หย่าร้างในวัย 6 ขวบเพื่อเอาชนะมัน
การแยกเป็นสิ่งที่ไม่ค่อยดี ไม่ว่าอายุจะเป็นเช่นไรออสการ์ไวลด์กล่าวว่า 'โศกนาฏกรรมในวัยชราไม่ใช่เรื่องที่จะแก่ แต่เป็นเรื่องที่อายุน้อยกว่า' เป็นที่ชัดเจนว่า การหย่าร้างในวัยชราอาจกระทบกระเทือนจิตใจได้ตลอดเวลา.
โดยทั่วไปแล้วการแต่งงานของผู้สูงอายุนั้นสัมพันธ์กับความมั่นคง อย่างไรก็ตาม, ผู้สูงอายุจำนวนมากขึ้นและได้รับการหย่าร้าง. อย่างไรก็ตามก่อนที่จะเริ่มพูดคุยมีความจำเป็นต้องชี้ให้เห็นว่าแต่ละคู่เป็นโลกที่มีแรงจูงใจเฉพาะที่สามารถหรือไม่สามารถตอบสนองต่อเรื่องราวของคนส่วนใหญ่.
เป็นอย่างที่มันอาจหลังจากอายุ 60 มีชุดของการเปลี่ยนแปลงที่สามารถทำหน้าที่เป็นประกายไฟที่จุดประกายเปลวไฟของการหย่าร้างจากการหย่าร้าง. นิสัยและกิจวัตรถูกทิ้งร้างและบทบาทที่สำคัญจะสูญหายไป. ไม่ใช่ทุกคนที่ยอมรับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เป็นอย่างดีและรู้วิธีการจัดการที่ดีตัวอย่างเช่นเวลาว่างทั้งหมดที่พวกเขามี.
ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการหย่าร้างในวัยชรา
ในวัยชราหลังจากเกษียณอายุจำนวนเวลาว่างมักจะเพิ่มขึ้นมาก ฉันหมายถึง, คุณใช้เวลาอยู่เป็นคู่อยู่คนเดียวที่บ้าน. หากความสัมพันธ์นั้นมั่นคงและมีสายสัมพันธ์ที่มั่นคงเวลาว่างพิเศษนี้สามารถเป็นพรได้ แต่ถ้าไม่มีเงื่อนไขเหล่านี้การแยกอาจเป็นการตัดสินใจที่เจ็บปวดที่สุดในระยะกลางและระยะยาว.
ถึงกระนั้นการบาดเจ็บก็สามารถเกิดขึ้นได้ไม่ว่าจะอายุเท่าใดก็ตาม เพื่อให้ร่องรอยของการแยกไม่ได้จบลงด้วยการแปลในบัลลาสต์เรื้อรังก็จำเป็นต้องศึกษาปัจจัยบางอย่างเช่น ระดับของการมีส่วนร่วมทางอารมณ์. เราคิดว่าการเชื่อมโยงมีความแข็งแกร่งมากหลังจากหลายปีของความสัมพันธ์และความต้องการจากอายุที่แน่นอนไม่ทำอะไรเลยนอกจากเพิ่มขึ้น ดังนั้นละครอาจสูงขึ้น ณ จุดนี้ในชีวิต.
สิ่งสำคัญคือต้องศึกษาการสนับสนุนทางสังคมที่แต่ละคนมี คนที่มีความมั่นใจต้องขึ้นอยู่กับสถานการณ์ พวกเขามักจะเป็นเด็กหลานเพื่อน ... ทุกคนมีความผูกพันโดยทั่วไปแข็งแรงมาก นั่นเป็นเหตุผล มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องระมัดระวังกับ 'การเข้าข้าง' ในความขัดแย้ง.
อย่างชัดเจน, บุคลิกภาพและวุฒิภาวะทางอารมณ์ที่แต่ละคนแสดงนั้นมีความสำคัญ. ประสบการณ์ที่สำคัญ ณ จุดนี้เป็นสิ่งที่ดี แต่ก็ไม่ได้รับการจัดการด้วยสติปัญญาที่เพียงพอเพื่อให้ในขณะนั้นมันเป็นประโยชน์ไม่พูดถึงวิธีที่จะเผชิญกับปัญหา ทั้งหมดนี้จะเป็นกุญแจสำคัญในสถานการณ์นี้.
วิธีการจัดการการหย่าร้างในวัยชรา
การแยกเป็นการสูญเสีย ซึ่งโดยทั่วไปจะมาพร้อมกับความเจ็บปวด กระบวนการเศร้าโศกเป็นเรื่องยากที่จะหลีกเลี่ยง แต่มันหมายถึงการยอมรับและปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ใหม่ ดังนั้นจึงมีชุดของกุญแจสำคัญมากที่จะเอาชนะการหย่าร้างในวัยชรา.
