ทำไมฉันไม่รู้สึกอะไรเมื่อมีเพศสัมพันธ์กับแฟนของฉัน

"¿ทำไมฉันไม่รู้สึกยินดีที่ได้รักกับแฟนของฉัน? "นี่เป็นคำถามที่ผู้หญิงหลายคนถามตัวเองในบางครั้งในความสัมพันธ์ของพวกเขาและเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใส่ใจกับสถานการณ์นี้เพื่อค้นหาว่าต้นกำเนิดของความสัมพันธ์คืออะไร ปัญหาคือการขาดความสุขในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์อาจเป็นเพราะปัจจัยทางร่างกายและจิตใจเนื่องจากบางครั้งมันเป็นผลมาจากความผิดปกติทางเพศหรือความทุกข์ทรมานจากการเจ็บป่วยบางประเภทและในคนอื่น ๆ มันสามารถเกี่ยวข้องกับปัญหาในคู่หรือความผิดปกติทางอารมณ์ดังนั้นเพื่อแก้ปัญหาและเพลิดเพลินไปกับความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดอย่างเต็มที่จึงจำเป็นที่จะต้องรู้ว่าอะไรคือสาเหตุที่แท้จริงและเริ่มการรักษาหรือการบำบัดที่เหมาะสมในแต่ละกรณี จิตวิทยาออนไลน์เราจะให้คำตอบโดยละเอียดสำหรับคำถามของ ทำไมฉันไม่รู้สึกอะไรเมื่อมีเพศสัมพันธ์กับแฟนของฉัน เพื่อให้คุณสามารถรู้ว่าทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้นกับคุณ.

1. การขาดตัวของรอบคัดเลือก
2. ความไม่มั่นคงและความนับถือตนเองต่ำ
3. การขาดความรู้สึกสำหรับคู่รักหรือปัญหาในความสัมพันธ์
4. อารมณ์แปรปรวน
5. สาเหตุทางกายภาพที่เป็นไปได้ของความรู้สึกไม่พอใจเมื่อมีเพศสัมพันธ์
6. ฉันจะทำอย่างไรถ้าฉันไม่รู้สึกอะไรเมื่อมีเพศสัมพันธ์กับแฟนของฉัน

การขาดตัวของรอบคัดเลือก

หนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผู้หญิงที่ไม่พอใจในการมีเพศสัมพันธ์กับคู่ของเธอคือ ขาดเกมก่อนหน้า ก่อนเริ่มการเจาะ เกมเบื้องต้นหรือเกมเบื้องต้นเหล่านี้มีความสำคัญมากในการเผชิญหน้าอย่างใกล้ชิดเพื่อเตรียมร่างกายสำหรับการมีเพศสัมพันธ์เพราะการหล่อลื่นในช่องคลอดเป็นสิ่งที่พวกเขาชื่นชอบซึ่งจะทำให้การเจาะง่ายขึ้นและน่าพึงพอใจมากขึ้น ความเป็นเลิศของโซนซึ่งกระตุ้นความกำหนดของผู้หญิงเหตุผลที่ว่าทำไมสิ่งนี้จะเพิ่มขนาดและจะกลายเป็นความไวต่อการสัมผัสมากขึ้นจึงให้ความสุขกับผู้หญิง.

ดังนั้นการรู้สึกไม่พอใจในการสอดใส่อาจเกี่ยวข้องกับการขาดความตื่นตัวทางเพศและความจริงที่ไม่ได้รับการกระตุ้นทางเพศประเภทใดมาก่อน อุทิศเวลาร่วมกับคู่ของคุณในเกมก่อนหน้านี้และดังนั้นคุณทั้งคู่จะพร้อมที่จะเพลิดเพลินไปกับความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและน่าพอใจยิ่งขึ้น.

ความไม่มั่นคงและความนับถือตนเองต่ำ

ความไม่มั่นคงขาดความมั่นใจในตนเองและความภาคภูมิใจในตนเองต่ำสามารถตอบคำถามของ "ทำไมฉันไม่รู้สึกอะไรเมื่อมีเพศสัมพันธ์กับแฟนของฉัน". ความนับถือตนเองที่ดีเป็นกุญแจสำคัญ เพลิดเพลินไปกับทุกสิ่งที่เราทำในชีวิตของเรารวมถึงเรื่องเพศและยังมีอิทธิพลอย่างมากต่อวิธีที่เราต้องเกี่ยวข้องกับผู้อื่น.

