่าให้ตายด้วยความรัก
ความรักเป็นหนึ่งในความรู้สึกที่ความสุขและความเศร้าส่วนใหญ่ทำให้เรารู้สึก. รอยยิ้มของเราทรยศเราเมื่อมีคนชอบเราเมื่อเราตกหลุมรักทุกอย่างสวยงามมันน่ารัก ความโศกเศร้าทำให้เราเมาเมื่อคนที่เรารักทิ้งเราไม่ได้ปฏิบัติต่อเราอย่างดีหรือเพียงแค่รู้ว่าเขาหยุดรักเรา ดังนั้นเคล็ดลับต่อไปนี้จากวอลเตอร์ริโซจะช่วยเราไม่ให้ตายจากความรัก. ความรักไม่ได้เป็นทุกข์เราต้องไม่ตายจากความรักความรักแบบโรแมนติกที่สามารถทำทุกอย่างที่เอาชนะทุกอย่างเป็นอุดมคติที่สะดวกต่อการมองจากมุมมองที่มีเหตุผลมากกว่า ความรักคือการแบ่งปันคือการเป็นตัวเราเองและคนอื่นเคารพเราคือการเป็นอิสระและในเวลาเดียวกันก็มีบางสิ่งที่เหมือนกัน. ความรักคือความสมดุลที่ยากระหว่างตัวเรากับเรา. "ไม่สำคัญว่าพวกเขาจะรักคุณมากแค่ไหน แต่จะทำอย่างไร". -วอลเตอร์ริโซ- Walter Riso นักจิตวิทยาชาวอาร์เจนตินาได้วิเคราะห์ความรู้สึกของความรักในหนังสือของเขาหลายเล่มและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเราพบว่า. วอลเตอร์ริโซสะท้อนให้เห็นถึงความเชื่อผิด ๆ ที่นำเราไปสู่ความทุกข์ทรมานเพื่อบุคคลอื่น, ที่จะแนบกับใครบางคนและไม่เห็นคุณค่าในความสัมพันธ์ ลองวิเคราะห์หลักหรือเคล็ดลับแต่ละข้อเพื่อเรียนรู้เล็กน้อยเกี่ยวกับความรู้สึกของความรัก. 1. หากพวกเขาไม่รักคุณอีกต่อไปเรียนรู้และเกษียณอย่างมีศักดิ์ศรี...
10 ปุ่มเพื่อการใช้ชีวิตโดยปราศจากความเครียด
แน่นอนหลังจากอ่านชื่อคุณจะนึกภาพตัวเองบนชายหาดสวรรค์ห่างจากเสียงหรือเสียงรบกวนใด ๆ ในเมือง เปลญวน, ทราย, น้ำใส, ผลไม้แสนอร่อย ... การมีชีวิตอยู่โดยปราศจากความเครียดคุณไม่จำเป็นต้องไปไกลขนาดนั้นหรือฝันถึงสิ่งที่เป็นไปไม่ได้. ในบทความนี้เราให้กุญแจพื้นฐาน 10 ประการเพื่อให้คุณสามารถเรียนรู้ที่จะสนุกและมีความสุขกับสิ่งที่คุณมี. "บางคนเต็มใจทำทุกอย่างยกเว้นอยู่ที่นี่และเดี๋ยวนี้". -จอห์นเลนนอน- ลดความซับซ้อน: น้อยกว่ามาก บางครั้งเมื่อเรามีปัญหาที่เราไม่สามารถแก้ไขได้เราไปรอบ ๆ ในหัวของเรา หากเราไม่กล้าเผชิญกับความยากลำบากเรามักจะมองหาข้อแก้ตัวที่ซับซ้อนและคำอธิบายเพื่อหลีกหนีจากพวกเขา. การแก้ปัญหาคือการใช้วัวโดยเขาและกระทำ....
10 ประโยชน์ของไคกัง
จิกุง หรือชี่กงเป็นการฝึกภาษาจีนอายุหนึ่งพันปีซึ่งแปลว่า ศิลปะของการปลูกฝังพลังงานเพื่อให้มันไหลเวียนอย่างเพียงพอและกลมกลืนผ่านสิ่งมีชีวิตของเรา. มันเป็นเทคนิคที่หลากหลายซึ่งรวมถึงจิตใจการออกกำลังกายและการหายใจเพื่อส่งเสริมสภาวะแห่งความสงบปรับปรุงประสิทธิภาพและสร้างความเป็นอยู่ที่ดีในทุกช่วงอายุ. การปฏิบัตินี้รวมการเคลื่อนไหวช้า ๆ การออกกำลังกายการหายใจและความเข้มข้น โดยทั่วไปจะขึ้นอยู่กับการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ที่แม่นยำมากซึ่งออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพในระดับต่างๆ อันที่จริงแล้ว, หากดำเนินการเป็นประจำคุณจะได้รับประโยชน์ทันที. การปฏิบัติของ จิกุง ทดสอบในการวิจัยสุขภาพรวมการเคลื่อนไหวอย่างง่าย ๆ นอกจากนี้พวกเขายังรวมถึงสถานะที่เน้นการรับรู้ที่ผ่อนคลายและ เทคนิคการหายใจที่หลากหลายที่มาพร้อมกับการเคลื่อนไหวหรือท่าทาง. ผู้ก่อตั้ง จิกุง พวกเขาได้รับแรงบันดาลใจจากธรรมชาติสัตว์และองค์ประกอบของจักรวาล...
