3 ปุ่มเพื่อให้เป็นธรรมชาติยิ่งขึ้น

ความเป็นธรรมชาติคือความสามารถในการ เป็นธรรมชาติและจริงใจในวิธีการคิดและการแสดง. มันไม่ได้เกี่ยวข้องกับการสร้างหรือพูดสิ่งที่เป็นต้นฉบับหรือความคิดสร้างสรรค์มันใช้กับผู้ที่มีความโปร่งใสและแสดงให้เห็นว่าพวกเขาเป็นทั้งในพฤติกรรมของพวกเขาและในคำพูดของพวกเขา การเกิดขึ้นเองเป็นตัวบ่งชี้ถึงความผาสุกทางอารมณ์.

บุคคลที่เกิดขึ้นเองเป็นอิสระจากสิ่งที่ปรากฏ, เสแสร้งสิ่งที่ไม่ได้และยังไม่มีปัญหาเมื่อตระหนักถึงความล้มเหลวและช่องว่างของพวกเขา การเป็นไปตามธรรมชาตินั้นเป็นเรื่องธรรมดาดังนั้นคนที่ไม่จำเป็นต้องปลอมตัวเพื่อแสดงตัวตนที่ดีขึ้น.

"ไม่มีอะไรที่จะป้องกันความเป็นธรรมชาติได้มากเท่าความปรารถนาที่จะปรากฏ".

-François de La Rochefoucauld-

ด้วย, ความเป็นธรรมชาติเป็นคุณธรรมที่ยิ่งใหญ่ ที่เอื้อต่อความสัมพันธ์ของมนุษย์. เมื่อไม่มีความตั้งใจที่สองไม่มีข้อความทางอ้อมทุกอย่างง่ายขึ้น เนื่องจากผู้ที่เป็นธรรมชาติปล่อยให้ตัวเองไหลในสถานการณ์ใด ๆ สร้างภูมิอากาศที่ปลอดภัยและช่วยให้จริงใจต่อผู้อื่นขอบคุณธรรมชาติของพวกเขา.

มันง่ายที่จะเกิดขึ้นเองถ้าคุณมีความมั่นใจในตนเองและมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี. ในทางกลับกันหากมีความไม่มั่นคงและความต้านทานที่จะยอมรับเรื่องจะซับซ้อนมากขึ้นเล็กน้อย แต่ไม่เป็นไปไม่ได้ ดังนั้นหากคุณต้องการเพิ่มความเป็นธรรมชาติของตัวเองเพื่อแสดงให้คุณเห็นว่าเป็นธรรมชาติและโปร่งใสโดยไม่ต้องมีเล่ห์เหลี่ยมใด ๆ คุณเพียงแค่ต้องอ่านกุญแจต่อไปนี้และนำตัวคุณไปสู่การปฏิบัติ.

1. ทำตามสัญชาตญาณของคุณ 

คุณจะไม่เกิดขึ้นเองหากคุณไม่เรียนรู้ที่จะฟังและเชื่อใจในสัญชาตญาณของคุณ. การให้ความสนใจกับเสียงเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ทำให้คุณรู้สึกว่ามีบางสิ่งบางอย่างหรือใครบางคนในช่วงเวลาหนึ่งโดยไม่ต้องมีเหตุผลมีความสำคัญ มีวิธีอื่นที่จะพบคุณและติดต่อกับความเป็นธรรมชาติของคุณ?

สัญชาตญาณของคุณเป็นการผสมผสานระหว่างการรับรู้ข้อมูลและประสบการณ์ก่อนหน้า สิ่งแรกที่อยู่ในใจก่อนที่จะตัดสินและประเมินผลปรากฏขึ้นพร้อมกับความกลัวหรือความเชื่อผิด ๆ.

แม้ว่ามันจะไม่ง่ายที่จะฟังสัญชาตญาณของคุณเพราะคุณไม่ได้รับการฝึกฝนอย่ายอมแพ้. พยายามวางใจในตัวเองเพิ่มขึ้นหยุดหยุดทำสิ่งที่คุณต้องการจะทำหรือพูดและเรียบง่ายปล่อยให้ตัวเองถูกพาไป. ตอนนี้ให้ระมัดระวังในการตัดสินใจและการกระทำที่เกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่สำคัญ บางครั้งการไตร่ตรองสิ่งที่เกิดขึ้นก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน.

