ผู้บริจาคและผู้รับในความสัมพันธ์ทางอารมณ์

ในความสัมพันธ์ทางอารมณ์มักไม่ค่อยมีความสมดุลระหว่างการให้และการรับ. เป็นเรื่องปกติที่จะเห็นผู้บริจาคและผู้รับคลาสสิกดื่มด่ำกับเกมพลังที่มีผู้ชนะเพียงคนเดียว คนรับจะถูกทิ้งไว้กับพลังงานด้วยความมีชีวิตชีวาและการลงทุนทางอารมณ์ของผู้ให้เชื่อว่าในความรักไม่มีข้อ จำกัด ว่าในการต้องการทุกสิ่งมีค่า.

แม้ว่าคำนี้ดูแปลกสำหรับเรา, ในเรื่องเชิงสัมพันธ์และเชิงอารมณ์เป็นเรื่องปกติที่จะได้เห็นการฆ่าตัวตายทางอารมณ์ที่แท้จริง. มันอยากรู้อยากเห็นว่ามีคนที่ขับรถอย่างระมัดระวังบนท้องถนนที่ดูแลอาหารของพวกเขาหรือกังวลเกี่ยวกับการเล่นกีฬาและการใช้ชีวิตที่ใช้งาน แต่อย่างไรก็ตามในสิ่งที่หมายถึงพื้นที่ของความรักที่พวกเขาไม่ลังเลที่จะ และไม่มีร่มชูชีพ.

ในเรื่องของคู่รักอะไรก็ตามมันก็สะดวกที่จะจดจำ ทำให้อีกเหตุผลของเราคือการเป็นและเป็นคนนั้นทุกอย่างที่เธออาจต้องการต้องการหรือเรียกร้องก่อให้เกิดผลกระทบร้ายแรง. ผู้บริจาคและผู้รับมีมากในทุก ๆ ความสัมพันธ์. พวกเขาคือคนเหล่านั้นที่ไม่สามารถสร้างสมดุลที่เพียงพอระหว่างการให้และรับและผู้ที่ตกอยู่ในภาวะสุดขั้วที่ไม่แข็งแรงซึ่งไม่ค่อยมีความสุขที่งอกจริง.

วงจรของการแลกเปลี่ยนซึ่งกันและกันเป็นกุญแจสู่ความเป็นอยู่ที่ดี

Friedrich Nietzsche กล่าวว่าการมอบของกำนัลไม่ได้เป็นการมอบสิทธิ์หรือภาระผูกพันใด ๆ ให้กับผู้รับ เราสามารถเห็นด้วยกับข้อความนี้อย่างไรก็ตามไม่ว่าเราต้องการหรือไม่มี "ความแตกต่าง" ที่เล็กเสมอ. ของขวัญคือการแลกเปลี่ยนที่แสดงถึงการแลกเปลี่ยนซึ่งกันและกันรวมผู้บริจาคและผู้ถือกรมธรรม์ในหลาย ๆ ด้าน.

ตัวอย่างเช่นฉันสามารถให้ของขวัญวัสดุกับเพื่อน ฉันไม่คาดหวังว่าเขาจะคืนให้ฉัน ฉันมอบของกำนัลนั้นเพียงเพราะฉันต้องการให้เกียรติความรักการสนับสนุนและความเป็นบวกที่บุคคลนั้นส่งมาให้ฉันในชีวิตของฉัน กล่าวคือการแลกเปลี่ยนซึ่งกันและกันนั้นมีอยู่แล้วระหว่างเราและพันธบัตรที่มาเพื่อเป็นตัวแทนของความสมดุลแบบไดนามิกและเชิงรุกที่เราทั้งคู่ชนะ.

ไม่ว่าเราจะต้องการหรือไม่, เราต้องการห่วงข้อเสนอแนะที่คงที่ซึ่งการให้และการรับกลายเป็นเรื่องเดียวกัน, ที่นั่นเราทุกคนในเวลาเดียวกันทั้งผู้บริจาคและผู้ถือกรมธรรม์ นี่คือเหตุผลง่าย ๆ : มนุษย์เป็นความร่วมมือจากธรรมชาติ ในความเป็นจริงการร่วมมือกันทำให้เราก้าวหน้าเป็นสายพันธุ์โดยรู้ว่าเราเป็นที่รักได้รับการดูแลมีค่าและได้รับการปกป้อง นอกจากนี้พฤติกรรมเหล่านี้ยังช่วยให้สมองของเรามีประสาทสัมผัสที่ชัดเจนเกี่ยวกับการเป็นเจ้าของและความเป็นอยู่ที่ดี.

จะเกิดอะไรขึ้นหากไม่มีการแลกเปลี่ยนซึ่งกันและกันและฉันกลายเป็น "ผู้บริจาค"?

มีงานที่น่าสนใจมาก ๆ "การสร้างแรงจูงใจ เอกราชของพฤติกรรม prosocial และมีอิทธิพลต่อสวัสดิการของผู้ช่วยและผู้รับ ", ตีพิมพ์ในนิตยสารบุคลิกภาพและจิตวิทยาสังคมของปี 2010 ซึ่งแสดงข้อมูลที่ค่อนข้างแปลก.

