ความสุขถูกสร้างขึ้นจากสิ่งเล็ก ๆ

มันอาจทำให้คุณประหลาดใจ ถ้าเราดูในพจนานุกรมของ RAE, คำนิยามของคำว่า "ความสุข" บอกเราว่ามันคือ "e"สภาพจิตใจที่มีความสุขในการครอบครองที่ดี". เห็นได้ชัดว่าสถาบันภาษาที่เราชื่นชมไม่จำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับจิตวิทยา เป็นที่ชัดเจนว่าความคิดเช่นนี้มาเพื่อสนับสนุนอีกครั้งว่าภาพที่ผิดพลาดที่จะบรรลุความสุขเราต้องสะสมสิ่งต่าง ๆ : บ้านรถยนต์ ...

เราไม่สามารถปฏิเสธได้ว่าคนต้องการสินค้าวัสดุเหล่านั้นเพื่อที่จะมีชีวิตอยู่มีงานและผลตอบแทนทางเศรษฐกิจที่มีขั้นตอนพื้นฐานสำหรับความสุขของเรา ถึงแม้ว่าเราจะต้องระวังตัวมากว่า วัสดุไม่ได้ครอบคลุมความต้องการที่ซับซ้อนทั้งหมดของเราในฐานะมนุษย์.

ผู้คนมีแรงบันดาลใจความต้องการขั้นพื้นฐานเช่นความรักการเอาชนะความพึงพอใจส่วนบุคคลความเป็นอยู่ที่ดีความสงบความสมดุลทางอารมณ์การเข้าถึงความฝันการเติมเต็ม ... มิติที่มองไม่เห็นที่ไม่ครอบคลุมสมุดเช็ค.

ดังวลีที่มีชื่อเสียงกล่าวว่า, ความสุขไม่ใช่เป้าหมาย แต่เป็นหนทาง ที่เราต้องสร้างในแต่ละวัน คุณเห็นด้วยไหม?

ความสุขถูกซ่อนอยู่ในสิ่งเล็ก ๆ

เรามั่นใจว่าคุณรู้มากกว่าหนึ่งคนที่พูดกับคุณเป็นประจำทุกวันเกี่ยวกับโครงการของคุณเป็นเป้าหมายสุดท้ายเพื่อบรรลุความสุขที่แท้จริงของคุณ.

"เมื่อฉันได้รับการเลื่อนตำแหน่งฉันสามารถซื้อบ้านที่ฉันต้องการและมีความสุขได้" "เมื่อฉันพบคนที่เหมาะสมฉันจะมีความสุขอย่างแท้จริง" "ฉันรู้สึกอยากเที่ยวอย่างน้อยก็มีความสุขอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์".

หากคุณแก้ไขความสุขของคุณในอนาคตอันใกล้ไม่มากก็น้อยคุณจะใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบันอย่างไร?มันมากขึ้น, สามารถวางแผนความสุขได้นานแค่ไหน??

มันเป็นความผิดพลาด. เราสามารถกำหนดเป้าหมาย แต่ไม่เคยมีความสุขของเราเอง. เป็นมูลค่าการพิจารณาด้านต่อไปนี้:

• สิ่งสำคัญของเราคือ "ที่นี่และเดี๋ยวนี้". ปัจจุบันที่คุณมีชีวิตอยู่คือสิ่งที่กำหนดคุณเส้นทางที่คุณกำลังเปลี่ยนผ่านในขณะนี้และคุณสมควรที่จะข้ามด้วยความสุขสมดุลและความเงียบสงบ.
• อนาคตยังไม่มี. คุณสามารถยึดเป้าหมายส่วนตัวหรืออาชีพที่เป็นแรงจูงใจในแต่ละวันของคุณ แต่ในขณะที่คุณไปถึงพวกเขาพยายามที่จะมีความสุข ว่าทุกวันก้าวไปสู่เป้าหมายเหล่านั้นได้รับการคุ้มค่าเพราะคุณได้ทำมันมีความสุข.
• ความสุขไม่ใช่สิ่งที่พบโดยบังเอิญ ไม่เป็นนิติบุคคลชั่วขณะและชั่วคราว. ความสุขถูกสร้างและค้นพบในสิ่งที่เล็กที่สุดซึ่งไม่สำคัญที่สุด.

ความสุขไม่มีสูตรเวทมนต์

ใช้เวลาสักครู่ก้าวของคุณหรือดูว่าคุณได้รับการแก้ไขในอนาคตและ สังเกตสิ่งที่คุณมีรอบตัวคุณ:

คุณมีครอบครัวเพื่อนที่ทำให้คุณหัวเราะคุณมีใครซักคนที่จะให้การสนับสนุนคุณ คุณสามารถได้ยินเสียงหัวเราะของลูก ๆ ของคุณทุกวันคุณมีสุขภาพสัตว์เลี้ยงที่ให้ความรักที่ไม่มีเงื่อนไข คุณมีช่วงเวลาแห่งความเป็นส่วนตัวที่จะฝันคุณรู้สึกถึงแสงแดดและกลิ่นของต้นไม้คุณตื่นขึ้นมาในตอนเช้าด้วยภาพลวงตาและสนุกกับการอ่านหนังสือที่ดีหรือตื่นเต้นกับภาพยนตร์ที่ดี คุณรู้สึกฟรีเมื่อคุณเดินเมื่อคุณวิ่งท่ามกลางสายฝน ... ทั้งหมดนั้นแม้ว่าคุณจะไม่เชื่อก็ตามมันก็มีความสุขเช่นกัน.

ไม่มีสูตรวิเศษที่จะมีความสุขเราต้องชัดเจน เราก็ต้องระวังด้วยว่า ความสุขไม่ได้ถาวรเสมอไป. มีโค้งตกหลุมหลุมดำขนาดเล็กและขนาดใหญ่ที่บางครั้งก็ลากเราและสลายตัวเราภายในเล็กน้อย.

ไม่มีชีวิตที่ปราศจากความเจ็บปวดและไม่มียารักษาใดที่มีประสิทธิภาพมากกว่าความทุกข์ทรมานที่จะรู้ว่าความสุขคืออะไรดังนั้นบางครั้งสิ่งที่เราควรให้ความสำคัญที่สุดคือความสงบความสงบที่สงบซึ่งจะดีกับเรา.

ความสุขที่เรียบง่ายคือรางวัลที่สุด แต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้หรือสามารถเห็นได้.

บางครั้งมีคนที่เพียง แต่หวังจะสะสมสิ่งต่าง ๆ เพื่อให้ได้สิ่งต่าง ๆ และแม้กระทั่งเพื่อรวบรวมผู้คน ... ไม่ว่าคุณจะทำอะไรความสุขของคุณก็จะหายไปเพราะคุณไม่สามารถเข้าใจได้ ความลับที่แท้จริงของชีวิตนี้: การใช้ชีวิตอยู่ในความสงบชื่นชมสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ และการทำดีกับตัวเอง. เรียนรู้ที่จะอ่อนน้อมถ่อมตนและมีความสุขกับทุกสิ่งรอบตัวเรา.

หากคุณไม่มีความสุขกับสิ่งที่คุณมีคุณจะไม่พอใจกับสิ่งที่คุณขาดหากคุณไม่มีความสุขกับสิ่งที่คุณมีในชีวิตคุณจะไม่พอใจกับสิ่งที่คุณต้องการหรือสิ่งที่คุณคิดว่าคุณต้องการ อ่านเพิ่มเติม "