วิธีป้องกันการติดยาเสพติดในวัยรุ่น

การใช้ยาในวัยรุ่น มันเป็นปัญหาของการกำเนิดทางสังคมที่สามารถมีผลกระทบร้ายแรงต่อสุขภาพร่างกายจิตใจและอารมณ์ของคนหนุ่มสาว มันพิสูจน์แล้วว่าการบริโภคยาในระยะแรก ๆ ไม่ว่าชนิดใดก็ตาม (ถูกกฎหมายและผิดกฎหมาย) จะเพิ่มโอกาสที่บุคคลนั้นจะสร้างสิ่งเสพติดและจะพัฒนาปัญหาร้ายแรงอื่น ๆ เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจที่ปรากฏในวัยแรกรุ่นการใช้ยาครั้งแรกมักปรากฏในวัยรุ่น ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบและป้องกันปัญหานี้ก่อนเพื่อหลีกเลี่ยงการติดยาเสพติด แต่, ¿วิธีการป้องกันการติดยาเสพติดในวัยรุ่น?

ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะแจ้งให้คุณทราบว่า ปัจจัยเสี่ยงหลัก ที่สามารถนำไปสู่การใช้ยาในวัยรุ่นรวมทั้งให้เคล็ดลับเพื่อป้องกันการติดยาเสพติดในหมู่วัยรุ่น.

ปัจจัยเสี่ยงของการใช้ยาในวัยรุ่น

เราต้องคำนึงว่าผู้ปกครองและครูที่โรงเรียนเป็นข้อมูลอ้างอิงหลักของคนหนุ่มสาวและแบบอย่างของพวกเขาในแง่ของค่านิยมและการศึกษา ดังนั้นจึงสะดวกในการส่ง ข้อมูลที่เพียงพอ เพื่อส่งเสริมให้พวกเขาหลีกเลี่ยงการเริ่มต้นบนเส้นทางของยาเสพติด.

เห็นได้ชัดว่าไม่ใช่วัยรุ่นทุกคนจะได้ทดลองกับยาเสพติดหรือเพื่อเริ่มต้นการบริโภคของพวกเขามันไม่เป็นที่รู้จักจริง ๆ ว่าอะไรคือเหตุผลว่าทำไมบางคนเลือกที่จะบริโภคพวกเขาและคนอื่นไม่ได้ อย่างไรก็ตามพบว่า มีปัจจัยเสี่ยงบางอย่าง ที่กระตุ้นให้วัยรุ่นเริ่มใช้ยาเสพติดและติดยา ปัจจัยเหล่านี้บางส่วนมีดังต่อไปนี้:

ปัจจัยทางสังคมและสิ่งแวดล้อม

ปัจจัยเหล่านี้หมายถึงสภาพแวดล้อมที่วัยรุ่นกำลังพัฒนาและผู้คนที่เขาโต้ตอบด้วย สภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยที่สุดที่สามารถนำไปสู่คนหนุ่มสาวที่ประสบและเริ่มเสพยาคือ อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ด้อยโอกาส ที่อาจมีการอนุญาตในการขายและการบริโภคยาเสพติด, ความยากจน, ความพร้อมของการใช้อาวุธ, เป็นของวงสังคมที่มีการใช้ยาเสพติดเป็นนิสัย, การประชาสัมพันธ์ยาเสพติดที่ถูกกฎหมาย, และอื่น ๆ.

