เป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนแปลงและยังคงเหมือนเดิมหรือไม่?

เราได้รับคำสั่งกี่ครั้งแล้วหรือเคยได้ยินว่า "ไม่เคยเปลี่ยน" ดังนั้นในทางใดทางหนึ่ง, การเปลี่ยนแปลงสามารถถูกมองว่าเป็นลบและเป็นจุดอ่อน: "เขาเปลี่ยนไปเขาไม่เหมือนเดิม" การเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งจำเป็นมันเป็นเรื่องธรรมชาติและจำเป็นต่อการเอาชีวิตรอดแม้ว่าหลายคนมองว่ามันเป็นสิ่งที่ไม่ดี แต่ถ้าเรายอมรับว่ามันเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนแปลงและยังคงเหมือนเดิม?

เผชิญกับการเปลี่ยนแปลงส่วนใหญ่ที่เราทำเพื่อปรับตัวมีความต้านทานไม่ว่าจะภายในหรือโดยสภาพแวดล้อมของเรา. ในทางกลับกันความต้านทานประเภทนี้ทำหน้าที่ต่อต้านการเปลี่ยนแปลงเมื่อมีการประกาศหรือเริ่ม แต่เมื่อมันเริ่มที่จะจัดตั้งขึ้นและแม้บางคนสามารถดำเนินการต่อเมื่อมีการรวม ตอนนี้เป็นไปได้ไหมว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้การเปลี่ยนแปลงเหล่านั้นทำให้เราสามารถรักษาความสำคัญของเราความต่อเนื่องหรือการเชื่อมโยงระหว่างเรากับใครเป็นและจะเป็นอย่างไร?

ในบทความนี้เราจะจัดการกับเรื่องของการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลเราจะพยายามเข้าใจว่าทำไมมีการต่อต้านการเปลี่ยนแปลงและสามารถ "ขมวดคิ้วเมื่อ" และในที่สุด เราจะพยายามให้เหตุผลที่สนับสนุนความคิดที่ว่าเราสามารถเปลี่ยนแปลงได้และยังคงเหมือนเดิม.

ทำไมบางคนถึงต่อต้านการเปลี่ยนแปลงและมองว่ามันเป็นจุดอ่อน?

ความต้านทานต่อการเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องปกติระบบทั้งหมดมีแรงภายในที่ต้องการความคงทนและเสถียรภาพ ฉันหมายถึง, การบำรุงรักษาพลวัตประจำวันของการทำงาน (แม้ว่าจะเป็นปัญหา) นั้นง่ายกว่าการสร้างทางเลือกแบบไดนามิกแตกต่างหรือใหม่. คุณมีพฤติกรรมบางอย่างโดยอัตโนมัติและคนอื่น ๆ ได้ปรับให้เข้ากับพวกเขา แม้แต่กิจวัตรประจำวันก็ทำให้คุณสามารถคาดเดาได้ว่าคุณไม่จำเป็นต้องปรับตัวเข้ากับสภาพใหม่ที่คุณทำ ดังนั้นความคงทนในระยะสั้นจึงมักจะสบายกว่าการเปลี่ยนแปลง ดังนั้นหนึ่งในการต่อต้านต่อหน้าเขา.

ในทางกลับกันคนต่อต้านการเปลี่ยนแปลงเพราะเมื่อเวลาผ่านไปพวกเขาจะคุ้นเคยกับการมีนิสัยและสไตล์การเผชิญปัญหา. พวกเขาใช้เวลามากมายในการสร้างเครื่องมือทางจิตวิทยาเพื่อจัดการกับช่วงเวลาที่ยากลำบากและถึงแม้ว่าเครื่องมือเหล่านี้จะไม่เหมาะสม: พวกเขาเป็นของตัวเองพวกเขาคือการสร้างส่วนตัวของพวกเขา.

ด้วยวิธีนี้ความต้านทานต่อการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นและนอกจากนี้การเปลี่ยนแปลงสามารถมองว่าเป็นจุดอ่อน เพราะ, หากคุณดำเนินการมาเป็นเวลานานและเห็นได้ชัดว่ามันมีประสิทธิภาพ: ทำไมตอนนี้คุณเปลี่ยนมัน? ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วผู้คนรอบตัวเรารู้สึกสงบและสบายใจมากขึ้นหากพวกเขาสามารถทำนายทัศนคติการตอบสนองและพฤติกรรมของเราได้ หากเราเปลี่ยนการคาดการณ์ในเวลานั้นแทบจะเป็นไปไม่ได้หรือกลายเป็นความไม่มั่นคงมากขึ้นดังนั้นโดยไม่ทราบว่าคนรอบตัวเรายังมองหาความคงทนและความมั่นคงและอาจต่อต้านการต่อต้านที่เราเสนอ.

"ความฉลาดคือความสามารถในการปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลง".

-สตีเฟ่นฮอว์คิง-

ในทางกลับกันการเปลี่ยนแปลงอาจถูกมองว่าเป็นจุดอ่อน การที่บุคคลหนึ่งเปลี่ยนใจเขาสามารถทำให้คนอื่นมองว่าเขาไม่มั่นคงไม่แน่นอนและอย่างที่เราบอกไว้ก่อนหน้านี้ไม่อาจคาดเดาได้ อย่างไรก็ตาม, การเปลี่ยนความคิดเห็นเมื่อเราเชื่อว่าสิ่งที่เราปกป้องมาก่อนนั้นผิดมันเป็นการตัดสินใจที่ชาญฉลาดและกล้าหาญในระยะยาว. มิฉะนั้นเป็นไปได้มากที่สุดที่เราจะต้องเป็นเชลยในความขัดแย้งของเรา: คิดอะไรบางอย่างและปกป้องสิ่งที่ตรงกันข้าม.

ด้วย, การเปลี่ยนแปลงความคิดเห็นเป็นผลมาจากกระบวนการไตร่ตรอง, ในระหว่างนั้นเมื่อได้รับข้อมูลใหม่และรับรู้ความเป็นจริงในอีกทางหนึ่งเราตระหนักว่าสิ่งที่เราคิดว่าไม่ช่วยเราอีกต่อไปมันไม่ถูกต้องอีกต่อไป ดังนั้นมันวิเศษมาก! ดังนั้นสิ่งที่จะนิยามเราว่าเป็นวิธีที่ชาญฉลาดในการดำเนินการและไม่ใช่ความคิดเห็นอื่น.

ถึงแม้ว่า กระบวนการของการเปลี่ยนแปลงหมายถึงการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลที่หลายความคิดหรือลักษณะของเรามีส่วนร่วม, การเปลี่ยนแปลงเราสามารถรู้สึกได้ว่าเรากำลังยอมสละส่วนหนึ่งของ "ความเป็นอยู่" ของเรา และยิ่งถ้าเราคำนึงถึงว่าสภาพแวดล้อมของเราสามารถรับรู้การเปลี่ยนแปลงเป็นจุดอ่อน.

เปลี่ยนแปลงและยังคงเหมือนเดิม: ความท้าทายที่เป็นไปได้

ในกรณีส่วนใหญ่กระบวนการเปลี่ยนแปลงส่วนบุคคลสิ่งที่คุณกำลังมองหาคือการได้รับประโยชน์สูงสุดจากแต่ละบุคคล. ในความเป็นจริงสิ่งที่เรารู้เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงนั้นเป็นผลมาจากการปลดปล่อยบุคคลจากโซ่ข้อ จำกัด และความกลัว เราไม่ได้เปลี่ยน แต่เรากำลังขจัดอุปสรรคและซื่อสัตย์ต่อสาระสำคัญของเราโดยปล่อยให้มันแสดงออกและเผยปีกออกมา.

เราจะเปลี่ยนแปลงและยังคงเหมือนเดิมได้อย่างไร? เราสามารถทำได้โดยดูรอบแกนของเรามองความเป็นจริงจากมุมมองที่แตกต่างกันรู้วิธีชื่นชมความกลมกลืนและข้อยกเว้นของแต่ละสถานการณ์ และจากนั้นเลือกวิธีการประพฤติสิ่งที่จะคิดและสิ่งที่จะพูดตามช่วงเวลาและความรู้สึกของเรา. เราสามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยไม่ต้องมีกฎระเบียบและอุปาทานที่เข้มงวดซึ่งบังคับให้เราต้องทำในลักษณะเดียวกันรู้สึกหรือไม่.

