การเยียวยาที่บ้านสำหรับ enuresis ออกหากินเวลากลางคืนในผู้ใหญ่

enuresis ออกหากินเวลากลางคืนสามารถกำหนดเป็นไม่สามารถที่จะควบคุมการไหลของปัสสาวะในเวลากลางคืนและความจริงที่ตามมาของการเข้านอนโดยไม่ได้ตั้งใจ นี่เป็นอาการที่พบบ่อยในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี แต่ก็มีคนที่เป็นผู้ใหญ่อยู่ด้วย, ¿เหตุผลในกรณีเหล่านี้คืออะไร? สาเหตุยังไม่ชัดเจนทั้งหมด แต่ก็มีการชี้ให้เห็นว่ามันอาจจะเกี่ยวข้องกับปัจจัยต่าง ๆ เช่นกระเพาะปัสสาวะไวเกิน, การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะหรือไตวายเรื้อรัง, ปัญหาต่อมลูกหมาก, ความเสียหายทางระบบประสาท, ความผิดปกติของการนอนหลับ ของบทความนี้ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อแก้ปัญหาและนำแนวทางและมาตรการต่างๆมาใช้เพื่อช่วยให้สามารถควบคุมการไหลของปัสสาวะได้มากขึ้น ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราจะแสดงให้คุณเห็น การเยียวยาที่บ้านสำหรับ enuresis ออกหากินเวลากลางคืนในผู้ใหญ่ ที่สามารถเสริมการรักษาทางการแพทย์ได้ดี.

1. enuresis ออกหากินเวลากลางคืนผู้ใหญ่: สาเหตุ
2. น้ำแครนเบอร์รี่
3. สมุนไพรสำหรับกลางคืน enuresis
4. น้ำมันหอมระเหย: น้ำมันไซเปรส
5. Kegel ออกกำลังกายเพื่อออกหากินเวลากลางคืนในผู้ใหญ่
6. เคล็ดลับอื่น ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการออกหากินเวลากลางคืนในผู้ใหญ่

enuresis ออกหากินเวลากลางคืนผู้ใหญ่: สาเหตุ

ไม่ทราบสาเหตุที่แน่นอนของการออกหากินเวลากลางคืน แต่ในหมู่ปัจจัยและเงื่อนไขที่สามารถทำให้เกิดการไร้ความสามารถในการควบคุมการไหลของปัสสาวะในผู้ใหญ่ดังต่อไปนี้:

• การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ.
• ต่อมลูกหมากโต.
• โรคทางระบบประสาท.
• ผลข้างเคียงของยาที่กำลังใช้.
• การปรากฏตัวของหินในทางเดินปัสสาวะ.
• fistulas Urogenital.
• ปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมน.
• หยุดหายใจขณะหลับอุดกั้น.
• มะเร็งกระเพาะปัสสาวะ.
• มะเร็งต่อมลูกหมาก.

แม้ว่าจะไม่บ่อยนักความเป็นไปได้ของความทุกข์ทรมานจากการออกหากินเวลากลางคืนอันเนื่องมาจากความผิดปกติทางอารมณ์หรือความวิตกกังวลได้รับการชี้ให้เห็นซึ่งสามารถส่งผลกระทบต่อความสมดุลของยานยนต์และดังนั้นทำให้เกิดการสูญเสียปัสสาวะ.

ด้วยเงื่อนไขของการออกหากินเวลากลางคืน enuresis มันเป็นสิ่งจำเป็น ไปหาหมอ เพื่อตรวจสอบอย่างละเอียดถี่ถ้วนเพื่อระบุสาเหตุที่แท้จริงของการปล่อยปัสสาวะโดยไม่สมัครใจระหว่างการนอนหลับและเริ่มการรักษาที่เหมาะสมในแต่ละกรณี.

การเยียวยาสำหรับ enuresis ออกหากินเวลากลางคืน พวกเขาสามารถทำหน้าที่เป็นส่วนประกอบในการรักษาพยาบาลเพื่อช่วยควบคุมการสูญเสียปัสสาวะโดยไม่สมัครใจในเวลากลางคืนและปรับปรุงความเป็นอยู่ทางร่างกายและอารมณ์ของผู้ป่วย.

น้ำแครนเบอร์รี่

หนึ่งในดีที่สุด การเยียวยาที่บ้านสำหรับ enuresis ออกหากินเวลากลางคืนในผู้ใหญ่ มันเป็นน้ำผลไม้ของแครนเบอร์รี่ ผลไม้เล็ก ๆ เหล่านี้ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาธรรมชาติของการติดเชื้อในไตและทางเดินปัสสาวะเนื่องจากคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและนอกจากนี้ยังช่วยในการชำระล้างอวัยวะโดยการขับปัสสาวะ พวกเขาสามารถเป็นตัวเลือกที่ดีในการช่วยเหลือ เทกระเพาะปัสสาวะออกจนหมด สำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจาก enuresis ออกหากินเวลากลางคืน.

การรักษา

เป็นการดีที่สุดที่จะดื่มน้ำแครนเบอร์รี่หนึ่งแก้ววันละสองครั้งในตอนเช้าและอีกครั้งในตอนเย็น อีกทางเลือกหนึ่งคือการทานแครนเบอร์รี่แคปซูลหรือแท็บเล็ตแบบเข้มข้นที่ร้านขายสมุนไพรหรือร้านอาหารเพื่อสุขภาพ คุณควรกินหนึ่งเม็ดต่อวันในเวลากลางคืนพร้อมกับน้ำสักแก้ว.

