คุณรักได้โดยไม่ต้องทุกข์

เมื่อเรารักบางสิ่งหรือบางคนความรู้สึกที่ซ่อนเร้นต่างๆมาจากส่วนลึกภายในตัวเรา. สมองของเราเริ่มที่จะกระทำแตกต่างกันและเรารู้สึกว่าจำเป็นที่จะต้องออกจากความรู้สึกเหล่านั้นอย่างมีสติและไม่รู้ตัว เราสร้างสถานการณ์ทางอารมณ์ทั้งชุดที่เตรียมเราให้สามารถทำให้ความรักนั้นเป็นไปได้ แต่คุณจะรักโดยไม่ต้องทนทุกข์ได้ไหม? ความรู้สึกหนึ่งไปจับมือกับอีกคนหนึ่ง?

ความรักที่แท้จริงนั้นขึ้นอยู่กับการดูแลความอ่อนโยนความเข้าใจการสนับสนุนการฟัง ฯลฯ. ความรักทำให้ชีวิตดีขึ้นมาก. ประสบการณ์นี้ไม่เหมือนใครและยอดเยี่ยมในชีวิตของมนุษย์ทุกคน แต่บางครั้งเราเรียกว่า "ความรัก" สถานการณ์ที่ห่างไกลจากการมอบความเป็นอยู่ที่ดีแทนที่จะทำให้เราต้องทนทุกข์อยู่ตลอดเวลา ดังนั้นเราต้องมองหาหนทางที่จะรักโดยไม่ต้องทนทุกข์.

ความรู้ในตนเอง, การสำรองพื้นที่ส่วนตัว, การดูแลตนเองและการประเมินตนเองเป็นแกนที่ช่วยให้เราสามารถปกป้องตัวเราเองด้วยวิธีที่ชาญฉลาดเมื่อเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบากที่อาจเกิดขึ้นในชีวิตของเรา นั่นเป็นเหตุผล, เมื่อความรักก่อให้เกิดความทุกข์ทรมานมากกว่าความสุขเมื่อมันส่งผลกระทบต่อชีวิตและการพัฒนาส่วนบุคคลจะต้องหยุดพักระหว่างทางและคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้น.

"ปฏิเสธที่จะทนทุกข์เพราะความรักค้นหาสถานที่ของคุณอย่างสันโดษและอย่าปล่อยให้ความปรารถนาที่จะรักอยู่เหนือสิ่งอื่นใด"

-วอลเตอร์ริโซ-

การรักหมายถึงการให้ทุกสิ่งโดยไม่ จำกัด?

เมื่อเรารัก, เราอาจต้องการมอบทุกสิ่งทุกอย่างและ "ทวีความรุนแรงมากขึ้นกับความรัก" บางครั้งเกินความจำเป็น. มีหลายครั้งที่เราสามารถเข้าถึงรัฐที่ไม่สำคัญว่าเรารู้สึกว่าละเมิดสิทธิของเราและเราควรทนต่อการใช้วาจาและ / หรือความก้าวร้าวทางกายบางอย่างโดยอ้างว่ามันเป็น "ความหลงใหล".

หลายต่อหลายครั้งในช่วงเวลา, เราลืมสิ่งที่เป็นรากฐานเริ่มต้นของความรักนั้น: ให้และรับส่วนหนึ่งของความสุข ซึ่งเราทุกคนมีสิทธิ์ นอกจากนี้เรายังสามารถเพิกเฉยต่อคำถามของสิ่งที่รักและอะไรคือวิธีที่ความรักนั้นจะเป็นบวกในชีวิตของเรา สะท้อนเป็นระยะ ๆ ในจุดเหล่านั้นสามารถมีสุขภาพดีมาก.

ในทางกลับกันพร้อมกับความรักอาจมีความผูกพันและขาดอิสระในการลงมือทำและตัดสินใจ. เราสามารถรู้สึกว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะดำเนินการต่อโดยไม่มีบุคคลนั้น. เราจินตนาการว่าความสุขเกิดขึ้นเฉพาะใน บริษัท ของพวกเขาหรือยิ่งเราเสียสละตัวเองเพื่อรักษาความสัมพันธ์ก็จะยิ่งยาวนานขึ้น ดังนั้นเราจะจัดการไม่มั่นคงกลัวหรือเป็นเจ้าของเศร้าหรือก้าวร้าวและรุนแรง.