• มีคนที่เป็น "ผู้บริจาค" ตามธรรมชาติ. นั่นคือการกระทำของการเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพของพวกเขาและนั่นคือวิธีที่พวกเขาเข้าใจพลวัตของความสัมพันธ์ของพวกเขา.
• ยิ่งกว่านั้นความเป็นจริงของ "การให้" (ให้ความสนใจความรักความห่วงใยห่วงใย ฯลฯ ) ให้ความภาคภูมิใจในตนเองมากขึ้นและความรู้สึกด้านบวกพลังงานและศักดิ์ศรีส่วนบุคคล.
• อย่างไรก็ตามในสถานการณ์ประเภทนี้มีสองสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้ ประการแรกคือคนอื่น ๆ (ผู้ที่ได้รับ) รู้สึกกดดันและไม่สบายใจกับพฤติกรรมถาวรของการเข้าร่วมทำบุญเสียสละเพื่อผู้อื่น.
• ความจริงที่สองเห็นได้ชัด. ไม่ช้าก็เร็วปรากฏการณ์นี้เรียกว่า "ต้นทุนที่ไม่สามารถกู้คืนได้" จะปรากฏขึ้น. กล่าวอีกนัยหนึ่งผู้บริจาคอาจพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์ที่ค้นพบว่าการกระทำของเขาหลายอย่างนั้นไม่คุ้มค่าและไม่ได้รับการยอมรับ ทุกสิ่งที่เขาลงทุนเวลาความรักและพลังงานเขาจะไม่มีวันฟื้นตัว เขาจะคิดว่ามันไม่สมเหตุสมผลและสิ่งที่เขาทำได้เมื่อสูญเสียความนับถือตนเอง ...

เมื่อคุณตระหนักว่าในความสัมพันธ์ทางอารมณ์ของคุณคุณได้ จำกัด ตัวเองเป็นผู้บริจาคคุณจะตระหนักถึงการฆ่าตัวตายทางอารมณ์ที่ได้รับการรักษาความผูกพันที่ไม่เท่ากันไม่แข็งแรงและไม่สนใจ หลังจากการค้นพบนั้นจะไม่มีการหวนกลับ คุณต้องตัดสินใจและกลายเป็นผู้บริจาคของตัวเองผู้รักษาศักดิ์ศรีที่หายไปของคุณเอง.

ผู้บริจาคและผู้รับสองตัวเลขคงที่ในความสัมพันธ์ของเรา

Ana และ Pablo เป็นคู่รักมา 8 เดือนแล้ว. Ana เป็น "ผู้บริจาค" และทำทุกอย่างเพื่อลูกของเธอ มันมีรายละเอียดและความสนใจอย่างไม่น่าเชื่อกับเขา, เขาชอบที่จะไปข้างหน้าเสมอและคาดการณ์สิ่งที่เขาอาจต้องการหรือสิ่งที่เขาอาจชอบในช่วงเวลาหนึ่ง ในทางตรงกันข้ามปาโบล "ยอมให้ตัวเองทำ" ในขณะที่เขาเห็นว่าคู่ของเขามีความสุขในการดำเนินพฤติกรรมแบบนี้เขาเริ่มแสดงทัศนคติที่ไม่โต้ตอบและไม่พึ่งพิงมากขึ้นเรื่อย ๆ.

นี่เป็นตัวอย่างเล็ก ๆ ของสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้บ่อยครั้งในความสัมพันธ์ของเราและวิธีการทีละน้อยเรารูปร่างผู้บริจาคและผู้ถือกรมธรรม์ บางครั้งเราส่งเสริมชุดของการเปลี่ยนแปลงที่ตกผลึกในภายหลังในสถานการณ์ที่ผิดปกติ. ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องของการมองหาบุคคลที่มีความผิด แต่เป็นการเข้าใจบางสิ่ง:

• เราสามารถอนุญาตให้ทั้งสองอย่าง "ลงทุน" อีกเล็กน้อยในความสัมพันธ์ในเวลาใดก็ตาม อย่างไรก็ตามนั่นจะไม่เป็นบรรทัดฐานหรือกฎน้อย มันมากขึ้น, ความรับผิดชอบที่ชัดเจนของสมาชิกทั้งคู่คือการผูกมัดตนเอง ในความสัมพันธ์ที่ค่าใช้จ่ายและผลประโยชน์มีความคล้ายคลึงกันสำหรับทั้งสอง.
• เราสมควรที่จะได้รับ. บางครั้งบางคนใช้เวลามากในการเป็น "ผู้บริจาค" ซึ่งพวกเขาไม่รู้จริง ๆ ว่าการเป็นคนรับเป็นครั้งคราว สิ่งเดียวกันเกิดขึ้นในสิ่งที่ตรงกันข้าม ผู้ที่ใช้เวลาครึ่งชีวิตที่ได้รับความสนใจและการพิจารณาสามารถสัมผัสถึงความรู้สึกสบายใจที่ได้รู้ความหมายของการเสนอและการให้จากใจ.

ในที่สุดแง่มุมที่น่าสนใจที่สะท้อนผู้บริจาคและผู้กำหนดนโยบายคือเราไม่ควรหมกมุ่นอยู่กับ 50/50 คลาสสิคนั่นคือการมองหาความสมดุลของการลงทุนและผลกำไรที่สมบูรณ์แบบและสมบูรณ์แบบในความสัมพันธ์แบบคู่. เราให้ผู้คนในวิธีที่แตกต่างกันมากและในเวลาที่ต่างกัน.

สิ่งสำคัญคือการรู้ว่ามีการตอบแทนซึ่งบุคคลนี้มีเพื่อเราและสิ่งที่เราเสนอจากหัวใจได้รับด้วยมือเต็ม และกลับมาพร้อมผลกำไรเมื่อเราต้องการมันมากที่สุด.

คู่รักสุดสัปดาห์: ความสัมพันธ์รูปแบบใหม่คู่รักวันหยุดสุดสัปดาห์กำลังเฟื่องฟู แต่วิธีการใช้ชีวิตความสัมพันธ์แบบนี้เป็นเหมือนฮันนีมูนถาวรมันใช้งานได้จริงเหรอ? อ่านเพิ่มเติม "