ความใกล้ชิดทางอารมณ์และคุณภาพชีวิต

มนุษย์รู้สึกถึงความปรารถนาทางธรรมชาติที่จะได้สัมผัสถูกโอบกอดและรัก ไม่ว่าจะเป็นสิ่งที่ทำได้โดยการเป็นหุ้นส่วนหรือเพื่อนสนิทคนส่วนใหญ่ต้องการความสัมพันธ์ใกล้ชิดที่เกี่ยวข้องกับความใกล้ชิดในระดับหนึ่ง. เพศและความใกล้ชิด พวกเขาไม่ใช่คำถามเกี่ยวกับชีวิตหรือความตาย แต่เป็นคำถามจริงเกี่ยวกับคุณภาพชีวิต ความกังวลที่เป็นไปได้ในบุคคลใด ๆ คือโรคและการรักษาจะส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในปัจจุบันหรืออนาคตรวมถึงผลกระทบต่อเรื่องเพศ เพศสัมพันธ์เกี่ยวข้องกับปัจจัยทางร่างกายจิตใจสังคมอารมณ์และจิตวิญญาณ มันรวมถึงภาพหนึ่งมีของตัวเองภาพร่างกายความสามารถในการสืบพันธุ์ความใกล้ชิดทางอารมณ์ความรู้สึกของราคะและประสิทธิภาพทางเพศ การพูดถึงข้อกังวลของคุณเกี่ยวกับเรื่องเพศอาจมีความสำคัญต่อคุณภาพชีวิตของคุณในด้านที่ไม่ จำกัด เฉพาะการมีเพศสัมพันธ์เช่นรู้สึกสบายใจกับตัวเองและเพลิดเพลินกับการสื่อสารอย่างใกล้ชิดกับคนที่คุณรัก.

1. โรคและเพศสัมพันธ์
2. การดูแลทางการแพทย์และเรื่องเพศ
3. ความใกล้ชิดกับคู่ของคุณ

โรคและเพศสัมพันธ์

ความกังวลเกี่ยวกับเรื่องเพศอาจเกิดขึ้นจากลักษณะทางกายภาพของโรคที่วินิจฉัยและ / หรือการรักษารวมถึงด้านอารมณ์ ความโกรธความผิดหรือความกังวล (เกี่ยวกับความเจ็บป่วยและความอยู่รอดการรักษาหรือปัญหาทางการเงินที่เกี่ยวข้อง) อาจส่งผลกระทบต่อเรื่องเพศ.

ผลกระทบทางร่างกายหรืออารมณ์บางอย่างจะได้รับการแก้ไขเมื่อเวลาผ่านไปหรือเมื่อการรักษาสิ้นสุดลง ผลกระทบอื่น ๆ อาจนาน.

มาดูกันบ้าง วิธีการที่โรคหรือการรักษามีผลต่อเรื่องเพศและความใกล้ชิด:

• คุณอาจรู้สึกว่าการเห็นคุณค่าในตนเองและความมั่นใจในตนเองนั้นไม่เหมือนกับที่คุณเคยได้รับการวินิจฉัยมาก่อน.
• คุณอาจประสบกับความวิตกกังวลและ / หรือความหดหู่ใจและความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดไม่ได้สนใจคุณเลย.
• คุณอาจรู้สึกอายหรือเป็นกังวลว่าคนอื่นจะเห็นคุณแตกต่างจากการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพเช่นการเพิ่มน้ำหนักหรือการสูญเสียความรู้สึกไม่สบายการร้องเรียน.
• คุณอาจมีโอกาสเล็กน้อยสำหรับช่วงเวลาใกล้ชิดกับคู่ของคุณเนื่องจากการรักษาในโรงพยาบาลหรือโปรแกรมการรักษา.
• คุณอาจต้องการความเป็นส่วนตัวมากกว่าตัวคุณเองมากกว่ากับคู่ของคุณ.

การดูแลทางการแพทย์และเรื่องเพศ

เรื่องเพศและความใกล้ชิดมักเป็นหัวข้อของการสนทนาที่ถูกมองข้ามในสถานพยาบาล แพทย์ไม่ได้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องเพศแก่ผู้ป่วยเสมอไปเมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นไม่ใช่เพราะเพศและความใกล้ชิดไม่สำคัญ บางทีคุณอาจต้องพูดถึงเรื่องนี้และถามคำถาม.

บางส่วน คำถามสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ:

• ¿การรักษาของฉันจะมีผลต่อความสามารถในการมีเพศสัมพันธ์ของฉันหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้น, ¿เอฟเฟกต์นี้จะอยู่ได้นานเท่าไหร่?
• ¿มันปลอดภัยสำหรับฉันที่จะมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลาที่ฉันอยู่ในการรักษา?
• ¿ความเจ็บป่วยหรือการรักษาของฉันจะส่งผลต่อความสามารถในการตั้งครรภ์หรือเป็นพ่อของลูก?
• ¿ฉันจะรับข้อมูลเกี่ยวกับความอุดมสมบูรณ์และตัวเลือกการวางแผนครอบครัวได้ที่ไหน??
• ¿ฉันจะรับข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการการออกกำลังกายและ / หรือการดูแลได้ที่ไหน? ¿ฉันจะพูดเรื่องนี้กับใครอีกบ้าง? ¿มีผู้ให้คำปรึกษานักบำบัดโรคทางเพศกลุ่มสนับสนุนหรือบริการช่วยเหลืออื่น ๆ ในพื้นที่ด้านสุขภาพของฉัน?

สมาชิกของทีมแพทย์ของคุณสามารถแนะนำผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอื่น ๆ มันอาจจะเป็นประโยชน์ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของคุณเพื่อปรึกษากับนรีแพทย์, แพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางระบบปัสสาวะ, นักสังคมสงเคราะห์หรือนักบำบัดทางเพศ คุณอาจต้องการรับข้อมูลจากองค์กรสนับสนุนรวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการรักษาความสนิทสนมในความสัมพันธ์ของคุณ คุณอาจพบว่ามีประโยชน์ในการพูดคุยกับบุคคลอื่นที่ประสบปัญหาเดียวกันเพื่อค้นหาว่าพวกเขาจัดการกับปัญหาเกี่ยวกับภาพตนเองและเรื่องอื่น ๆ ของเรื่องเพศอย่างไร การพูดคุยกับเพื่อนที่ดีสมาชิกในครอบครัวหรือที่ปรึกษาทางวิญญาณอาจช่วยได้เช่นกัน.

จากนั้นเพื่อช่วยให้คุณพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพคุณอาจต้องการ:

• นำคู่หูของคุณไปปรึกษาแพทย์ของคุณต่อไปโดยให้โอกาสคู่ของคุณถามคำถามที่คุณอาจมี.
• ขอให้แพทย์ของคุณใช้แบบจำลองหรือภาพวาดเพื่อช่วยในการส่งข้อมูล.
• ถามว่าคุณสามารถบันทึกคำถามและคำตอบเพื่อให้คุณสามารถฟังข้อมูลได้หลายครั้งตามที่คุณต้องการในภายหลัง.
• เก็บสมุดบันทึกหรือสมุดคำถามไว้ถามแพทย์ของคุณในการให้คำปรึกษาครั้งต่อไปโดยเว้นที่ว่างสำหรับคำตอบเพื่อให้คุณสามารถปรึกษาได้ในภายหลัง.

ความใกล้ชิดกับคู่ของคุณ

การพูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ความรู้สึกและความกังวลกับคู่ของคุณช่วยให้คุณทั้งคู่พูดและฟังอาจเป็นส่วนสำคัญในการรักษาหรือพัฒนาคุณภาพชีวิตของคุณ เป็นไปได้ว่าคู่ของคุณมีความกังวลของตัวเองเช่นกลัวว่าจะทำร้ายความนับถือตนเองหรือรู้สึกผิดหรือเห็นแก่ตัวเกี่ยวกับการต้องการมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับคุณหรือไม่รู้ว่าจะพูดถึงความรู้สึกของเขาอย่างไร คุณอาจต้องการพูดคุยเกี่ยวกับการขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพเช่นผู้ให้คำปรึกษาหรือนักบำบัดคู่รักซึ่งแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณ ความใกล้ชิดเป็นอารมณ์ของการเชื่อมต่อและความคุ้นเคยระหว่างสิ่งมีชีวิตทั้งสอง พื้นฐานของความใกล้ชิดทางอารมณ์ต้องใช้เวลา, ความอดทนและความมุ่งมั่น เป็นไปได้ว่าความสัมพันธ์ที่มีความสัมพันธ์ทางอารมณ์อาจจบลงด้วยความสัมพันธ์ทางเพศ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไป.

มีความเชื่อเกี่ยวกับการสาธิตความใกล้ชิดทางอารมณ์ระหว่างคนสองคนเช่นการเดินด้วยมือประสานหรือประสานโดยการวางแขนข้างหนึ่งไว้บนไหล่ของอีกคนหนึ่งถูก จำกัด เฉพาะสำหรับความสัมพันธ์ทางเพศ - กาม ตอนนี้ถ้าคุณไม่สามารถรักตัวเองและมีความสุขและเพลิดเพลินกับความเหงา, ¿คุณจะต้องการและเพลิดเพลินใจไปกับ บริษัท คู่ค้าของคุณได้อย่างไร?

ความใกล้ชิดทางอารมณ์และความใกล้ชิดทางเพศ พวกเขามีความเกี่ยวข้องกันอย่างต่อเนื่องจนหลายคนเชื่อว่าพวกเขาเป็นสิ่งเดียวกันดังนั้นเมื่อต้องเผชิญกับการวินิจฉัยสุขภาพพวกเขาคิดว่าข้อ จำกัด แรกที่เป็นไปได้ในแง่นี้และไม่ใช่ในการรักษาความใกล้ชิดทางอารมณ์ และมันจะยังคงให้คุณภาพชีวิตไม่เพียง แต่กับความสัมพันธ์ของทั้งคู่ แต่ยังเพื่อสุขภาพของพวกเขา ตัวอย่างของสิ่งนี้คือการสัมผัสอย่างใกล้ชิดในความสัมพันธ์ทางอารมณ์เพราะมันมีพลังในการรักษาร่างกายและอารมณ์ในขณะที่การขาดมันมีผลตรงกันข้าม การสัมผัสทางอารมณ์อย่างใกล้ชิดหมายถึงหลายสิ่งหลายอย่าง มันเป็นความสะดวกสบายมั่นใจและรักษา ดังนั้นเมื่อเราต้องการรักษาคุณภาพชีวิตทั้งในความสัมพันธ์และในสุขภาพของเราเองมันเป็นสิ่งจำเป็นและในความเป็นจริงเป็นไปได้ที่จะใช้เวลาร่วมกันสื่อสารอย่างเปิดเผยและเพลิดเพลินไปกับวิธีอื่น ๆ ปรนเปรอตัวเองจับมือนวดหรือเพียงแค่ “ไปเดินเล่นด้วยกัน”.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ความใกล้ชิดทางอารมณ์และคุณภาพชีวิต, เราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดวิชาเพศศาสตร์ของเรา.