ความอิจฉากระทำในชีวิตของเราอย่างไร

ในหลาย ๆ ครั้งในชีวิตของเราเราเคยได้ยินเกี่ยวกับ "ความอิจฉาเพื่อสุขภาพ" อย่างไรก็ตามนี่เป็นความรู้สึกที่เต็มไปด้วยความไม่พอใจและความปรารถนาที่ไม่ดี. สิ่งที่เกิดขึ้นคือในหลาย ๆ ครั้งเพื่อลดผลกระทบที่คำนั้นเรามักจะเรียกมันว่า "สุขภาพดี".

จุดประสงค์ไม่ควรถูกนำไปเป็นความรู้สึกในแง่ลบต่อบุคคล แต่เป็นการชื่นชมในสิ่งที่บุคคลอื่นประสบความสำเร็จและซึ่งทำหน้าที่เป็นแรงบันดาลใจ อย่างไรก็ตามความอิจฉาที่มีต่อสุขภาพนั้นมีอยู่จริงหรือไม่? หรือเป็นเพียงความเท็จที่มักจะพูดว่าดูดีต่อหน้าคนอื่น?

"ความยิ่งใหญ่เป็นแรงบันดาลใจให้เกิดความอิจฉาริษยาพันธุ์อิจฉาความไม่พอใจก่อให้เกิดการโกหก"

-เจเคโรว์ลิ่ง-

ทำไมความอิจฉาจึงเกิดขึ้น

ความอิจฉาริษยาอาจมีต้นกำเนิดมากมาย แต่จุดเด่นของความรู้สึกด้านลบต่อผู้อื่นคือบุคคลเดียวกันและวิธีการมองสิ่งต่าง ๆ ในชีวิตของเขา โดยทั่วไป, อารมณ์นี้เกิดขึ้นเนื่องจากความผิดหวังส่วนบุคคลความนับถือตนเองต่ำหรือความยากลำบากในการบรรลุเป้าหมายที่เกิดขึ้นในชีวิต.

เมื่อคนอื่นในสภาพแวดล้อมมีสภาพชีวิตที่ดีขึ้นและไม่ยอมรับสถานการณ์นี้จะเกิดขึ้นเมื่อความรู้สึกนี้เกิดขึ้น ความไม่มั่นคงเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดความไม่พอใจนี้.

การโหยหาสิ่งที่ผู้อื่นมีหรือมีชีวิตคล้ายกับของผู้อื่นเป็นสัญญาณที่ชัดเจนว่าบุคคลนั้นไม่มั่นคงและเห็นแก่ตัว. ความรู้สึกเชิงลบนี้มักจะสามารถสังเกตได้ในกลุ่มครอบครัวหรือเพื่อนของเราเราเห็นคนรอบตัวเราที่ไม่สามารถเพลิดเพลินกับช่วงเวลาที่ดีในชีวิตของผู้อื่น.

คำอิจฉาที่มีสุขภาพดีไม่ควรมีอยู่แทนเราควรใส่คำชื่นชม

ปัญหาเกี่ยวกับความอิจฉาคือคนที่รู้สึกว่ารู้สึกไม่พอใจต่อบุคคลที่ประสบความสำเร็จในสิ่งที่เธอไม่สามารถบรรลุได้จนถึงตอนนี้หรือทำไมเธอถึงไม่ลอง นั่นคือเมื่อมีความเกลียดชังและคุณต้องการให้ทุกอย่างผิดพลาด แน่นอนว่านี่ไม่ดีต่อสุขภาพ.

คุณช่วยแสดงความอิจฉาเป็นทัศนคติที่ดีและมีสุขภาพดีได้ไหม?

ความอิจฉาคือความรู้สึกด้านลบที่ประกอบด้วยรัฐทางอารมณ์อื่น ๆ เช่นความโลภความโลภความเกลียดชังความขุ่นมัว, และไม่สามารถจำแนกได้ว่าเป็นความรู้สึกเชิงบวกหรือมีสุขภาพดี คำที่นิยม "ความอิจฉาเพื่อสุขภาพ" ไม่มีอะไรมากไปกว่าหน้ากาก.

คนที่รู้สึกอิจฉามักประสบกับความยุ่งยากอย่างมากซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้า ความรู้สึกนี้มีความเกี่ยวข้องกับความนับถือตนเองต่ำความกลัวหรือความไม่มั่นคงเช่นเดียวกับความหดหู่ดังนั้นการพูดถึง "สุขภาพ" จึงถือได้ว่าเหนือสิ่งอื่นใดเป็นวิธีที่จะบรรเทาความรู้สึกเชิงลบที่หลายคนพูด พวกเขามีต่อผู้อื่น.

การเรียกสิ่งนี้ว่า "สุขภาพดี" กับความอิจฉาริษยานั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าการ "ดูดี" ต่อผู้อื่นเพื่อที่พวกเขาจะไม่ชี้ให้เราอิจฉา สิ่งที่เราได้เรียนรู้ต้องขอบคุณสังคมและวัฒนธรรมที่เราเติบโตขึ้น.

อย่างไรก็ตาม, เราไม่สามารถลืมว่าความรู้สึกนี้ไม่เคยถูกแยกออกจากอารมณ์ความรู้สึกในแง่ลบเหมือนกับความอาฆาตแค้น. ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะถือว่าสุขภาพดี การใช้คำว่าความอิจฉาเพื่อสุขภาพนั้นไม่ได้เป็นเพียงแค่วิธีปกปิดความรู้สึกที่ระบุว่าเป็นลบเพื่อใช้.

"ความอิจฉาคือสิ่งที่หว่านลงในหัวใจเพราะขาดความสำเร็จส่วนบุคคล ... เมื่อบุคคลดำเนินไปจงชื่นชมยินดีในผลไม้ของพวกเขาและคุณจะเห็นว่าพรุ่งนี้จะต้องใช้ความพยายามอย่างมากเพียงใดในวันพรุ่งนี้"

-ไม่ระบุชื่อ-

ความรู้สึกที่เราเชื่อว่ามีสุขภาพดีในความเป็นจริงมันไม่มีอะไรมากไปกว่าการปกปิดสิ่งที่คิดว่าเป็นลบโดยอารมณ์ที่ทำให้เรารู้สึก. การไม่อำพรางความอิจฉาภายใต้ความเชื่อที่ว่ามีเพียง "สุขภาพดี" เท่านั้นที่จะป้องกันเราจากการขยายเวลาความรู้สึกด้านลบนี้ต่อไป.

วิธีที่จะเอาชนะความภาคภูมิใจในตนเองต่ำความภาคภูมิใจในตนเองต่ำนั้นเกิดขึ้นเป็นส่วนหนึ่งของสมการระหว่างความสำเร็จและความล้มเหลว อาจป้องกันเราจากการก้าวไปข้างหน้า แต่มีเทคนิคในการกู้คืน อ่านเพิ่มเติม "