การสร้างภาพเชิงสร้างสรรค์เป็นเครื่องมือในการบรรลุเป้าหมาย

การเข้าถึงสิ่งที่เราต้องการไม่ใช่เรื่องง่ายมันต้องใช้มากกว่าความปรารถนาและความตั้งใจดี อย่างไรก็ตาม, ความคิดของเราสามารถเป็นพันธมิตรที่ดีในการเริ่มต้นการเดินทางสู่ความฝันของเรา, ถ้าเราใช้มันอย่างถูกต้อง เทคนิคการสร้างภาพเชิงสร้างสรรค์สามารถช่วยเราได้.

ตอนนี้ดี, เทคนิคนี้จะไม่ทำให้ทุกอย่างออกมาราวกับเวทมนตร์. มีความจำเป็นต้องใช้มันพร้อมกับองค์ประกอบต่าง ๆ เช่นความพยายามความมุ่งมั่นความเพียรและความปรารถนา และเหนือสิ่งอื่นใดเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะเชื่อในความเป็นไปได้ที่ถูกสร้างขึ้น เรามาดูกันว่าเทคนิคอันทรงพลังนี้ประกอบด้วยอะไรบ้าง.

"สิ่งที่คุณต้องการบรรลุหากไม่มีอยู่ในใจของคุณจะไม่มีอยู่ในชีวิตของคุณเช่นกัน".

-ไม่ระบุชื่อ-

การสร้างภาพเชิงสร้างสรรค์

เมื่อเราอ้างถึงการสร้างภาพเชิงสร้างสรรค์เราพูดถึง เทคนิคการเรียนรู้ที่ใช้จินตนาการในการสร้างภาพทางจิตเพื่อนำเสนอเป้าหมายที่เราต้องการบรรลุ และสร้างการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในชีวิตของเราด้วยวิธีนี้.

ดังนั้นเทคนิคนี้รวมพลังของการสร้างภาพนั่นคือการเห็นสิ่งที่เราต้องการที่จะเกิดขึ้นหรือบรรลุและความคิดสร้างสรรค์ความสามารถในการประดิษฐ์และไปไกลกว่าขีด จำกัด.

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญวัตถุประสงค์ของ เทคนิคนี้ไม่เพียง แต่เพิ่มความนับถือตนเอง แต่ยังมั่นใจในตัวเรา และความเป็นไปได้ที่จะให้วิธีที่เราจะเผชิญกับความสำเร็จของสิ่งที่เราต้องการ.

นอกจากนี้โดยการฝึกฝนเทคนิคการสร้างภาพเชิงสร้างสรรค์ เราจะปรับเปลี่ยนทั้งความคิดและอารมณ์ของเราผ่านจินตนาการ, โดยมีจุดประสงค์เพื่อให้บรรลุถึงความรู้สึกของแต่ละบุคคลและความเป็นอยู่ที่ดีทางสังคม.

"ความคิดสร้างสรรค์เป็นยาที่ฉันขาดไม่ได้".

-เซซิลบี. เดมิลล์-

ขั้นตอนการสร้างภาพเชิงสร้างสรรค์

เทคนิคการสร้างภาพเชิงสร้างสรรค์ไม่ได้ง่ายอย่างที่คิด ไม่เพียง แต่พอจะจินตนาการ. นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องมีใจที่เปิดกว้างและเอาชนะความเชื่อที่ จำกัด ซึ่งบางครั้งทำให้เรากลัวและวิตกกังวล ด้านล่างเราจะอธิบายชุดของหลักเกณฑ์ที่ต้องพิจารณาก่อนนำไปปฏิบัติ.

วัตถุประสงค์ที่ชัดเจนและบรรลุผลได้

จุดแรกเป็นสิ่งจำเป็น. วัตถุประสงค์จะต้องชัดเจนและเป็นจริง. คุณต้องรู้ว่าคุณต้องการบรรลุอะไรและชัดเจนว่าคุณสามารถเข้าถึงมันได้ ดังนั้นเมื่อรวมเอาจินตนาการและภูมิปัญญาของคุณเข้าด้วยกันคุณจะได้รับสิ่งที่คุณต้องการมาก อย่างไรก็ตามขั้นตอนต่อไปจะช่วยให้เราก้าวหน้ามากขึ้นในการแข่งขันพื้นหลังนี้.

