จะทำอย่างไรถ้าลูกชายของฉันบอกว่าเขาเกลียดฉัน

มีข้อความที่รบกวนจิตใจพ่อแม่ในช่วงวัยเด็กของลูก ๆ ในช่วงเวลานั้นซึ่งเป็นผลมาจากความโกรธเคืองหรือในช่วงเวลาของความยุ่งยากเด็กแสดงความโกรธของเขาผ่านคำพูดที่เป็นอันตราย. “ฉันเกลียดคุณ” หรือ “ฉันไม่รักคุณอีกต่อไป” เป็นข้อความที่เป็นไปได้ในสถานการณ์เหล่านี้ คำพูดเหล่านี้ทำให้พ่อแม่เจ็บปวดอย่างมากเพราะพวกเขาได้ยินข้อความนี้จากสายตาของพวกเขาเองอย่างไรก็ตามเด็กไม่ต้องการที่จะพูดสิ่งที่คำพูดพูดง่ายๆ แต่สะท้อนความโกรธของเขาโดยกฎที่ไม่ชอบ. ¿จะทำอย่างไรในสถานการณ์เช่นนี้? ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราแนะนำให้คุณรู้ จะทำอย่างไรถ้าลูกชายของคุณบอกคุณว่าเขาเกลียดคุณ.

จะทำอย่างไรเมื่อลูกชายของคุณบอกคุณว่าเขาเกลียดคุณ

1. ยอมรับความรู้สึกของเด็ก. เข้าใจเหตุผลของความโกรธของเขา นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณต้องยอมแพ้ให้กับเขา แต่มันก็เป็นเรื่องดีที่คุณจะสังเกตเห็นความโกรธของตัวเองว่าเป็นปฏิกิริยาทางธรรมชาติของเด็กเมื่อเขารู้สึกว่าขีด จำกัด ภายนอกทำลายภาพลวงตา พยายามที่จะมีความเข้าใจที่จะเข้าใจว่าสิ่งที่อาจไม่สำคัญสำหรับคุณในมุมมองของผู้ใหญ่มันมีไว้สำหรับลูกของคุณ.
2. อย่านำคำไปสู่จดหมาย. อย่าเอามันไปเป็นการส่วนตัวถ้าลูกชายของคุณบอกคุณว่าเขาเกลียดคุณเพราะลูกชายของคุณรักคุณ เขาเพียงแค่ทำให้คุณรำคาญและแสดงออกด้วยวิธีนี้ ในขั้นตอนนี้คุณไม่มีภาษาและแหล่งข้อมูลที่จะอธิบายความรู้สึกของคุณ ด้วยเหตุนี้อย่าใช้คำเหล่านี้เป็นการส่วนตัว.
3. ใจเย็น ๆ. ในเวลาไม่กี่นาทีเด็กจะสงบลงแล้วอารมณ์ของคุณที่มีต่อคุณจะเปลี่ยนไป ความโกรธประเภทนี้มีระยะเวลาสั้นและชั่วคราว.
4. หาเหตุผลเข้าข้างตนเองให้เหตุผลของปฏิกิริยาของเด็ก. แม้ว่าคำเหล่านี้จะทำร้ายความรู้สึกของคุณ แต่ในความเป็นจริงลูกชายของคุณแสดงข้อความนี้เพื่อแสดงความโกรธของเขาเมื่อคุณทำเครื่องหมายว่าเขาไม่พอใจ อย่าถามเขาว่าทำไมเขาถึงบอกว่าเขาเกลียดคุณในเวลาเดียวกันเขารู้สึกโกรธ รอจนกว่าเขาจะสงบลงเพื่อคุยกับเขา.
5. พยายามวิเคราะห์สาเหตุ. โดยทั่วไปเด็กจะแสดงข้อความนี้เมื่อเขารู้สึกเจ็บด้วยเหตุผลบางอย่าง ช่วยเขาตั้งชื่ออารมณ์ของเขา ตัวอย่างเช่นคุณสามารถบอกได้ “ฉันเข้าใจว่าคุณโกรธเพราะฉันไม่ได้ซื้อของเล่นนั่น”. นั่นคือผ่านภาษาของคุณเองคุณสามารถช่วยเขาระบุความรู้สึกของเขา.
6. บอกเขาว่าคุณรักเขา. เสริมสร้างลูกของคุณในข้อความที่เป็นบวกของความรักโดยไม่คำนึงถึงสิ่งที่เกิดขึ้นการตอบสนองของคุณคือการแสดงให้เห็นถึงความรักที่ไม่มีเงื่อนไขต่อเขา.
7. จดจำเกร็ดเล็กเกร็ดน้อย ที่พ่อแม่ของคุณบอกคุณเกี่ยวกับปฏิกิริยาในวัยเด็กของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเห็นอกเห็นใจลูกของคุณ.

