ทำไมบางคนไม่ยอมให้ตัวเองช่วย

เราได้พบหรือเคยเจอกับคนเหล่านี้ ซึ่งเป็นเรื่องยากที่จะปล่อยมือเพราะพวกเขาไม่ได้รับอนุญาตให้ช่วยเหลือ. ปกติมากที่สุดคือพวกเขาตรงกับหนึ่งในสองกรณี หรือพวกเขาเป็นคนประเภทที่ยินดีช่วยเหลือทุกคน แต่พวกเขามีปัญหาในการขอความช่วยเหลือ หรือเกี่ยวกับคนที่มีปัญหาร้ายแรงและยังไม่ยอมรับความช่วยเหลือจากใคร.

ในทั้งสองกรณีสถานการณ์น่าผิดหวังมาก สำหรับคนอื่น ๆ. ผู้ใดก็ตามที่เข้าสู่คนเหล่านี้ไม่สามารถอธิบายได้ว่าทำไมพวกเขาถึงไม่ยอมให้ตัวเองได้รับความช่วยเหลือแม้ว่าพวกเขาต้องการ ปัญหานี้เกิดการระคายเคืองในบางครั้งและอาจตีความได้ว่าเป็นความประมาทเลินเล่อหรือไม่เต็มใจที่จะแก้ไขปัญหา.

"ปรากฏการณ์ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือคนที่ต่อสู้กับความทุกข์ยาก แต่ยังมีอีกอันที่ใหญ่กว่าคือการเห็นชายอีกคนหนึ่งโยนตัวเขาเข้ามาช่วย".

-ช่างทองโอลิเวอร์-

ความจริงก็คือมันแทบจะไม่เป็นเช่นนั้นเลย. สาเหตุที่บางคนไม่อนุญาตให้ตนเองช่วยเหลือรวมอยู่ในปัญหา พื้นหลัง. แม้ว่าพวกเขาจะต้องทนทุกข์และต้องการผู้อื่น แต่พวกเขาก็มีความยากลำบากในการพึ่งพาใครบางคน อาจเป็นเพราะการอุดตันโดยไม่รู้ตัวหรือเพียงเพราะพวกเขามีปัญหาในการรับรู้ว่าพวกเขาจำเป็นต้องเปลี่ยน.

ผู้ที่ช่วยเหลือทุกคน แต่อย่าให้ตัวเองได้รับการช่วยเหลือ

บ่อยครั้งที่ผู้ที่ช่วยทุกคนมีปัญหาในการถามหรือรับความช่วยเหลือจากผู้อื่น. มันเกี่ยวกับคนที่สร้างเอกลักษณ์ ซึ่งเป็นสิ่งที่ถูกต้องที่จะให้ แต่ไม่ได้รับ. พวกเขาเชื่อว่าพวกเขาจะตอบสนองความต้องการของคนอื่น ๆ ในขณะที่พวกเขาจัดการหรือไม่สนใจ.

ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งพวกเขาไม่ยอมให้ตัวเองช่วยเหลือคนอื่นเพราะพวกเขาคิดว่าในทางนี้พวกเขาจะทรยศ "ภารกิจ" ของพวกเขาในชีวิตโดยไม่เชื่อมโยงกับภาพลักษณ์และบุคคลที่พวกเขาต้องการสร้าง ด้วย พวกเขาอาจรู้สึกว่าการยอมรับความช่วยเหลือจากผู้อื่นเป็นเรื่องน่ารำคาญ. กล่าวอีกนัยหนึ่งสร้างปัญหาให้พวกเขา สิ่งนี้ทำให้พวกเขาอับอาย.

ด้วย เป็นกรณีของผู้ที่ไม่อนุญาตให้ตัวเองช่วยเพราะคิดว่าการได้รับความช่วยเหลือนี้ก่อให้เกิดหนี้ เพื่อที่คนอื่นอาจถูกเรียกเก็บเงินเมื่อใดและอย่างไรก็ตามเขาต้องการ พวกเขาไม่เข้าใจว่าสำหรับคนอื่นมันเป็นความพึงพอใจที่จะให้ความช่วยเหลือและสิ่งนี้ไม่ได้สร้างภาระหน้าที่ในการพิจารณา นั่นคือเหตุผลที่บางครั้งมีความจำเป็นที่จะทำให้เขาเห็นด้วยความรัก.

