8 สัญญาณที่บ่งบอกถึงการเติบโตทางอารมณ์ของคุณ

ความจริงของการเพิ่มเทียนมากขึ้นในเค้กวันเกิดไม่ใช่ตัวบ่งชี้ว่าวุฒิภาวะของเราเพิ่มขึ้น. ไม่ว่าจะมีการเติบโตทางอารมณ์มากขึ้นหรือได้รับความสามารถกับสิ่งเหล่านั้นที่ทำให้เราเสียสมดุล.

พวกเราส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะลงโทษเราสำหรับความผิดพลาดที่เราทำ, มากกว่าแสดงความยินดีกับตัวเราในความสำเร็จที่เราบรรลุ เป็นเรื่องยากมากกับตัวเรา (มากกว่ากับคนอื่น ๆ ) และมุ่งเน้นเฉพาะในความล้มเหลวและไม่ประสบความสำเร็จ.

นี่อาจเป็นเพราะสังคมที่เราอาศัยอยู่หรือศตวรรษที่สัมผัสเรา เรามักจะได้รับการลดระดับอย่างรวดเร็วเมื่อมีบางอย่างไม่เป็นไปตามที่คาดไว้ เราไม่เห็นคุณค่าของสิ่งที่เราทำได้ดี เราไม่มีความอดทนเพียงพอที่จะก้าวไปข้างหน้าและเราไม่ใส่ใจกับการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย.

"ความจริงจังไม่ใช่สัญญาณของความเป็นผู้ใหญ่ วุฒิภาวะจะรู้วิธีหัวเราะในชีวิต แต่เอาจริงเอาจังเมื่อจำเป็น "

-ไม่ระบุชื่อ-

บางครั้งมันก็คุ้มค่าที่จะหยุดในห้วงเวลาวันต่อวันเพื่อทำรายการของทุกสิ่งที่เราประสบความสำเร็จ. ไม่ใช่เพื่อบาปแห่งความเย่อหยิ่ง แต่เพื่อตระหนักว่าเราเติบโตทางอารมณ์มากแค่ไหน.

สัญญาณที่เราได้กำหนดอารมณ์

การเจริญเติบโตทางอารมณ์บางครั้งก็ยากที่จะวัดอย่างไรก็ตามมีสัญญาณบางอย่างที่เราสามารถให้ความสนใจ สัญญาณที่บอกเราว่าเราทำได้ เพิ่มเทียนในเค้กวันเกิดคุณทราบ มีดังนี้.

1. คุณปล่อยให้สิ่งที่ทำให้คุณไม่ดี

มันสำคัญมากที่จะเรียนรู้วิธีถอนตัวจากชีวิตของเราสิ่งที่เป็นอันตรายต่อเรา, สิ่งที่ไม่ได้ช่วยให้เราติดตามหรือผูกมัดเราในอดีต ทักษะนี้เป็นกุญแจสำคัญในการบรรลุความสำเร็จในทุกสิ่งที่เราทำ การรับรู้ถึงคนที่เป็นพิษนั้นเป็นขั้นตอนใหญ่แล้ว.

2. คุณเรียนรู้จากความผิดพลาด

ใครบอกว่าการทำผิดพลาดจะต้องกลายเป็นความหายนะไปชั่วนิรันดร์? จากความล้มเหลวเราสามารถเรียนรู้บทเรียนมากมาย. มันไม่ดีที่จะมีแรงบันดาลใจในการยึดมั่นในอุดมคติ มันเป็นการดีที่จะผิดและรู้ว่าสิ่งใดที่ไม่ซ้ำ.

สิ่งนี้เปลี่ยนมุมมองของเราอย่างสมบูรณ์และช่วยให้เราดำเนินการโครงการใหม่ ครั้งนี้ประสบความสำเร็จและทะเยอทะยานมากขึ้น ทำไม? เพราะประสบการณ์ชี้นำเรา.

3. หลีกเลี่ยงการร้องเรียน

นี่คือสัญญาณหนึ่งที่โดดเด่นที่สุดของการเติบโตทางอารมณ์ คนที่ใช้จ่ายตลอดวันวิจารณ์ว่าทำไมถ้าพวกเขาทำคือเพิ่มการปฏิเสธและการมองโลกในแง่ร้ายรอบตัวพวกเขา.

การเรียนรู้ที่จะ "ไม่ร้องไห้เกี่ยวกับนมที่หก" ทำให้คนเป็นผู้ใหญ่. หากคุณแสดงหรือแก้ปัญหามากขึ้นและบ่นหรือร้องไห้น้อยลงนั่นเป็นเพราะคุณกำลังเติบโต.