วิธีการสอนอารมณ์ความรู้สึกในเด็ก

คุณมีบทบาทนำในการศึกษาของลูกด้วยเหตุนี้คุณสามารถช่วยเขาแสดงอารมณ์ของเขา. ¿วิธีอำนวยความสะดวกในการเรียนรู้นี้?

1. ถามคำถามเด็ก. บูรณาการคำศัพท์ทางอารมณ์ในการสนทนาของคุณกับลูกของคุณ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถถามเธอว่าเธอรู้สึกอย่างไรที่โรงเรียนในวันนี้ ใช้คำถามนี้กับสถานการณ์ที่แตกต่างกันในชีวิตประจำวันของคุณในเวลาที่ต่างกัน.
2. ภาพยนตร์เพื่อการศึกษา. ข้อเสนอที่ดีคือภาพยนตร์ "Del Revés" (Inside Out) ภาพยนตร์การ์ตูนเรื่องนี้ของพิกซ่าร์อธิบายผ่านตัวเอกของเรื่องไรลีย์เหตุผลที่ว่าทำไมความโศกเศร้าและความสุขเป็นความรู้สึกตามธรรมชาติในชีวิต.
3. เมื่อเด็กร้องไห้อย่าบอกเขาว่าอย่าทำ. ด้วยวิธีนี้เด็กจะไม่โตขึ้นด้วยความคิดที่ว่าเขาต้องควบคุมอารมณ์บางอย่าง แต่เขาสามารถแสดงออกได้อย่างเป็นธรรมชาติ.
4. ให้ความรู้กับตัวอย่าง. ¿คุณจะทำอย่างไร ตัวอย่างเช่นอย่าเน้นไปที่การสนทนาในครอบครัวเกี่ยวกับแง่ลบของงานและปัญหาประจำ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องใช้ภาษาในแง่ดีและความกตัญญูต่อชีวิตผ่านตัวอย่างที่เป็นรูปธรรมเนื่องจากเด็กต้องการให้พวกเขาเข้าใจข้อความเฉพาะ.
5. เล่นกับลูก ๆ ของคุณ. ผ่านช่วงเวลาของเกมที่แบ่งปันกันผู้ปกครองและเด็กสร้างความผูกพันทางอารมณ์กับความน่าเชื่อถือด้วยเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยที่น่ารื่นรมย์ นอกจากนี้เกมดังกล่าวยังเป็นพื้นที่การสอนเพื่อแสดงอารมณ์และความรู้สึกในพื้นที่แห่งความบันเทิง.
6. เรื่องราวเป็นคำแนะนำสำหรับเด็ก. พูดคุยเรื่องนี้กับลูกของคุณ คุณสามารถถามเขา, ¿คุณคิดว่าตัวละครนี้รู้สึกอย่างไรในเวลานี้?

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ จะทำอย่างไรถ้าลูกชายของฉันบอกว่าเขาเกลียดฉัน, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดหมู่ความผิดปกติทางอารมณ์และพฤติกรรมของเรา.