ผู้ที่มีความนับถือตนเองต่ำสามารถมีความซับซ้อนทางกายภาพหรือรู้สึกปฏิเสธต่อร่างกายของพวกเขามีคุณสมบัติทางเพศเชิงลบของพวกเขารู้สึกกลัวของความใกล้ชิดและมีปัญหาร้ายแรงในการบอกคู่ที่พวกเขาชอบหรือไม่ชอบ ทั้งหมดนี้ทำได้ ส่งผลกระทบต่อความเข้มข้นระหว่างเพศ, ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญในการเพลิดเพลินกับช่วงเวลาทั้งร่างกายและจิตใจและบรรลุความรู้สึกสบาย หากในระหว่างการเผชิญหน้าอย่างใกล้ชิดกับคู่ของคุณความคิดของคุณเป็นที่อื่นและคุณไม่รู้สึกปลอดภัยหรือสะดวกสบายด้วยเหตุผลใดก็ตามมันเป็นไปได้มากที่คุณรู้สึกว่าไม่สามารถที่จะรู้สึกมีความสุขและไม่เน้นความเป็นส่วนตัวเพียงอย่างเดียว.

ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีเพิ่มความนับถือตนเองที่สามารถช่วยคุณได้.

การขาดความรู้สึกสำหรับคู่รักหรือปัญหาในความสัมพันธ์

การตอบสนองทางเพศหญิงนั้นถูก จำกัด ด้วยความรู้สึกและอารมณ์และถ้าคุณพิจารณาว่า "ทำไมตอนนี้ฉันไม่รู้สึกมีความสุขในการรัก แต่ก่อนที่ฉันจะรู้สึก" มันเป็นไปได้มากว่ามันอาจเป็นเพราะ บางสิ่งบางอย่างไม่ดีในความสัมพันธ์ของคุณ ของคู่.

ในแง่นี้มีหลายปัจจัยที่อาจทำให้ขาดความสุขในระหว่างมีเพศสัมพันธ์หรือขาดความต้องการทางเพศได้

• ความรู้สึกของคุณที่มีต่อคู่ของคุณเปลี่ยนไปและคุณจะไม่รู้สึกถึงเขาในสิ่งที่คุณรู้สึกเมื่อก่อนหน้านี้.
• คุณมีปัญหาในการสื่อสารอย่างถูกต้อง.
• คุณกำลังประสบกับวิกฤติคู่เนื่องจากการหลอกลวงการโกหกการนอกใจและคุณรู้สึกไม่ไว้ใจเขา.
• คุณอยู่ในสถานการณ์ความขัดแย้งเนื่องจากเศรษฐกิจครอบครัวงาน ฯลฯ.
• คุณไม่รู้สึกว่าแฟนของคุณพอใจคุณทางเพศหรือคุณเข้าสู่ความน่าเบื่อทางเพศที่ไม่ให้คุณเพลิดเพลินกับความใกล้ชิดเหมือนที่คุณเคยทำมาก่อน.

อารมณ์แปรปรวน

อารมณ์ของเรายังมีอิทธิพลต่อทุกพื้นที่ของชีวิตของเราและถ้าเรามีจิตใจไม่ดีสิ่งนี้จะส่งผลโดยตรงต่อชีวิตส่วนตัวของเราเช่นเดียวกับสิ่งนี้อาจเป็นพื้นหลังสำหรับเรามันเป็นไปได้มากที่เราปรารถนา เพศสัมพันธ์ลดลงอย่างมากและเราไม่สามารถมีสมาธิกับช่วงเวลาแห่งการมีเพศสัมพันธ์.

ทั้งความเครียดความกังวลในแต่ละวันความวิตกกังวลซึมเศร้าและความผิดปกติทางอารมณ์อื่น ๆ สามารถสร้างขึ้นได้ ไม่มีความอยากอาหารทางเพศ และไม่พบกับความโน้มเอียงที่คุณเคยมีเพศสัมพันธ์กับคู่ของคุณ นอกจากนี้ความผิดปกติประเภทนี้ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายและป้องกันการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเทสโทสเตอโรนตามปกติซึ่งในผู้หญิงสามารถทำให้เกิดความต้องการทางเพศและ Anorgasmia ในระดับต่ำ.