"การเติบโตทางอารมณ์เป็นกระบวนการถาวรที่ทำให้เราใกล้ชิดกับการเป็นอิสระมากขึ้นและด้วยปัญญาที่ยิ่งใหญ่"

-ไม่ระบุชื่อ-

4. ฉลองความสำเร็จของผู้อื่น

การปรบมือและทำให้คุณมีความสุขจริงๆเมื่อคนอื่นทำได้ดีก็มีความหมายเหมือนกันกับความเป็นผู้ใหญ่. นี่หมายความว่าคุณไม่อิจฉาเขาที่คุณเข้าใจว่าเขาทำงานหนักและคุณสามารถจดจำการทำงานของผู้อื่นได้.

5. คุณมีความสัมพันธ์ที่ขัดแย้งน้อยกว่า

ไม่ได้หมายความว่าทุกอย่างจะเป็น "ความรักและสันติภาพ" แต่คุณจะไม่ต้องลำบากและทะเลาะกัน. มันผ่านขั้นตอนของความต้องการที่จะนำพาโลกไปข้างหน้าด้วยค่าใช้จ่ายใด ๆ.

คุณได้เรียนรู้ที่จะทำให้ตัวเองอยู่ในสถานที่อื่นพยายามที่จะบรรลุข้อตกลงก่อนที่จะเผชิญหน้าว่าการต่อสู้เป็นการเสียเวลาและการหาทางออกร่วมกันดีกว่า นอกจากนี้คุณได้ตระหนักว่ามันจะดีกว่าที่จะมีความสงบของจิตใจดีกว่าที่ถูกต้อง.

6. คุณไม่กลัวที่จะขอความช่วยเหลือ

จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ (เมื่อคุณยังไม่เติบโตทางอารมณ์) คุณคิดว่าการขอความช่วยเหลือเป็นวิธีที่จะแสดงความอ่อนแอและคุณไม่สามารถอนุญาตได้ อย่างไรก็ตามตอนนี้คุณเข้าใจแล้วว่ามันเป็นสัญญาณของความไว้วางใจในอีกตัวอย่างหนึ่ง. คุณไม่สามารถทำทุกอย่างด้วยตัวเองได้มันเป็นเรื่องที่ถ่อมใจและยอมรับว่าคุณไม่รู้จักอะไรเลยหรือต้องการความช่วยเหลือ.

เมื่อคุณไม่สามารถอยู่คนเดียวคุณสามารถขอความช่วยเหลือได้ ในขณะที่คุณตระหนักถึงสิ่งนี้และไม่ละอายที่จะขอความช่วยเหลือคุณจะเพลิดเพลินไปกับการเติบโตทางอารมณ์ที่ก้าวหน้าไปตามกาลเวลา

7. คุณรู้ว่าคุณต้องการอะไร

ความไม่แน่นอนของอนาคตไม่ใช่กฎอีกต่อไป แต่เป็นข้อยกเว้น. คุณมีความตระหนักในสิ่งที่คุณต้องการที่จะประสบความสำเร็จในชีวิตของคุณและแม้กระทั่งเวลาที่ เมื่อคุณมั่นใจในตัวเองมากขึ้นคุณจะสร้างกฎแห่งโชคชะตาของคุณและคุณจะรู้ว่าสิ่งที่คุณคาดหวังในวันพรุ่งนี้.

8. คุณไม่สนใจสิ่งที่คนอื่นพูด

สิ่งที่พวกเขาจะพูดหลายครั้งได้เปิดเผยคุณ แต่ตอนนี้คุณอยู่ในขั้นตอนอื่น. คุณสนใจเฉพาะความคิดเห็นของผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือและต้องการเห็นคุณเป็นอย่างดี. นั่นคือ "การวิจารณ์เชิงสร้างสรรค์" ของคนรอบข้าง (เพราะคุณได้ย้ายออกไปจากคนที่เป็นพิษแล้ว).

เมื่อคุณไม่ได้ขึ้นอยู่กับการอนุมัติจากภายนอกคุณสามารถมั่นใจได้ว่าคุณมีประสบการณ์การเติบโตทางอารมณ์

เราทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับการเติบโตทางอารมณ์ที่แข็งแรงมีพลังจูงใจและนั่นทำให้เราสามารถเติบโตและเติบโตในฐานะผู้คน ไม่ต้องกังวลหากมีสัญญาณบางอย่างที่คุณยังไม่ได้แก้ไขในวิธีที่ดีที่สุด. ชีวิตคือการเดินทางที่เราไม่เคยหยุดเรียนรู้. ทำตามขั้นตอนที่มั่นคงและอย่ากลัวความกลัว.

ความสำคัญของความฉลาดทางอารมณ์มันช่วยให้เราสามารถเข้าสังคมควบคุมแรงกระตุ้นของเราและบางครั้งก็อยู่รอดได้ แต่ความสำคัญของความฉลาดทางอารมณ์นั้นไม่ได้ให้ความสำคัญเสมอไป อ่านเพิ่มเติม "