สมุนไพรสำหรับกลางคืน enuresis

มีชุดของ พืชสมุนไพร ดีมากสำหรับ ต่อสู้ enuresis ออกหากินเวลากลางคืน และความมักมากในกามของปัสสาวะเพราะพวกเขามีคุณสมบัติต้านการอักเสบซึ่งทำให้กระเพาะปัสสาวะคุณสมบัติฝาดซึ่งลดการผลิตของปัสสาวะยาขับปัสสาวะที่เพิ่มการผลิตของปัสสาวะในระหว่างวันและมีผลกระทบที่เงียบสงบเพื่อลดความเครียดหรือความกังวลใจที่ สภาพสามารถสร้าง ลองดูด้านล่างซึ่งมีประสิทธิภาพมากที่สุด:

• Melisa: มันยอดเยี่ยมที่จะลดความตึงเครียดและผ่อนคลายในกรณีที่ทุกข์ทรมานจากการออกหากินเวลากลางคืนซ้ำซ้อน.
• ยี่หร่า: การใช้ยายี่หร่าในระหว่างวันสามารถช่วยล้างกระเพาะปัสสาวะได้อย่างสมบูรณ์ด้วยผลของยาขับปัสสาวะ.
• ใบราสเบอร์รี่: ช่วยในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อของอุ้งเชิงกรานและควบคุมการสูญเสียปัสสาวะโดยไม่สมัครใจ.
• Hypericum: มันมีคุณสมบัติในการทำให้สงบและยากล่อมประสาทที่เหมาะสำหรับการลดความเครียดของผลกระทบและลดความกดดันของเส้นประสาทในกระเพาะปัสสาวะ.
• Dandelion: โรงงานแห่งนี้ช่วยลดการกักเก็บของเหลวส่งเสริมความสะอาดของไตถุงน้ำดีและตับและเป็นยาขับปัสสาวะ.
• Bearberry: ลดการอักเสบของท่อปัสสาวะและกระเพาะปัสสาวะช่วยในการรักษาโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะและควบคุมการสูญเสียปัสสาวะ.

ขอแนะนำให้ใช้หนึ่งหรือสองถ้วยต่อวันของเงินทุนเหล่านี้ ในกรณีของสมุนไพรที่มีคุณสมบัติขับปัสสาวะควรหลีกเลี่ยงการบริโภคก่อนเข้านอนเพราะสิ่งเหล่านี้ช่วยให้ปัสสาวะได้ดีกว่า เป็นทางเลือกที่ดีในการทำให้กระเพาะปัสสาวะว่างเปล่าในระหว่างวันและหลีกเลี่ยงการสูญเสียปัสสาวะในเวลากลางคืน.

น้ำมันหอมระเหย: น้ำมันไซเปรส

ในการบำบัดด้วยกลิ่นหอม น้ำมันหอมระเหยไซเปรส มีการใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อส่งเสริมการรักษาโรคต่าง ๆ เนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นยาที่ดี กลุ่มคนเหล่านี้มีความเกี่ยวข้องกับ enuresis, ความมักมากในกามและกระเพาะปัสสาวะไวเกิน, ขณะที่มันทำหน้าที่เป็น เครื่องควบคุมที่มีประสิทธิภาพ และช่วยปรับปรุงการควบคุมกล้ามเนื้อกระเพาะปัสสาวะ นอกจากนี้น้ำมันนี้ยังมีคุณสมบัติต้านการอักเสบต้านจุลชีพและแบคทีเรียซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากในกรณีที่มีอาการเหล่านี้.

เมื่อใช้อย่างมีกลิ่นหอมน้ำมันไซเปรสยังช่วยลดความรู้สึกวิตกกังวลหรือความทุกข์ คุณสามารถเติมน้ำมันหอมระเหยนี้ได้ประมาณ 5 หยดในน้ำร้อนของอ่างอาบน้ำและอาบน้ำผ่อนคลาย 20 นาทีก่อนเข้านอน.

Kegel ออกกำลังกายเพื่อออกหากินเวลากลางคืนในผู้ใหญ่

นอกจากการเยียวยาที่บ้านสำหรับ enuresis ออกหากินเวลากลางคืนมาก่อนในกรณีของการรดรดที่นอนตอนกลางคืนผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้รู้จักกับการออกกำลังกาย Kegel ที่เรียกว่า เหล่านี้เป็นแบบฝึกหัดที่ช่วยปรับปรุงเสียงของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและเช่นกัน, ควบคุมการไหลของปัสสาวะได้มากขึ้น. มีแบบฝึกหัดหลายอย่างที่สามารถทำได้ แต่หนึ่งในเทคนิคที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่าคือ:

1. ในระหว่างการถ่ายปัสสาวะคุณควรพยายามหยุดการไหลของปัสสาวะ.
2. ในการทำเช่นนั้นคุณต้องทำสัญญากล้ามเนื้อ pubococcygeus ซึ่งจะช่วยให้หยุดปัสสาวะ.
3. หยุดการไหลของปัสสาวะสักครู่แล้วปล่อยปัสสาวะอีกครั้ง.
4. การทำเช่นนี้ซ้ำ ๆ สามารถช่วยให้เราควบคุมความรู้สึกของปัสสาวะได้ดีขึ้น.

เคล็ดลับอื่น ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการออกหากินเวลากลางคืนในผู้ใหญ่

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ การเยียวยาที่บ้านสำหรับ enuresis ออกหากินเวลากลางคืนในผู้ใหญ่, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดการเยียวยาตามธรรมชาติของเรา.