การเปลี่ยนแปลงและยังคงเหมือนเดิมต้องแยกออกจากออร์โธดอกซ์หรือกฎใด ๆ ก็ตามโดยเลือกวิธีที่จะแสดงให้โลกเห็นในขณะนั้น. ทั้งหมดนี้ช่วยให้บุคคลซื่อสัตย์ต่อแก่นแท้ของเขาและดังนั้นจึงสามารถเปลี่ยนแปลงและดำเนินต่อไปในลักษณะเดียวกันในบางวิธี เพราะการเลือกว่าจะวางตำแหน่งตัวเองตามสิ่งที่คุณรู้สึกและไม่เป็นไปตามสิ่งที่คุณ "ต้องทำ" เป็นวิธีที่ฟรีและถูกกฎหมายที่สุดที่ไม่ได้ทรยศต่อตัวเอง.

ปรัชญาตะวันออกและศิลปะแห่งการเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งเดียวกัน

ปรัชญาตะวันออกอธิบายว่าคุณธรรมไม่ได้ทำให้เมื่อยล้าตระหนักถึงการแก้ไขและข้อ จำกัด ของตนเองและเอาชนะหรือฟันฝ่าพวกเขา. นี่คือวิธีที่เราต้องเปลี่ยนและยังคงเหมือนเดิม เพราะด้วยวิธีนี้เราเปิดพื้นที่สำหรับสิ่งมีชีวิตที่แท้จริงของเราที่จะออกมาแสดงออกและพัฒนา.

ครูต่าง ๆ ของปรัชญาตะวันออกอธิบายว่าการเปลี่ยนแปลงและการคงอยู่เหมือนเดิมไม่ใช่ทักษะที่เรียนรู้ได้ง่ายหรือเร็ว มันต้องใช้ความพยายามอย่างต่อเนื่องเช่นกันเพราะ ระบบจิตวิทยาของเราไม่ว่าจะโดยเศรษฐกิจหรือโดยความต้องการที่จะแสวงหาความคงทนพยายามที่จะรักษาเสถียรภาพและมีเสาหลักที่มั่นคง.

"ขอโทษนะฉันไม่รู้จักเขา: ฉันเปลี่ยนไปมาก".

-ออสการ์ไวลด์-

อ้างอิงจากโรเบิร์ตสเปนเซอร์ในหนังสือของเขา "ศิลปะแห่งนักรบ", เราจะทำตัวให้คุ้นเคยกับการจัดการกับมุมมองที่แตกต่างกันดังนั้นหลีกเลี่ยงอันตรายจากการยึดเกาะตัวเอง ในมุมมองเดียว. การฝึกอบรมที่เหมาะสมในยิมนาสติกประเภทนี้เท่านั้นที่จะนำไปสู่ความเป็นธรรมชาติ หากการออกกำลังกายถูกขัดจังหวะในเวลาอันสั้นจิตใจของเราจะมีแนวโน้มที่จะปกป้องตัวเองถูกขังอยู่ในโซ่แห่งความคิดของพวกเขาเอง.

ในการเสร็จสิ้นฉันต้องการแบ่งปันคำอุปมาที่อธิบายว่ามันเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนแปลงและยังคงเหมือนเดิม:

"น้ำเอาชนะทุกสิ่งเพราะปรับให้เข้ากับทุกสิ่ง มันอาจเป็นของเหลวของแข็งหรือก๊าซ มันอาจจะนุ่มหรือแข็งแข็งหรือยืดหยุ่น ไม่ขยับเขยื้อนหรือใจร้อนสงบหรือวุ่นวาย มันสามารถวิ่งได้ช้าหรือกลิ้งหลีกเลี่ยงสิ่งกีดขวางหรือชนอย่างรุนแรงกับมัน วิ่งหรือสาด. น้ำคือการเปรียบเทียบความเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติซึ่งเป็นความสามารถในการปรับตัวเชิงกลยุทธ์ให้เข้ากับสถานการณ์ที่แตกต่างกัน".

และถ้าคุณเป็นเหมือนน้ำ ... จะเกิดอะไรขึ้น?

ทัศนคติเป็นพลังแห่งการเปลี่ยนแปลงที่มีพลังมากที่สุดทัศนคติคือพลังที่ทรงพลังที่สุดที่เราสามารถมีได้ซึ่งจะช่วยให้เราออกจากเขตความสบายของเราเพื่อรับการเปลี่ยนแปลง อ่านเพิ่มเติม "