การสร้างภาพ

ในฐานะที่เป็นตรรกะเราจะต้องสามารถจินตนาการสิ่งที่เราต้องการที่จะบรรลุซึ่งก็คือเราต้อง สร้างในใจของเราเกี่ยวกับสถานการณ์หรือเป้าหมายที่เราต้องการบรรลุ อย่างละเอียดและเป็นรูปธรรม ความทรงจำและจินตนาการเป็นสิ่งที่ดีสำหรับพันธมิตร.

ทำให้การมองเห็น

มันเป็นสิ่งจำเป็นในการรักษาและรักษาภาพเหล่านี้ในใจโดยเจตนา ดังนั้น ขอแนะนำให้ทำในที่เงียบ ๆ, อยู่ห่างจากสิ่งรบกวนและสถานที่ที่พวกเขาสามารถทำซ้ำได้อย่างชัดเจน.

ผู้เชี่ยวชาญยังแนะนำ ทำตามขั้นตอนนี้สองสามครั้งต่อวันเป็นเวลา 10 หรือ 15 นาที.

รีวิวภาพ

ต้องตรวจสอบรูปภาพสร้างสรรค์ที่สร้างขึ้น. เราต้องดูแลว่าสิ่งเหล่านี้ซื่อสัตย์ต่อความจริงที่เราต้องการบรรลุ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องสร้างทั้งอารมณ์และความคิดที่เราคิดว่าเราจะมีในขณะนั้น.

แปลงภาพ

เมื่อเรารู้ภาพดีแล้วก็ถึงเวลา เปลี่ยนพวกเขาหากเราระบุว่าสร้างการปฏิเสธหรือความรู้สึกไม่สบาย. นั่นคือเราต้องทำงานกับภาพของเราจนกว่าพวกเขาจะนำเราไปสู่จุดสูงสุดของความพึงพอใจและความเป็นอยู่ที่ดี.

แนวคิดที่จะใช้เทคนิค

อย่างที่เราเห็นมันไม่เพียงพอที่จะฝันว่าเราจะเป็นแชมป์กรีฑาและคิดถึงมันทุกวัน นั่นคือเทคนิคนี้ต้องการคำแนะนำบางอย่างที่จะช่วยให้เราสามารถใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพ:

• ก่อนอื่นเลย, เปิดใจของคุณ. หากคุณไม่มีใจที่เปิดกว้างเทคนิคนี้จะไม่ได้ผลเลย ด้วยความคิดสร้างสรรค์ที่คุณสามารถระบุโอกาสที่เกิดขึ้นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ.
• รักษาทัศนคติเชิงบวกอย่างต่อเนื่อง. ทั้งความคิดและคำพูดสามารถช่วยเสริมสร้างภาพลักษณ์ทางจิตใจซึ่งต่อสู้กับความสงสัยและการปฏิเสธที่อาจเกิดขึ้น.
• ความสอดคล้องมีความสำคัญ. อย่าหยุดและเชื่อมั่นในตัวเอง มิฉะนั้นคุณจะไม่บรรลุเป้าหมายที่เสนอ.

ในที่สุดมันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องจำไว้ว่า การสร้างภาพเชิงสร้างสรรค์เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการเดินทางที่จะนำคุณไปสู่เป้าหมายของคุณ. ด้วยสิ่งนี้เราหมายถึงว่านอกเหนือจากการจินตนาการและสร้างในฝันของคุณแล้วคุณต้องพยายามและวางส่วนของคุณเพื่อให้มันกลายเป็นความจริงทีละน้อย ลองนึกภาพคิดว่าจำไม่พอโดยไม่ต้องพยายามวางแผนและแสดง.

"อย่ากลัวความสมบูรณ์แบบคุณจะไม่มีวันไปถึงที่นั่น".

-ซัลวาดอร์-

6 คุณสมบัติในการบรรลุเป้าหมายของคุณคุณมีความฝันอันยิ่งใหญ่ แต่เมื่อคุณดูว่าคุณอยู่ที่ไหนและเปรียบเทียบกับความทะเยอทะยานของคุณการบรรลุเป้าหมายของคุณดูเหมือนจะเป็นไปไม่ได้ อ่านเพิ่มเติม "