6 นิสัยจะเป็นบวกมากขึ้น

ทำตามนิสัยเหล่านี้ให้เป็นบวกมากขึ้นและคุณจะเห็นว่าทุกอย่างดีขึ้นพร้อมกับมุมมองของคุณ. การคิดบวกเป็นทักษะที่คุณสามารถเรียนรู้ได้. หากคุณนั่งรอชีวิตที่จะยิ้มสมบูรณ์แบบคุณอาจจะอยู่ต่อไปอีกหลายปี.

บางคนปล่อยการสั่นสะเทือนที่ดีโดยไม่ต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษ. ดูเหมือนว่าการเป็นบวกนั้นเป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติสำหรับพวกเขาและพวกเขาไม่มีปัญหาที่ต้องกังวล ฉันจะบอกความลับกับคุณได้ไหม? คนเหล่านี้เรียนรู้ที่จะใช้ประโยชน์จากสถานการณ์ให้ดีที่สุด ค้นพบนิสัยที่จะเป็นบวกมากขึ้นที่จะเปลี่ยนชีวิตของเรา.

1. ค้นหาสิ่งที่ทำให้คุณดำเนินต่อไปทุกวัน

นิสัยแรกที่คิดบวกมากขึ้นคือการมีเหตุผล. มันอาจเป็นอะไรก็ได้: งานอดิเรกใหม่เป้าหมายหรือกิจกรรมใด ๆ ที่เป็นแรงบันดาลใจให้คุณ สิ่งนี้จะทำให้คุณเห็นภาพลวงตาที่คุณต้องตื่นขึ้นมาทุกเช้าและทำหน้าที่ของคุณให้สำเร็จ.

คุณอาจคิดว่าถ้าคุณจัดการเพื่อกำจัดภาระผูกพันในชีวิตของคุณคุณจะมีความสุข ปัญหาคือว่ามันเป็นไปไม่ได้ คุณจะพบกับปัญหาสถานการณ์ที่ยากลำบากและภาระผูกพันที่คุณต้องทำให้สำเร็จ

2. ฉลองชัยชนะเล็กน้อยของคุณ

คุณคิดว่ามันคุ้มค่าหรือไม่ที่จะได้เห็นชัยชนะที่ยิ่งใหญ่ที่คุณมี? มันไม่เป็นเช่นนั้น! การเริ่มต้นที่เป็นบวกมากขึ้นด้วยการตระหนักถึงแต่ละก้าวเล็ก ๆ ที่คุณทำ. คิดว่าการดำรงอยู่ของคุณเป็นเป้าหมายเล็ก ๆ ที่ก่อให้เกิดสิ่งที่ใหญ่กว่า.

หากคุณมุ่งเน้นไปที่ความฝันอันยิ่งใหญ่เท่านั้นคุณจะหงุดหงิดและไม่เห็นคุณค่าของความพยายามที่คุณทำทุกวัน. อย่าชะลอความสุขของคุณจดจ่อกับการเพลิดเพลินกับทุกสิ่งที่คุณทำได้ คุณเรียนรู้ภาษาใหม่หรือไม่? ให้คะแนนทุกความก้าวหน้าใหม่ที่คุณทำ คำนึงถึงว่าคนจำนวนมากอยู่ครึ่งทางและคนอื่น ๆ ยังไม่ได้ลอง.

3. ให้โดยไม่มีเงื่อนไข

การเป็นคนมองโลกในแง่บวกไม่ใช่แค่เรื่องคุณ. การสนับสนุนผู้ที่ต้องการการผลักดันเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้. แน่นอนว่าคุณเคยผ่านช่วงเวลาที่คุณต้องการใครซักคนที่จะอยู่เคียงข้างคุณ.

