เมื่อความเหงาเป็นรั้วที่คุณไม่สามารถทำลายได้

เกี่ยวกับความเหงาทุกคนมีความคิดเห็นของตัวเองความคิดเห็นที่สามารถแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับช่วงเวลาที่ทำแบบสอบถาม. มีคนที่ยกย่องและยอมรับว่าเป็นความจริงไม่ช้าก็เร็วและในสถานการณ์ที่แตกต่างเราทุกคนต้องเผชิญ คนอื่นกลัวและทำทุกวิถีทางเพื่อหลีกเลี่ยง นอกจากนี้ยังมีอีกหลายคนที่เรียนรู้ที่จะสร้างความสมดุล: พวกเขาไม่รู้สึกแย่เมื่ออยู่คนเดียว แต่พวกเขารู้วิธีที่จะติดตามและอยู่ร่วมกัน.

บทความนี้มีไว้สำหรับคนที่รู้สึกเหงาและทนทุกข์ยาก เหล่านี้เป็นกรณีที่ความอ้างว้างกลายเป็นคุกที่แท้จริง แต่มองไม่เห็นมันอาจอยู่ในสายตาของคนอื่น. ชีวิตพาคุณไปยังจุดที่ไม่มีเพื่อน, ไม่มีตระกูลเฉพาะลิงก์ที่ใช้งานได้และเป็นครั้งคราวเท่านั้น. อย่างไรก็ตามถ้าเป็นคุณและคุณอยู่ในตำแหน่งนี้คุณอาจไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรเพื่อค้นหาคนที่คุณรู้สึกว่าซับซ้อนและไว้วางใจ.

"ใส่ใจ: หัวใจที่อ้างว้างไม่ใช่หัวใจ"

-Antonio Machado-

น่าเสียดายที่กรณีที่เราอธิบายนั้นไม่พิเศษ ในทางตรงกันข้าม, มีการแพร่ระบาดอย่างแท้จริงของความเหงาที่เดินทางไปทั่วโลก. มันมีแนวโน้มที่จะเติบโต หลายคนได้สนับสนุนอย่างมากสำหรับปัจเจกนิยมซึ่งในท้ายที่สุดเราได้สร้างความจริงขึ้นมาโดยที่ความโดดเดี่ยวส่วนบุคคลนั้นเป็นบรรทัดฐานมากขึ้นเรื่อย ๆ มีผู้คนนับล้านในโลกที่รู้สึกเหงาเรื้อรัง มันเป็นเงื่อนไขที่ไม่เคารพอายุสัญชาติหรือสภาพสังคม.

ความเหงาเรื้อรังอาการปวดหัว

ไม่มีใครรู้ว่าความคิดที่ว่า "ความเป็นอิสระ" ที่แท้จริงนั้นเป็นสิ่งที่พึงปรารถนาเริ่มพิมพ์ออกมา. พวกเขาพูดซ้ำว่าคุณไม่ควรพึ่งพาใคร ดีกว่าถ้าคุณสามารถแก้ปัญหาด้วยตัวคุณเองได้ทุกปัญหา เหมาะที่จะอยู่คนเดียวปลูกสวนส่วนตัวมีธุรกิจเป็นของตัวเองและไม่ต้องการใคร ในความเป็นจริงความใกล้ชิดหรือความใกล้ชิดจำนวนมากเริ่มถูกมองว่าเป็นภัยคุกคามที่จะสับสนกับการพึ่งพา เพื่อหนีจากคำนี้จากธรรมชาติของเราเพราะโดยพื้นฐานแล้วเราทุกคนล้วนแล้วแต่พึ่งพา.

ผลลัพธ์คือโลกนี้ที่เรามีอยู่ทุกวันนี้ซึ่ง บริษัท ได้เริ่มขายไปแล้ว. มีหลายไซต์ในประเทศต่าง ๆ ที่ให้บริการสนับสนุนไม่เพียง แต่เรื่องเพศ แต่ยังเป็นเรื่องส่วนตัวด้วย ทุกวันนี้คุณสามารถเช่าบริการของใครบางคนที่กำลังจะคุยกับคุณซักพักหรือไปโรงหนัง หากข้อเสนอมีอยู่นั่นเป็นเพราะมีความต้องการ และหากมีความต้องการมันเป็นเพราะมีการขาดที่ถูกต่อต้านก่อนหน้านี้ตามธรรมชาติ.

ผลกระทบของความอ้างว้างไม่อาจเข้าใจได้เสมอไป. ใช่หรือใช่มันทิ้งเครื่องหมายไว้ที่จิตใจและร่างกาย แต่บางครั้งเครื่องหมายนั้นก็ไม่ปรากฏขึ้นทันที หนึ่งในผลกระทบเหล่านั้นค่อนข้างอันตรายคือการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในสมอง เมื่อคุณใช้เวลาอยู่คนเดียวโดยไม่สังเกตเห็นคุณเริ่มเห็นใบหน้าของคนอื่นว่าเป็นภัยคุกคาม.

นี่มันน่าเศร้าจริงๆ. หมายความว่ายิ่งคุณอยู่คนเดียวมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีแนวโน้มมากขึ้นเท่านั้น. และไม่ใช่เพราะคุณเลือกมัน แต่เพราะสรีรวิทยาและกายวิภาคของคุณเองจะเปลี่ยนแปลง นั่นคือเมื่อรั้วปิด นั่นคือเมื่อคุณเริ่มมีความเสี่ยงที่จะเป็นร่างกายและ / หรือป่วยทางจิตใจ.

ทำลายการล้อมของความเหงา

ตามที่ระบุไว้, สิ่งที่ร้ายแรงคือคนที่อยู่คนเดียวและยังคงเป็นเช่นนั้นมาเป็นเวลานานจากนั้นก็พบความต้านทานภายในที่จะออกจากความเหงาของเขา. พวกเขาไม่ใช่เหตุผลในความหมายที่เข้มงวดของคำ ค่อนข้างเป็นข้ออ้าง "ไม่มีคนที่มีค่าอีกต่อไปแล้ว" พวกเขากล่าว หรือ "ในที่สุดเราทุกคนต้องตายคนเดียว" พวกเขากล่าวเสริม สิ่งที่พวกเขาไม่ได้พูดถึงคือช่วงเวลาที่ความกลัวบุกรุกพวกเขาหรือในกรณีที่ความโศกเศร้าชนะเกม ยังไงก็เถอะพวกเขาลาออกจากสิ่งที่พวกเขายอมรับ แต่ไม่ได้พยายามเปลี่ยน.

ความเหงาเรื้อรังป่วย มีการศึกษาจำนวนมากที่สร้างมันขึ้นมา. เป็นที่ทราบกันดีว่าระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมีการอักเสบและทรมาน มีความสัมพันธ์ที่ชัดเจนระหว่างความเหงาและความตายในช่วงต้น โดยทั่วไปแล้วคนที่อ้างว้างจะป่วยและอ่อนแอกว่า.

ความเหงาไม่สามารถเอาชนะได้ด้วยการติดต่อที่มากขึ้นในเครือข่ายสังคม แม้หลายคนไม่ได้อยู่คนเดียว แต่พวกเขารู้สึกเหงา. ประเด็นที่เกี่ยวข้องมากที่สุดที่นี่ไม่ได้มีจำนวนคนที่คุณติดต่อด้วยเท่าไหร่ แต่คุณภาพของลิงก์ที่คุณสร้างขึ้น การเรียนรู้ที่จะเป็นเพื่อนที่ดีและมีเพื่อนที่ดีคือการอยู่รอดและรักตนเอง ความสัมพันธ์ของมนุษย์ทุกคนจะต้องมีองค์ประกอบของมิตรภาพที่จริงใจแม้ว่าจะมีความสัมพันธ์บางอย่างในสัดส่วนที่สูงกว่าคนอื่น ๆ.

มนุษย์เป็นสัตว์สังคม. ความเหงาเรื้อรังไปกับธรรมชาติและไม่ใช่ผลลัพธ์ของความต้องการหรือความปรารถนาที่แท้จริง. หากคุณรู้สึกเหงาหากคุณไม่สามารถผูกพันกับผู้อื่นได้ ปัญหาอาจเกิดจากวิธีที่พวกเขาให้การศึกษาแก่คุณหรือในความยากลำบากบางอย่างที่คุณไม่สามารถแก้ไขได้ อาจเป็นเพราะคุณยังไม่ได้พัฒนาทักษะทางสังคมและไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นอย่างไร ไม่ว่ากรณีใดก็ตามสิ่งที่ชัดเจนคือสิ่งนี้: ถ้าความเหงาของคุณเรื้อรังคุณเป็นคนที่ต้องการความช่วยเหลือ มองหามันไม่มีความละอาย.

กลัวความเหงาบางครั้งเราพบผู้หญิงที่ได้รับความอับอายขายหน้าและทำร้ายโดยคู่ค้าของพวกเขา ผู้หญิงที่มีความกลัวความเหงา อ่านเพิ่มเติม "