คนที่ทำลายคุณไม่สามารถเป็นคนที่กำหนดคุณได้

จำได้ คนที่ทำลายคุณไม่สามารถแนะนำคุณใหม่ได้. อย่าทำผิดพลาดอย่าคิดว่าคน ๆ นั้นจะเป็นคนที่ช่วยคุณแก้ไขคุณเอาชนะความเสียหายเพื่อกำจัดความเจ็บปวด.

อย่าล้มลงถ้าความสัมพันธ์นั้นทำให้คุณเจ็บปวดอย่าถอยกลับเพราะความกลัวที่จะอยู่คนเดียวเพราะความกลัวที่ไม่รู้ว่าจะรับชีวิตอย่างไรโดยที่ไม่มีใครอยู่ข้างๆคุณ เพราะความสัมพันธ์ที่ผิดปกติถ้าคุณทำงานไม่ถูกต้องอย่าหยุดอยู่ชั่วข้ามคืนและอย่างน่าอัศจรรย์.

โปรดจำไว้ว่าเมื่อคุณเลิกใจของคุณก็เต็มไปด้วยข้อโต้แย้งที่พูดถึงชีวิตที่ปราศจากบุคคลนั้น. มันยังคงเจ็บปวดอยู่และคุณยังมีเหตุผลที่อยากอยู่เคียงข้างเธอ แต่คุณต้องการโน้มน้าวตัวเองว่า บริษัท ของคุณไม่ดีที่สุดสำหรับคุณ.

ทุกสิ่งที่เราหนีไปถูกประณามให้ทำซ้ำตัวเอง

เวลาผ่านไปและความขัดแย้งเกิดขึ้นอีก. ความอัปยศอดสูความไม่ไว้วางใจความเจ็บปวดจากบาดแผลที่หายเป็นปกติ ทุกสิ่งที่เราหนีไปโดยไม่มีการแก้ไขนั้นถูกกล่าวโทษซ้ำอีกครั้ง Freud ตั้งทฤษฎีความจริงนี้ในปี 1920 ในหนังสือของเขา หลักการแห่งความสุข, เรียกมันแล้วบังคับให้ทำซ้ำ.

ซึ่งหมายความว่าผู้คนมักจะสะดุดหินก้อนเดียวกัน (แน่นอนว่าคุณแต่ละคน) หมายความว่าเมื่อหินของเราเป็นที่ตั้งของความสัมพันธ์ประเภทหนึ่งเราก็กลับเข้าไปมีส่วนร่วมอย่างเป็นระบบ.

ความจริงที่ว่าหินที่เราสะดุดนั้นมี "ชื่อของบุคคล" หรือ "รูปแบบของบุคคล" เป็นสัญลักษณ์ว่าเรามักจะเกี่ยวข้องในลักษณะเดียวกันเพื่อสร้างการพึ่งพาทางอารมณ์การแสวงหาความรักในบางวิธี ในบุคคลที่เฉพาะเจาะจง.

ดังนั้นเรามักเผชิญกับปัญหาที่คล้ายกันแม้จะอยู่ในขั้นตอนที่แตกต่างกัน ทำไมถึงเกิดขึ้นกับเรา เพราะ ทุกสิ่งที่เราหนีไปถูกประณามให้ทำซ้ำตัวเอง. หากเราไม่ไตร่ตรองเราจะไม่คิดทบทวนการตัดสินใจหรือวิธีการที่เกี่ยวข้องเราจะถูกตัดสินว่าทำผิดพลาดอีกครั้ง.

"มันจำเป็นเสมอที่จะต้องรู้ว่าเมื่อใดที่ระยะของชีวิตสิ้นสุดลง หากคุณยืนยันในส่วนที่เหลือภายในเวลาที่จำเป็นคุณจะสูญเสียความสุขและความรู้สึกที่เหลือ ปิดวงกลมหรือปิดประตูหรือปิดบทไม่ว่าคุณต้องการเรียกมันว่าอะไร.

สิ่งสำคัญคือการสามารถปิดพวกเขาและปล่อยให้ช่วงเวลาของชีวิตที่ปิด.

เราไม่สามารถอยู่ในโหยหาปัจจุบันสำหรับอดีตได้ ไม่แม้แต่จะถามว่าทำไม เกิดอะไรขึ้นเกิดขึ้นและคุณต้องปล่อยคุณต้องปล่อย เราไม่สามารถเป็นเด็กนิรันดร์วัยรุ่นตอนปลายพนักงานของ บริษัท ที่ไม่มีอยู่จริงหรือมีการเชื่อมโยงกับผู้ที่ไม่ต้องการเชื่อมโยงกับเรา.