ปัจจัยครอบครัว

ในครอบครัวอาจมีบางอย่างเช่นกัน สถานการณ์และ / หรือพฤติกรรมของผู้ปกครอง ที่มีอิทธิพลโดยตรงต่อการสนับสนุนการใช้ยาในเด็ก ตัวอย่างของปัจจัยเหล่านี้บางอย่างเช่นการมีพ่อแม่หรือผู้ดูแลที่เป็นผู้บริโภคที่เป็นนิสัยมีปัญหาของครอบครัวและ / หรือการแตกสลายของครอบครัวว่าผู้ปกครองมีทัศนคติที่ดีต่อยาเสพติดขาดการสื่อสารและความไว้วางใจระหว่างผู้ปกครองและเด็ก สไตล์การเลี้ยงดูที่ไม่มีประสิทธิภาพซึ่งผู้ปกครองไม่ต้องรับผิดชอบต่อเด็กไม่มีกฎเกณฑ์และข้อ จำกัด ที่บ้านขาดความรักในครอบครัวและอื่น ๆ.

ปัจจัยส่วนบุคคล

ปัจจัยส่วนบุคคลหมายถึง บุคลิกภาพตัวละครรสนิยมและความชอบ ของแต่ละบุคคล ในกรณีนี้ลักษณะบุคลิกภาพบางอย่างที่อาจมีแนวโน้มมากขึ้นที่จะเริ่มใช้ยาคือเมื่อวัยรุ่นมีความนับถือตนเองต่ำมีความอดทนต่ำสำหรับความขุ่นมัวความรู้สึกรับผิดชอบเล็กน้อยสำหรับสิ่งที่เขาไม่ได้ พวกเขารับรู้ถึงความเสี่ยงที่การใช้ยาเสพติดก่อให้เกิดการแสวงหาความรู้สึกใหม่ ๆ ความยากลำบากในการจัดการอารมณ์ที่รุนแรงและการสื่อสารอย่างมั่นใจในหมู่คนอื่น ๆ.

ในบทความอื่น ๆ ของจิตวิทยาออนไลน์เราค้นพบวิธีรักษาวัยรุ่นที่กบฏด้วยเคล็ดลับที่สามารถช่วยคุณแก้ไขสถานการณ์นี้.

5 เคล็ดลับในการป้องกันการติดยาเสพติด

เป็นการยากที่จะควบคุมสถานการณ์นี้ได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากวัยรุ่นอยู่ในวัยที่พวกเขาเริ่มออกไปอยู่คนเดียวกับเพื่อน ๆ ของพวกเขาและเราต้องยอมรับว่าคุณไม่สามารถควบคุมทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับพวกเขาได้ อย่างไรก็ตามหากคุณสามารถนำชุดของ ทัศนคติและมาตรการ ซึ่งจะเป็นประโยชน์ในการป้องกันการติดยาในวัยรุ่น.

ส่งเสริมการสื่อสาร

เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ที่จะสนับสนุน คนหนุ่มสาวสามารถมีความมั่นใจเพียงพอกับผู้ปกครอง เพื่อแสดงความปรารถนาความรู้สึกปัญหาความสงสัย ฯลฯ โดยคำนึงถึงว่าเป็นเรื่องปกติที่พวกเขาไม่ต้องการบอกรายละเอียดให้คุณทราบในแต่ละสถานการณ์ที่ดีอย่างไรก็ตามเมื่อพูดถึงประเด็นสำคัญที่พวกเขาอาจได้รับผลกระทบพวกเขาต้องรู้สึกมั่นใจที่จะเปิดใจและชี้แจงข้อสงสัยของพวกเขา.

สำหรับสิ่งนี้จำเป็นที่จะต้องรู้ว่าคุณไม่ควรพยายามบังคับให้พวกเขาพูดราวกับว่ามันเป็นกฎระเบียบเพราะจะทำให้เกิดผลตรงกันข้าม เป็นการดีกว่าที่จะรอโดยไม่เรียกร้องหรือขอมากเกินไปและไม่ควรตัดสินว่าคุณคิดอย่างไรแม้ว่าคุณจะคิดเป็นอย่างอื่นมันก็เป็นการดีเสมอที่จะลองใส่รองเท้าของวัยรุ่นและช่วยเขาหาทางออกหรือทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับเขา.

