น้ำตาที่รักษาบาดแผล

น้ำตามีหน้าที่ทางชีวภาพที่สำคัญพวกมันทำความสะอาดดวงตาของเรา. มันช่วยให้เรามีวิสัยทัศน์ที่ชัดเจนและรับผิดชอบออกซิเจนในกระจกตาของเรา นอกจากนี้พวกเขายังทำหน้าที่เป็นสารหล่อลื่นตามธรรมชาติและมีสารประกอบต้านแบคทีเรียที่ป้องกันเราจากการติดเชื้อ.

น้ำตายังเป็นตัวชี้วัดของบาดแผลในร่างกายของเรา. เปิดใช้งานกลไกสำหรับเซลล์ที่มีความเชี่ยวชาญในการป้องกันและกระบวนการบำบัดเพื่อไปยังพื้นที่นั้นเพื่อซ่อมแซม: ซึ่งหมายความว่าพวกมันมีความสัมพันธ์โดยตรงกับระบบภูมิคุ้มกันของเรา.

"หากมีกรณีใดชีวิตจะทำให้บาดแผลของคุณรอให้พวกเขารักษาตัวและไม่เปิดใจ ... "

-Alessandro Mazariegos-

แต่น้ำตาไม่ได้เป็นเพียงการกระทำทางสรีรวิทยา ที่จริงแล้วพวกเราส่วนใหญ่มองว่าพวกเขาเป็นการแสดงออกของเนื้อหาทางอารมณ์ มันร้องสำหรับความเศร้าที่ยิ่งใหญ่สำหรับความกลัวมโหฬารหรือเพื่อความสุขที่ยิ่งใหญ่ที่สุด. เขาร้องไห้เพราะเขารู้สึก.

น้ำตาบางครั้งก็ทำให้ฝนจางลง

การร้องไห้เป็นอาการที่เกิดขึ้นในแง่หนึ่ง, ฟังก์ชั่นการสื่อสารเพื่อแสดงความรู้สึกถึงความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันกับคนอื่น ๆ ที่เรารู้สึก ในขณะที่น้ำตามีเป้าหมายการรักษาเพราะพวกเขาบรรเทาความตึงเครียดที่สะสมในแต่ละวัน.

การร้องไห้เป็นกระบวนการทางอารมณ์ที่มีต้นกำเนิดแตกต่างกัน การร้องไห้ทำให้เอาชนะความต้องการในการควบคุมของเราและดังนั้นบางครั้งถึงแม้ว่าเราต้องการหลีกเลี่ยงมันเราก็จบลงด้วยการร้องไห้. การร้องไห้หมายถึงการขาดการควบคุม แต่ในขณะเดียวกันก็เป็นการทำลายกำแพงแห่งการแสดงออก.

สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะในสมองของเรามีสองส่วนที่แตกต่าง: พื้นที่ด้านหน้ารับผิดชอบงานด้านการบริหารเช่นการให้เหตุผลการตัดสินใจและที่ที่ตั้งอยู่และอีกพื้นที่ที่มีฟังก์ชั่นการเปิดใช้งานการกระทำสะท้อนซึ่งเป็นอัตโนมัติ และไม่สมัครใจ อารมณ์เกิดขึ้นในพื้นที่สุดท้ายนี้ซึ่งเป็นพื้นที่ดั้งเดิมที่สุดในสมองของเรา.

นักวิทยาศาสตร์คิดอย่างไรกับการร้องไห้

เราสามารถร้องไห้อันเป็นผลมาจากการตัดหัวหอมซึ่งเป็นการยืนยันสถานะปกติของความรู้สึกของกลิ่นที่เกี่ยวข้องกับต่อม lachrymal ของเรา นอกจากนี้คุณยังสามารถร้องไห้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่สาเหตุเชื่อฟังโรค เงื่อนไขประเภทนี้เป็นที่รู้จักกันในชื่อ "พยาธิวิทยาร้องไห้".

การวิจัยดำเนินการโดยนักวิทยาศาสตร์ที่แตกต่างกันเผยให้เห็นว่าสารเช่น endorphins, adenocorticotropin, prolactin และเกลือของแมงกานีสและโพแทสเซียมจะถูกปล่อยออกมาเมื่อร้องไห้รับผิดชอบในระดับสูงของความเจ็บปวดและความตื่นเต้นในร่างกายของเรา ต่อไปเราจะได้สัมผัสกับสถานะของการพักผ่อนและความสงบสุข ในลักษณะเสริม, เมื่อน้ำตาร้องไห้ทำหน้าที่เป็นยาแก้ปวดที่ช่วยลดความเจ็บปวด.