ข้อเท็จจริงเกิดขึ้นและคุณต้องปล่อยพวกเขาไป! ".

-Paulo Coelho-

เมื่อบางสิ่งบางอย่างแตกสลายภายในก็ไม่มีอะไรเหมือนกัน

เมื่อเราแตกสลายเมื่อเรามีความเจ็บปวดอย่างรุนแรงภายในเราต้องการความมั่นคงความอยู่ดีมีสุขที่เกิดขึ้นจากการที่มีคนอยู่ข้างเรา. ความไม่แน่นอนสร้างความมั่นใจว่า "ตลอดเวลาที่ผ่านมาดีกว่าอยู่ด้วย".

เห็นได้ชัดว่าความสัมพันธ์เหล่านี้ขึ้นอยู่กับความผูกพันทางอารมณ์ที่มีอดีตสร้างขึ้นในสไตล์ที่แนบมาผิดปกติ แต่นี่คือสิ่งที่เราสามารถเปลี่ยนได้ขอบคุณการทำงานอย่างต่อเนื่องที่ประสบการณ์และการสะท้อนของเราให้เรา.

การเปลี่ยนแปลงถูกสร้างขึ้นในการก่อตัวของพันธบัตรใหม่ของสิ่งที่แนบมาในการสูญเสียของพันธบัตรบางอย่างและในการเปลี่ยนแปลง. หากประสบการณ์แตกต่างและมีความสำคัญมากเนื้อหาของการเป็นตัวแทนกลยุทธ์และความรู้สึกจะเปลี่ยนแนวโน้มที่จะมองหาความสัมพันธ์ตามการพึ่งพา.

การซ่อมแซมรอยแตกทางอารมณ์ของเราจะต้องดำเนินการด้วยค่าใช้จ่ายของคุณเอง. การสร้างใหม่เป็นงานของคุณเองไม่มีใครมีอำนาจหรือความรับผิดชอบที่จะทำ. แจ้งให้เราทราบว่าทุกขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลงเกี่ยวข้องกับความเจ็บปวดและความพยายาม.

การบอกลาบุคคลไม่ได้หมายถึงการย้อนกลับหมายถึงการแยกสิ่งที่เสริมคุณค่าเราออกจากสิ่งที่สวมใส่เราดูแลค่าของเราและหยุดไล่ตามเศษเล็กเศษน้อยของความรักที่มีสุขภาพดี.

การปลดจากความเจ็บปวดช่วยให้เรารักษาความภาคภูมิใจในตนเองของเรา

เพื่อแยกตัวเราออกจากสิ่งที่เห็นแก่ตัวความสนใจและการขาดอย่างไม่ยุติธรรมจะช่วยให้เราเริ่มต้นเวทีใหม่หว่านและเก็บเกี่ยวสิ่งค้ำจุนเพื่อความภาคภูมิใจในตนเองและเติบโตทางอารมณ์.

ปล่อยให้ย้ายไปจากความสัมพันธ์ที่ทำลายเราหมายถึงการปลดปล่อยตัวเองเติบโตและสร้างชีวิตใหม่. ชีวิตใหม่ที่เพิ่มขึ้นเป็นของตัวเองที่เติบโตขึ้นโดยการหายใจออกซิเจนทางจิตวิทยาจากบรรยากาศที่อุดมสมบูรณ์เพื่อการเปลี่ยนแปลง.

การปกคลุมโลกด้วยความเจ็บปวดไม่ได้รับประกันความรุ่งเรืองในความสัมพันธ์ มีหลายครั้งที่เรื่องราวของรูปไข่จะต้องถูกลบออกสองและปล่อยให้พวกเขาหยุดเต็ม. ลาที่แสดงถึงการขับไล่เราเป็นระยะเวลาที่กำหนด.

ที่สามารถทำให้เราทุกข์ใจ แต่ผลที่ตามมาจากการประสบความสำเร็จก็คือการสร้างตัวเองใหม่และกลมกลืนกับภายในของเรา. มันเกี่ยวกับความซื่อสัตย์และความต้องการกับ บริษัท ด้านอารมณ์ของเรา. มันไม่ง่ายเสมอไป แต่มีความจำเป็น.

มีบางครั้งที่การเพิกเฉยนั้นเป็นการตอบสนองด้วยสติปัญญาบางครั้งการเพิกเฉยก็เป็นการตอบสนองด้วยสติปัญญา มันเป็นภูมิปัญญาที่ได้มาเมื่อเวลาผ่านไปและด้วยประสบการณ์และนั่นคือการปรับตัว อ่านเพิ่มเติม "