อายุไม่ได้ป้องกันการจัดการที่ดีของความเศร้าโศก
การหย่าร้างหรือการหย่าร้างสามารถมาได้ตลอดเวลา สิ่งสำคัญคือต้องมีความชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นเหตุผลและเพื่อหลีกเลี่ยงความผิด ในหลายกรณี, คนที่มีสุขภาพที่ดีขึ้นหรือมีทรัพยากรมากขึ้นคือคนที่มีแนวโน้มที่จะตำหนิ.
ในตอนแรกความรู้สึกว่าพลังจะจบลงด้วยการสิ้นสุดของคู่สามารถเกิดขึ้นอีก พวกเขาอยู่ด้วยกันหลายปีจึงยากที่จะเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง แต่คุณไม่ต้องบล็อกตัวเอง. มันเป็นเวลาที่ดีในการพึ่งพากิจวัตร, ในงานอดิเรกผู้คนในภาระผูกพัน ฯลฯ.
เวลา
เวลาเป็นสิ่งสำคัญเสมอที่จะเอาชนะสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์. มันจะเป็นเรื่องปกติที่จะประสบกับความเจ็บปวด, แต่จำเป็นต้องแสดงความรู้สึกและเข้าใจอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับความเศร้าโศกเช่นความปวดร้าวความโกรธหรือความเศร้า หากต้องการยอมรับทั้งหมดนี้จำเป็นต้องใช้เวลา.
หลีกเลี่ยงการแก้ไข
ยิ่งสถานการณ์ใหม่ได้รับการยอมรับเร็วเท่าไรก็ยิ่งดีเท่านั้น. หากเรายังคงครุ่นคิดอยู่กับความโชคร้ายทุกอย่างจะแย่ลง สถานการณ์นี้สร้างความกังวลมากขึ้นว่าในทางกลับกันเกี่ยวข้องกับความทุกข์ทรมานมากขึ้น.
มิตรภาพ
ไม่ต้องสงสัยเลย, การสนับสนุนทางสังคมเป็นพื้นฐาน. เพื่อนและครอบครัวเป็นบุคคลสำคัญที่จะเอาชนะการหย่าร้างในวัยชรา หากคุณมีลูกหรือหลานและแม้กระทั่งคนรู้จักตลอดชีวิตนี่เป็นโอกาสพิเศษที่จะได้ยินและได้รับการสนับสนุน.
กิจกรรมอย่างต่อเนื่อง
มันเป็นพื้นฐาน ยังคงใช้งานอยู่. ใช้ประโยชน์จากเวลาว่างในการเดินหรือเล่นกีฬาอ่านหนังสือดี ๆ สนุกกับลูกหลานหรือสัตว์เลี้ยงดูหนังฟังเพลงทาสี ... ทุกอย่างที่ทำให้คุณพึงพอใจยินดีต้อนรับ.
"เมื่อคุณแก่ตัวลงคุณชอบอ่านมากกว่าอ่าน".
-Pío Baroja-
ความเหงาไม่ใช่ศัตรู
ความเหงาเป็นศัตรูของผู้เฒ่าหลายคนเพราะไม่ต้องการ. ผู้สูงอายุจำนวนมากต้องการความสนใจในเวลาเดียวกันพวกเขาเกลียดที่จะขอ พวกเขาไม่ต้องการที่จะเห็นตัวเองเป็นผู้อยู่ในความอุปการะหรือคนขัดสนและหลีกเลี่ยงโดยการปิดทางร้องเรียน.
ดังนั้นคนที่ล้อมรอบพวกเขาจะต้องรู้ว่าสิ่งที่พวกเขาต้องการต้องยืนยัน ดังนั้นเมื่อพวกเขาไม่มีตัวตนความต้องการเหล่านี้จำนวนมากยังคงไม่สงบ. มีผู้ปกครองจำนวนมากที่สิ่งสุดท้ายที่พวกเขาต้องการคือภาระสำหรับลูก ๆ ของพวกเขาและดังนั้นแทนที่จะเข้าใกล้พวกเขาก็ย้ายออกไป ... เมื่อสิ่งที่พวกเขาต้องการคือสิ่งที่ตรงกันข้าม.
วิธีที่จะเผชิญกับการหย่าร้างที่ครบกําหนดครบกําหนดเป็นขั้นตอนของการเปลี่ยนแปลงบางครั้งก็มีการเปลี่ยนแปลงและวิกฤต การเผชิญกับการหย่าร้างที่ครบกําหนดอาจมีความซับซ้อน ทำอย่างไรในกรณีเหล่านี้ อ่านเพิ่มเติม ""ศิลปะแห่งความชราคือศิลปะแห่งการรักษาความหวัง".
-André Maurois-