ความรักโดยไม่ยอมแพ้ตัวตนของคุณ ฉันไม่มีอยู่สำหรับคุณ แต่อยู่กับคุณ ฉันขอเสนอความรักที่ดีต่อสุขภาพด้วยเอกลักษณ์ส่วนตัวซึ่งแตกต่างจากความรักที่ฟิวส์

-วอลเตอร์ริโซ-

โดยไม่รู้ตัวเพราะความช้าของการเปลี่ยนแปลงความรักที่ไร้เดียงสาของการเริ่มต้นกลายเป็นความทุกข์ที่ไม่หยุดหย่อน แต่ เราสามารถไปตั้งรกรากในจินตนาการที่ยิ่งคุณประสบความรักมากขึ้น. การแสดงให้เห็นว่าความรักที่ปราศจากความทุกข์นั้นเป็นไปไม่ได้.

ในกรณีนี้, แนวคิดของความรักนั้นบิดเบี้ยวเพราะความรักเริ่มต้นจากตัวเราเสมอ. เพื่อให้ดีต่อสภาพแวดล้อมของเราเราต้องดีกับตัวเองก่อน มันจะเป็นไปไม่ได้ที่จะให้สิ่งที่เราไม่มี.

เราให้ความรักและรับความสุข

ในท้ายที่สุดสิ่งต่าง ๆ ง่ายมาก เพียงแค่และพยายามมอบความรักของเราให้กับผู้อื่นโดยไม่ทำให้เราเจ็บปวด. หลีกเลี่ยงไม่ได้จะมีปัญหาและสถานการณ์ที่เจ็บปวด แต่สิ่งเหล่านี้ไม่สามารถเป็นบันทึกเด่นในความสัมพันธ์ มิฉะนั้นเราจะไม่พูดถึงความรัก แต่พึ่งพาหรือโรคประสาท.

ความมั่นใจในตนเองและการขาดความสนใจในการให้โดยไม่คาดหวังอะไรตอบแทนตอบแทนความภาคภูมิใจในตนเองของเราและทำให้เราใจกว้างช่วยให้ความตั้งใจที่จะรักที่จะตระหนักในวิธีที่ดีที่สุด. เราไม่ควรคาดหวังในสิ่งที่เราสามารถรับได้ แต่เราควรให้เพียงเพราะเราต้องการทำ.

ดังนั้นไม่เพียง แต่เราจะสร้างบรรยากาศที่อบอุ่นและมีน้ำใจ แต่เราสามารถรู้สึกพึงพอใจและมีความสุขเมื่อเรารัก นี่คือสิ่งที่คนเรากระทำด้วยความรัก นี่คือเงื่อนไขสำหรับการไม่ตกอยู่ใน "ความรัก" ที่นำไปสู่ความทุกข์ที่ไม่มีเหตุผลและเป็นอมตะ.

คุณสามารถรักได้โดยไม่ต้องทนทุกข์หากเราหยุดเชื่อว่าการรักเราต้องถ่อมตนยอมให้คนอื่นทำร้ายเรารู้สึกเจ็บปวดพยายามรักษาความสัมพันธ์ที่เป็นไปไม่ได้ ... ความรักคือความสุขไม่ใช่ความเจ็บปวด

หากในทางตรงกันข้ามเรากำลังรอที่จะได้รับการพิจารณาในสิ่งที่เราให้และมันจะไม่มาถึงความรู้สึกของความหงุดหงิดความโกรธความเสียใจและความเศร้าที่เกิดขึ้นในหมู่คนอื่น ๆ สิ่งนี้ทำให้เกิดความทุกข์ที่จะจับเราและเสริมความแข็งแกร่งความกลัวและการพึ่งพาของเรา.

หากคุณต้องการใครสักคนไม่ช้าก็เร็วคุณจะได้สัมผัสกับช่วงเวลาแห่งความทุกข์. ความเข้าใจผิดความเข้าใจผิดและความรู้สึกว่างเปล่าสามารถนำเสนอแม้ในความสัมพันธ์ที่ดีที่สุด. แต่ถ้าความทุกข์ทรมานเป็นบันทึกหลักในทำนองของความสัมพันธ์นั้นมากกว่าการแสดงความรู้สึกเรากำลังพูดถึงปัญหาที่เกิดขึ้นกับอารมณ์ของเราที่ต้องแก้ไขก่อนที่มันจะสายเกินไป.

บางครั้งมันไม่ใช่ความรักที่จบลง แต่อดทนการมีความอดทนไม่เหมือนกับการอยู่เฉยๆเมื่อเผชิญกับความเห็นแก่ตัวหรือการขาด ความรักอาจจะตาบอด แต่ความอดทนต้องมีขีด จำกัด อ่านเพิ่มเติม "