ต้องการความช่วยเหลือ แต่ไม่ยอมรับ

อีกกรณีหนึ่งคือกับคนที่ไม่ยอมให้ตัวเองช่วยแม้ว่าพวกเขาจะประสบสถานการณ์ที่ยากลำบากมาก ในลีกมันเห็นได้ชัด ที่พวกเขาต้องการจากผู้อื่น แต่ถ้ามีคนพยายามช่วยพวกเขาให้พ้นจากปัญหามันก็ถูกปฏิเสธ. ตัวอย่างที่พบบ่อยที่สุดคือคนที่ทุกข์ทรมานจากการเสพติด สิ่งปกติคือพวกเขาปฏิเสธบางครั้งด้วยความโกรธที่จะยอมรับว่ามีคนอื่นยื่นมือออกไปจากสถานการณ์ที่พวกเขาพบว่าตัวเอง.

ในกรณีเหล่านั้นสิ่งปกติคือคนไม่ยอมรับว่าพวกเขามีปัญหา ดังนั้นคุณจะปล่อยให้พวกเขาช่วยคุณน้อยลง. ส่วนหนึ่งของปัญหาของคุณคือการปฏิเสธอย่างแม่นยำ มันเกิดขึ้นกับผู้ติดยาเสพติด แต่ยังกับคนที่ติดหล่มอยู่ในภาวะซึมเศร้าวิตกกังวลหรือความผิดปกติอื่น ๆ และไม่ได้ตระหนักถึงมันหรือมีการบิดเบือน.

แปลกอย่างที่เห็น, ในกรณีเหล่านั้นอาการของตัวเองคือการตอบสนองแบบปรับตัวที่บุคคลได้สร้างขึ้นเพื่อรับมือกับชีวิตของเขา. มันคือ "ปรับตัว" ในแง่ที่มันช่วยให้คุณตีความความเป็นจริงในแบบที่เป็นไปได้ที่จะก้าวไปข้างหน้า ตัวอย่างเช่นบางคนมีความสุขสร้างจินตนาการว่าเธอเศร้าเพราะเธออ่อนไหวกว่าคนอื่นและไม่ได้เป็นผลมาจากความเจ็บป่วย อย่างไรก็ตามจินตนาการนั้นทำให้เขาสามารถอธิบายชีวิตของเขาและดำเนินต่อไปได้แม้จะต้องเผชิญกับความทุกข์ทรมานมากก็ตาม.

จะทำอย่างไรกับผู้ที่ไม่อนุญาตให้ตัวเองได้รับการช่วยเหลือ?

ในกรณีแรกผู้ที่ช่วยเหลือทุกคน แต่อย่าให้ตัวเองได้รับการช่วยเหลือขอแนะนำให้ช่วยชี้แจงสถานการณ์. ให้พวกเขาเห็นด้วยความรักความสนใจในการช่วยเหลือพวกเขาเกิดมาจากความซาบซึ้งอย่างแท้จริง. และการที่สามารถมอบมือให้พวกเขานั้นเป็นแหล่งของความพึงพอใจไม่ใช่การเสียสละหรือความพยายามอันยิ่งใหญ่.

ในกรณีที่สองนั่นคือผู้ที่ไม่ปล่อยให้ตัวเองได้รับการช่วยเหลือแม้ว่าพวกเขาต้องการสถานการณ์จะซับซ้อนขึ้นเล็กน้อย. สิ่งที่จำเป็นคือการมีความอดทนและไหวพริบมากขึ้น อยู่ที่นั่นให้ความสนใจในบุคคลนั้นและพยายามที่จะยอมรับมันอย่างที่มันเป็น มันเป็นกุญแจที่ยอดเยี่ยมสำหรับคนอื่น ๆ ที่จะเปิดประตูและให้เรามีส่วนร่วม สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการไม่ยอมแพ้ต่อสิ่งล่อใจที่จะกดดันพวกเขาตลอดเวลาเพื่อเปลี่ยนแปลงพวกเขา บางครั้งความกังวลสำหรับบุคคลนั้นก็เกิดขึ้นจากนั้นการแทรกแซงของเราเต็มไปด้วยความตั้งใจที่ดีของโลกกลายเป็นอันตรายต่อผู้อื่น.

คุณต้องเคารพจังหวะของแต่ละคน. เวลาส่วนใหญ่ที่พวกเขาต้องการเวลาที่จะเข้าใจว่าพวกเขาต้องการความช่วยเหลือ ในกรณีที่ร้ายแรงที่สุดสิ่งที่แนะนำคือคุณต้องปรึกษากับมืออาชีพรู้วิธีช่วยเหลือและทำอย่างมีประสิทธิภาพ.

ทำอย่างไรจึงจะช่วยเหลือคนอื่นได้เมื่อพวกเขาซึมเศร้าอาการซึมเศร้าเป็นโรคระบาดในสังคมของเรา การช่วยเหลือคนที่มีความสุขไม่ใช่เรื่องง่าย เราให้กลยุทธ์ในการทำให้ความช่วยเหลือนี้มีประสิทธิภาพมากขึ้น อ่านเพิ่มเติม "