อีกสิ่งสำคัญคือการรักษา วิธีการสื่อสารที่เปิดกว้าง มักจะเกี่ยวกับหัวข้อในชีวิตประจำวันเช่นการพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อปัจจุบันถามว่ามันอยู่ในโรงเรียนโดยทั่วไป ฯลฯ.

ยกระดับความนับถือตนเองของคุณ

ควรได้รับการสนับสนุนว่า วัยรุ่นเพิ่มความมั่นใจในตนเองและความภาคภูมิใจในตนเองของเขา, ¿จะประสบความสำเร็จได้อย่างไร? มีหลายวิธีที่จะทำบางคนอาจเป็นดังต่อไปนี้: ยกย่องความสำเร็จของพวกเขาวิจารณ์พวกเขาอย่างสร้างสรรค์ทำให้พวกเขาเรียนรู้ที่จะรับรู้แง่บวกของความล้มเหลวที่เน้นการสอนที่ทำให้พวกเขาและกระตุ้นพวกเขาให้ทำดีขึ้น และให้กำลังใจเมื่อพวกเขาต้องการมันกระตุ้นให้พวกเขาทำกิจกรรมที่พวกเขาชอบและอื่น ๆ ในบทความอื่น ๆ นี้เราบอกคุณว่าจะช่วยวัยรุ่นที่มีความนับถือตนเองในระดับต่ำได้อย่างไร.

สร้างและเคารพกฎและข้อ จำกัด

มีความจำเป็น สร้างกฎและข้อ จำกัด ที่ชัดเจน ที่บ้านและที่โรงเรียนซึ่งไม่ควรข้าม สิ่งนี้จะช่วยให้วัยรุ่นมีความรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขามากขึ้นและจำไว้ว่าการกระทำแต่ละอย่างนั้นมีทั้งผลด้านบวกและด้านลบ ด้วยวิธีนี้มันยังกระตุ้นให้พวกเขามีความรับผิดชอบในการดูแลตัวเองและสวัสดิการของพวกเขาและตระหนักถึงผลที่จะเกิดขึ้นจากการใช้ยา.

แจ้งให้พวกเขาทราบเกี่ยวกับยาเสพติด

นี่เป็นหัวข้อที่นอกเหนือจากการเล่นที่โรงเรียนก็ต้องทำที่บ้านด้วยเช่นกัน การขาดข้อมูลสามารถเป็นปัจจัยเสี่ยงได้ เพื่อสนับสนุนการติดยาเสพติด ในการทำเช่นนั้นเราจะต้องพบกับช่วงเวลาที่ดีที่สุดที่ทุกอย่างที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อนั้นได้รับการอธิบายให้พวกเขาทราบรวมถึงผลที่จะตามมาจากการใช้ยา คุณสามารถใช้ประโยชน์จากตัวอย่างเช่นเมื่อมันมาถึงการเสพติดในรายการโทรทัศน์เมื่อคุณกำลังดูซีรีส์ด้วยธีมนั้นข่าว ฯลฯ.

ดำเนินกิจกรรมครอบครัว

การดำเนินกิจกรรมครอบครัวมีความสำคัญอย่างยิ่งเนื่องจากช่วย เสริมสร้างความสัมพันธ์ ในบรรดาสมาชิกทั้งหมดดังนั้นจึงเป็นที่โปรดปรานสภาพแวดล้อมของครอบครัวที่ผ่อนคลาย ต้องคำนึงถึงว่าในวัยรุ่นคนหนุ่มสาวชอบทำกิจกรรมกับเพื่อนมากกว่ากับครอบครัว แต่สามารถทำได้โดยการเลือกกิจกรรมที่น่าพึงพอใจและคุ้นเคยกับการมีส่วนร่วมในพวกเขาเสมอ.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ วิธีป้องกันการติดยาเสพติดในวัยรุ่น, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดหมู่ความผิดปกติทางอารมณ์และพฤติกรรมของเรา.