การร้องไห้ถูกกระตุ้นโดยอารมณ์เชิงลบที่มีความเข้มสูง เช่นความตึงเครียดความโกรธหรือความปวดร้าว แต่ยังรวมถึงอารมณ์เชิงบวกที่แข็งแกร่งเช่นความปิติยินดี ไม่ว่าในกรณีใด ๆ สิ่งที่มีประสบการณ์คือความรู้สึกว่าความจริงนั้นยอดเยี่ยมมากต่อหน้าเรา.

เป็นการดีไหมที่จะระงับการร้องไห้?

การปราบปรามการร้องไห้เป็นอันตรายต่อสุขภาพ. ในวัฒนธรรมส่วนใหญ่ไม่สามารถเห็นผู้ชายร้องไห้เพราะการกระทำนี้ถือว่าเป็นจุดอ่อน เป็นผลให้โดยเฉพาะผู้ชายมีแนวโน้มที่จะระงับอารมณ์ของพวกเขาเมื่อเทียบกับผู้หญิงที่เกี่ยวข้องกับการร้องไห้ง่าย.

ที่มาของการรับรู้นี้เกิดจากรูปแบบการศึกษาที่ผิดกับ "เกณฑ์" ผู้หญิง. น้ำตาที่บรรจุนั้นเพิ่มความขุ่นมัวความก้าวร้าวและก่อให้เกิดการอุดตัน.

ในการเผชิญกับการสูญเสียคนที่รักเช่นมีความโศกเศร้าอย่างลึกล้ำนั่นคือกระบวนการเศร้าเสียใจที่ความช่วยเหลือที่ดีที่สุดคือการร้องไห้ นี่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต เมื่อมันไม่ถูกประมวลผลและอดกลั้นมันจะทำให้เกิดลักษณะของโรคเนื่องจากกระบวนการ Somatization เกิดขึ้นเนื่องจากการปราบปรามของความเจ็บปวดทางอารมณ์ ดังนั้น, การร้องไห้นั้นดีต่อสุขภาพเมื่อมันเป็นสัดส่วนกับเหตุผลที่กระตุ้น.

ในทางตรงกันข้าม, การร้องไห้เป็นบ้าเมื่อไม่ทราบสาเหตุที่ทำให้เกิด และมาพร้อมกับการขาดการนอนหลับหรือความอยากอาหารการสูญเสียน้ำหนักถูก unmotivated และแม้กระทั่งต้องการที่จะตาย ในสถานการณ์ที่ไม่สมส่วนเหล่านี้สามารถทำให้เราสงสัยว่ามีความผิดปกติทางอารมณ์ที่ควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษเนื่องจากต้องได้รับการรักษาอย่างมืออาชีพ.

แง่มุมเพิ่มเติม

แม้ว่าเราจะรู้กระบวนการทางสรีรวิทยาที่เกี่ยวข้องกับกลไกการร้องไห้และองค์ประกอบทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้อง แต่ก็มีแง่มุมที่ไม่เป็นที่รู้จักและดังนั้นจึงยังคงเป็นปริศนา. ดูเหมือนว่าการร้องไห้เป็นลักษณะเฉพาะของมนุษย์, ไม่มีสายพันธุ์อื่น ๆ ร้องไห้อารมณ์ของพวกเขา.

ทฤษฎีบางข้อกล่าวว่าการกระทำขั้นพื้นฐานที่สุดของการไว้ทุกข์เป็นผลมาจากความเจ็บปวดทางร่างกายในขณะที่สิ่งที่ซับซ้อนกว่าอ้างว่าเป็นผลมาจากวิวัฒนาการของการสื่อสารอวัจนภาษาที่มีวัตถุประสงค์เพื่อขอความช่วยเหลือจากผู้อื่น นี่คือการตรวจสอบในเสียงร้องของทารกที่แสวงหาความสนใจของแม่ของเขา.

ไม่ว่าจะเป็นความจริงก็คือว่า การร้องไห้ภายใต้สภาวะปกติเป็นการกระทำที่ปลดปล่อย. และเป็นเพราะช่วยให้แสดงความรู้สึกและอารมณ์เกินคำบรรยาย มีรูปแบบของความเจ็บปวดที่ไม่ยอมรับคำพูด แต่ต้องการท่าทางทางกายภาพ นั่นคือการร้องไห้: ท่าทางทางร่างกายที่นำไปสู่สภาวะของความสงบสุขเมื่อมันเกิดขึ้นเอง.

คุณอาจจะสนใจ: เมื่อวิญญาณต้องการร้องไห้บางครั้งการร้องไห้ก็ส่งผลดีต่อจิตวิญญาณ มีคนที่มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการส่งความรู้สึกออกไป แต่การร้องไห้หลายครั้งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับจิตวิญญาณอ่านเพิ่มเติม "