บางคนผ่านชีวิตเรามาสอนเราไม่ให้เป็นเหมือนพวกเขา

บางคนผ่านชีวิตเรามาสอนเราไม่ให้เป็นเหมือนพวกเขา. เพราะอย่างที่ออสการ์ไวลด์กล่าวว่า "บางคนสร้างความสุขไม่ว่าจะไปที่ไหน อื่น ๆ เมื่อพวกเขาจากไป " ถึงกระนั้นในทุกความสัมพันธ์เราได้รับประโยชน์บางครั้งผลลัพธ์ของความรู้สึกไม่สบายเพราะประสบการณ์ของเราทำให้เรามีความเป็นไปได้ในการจัดการความรู้สึกของเราในวิธีที่แตกต่าง.

Viktor Frankl เขียนว่าชีวิตอาจมีความหมายเพราะเราสามารถแยกความหมายจากความทุกข์ได้ ดังนั้นแม้ว่าบางครั้งเราไม่สามารถค้นหาความหมายถึงความสัมพันธ์เชิงลบบางอย่างความจริงก็คือมันทำให้เรามีวิสัยทัศน์ของโลกที่เราไม่รู้จัก.

ในคำอื่น ๆ นี้หมายความว่าพวกเขาสอนเราในสิ่งที่เราให้คุณค่าและสิ่งที่ทำให้เราไม่สบายใจไม่พอใจหรือเจ็บปวด ในระยะสั้นพวกเขาแสดงให้เราเห็นแง่มุมที่เราไม่ต้องการที่จะพัฒนา.

หลักการของเราได้รับการเสริมด้วยประสบการณ์บางอย่าง

การเป็นพยานถึงความอยุติธรรมและรู้สึกไม่สบายอย่างยิ่งต่อการกระทำของบางคนช่วยให้เราไตร่ตรองหลักการของเราและเสริมความเชื่อของเราเกี่ยวกับสิ่งที่ดีและสิ่งที่ไม่ดี.

พวกเขาทำร้ายการทรยศความเยือกเย็นความเย่อหยิ่ง พวกเขาเจ็บด้วยความรุนแรง. บางครั้งสิ่งที่เจ็บปวดที่สุดก็คือการรู้จักคนที่ไม่รู้จักที่อยู่รอบตัวคุณมาชั่วระยะเวลาหนึ่ง มีคนที่คุณรู้เมื่อพวกเขาปรากฏตัวจริงเมื่อพวกเขาไม่ต้องการคุณและสะท้อนให้เห็นถึงความสนใจที่แท้จริงในตัวคุณ.

เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นการต่อสู้เดียวกันทำให้เราคิดใหม่ลำดับความสำคัญและการกระทำของเราเองด้วยความเคารพต่อผู้อื่น นั่นเป็นเหตุผลที่บางครั้งการกลืนความสัมพันธ์ที่ไม่ดีทำให้เราเป็นคนที่ดีขึ้น.

มันช่วยให้เราเห็นคุณค่าความรู้สึกอื่นและสนับสนุนเราในการเติบโตของเรา สิ่งนี้ต้องใช้ความประณีตภายในอย่างมากที่ช่วยให้เราก้าวไปข้างหน้าและไม่จมอยู่กับความรู้สึกไม่สบายผิดหรือไม่พอใจ.

การอยู่ห่างจากผู้คนที่มีปัญหาช่วยให้สุขภาพและจิตใจดีขึ้น

เมื่อต้องหนีจากคนที่ทำร้ายเรา มันดีที่จะเล่นกับข้อได้เปรียบของการคาดหวัง. กล่าวอีกนัยหนึ่งใช้ประโยชน์จากความจริงที่ว่าปฏิกิริยาและความตั้งใจของพวกเขาสามารถคาดการณ์ได้มากขึ้น สิ่งนี้ช่วยให้เราสามารถเชื่อมโยงในวิธีที่แตกต่างกันเพราะเราจัดการสภาพแวดล้อมของเรามากขึ้นด้วยความตั้งใจของเรา.

ในแง่นี้เราไม่ควรให้ความสำคัญกับสิ่งที่คนเหล่านี้ทำ แต่ให้ความสนใจกับสิ่งที่เราสามารถเรียนรู้จากสิ่งที่พวกเขาทำ, ช่วยให้เราสร้างโอกาสในการเติบโตและทำงานด้วยความภาคภูมิใจในตนเองและความแข็งแกร่งของเรา.

เพราะในท้ายที่สุดคนที่รอคอยก็ผิดหวังและหวังว่าทุกอย่างจากใครบางคนสามารถสร้างความผิดหวังและยอมจำนนทำให้ออกซิเจนทางจิตวิทยาของเราหายไปทำให้บรรยากาศทางอารมณ์ของเราปนเปื้อนและทำลายความกังวลของเรา.

ดังนั้นการรักษามุมมองจะช่วยให้เราบรรลุถึงความไม่แยแสและออกจากอารมณ์รถไฟเหาะจัดการแยกความกังวลของเราออกจากพวกเขาและปลดปล่อยตัวเองออกจากความไม่มั่นคงและปฏิกิริยาที่ไม่เหมาะสม.

ความคิดคือการทำให้จิตใจของเรากระจ่างและสามารถเปิดเผยความคิดและอารมณ์ของเราโดยไม่ต้องกลัวผลที่ตามมาเมื่อถึงเวลา. สิ่งนี้จะมีผลอย่างรวดเร็วและตรงตามความพึงพอใจ: ปัญหาของเราจะลดลงและเราจะสามารถอยู่อย่างสงบสุข.

เมื่อมีคนพยายามที่จะทำร้ายเราโดยเจตนาเราต้องเลือกว่าเราต้องการเปิดหน้าต่างทางอารมณ์ของเราและตรวจสอบสิ่งที่จะทำให้เราหายใจไม่ออก.

ชีวิตนั้นสั้นนักที่จะอยู่ด้วยความเจ็บปวดเพราะสิ่งที่เราทำหรือไม่ทำคนรอบข้าง. นั่นเป็นเหตุผลที่การตัดสินใจที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้คือทำให้เราห่างเหินจากแง่ลบของบางคนและเข้าใกล้คนที่ทำให้เรารู้สึกดี. 

วิธีการป้องกันตนเองจากคนพิษการปกป้องตนเองจากคนพิษเป็นสิ่งสำคัญหากเราต้องการมีชีวิตอยู่ในความสามัคคี ค้นพบวิธีหนีหรือป้องกันตัวเองจากแวมไพร์อารมณ์แบบนี้ อ่านเพิ่มเติม "