ในทำนองเดียวกัน, คุณจะพบใครบางคนที่ต้องการความช่วยเหลือในบางวิธี. คุณไม่จำเป็นต้องใช้เงินเวลาหรือพลังงานมากเกินไป ในทางกลับกันคุณจะรู้สึกดีขึ้นกับตัวเอง ในสิ่งที่คุณสามารถทำได้คือบริจาคเสื้อผ้าที่คุณไม่ได้ใช้แล้วหรือช่วยเหลือผู้ที่ต้องข้ามถนนด้วยถุงของชำ.

4. ยิ้ม

ฟังดูน่าเบื่อมาก แต่มันเป็นเรื่องจริง พวกเราส่วนใหญ่พบว่ามันยากที่จะสร้างรอยยิ้มที่จริงใจเมื่อสบตากับบุคคลอื่น บางทีเราอาจให้วิ้งก์ด่วนหรือ "สวัสดี" แต่ รอยยิ้มที่แท้จริงจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น.

คุณไม่สามารถรับประกันได้ว่าคนอื่นมีความสุข แต่ถ้าคุณสามารถทำงานเพื่อมีความสุข. ทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อยิ้ม แต่ทำจริง ค้นหาเหตุผลทุกวันมากขึ้นเมื่อคุณรู้สึกผิดหวังหรือต้องการดำเนินการต่อ.

5. อย่าหวนระลึกอดีต

นิสัยอีกอย่างที่จะเป็นในเชิงบวกคือการจดจ่อกับทุกนาทีที่คุณมีอยู่ในขณะนี้. บางคนคิดมากเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาทำหรือสิ่งที่พวกเขามีและมีชีวิตที่ขมขื่น คนอื่นร้องไห้เพราะคิดว่าดีกว่าก่อน สิ่งที่พวกเขาไม่เห็นจริง ๆ ก็คือมันไม่มีอยู่อีกต่อไป ไม่ว่ามันจะดีหรือร้ายมันก็ไม่ได้เป็นความจริงของคุณอีกต่อไป แน่นอนว่าเขาทำเครื่องหมายไว้ แต่ไม่จำเป็นต้องกำหนด.

คุณไม่ได้มีชีวิตที่คุณชอบมาก? ไม่มีอะไรเกิดขึ้นเพราะคุณมีโอกาสเป็นคนที่คุณต้องการ คุณสามารถให้โอกาสตัวเองที่จะร้องไห้เมื่อคุณต้องการ แต่จากนั้นทำตาม

6. อย่าปล่อยให้ความกลัวควบคุมคุณ

คนในแง่บวกไม่ได้ถูก จำกัด ด้วยความกลัว, พวกเขาใช้ความระมัดระวังที่จำเป็นเพื่อไม่ให้บาดเจ็บ แต่พวกเขาก็พยายาม สำหรับสิ่งที่พวกเขาต้องการ ก้าวต่อไปรับความเสี่ยงและกล้าทำผิดพลาดและสูญเสียเป็นครั้งคราว สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่อาจเกิดขึ้นกับคุณคือคุณตัดสินใจผิดพลาดจริง ๆ แต่ถ้าหากสิ่งต่าง ๆ เป็นไปด้วยดีจริงๆ?

ทุกครั้งที่คุณทำลายขีด จำกัด คุณจะต้องกลัว. หยุดสักครู่แล้วคิดเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ที่คุณสามารถทำได้ตลอดชีวิตหากคุณไม่กลัว คุณใช้นิสัยเหล่านี้ในเชิงบวกมากที่สุดในชีวิตของคุณ? คุณตั้งใจจะรับอุปการะต่อจากนี้ไป ให้โอกาสตัวเองและคุณจะเห็นว่าในเวลาอันสั้นมุมมองของคุณจะดีขึ้น.

การเป็นคนดีทำให้คุณฉลาดขึ้นการเป็นคนดีเป็นสิ่งที่ดี แต่คุณรู้ไหมว่าเพราะอะไร ในบทความนี้เราจะบอกคุณว่าการเป็นบวกช่วยเพิ่มความฉลาดของเราอย่างไร อ่านเพิ่มเติม "