2. ออกไปจากเขตความสะดวกสบายของคุณ

การออกจากเขตความสะดวกสบายเป็นการตัดสินใจเชิงบวกอย่างมากที่ไม่เคยล้มเหลวและก่อให้เกิดประโยชน์อย่างมาก (แม้ว่าในตอนแรกคุณจะไม่รู้สึกเช่นนั้น) หนึ่งในนั้นคือการช่วยให้คุณเป็นธรรมชาติมากขึ้น อย่างไรก็ตามสิ่งที่สำคัญที่สุดคือมันจะเพิ่มความมั่นใจในตนเองซึ่งจะทำให้คุณเชื่อมั่นในตัวคุณมากขึ้นและด้วยวิธีนี้แสดงให้คุณดูเป็นธรรมชาติมากขึ้น.

การออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณหมายถึงการทำสิ่งที่คุณไม่ได้ทำตามปกติ. ไปยังสถานที่ที่คุณไม่รู้จักเปลี่ยนกิจวัตรของคุณอย่างใดอย่างหนึ่งตัดการเชื่อมต่อจากโทรศัพท์ในช่วงบ่าย ... เพียงแค่เปิดตัวเองเข้าสู่สิ่งที่ไม่รู้จักเพื่อทิ้งความสบายไว้ข้างหลัง.

นอกจากนี้ภายในทัศนศึกษาเหล่านั้นอยู่ไกลจากเขตความสะดวกสบายของคุณ กิจกรรมทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับคุณเผชิญความกลัวมีค่าพิเศษ. คุณไม่ควรกระโดดบันจี้จัมพ์หรือกระโดดร่ม แต่เพียงตัดสินใจที่จะทำสิ่งที่คุณถูกกีดกันจากความกลัวเป็นตัวอย่างให้ความเห็นของคุณในกลุ่มเพื่อนของคุณแทนที่จะรอให้ทุกคนออกเสียงในภายหลังพูดอะไร คุณคิดว่ามันจะได้รับการยอมรับที่ดีขึ้น กล้า!

3. ล้างกำหนดการของคุณให้เป็นธรรมชาติมากขึ้น

หนึ่งในข้อ จำกัด ที่ใหญ่ที่สุดสำหรับการเกิดขึ้นเองคือการมีวาระการประชุมที่กำหนดและนอกจากนี้แน่น. หลายคนมีความรู้สึกว่ามีวาระเพื่อเติมเต็มนั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาจึงจัดระเบียบด้วยวิธีดังกล่าวเพื่อให้ไม่มีแถบอิสระเพียงเส้นเดียว และหากมีพวกเขามองหาวิธีที่จะทำให้เสร็จโดยเร็วที่สุด.

ถนนสู่ความเป็นธรรมชาติต้องผ่านการปรับโครงสร้างวาระ สำหรับสิ่งนี้สิ่งแรกที่คุณควรทำคือ ออกจากพื้นที่ว่างเสมอ และเหนือสิ่งอื่นใดสิ่งเหล่านี้ไม่ได้กลายเป็นภาระผูกพันใหม่ ดังนั้นจึงขอแนะนำให้คุณเปลี่ยนตารางเวลาของเวลาว่างและเวลาเปิดสำหรับทุกสัปดาห์.

ข้อเสนอแนะก็คือ สะท้อนความสำคัญของภาระผูกพันที่คุณกำหนดไว้. เป็นไปได้หรือไม่ที่จะกำจัดงานใด ๆ ของพวกเขางานบางอย่างสามารถมอบหมายให้คนอื่นได้หรือไม่? โดยหลักการแล้วคุณอาจรู้สึกไม่สบายใจ แต่ถ้าคุณต้องการเป็นธรรมชาติมากขึ้นสิ่งนี้จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ.

อย่างที่คุณสามารถเห็นได้ว่าการโกหกเกิดขึ้นเองในตอนแรกยอมรับตัวเองให้ฟังแล้วดูแลตัวเอง ดังนั้นนอกเหนือจากกลยุทธ์ที่คุณสามารถใช้ได้, สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณทำงานเพื่อชื่นชมคุณค่าของคุณในฐานะบุคคลมากขึ้นเรื่อย ๆ. ที่เหลือก็คือช่างไม้ หากคุณตระหนักถึงคุณค่าของคุณด้วยความมั่นใจทุกอย่างวิธีการแสดงของคุณจะกลายเป็นเรื่องปกติมากขึ้นแม้ว่าคุณจะไม่ได้เสนอ ... อย่าลืม!

เด็กที่มีสุขภาพดีเกิดขึ้นเองมีเสียงดังกระสับกระส่ายอารมณ์และมีสีสันเด็กไม่ได้เกิดมาเพื่อนั่งดูโทรทัศน์หรือเล่นกับแท็บเล็ต เด็กไม่ต้องการที่จะเงียบตลอดเวลา อ่านเพิ่มเติม "