ในบทความจิตวิทยาออนไลน์ดังต่อไปนี้เราแสดงแบบฝึกหัด 4 ข้อที่สามารถช่วยคุณคลายความเครียดและพัฒนาความผาสุกทางจิต.

สาเหตุทางกายภาพที่เป็นไปได้ของความรู้สึกไม่พอใจเมื่อมีเพศสัมพันธ์

ฉันจะทำอย่างไรถ้าฉันไม่รู้สึกอะไรเมื่อมีเพศสัมพันธ์กับแฟนของฉัน

หากคุณไม่รู้สึกอะไรเลยเมื่อคุณรักกับแฟนของคุณมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณต้องใส่ใจกับสถานการณ์นี้และระบุสาเหตุที่แท้จริงของปัญหาเพราะการแก้ปัญหาหรือการรักษาจะต้องได้รับการจัดตั้งขึ้นในแต่ละกรณีบนพื้นฐานเดียวกัน.

นี่คือเคล็ดลับบางอย่างที่สามารถช่วยคุณในกรณีที่คุณกำลังประสบสถานการณ์นี้และไม่ทราบว่าจะทำอย่างไรกับการมีเพศสัมพันธ์กับคู่ของคุณ:

• พูดคุยกับคู่ของคุณ: มันสำคัญมากที่คุณไม่กลัวที่จะบอกคู่ของคุณว่าคุณรู้สึกอย่างไรและเกิดอะไรขึ้นกับคุณ เฉพาะเมื่อคุณพูดคุยกับเขาคุณจะสามารถหาวิธีแก้ไขปัญหาร่วมกันได้ ในระนาบทางเพศมันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องสื่อสารและมีความมั่นใจในการแสดงสิ่งที่คุณชอบและสิ่งที่คุณไม่ชอบด้วยวิธีนี้คุณสามารถเพลิดเพลินกับความสัมพันธ์ที่น่าพอใจและสะดวกสบายมากขึ้นสำหรับทั้งคู่.
• ทดลองและปล่อยให้ตัวเองไป: กล้าลองสิ่งใหม่ ๆ กับคู่ของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงความซ้ำซากทางเพศและกระตุ้นให้พวกเขาค้นพบความสุขรูปแบบใหม่ด้วยกัน เมื่อคุณมีประสบการณ์ใกล้ชิดให้จดจ่อกับมันและทิ้งความกังวลไว้ทั้งหมด.
• รู้ว่าร่างกายของคุณ: การรู้จักร่างกายของคุณเองผ่านการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองและการค้นพบสิ่งกระตุ้นทางเพศที่ดีที่สุดสามารถช่วยคุณในการปรับปรุงความสัมพันธ์ทางเพศกับคู่ของคุณและทำให้คุณรู้สึกพึงพอใจมากขึ้นในระหว่างพวกเขา.
• ลดความเครียด: หากคุณมีความเครียดหรือมีความกังวลมากมายคุณจำเป็นต้องพยายามสงบสติอารมณ์และด้วยเหตุนี้คุณสามารถใช้เทคนิคการผ่อนคลายหรือวินัยเช่นโยคะหรือพิลาทิส การออกกำลังกายทุกวันเป็นทางเลือกที่ดีในการลดระดับความเครียดและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจ.
• ยอมรับตัวคุณเองตามที่คุณเป็น: เรียนรู้ที่จะรักร่างกายของเราและรู้สึกสะดวกสบายกับตัวเองเป็นกุญแจสำคัญในการเพลิดเพลินกับเพศของเราอย่างเต็มที่และมีความสะดวกสบายอย่างสมบูรณ์ในช่วงเวลาที่ใกล้ชิดที่สุดกับคู่.
• ยอมรับว่ามีปัญหาและขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพ: หากคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถแก้ปัญหานี้ได้ด้วยตัวเองหรือประสบปัญหาความผิดปกติทางเพศการเจ็บป่วยหรือโรคทางจิตบางประเภทคุณควรขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญและทำตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสม.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ทำไมฉันไม่รู้สึกอะไรเมื่อมีเพศสัมพันธ์กับแฟนของฉัน, เราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดวิชาเพศศาสตร์ของเรา.