หุ้น:
จะรู้ได้อย่างไรว่าความสัมพันธ์ของคุณติดอยู่กับสัญญาณและทางแก้ไข
การรักษาความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและมั่นคงนั้นซับซ้อนกว่าที่คิดไว้มากไปกว่าการแบ่งปันพื้นที่และการใช้เวลาร่วมกัน ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาความสัมพันธ์มีแนวโน้มที่จะก้าวไปข้างหน้าและพัฒนาไปสู่การแสวงหาเป้าหมายร่วมใหม่.
มีความสัมพันธ์สองสามอย่างที่แม้จะใช้บทบาทนั้นในระดับสังคมภายในพวกเขาก็พังทลายทั้งหมดพวกเขาสูญเสียทุกอย่างที่รวมเข้าด้วยกันและพวกเขาไม่ก้าวหน้าอีกต่อไป. จะทราบได้อย่างไรว่าความสัมพันธ์ของคุณหยุดนิ่ง มันเป็นขั้นตอนสำคัญในการเริ่มแก้ไขวิกฤตินี้ เราขอเชิญคุณอ่านบทความจิตวิทยาออนไลน์หากคุณต้องการทราบอาการของความสัมพันธ์ที่ซบเซาและวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้.
คุณอาจสนใจ: จะทำอย่างไรถ้าความสัมพันธ์เริ่มเย็นลง? ดัชนี- สัญญาณว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ซบเซา
- วิธีการก้าวไปข้างหน้าในความสัมพันธ์นิ่ง: โซลูชั่น
- ความสัมพันธ์ของฉันไม่มีอนาคต
- คุณอยู่ในสถานที่ที่เหมาะ?
สัญญาณว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่ซบเซา
คุณขาดอะไรบางอย่าง
เมื่อคุณติดอยู่ในความสัมพันธ์คุณมีความรู้สึกว่ามีบางสิ่งที่ขาดหายไปในชีวิตจนถึงจุดที่ สถานการณ์ปัจจุบันของคุณในฐานะคู่รักไม่ได้เติมเต็มคุณ. ความผิดพลาดครั้งใหญ่ในเวลานี้คือการทำให้เงียบและซ่อนสิ่งที่เกิดขึ้น.
หลีกเลี่ยงแผนคู่
เมื่อคุณติดอยู่ในความสัมพันธ์และคุณไม่รู้สึกดีกับคู่ของคุณคุณชอบแผนใด ๆ มากกว่าตัวเลือกที่โรแมนติก ผู้ที่อยู่ในสถานการณ์เช่นนี้ พวกเขาใส่ข้อแก้ตัวใด ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงแผนคู่ พวกเขาใช้เวลามากขึ้นในการทำงานและกับเพื่อน การหลีกเลี่ยงไม่เคยเป็นวิธีที่ดีเพราะจะทำให้สิ่งเลวร้ายลงเมื่อมันกลายเป็นบรรทัดฐาน.
ไม่มีความหลงใหล
อาการที่ชัดเจนมากว่าความสัมพันธ์ไม่ก้าวหน้าอีกต่อไปคือการขาดความรัก แรงดึงดูดนั้นตายและคุณรู้สึกว่าคนที่คุณไม่ชอบมากเหมือนเมื่อก่อน ไม่มีความปรารถนาที่จะสนิทสนมหรือแบ่งปันการติดต่อทางกายในลักษณะเดียวกับที่จุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ สิ่งนี้มักจะเลวร้ายลงเมื่อเวลาผ่านไปจบลงด้วยการปลีกตัวออกไปและวางอุปสรรคทางกายภาพให้กับความสัมพันธ์.
คุณไม่รู้สึกอยากแบ่งปันประสบการณ์
หากคุณยังคงถาม จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่นิ่งเฉย, คุณสามารถสังเกตการเปลี่ยนแปลงที่คุณมี คู่รักที่มีสุขภาพมักจะแบ่งปันช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นทัศนศึกษาขนาดเล็กและประสบการณ์ใหม่ที่ทำให้เปลวไฟยังมีชีวิตอยู่ หากคุณไม่อยากแบ่งปันสิ่งนี้กับคู่ของคุณอีกต่อไป.
คุณไม่ต้องการพูดคุยกับคู่ของคุณ
ความสัมพันธ์ค่อยๆลดลงจนคุณไม่ต้องการพูดคุยกับคู่ของคุณนี่เป็นสัญญาณเตือนด่วนเนื่องจาก การสื่อสารเป็นกุญแจสู่ความสัมพันธ์ที่ดี. บางครั้งคุณไม่ต้องการพูดเพราะคุณรู้สึกว่าเขาไม่ฟังคุณหรือเพียงแค่คุณไม่รู้สึกอยากแบ่งปันความคิดของคุณกับเขาหรือเธอ.
คุณรู้สึกโกรธหรือหงุดหงิดกับทุกสิ่งที่เขาพูด
ในที่สุดความสัมพันธ์ที่ซบเซานานอาจมีอาการนี้ หากคุณรู้สึกโกรธหรือหงุดหงิดกับทุกสิ่งที่คุณพูดอาจเป็นเพราะคุณไม่รู้สึกถึงความรักต่อบุคคลนั้นอีกต่อไป เมื่อคุณอารมณ์เสียหรืออารมณ์เสียกับคู่ของคุณมันเป็นเพราะคุณไม่รู้สึกสะดวกสบายเหมือนเดิมเมื่อคุณอยู่เคียงข้างคุณ.
วิธีการก้าวไปข้างหน้าในความสัมพันธ์นิ่ง: โซลูชั่น
ความสัมพันธ์ของฉันไม่มีอนาคต
หากความคิดนี้ไม่หยุดปรากฏในหัวของเราบางทีคุณควรถามตัวเองว่าจำเป็นต้องลงทุนในความพยายามมากขนาดไหน บันทึกความสัมพันธ์ที่ดูเหมือนจะไม่มีอนาคต. หากคุณพยายามที่จะทำให้ความสัมพันธ์ล่วงหน้า แต่ยังคงนิ่งคุณต้องพิจารณาคำถามต่อไปนี้เพื่อทราบว่าคู่นี้มีอนาคต:
- ¿มีความมุ่งมั่น?
- ¿คุณยังคงมีแรงจูงใจที่จะปรับปรุง?
- ¿คุณเคารพซึ่งกันและกัน?
- ¿คุณสามารถให้อภัย?
- ¿คุณจะเห็นตัวเองอย่างไรในขณะที่?
คุณอยู่ในสถานที่ที่เหมาะ?
เมื่อคุณติดอยู่ในความสัมพันธ์คุณรู้สึกหงุดหงิดที่รู้ว่าสถานการณ์ปัจจุบันของคุณไม่เหมาะกับสถานะในอุดมคติของคุณนั่นคือในภาพนั้นคุณมีตัวเองในฐานะคนที่มีความสุข. ¿รัฐนั้นต้องการอย่างไร?
หากหลังจากความพยายามหลายครั้งคุณยังคงมีความรู้สึกเดียวกันกับที่ความสัมพันธ์ของคุณไม่คืบหน้ามันเป็นเวลาที่จะพัฒนาแผนปฏิบัติการ การไล่ตามความฝันของคุณใช้ประโยชน์จากโอกาสที่ชีวิตเสนอให้คุณและเป็นแนวทางในการตัดสินใจในสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข การอยู่ในสถานที่ที่เหมาะสมอาจหมายถึงคุณต้องทำการตัดสินใจที่ยากลำบากเช่น, ทำลายความสัมพันธ์นั้นและเดินหน้าต่อไป.
บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ จะทราบได้อย่างไรว่าความสัมพันธ์ของคุณหยุดนิ่ง: สัญญาณและวิธีแก้ปัญหา, เราแนะนำให้คุณป้อนหมวดหมู่ความรู้สึกของเรา.