เรียนรู้ที่จะพัฒนาการเชื่อมต่อทางอารมณ์จากความไว

การเชื่อมต่อทางอารมณ์เป็นความจริง. การสร้างการเชื่อมโยงทางอารมณ์กับบุคคลอื่นทำให้เราจากความไวไปจนถึงความสันโดษและความเจ็บปวด แต่ในช่วงเวลาของการเจ็บป่วยมันจะเป็นประโยชน์ต่อการเข้ารับการบำบัด.

ไม่มีใครรู้ว่าความลึกของเราอยู่ที่ไหน. คนฉลาดมีแนวโน้มที่จะรับรู้ถึงเหตุผลและความคิดที่มีเหตุผลมากขึ้น, แต่ผู้คนมีความละเอียดอ่อนพวกเขาไม่เพียง แต่รับรู้เหตุผล แต่พวกเขาสามารถพัฒนาความผูกพันทางอารมณ์ได้ง่ายขึ้น.

"มีคนที่คุณสร้างการเชื่อมต่อพิเศษความรู้สึกฉันจะไม่รู้วิธีการกำหนด แต่สิ่งที่ฉันรู้คือพวกเขาคุณมีความรู้สึกว่าคุณรู้จักพวกเขามาเป็นเวลานานและในเวลาสั้น ๆ ที่คุณประหลาดใจที่จะรักพวกเขา".

-อาวุธของผู้หญิง-.

กรณีจริงที่ความไวเป็นกุญแจสำคัญในการรักษา

ความไวอาจมีความสำคัญมากเมื่อต้องรับมือกับคนที่กำลังเผชิญกับสถานการณ์ที่ละเอียดอ่อนมาก. ในความเป็นจริงสิ่งนี้สามารถสร้างความแตกต่างระหว่างความสำเร็จในการเอาชนะสถานการณ์นี้หรือไม่.

ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยามีผู้ป่วยเด็กอายุ 13 ปีที่ไม่ได้พูดอะไรเลยเป็นเวลา 15 เดือน พ่อของเขาเสียชีวิตไปหนึ่งคนหลังจากที่เจ็บป่วยมานานเหมือนเด็ก ๆ และแม่ของเขาเสียชีวิตด้วยอุบัติเหตุเมื่อสองปีก่อน ปู่ย่าตายายของเขาตัดสินใจที่จะไม่ติดต่อกับเขาด้วยความตั้งใจของตัวเอง และปู่ของเขาเพียงคนเดียวไม่ต้องการให้เขาอยู่ในบ้าน.

เมื่อชายหนุ่มไปที่สำนักงานแพทย์เพียงไม่กี่ชั่วโมงที่ผ่านมาดูผนังโดยไม่ส่งเสียงใด ๆ กระสับกระส่ายกระวนกระวายและวิตกกังวลเขาเซสชั่นพฤติกรรมนี้ซ้ำหลังจากเซสชั่น. ความเจ็บปวดและความปวดร้าวของเขานั้นยิ่งใหญ่มากเขาไม่สามารถพูดอะไรออกมาได้ และไม่สามารถแสดงอารมณ์ใด ๆ.

มีคนที่เมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่พวกเขาไม่ทราบวิธีการจัดการที่ทำให้พวกเขาบาดเจ็บมากไม่สามารถแสดงอารมณ์ที่บุกเข้ามาได้.

มืออาชีพที่เข้าร่วมเขาตัดสินใจที่จะเดิมพันในการรักษาของเขาในวิธีการเฉพาะเข้าใกล้ด้านข้างของเขาในความเงียบและติดตามเขาด้วยความเจ็บปวดของเขา ในตอนท้ายของแต่ละเซสชั่นนักจิตวิทยาจะพูดว่า: "ถ้าคุณรู้สึกว่ามันและคุณต้องการที่จะกลับมาในสัปดาห์หน้า ฉันรู้ว่ามันเจ็บคุณ " คำตอบของชายหนุ่มนั้นเหมือนกันเสมอ NADA.

กระบวนการที่ยาวนาน แต่มีผลบวก

หลายเดือนผ่านไปและนักจิตวิทยาก็เริ่มเล่นหมากรุกกับเขา ฤดูกาลผ่านไปในขณะที่ความกังวลใจและความวิตกกังวลลดลงจนกระทั่งวันหนึ่งนักบำบัดโรคช้าที่จะดำเนินการเคลื่อนไหวของเขาและชายหนุ่มมองไปที่เขาพูดว่า: "มันเป็นตาคุณ".

ในสัปดาห์นั้นเขาเริ่มพูดคุยกันอย่างต่อเนื่องจากนั้นเขาก็เข้าร่วมทีมบาสเก็ตบอลเขาได้ติดต่อกับเพื่อนร่วมชั้นมัธยมของเขา ในระยะสั้น: เขาออกจากความเหงาเพื่อใช้ชีวิตของเขา.

มืออาชีพนี้อาจไม่เคยรู้ว่าความลึกลับของกระบวนการบำบัดอยู่ที่ไหน แต่เขาเรียนรู้ที่จะเชื่อมโยงอารมณ์กับชายหนุ่มจากความอ่อนไหวของเขา เขาเข้าใจว่า เวลาทำให้เกิดปัญหาที่เป็นไปไม่ได้ซึ่งดูไม่น่าเชื่อ. เขาเรียนรู้ที่จะอ่อนไหวเกินคำพูดการอยู่ด้วยการมองการกอดรัดรอยยิ้มท่าทางที่อบอุ่น.

ในระยะสั้น: เขาเรียนรู้ที่จะฟังหัวใจของเขา. เพราะบางครั้งเราไม่ให้คุณค่าที่สมควรกับความอ่อนไหวที่สามารถเชื่อมโยงเรากับผู้อื่นเอาใจใส่พวกเขาเข้าใจพวกเขาและให้พวกเขารู้ว่าเราอยู่ที่นั่นพวกเขาสามารถไว้วางใจเราเพื่อว่าเมื่อพวกเขาพร้อมแล้วพวกเขาจะทิ้งความเจ็บปวด ที่พวกเขาจมอยู่ใต้น้ำ.

"อย่าดูถูกความไวของใคร ความอ่อนไหวของแต่ละคนคืออัจฉริยะของเขา ".

-Charles Baudelaire-.

ตอนนี้คุณได้ค้นพบพลังอันยิ่งใหญ่ที่ความไวได้แล้วคุณก็รู้วิธีเรียนรู้ที่จะพัฒนาความสัมพันธ์ทางอารมณ์กับผู้อื่นจากที่นั่น การเชื่อมโยงกับผู้อื่นจะแข็งแกร่งขึ้นและความเป็นไปได้ในการช่วยเหลือและอนุญาตให้ผู้อื่นเอาชนะช่วงเวลาที่เลวร้ายที่สุดของพวกเขาจะเพิ่มขึ้น.

การเอาใจใส่: สิ่งที่เป็นลักษณะคนที่เป็นเจ้าของ? Empathy เป็นศิลปะความสามารถพิเศษทางพันธุกรรมที่ตั้งโปรแกรมไว้ในสมองของเราซึ่งสามารถปรับให้เข้ากับผู้อื่นได้ อ่านเพิ่มเติม "