เชื่อมั่นในความรักหลังจากได้รับบาดเจ็บ

ความรักไม่ใช่เรื่องของความเชื่อหรือศาสนา ความรักเป็นประสบการณ์ทางอารมณ์และอารมณ์ที่มักเกิดขึ้นโดยไม่คาดคิด. ไม่มีใครสามารถรักแรงหรือหยุดไม่ได้เมื่อเขาเห็นว่าเหมาะสม ที่จะไม่รู้สึกตรงเช่น และบางทีอาจเป็นเพราะในความรู้สึกเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ขาดการควบคุมซึ่งปัญหาที่แท้จริงดูเหมือนว่าจะไว้วางใจในความรัก.

ความรักมักจะสรุปเราในซองที่บอบบางบอบบาง: ทุกสิ่งที่เขาทำพูดหรือไม่บอกว่าคู่ค้าของเราส่งผลกระทบต่อเราในทางที่รุนแรงมากขึ้นประสบการณ์ทั้งหมดจะเข้มข้นขึ้นและดังนั้นทั้งความสุขและความทุกข์ทรมานก็จะมีประสบการณ์มากขึ้น.

ตัวอย่างเช่นนั้น หลายคนมักจะแสดงท่าทางที่เข้าใจได้ยากหลังจากความล้มเหลวทางอารมณ์: เพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บปวด. สิ่งที่เจ็บปวดจะดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยง เครื่องปรับอากาศคลาสสิคบริสุทธิ์ แต่ ... ถูกต้องหรือไม่ มันจะดีกว่าไหมถ้าคุณไม่ตกหลุมรักอีกครั้ง? และยิ่งกว่านั้น ... เราจะเชื่อมั่นในความรักได้อย่างไร?

เมื่อรักเจ็บและผิดหวัง

มีความคิดทั่วไปที่เชื่อว่าความรักนั้นมีความหมายเหมือนกันกับความทุกข์. เราคิดว่าความรู้สึกเช่นนี้มีความเกี่ยวข้องกับความรู้สึกและดังนั้นด้วยความไร้เหตุผล ความรักและความรู้สึกไม่ได้ไปด้วยกันกับ "ความคิด".

แต่เราต้องมีความชัดเจนบางครั้งมันก็ไม่พอที่จะรักความรักไม่ใช่เสาหลักเดียวสำหรับคู่รักที่จะทำงาน เราต้องค้นหามันหาเหตุผลเข้าข้างตนเองและครอบงำให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้. จะต้องมีความสมดุลระหว่างความหลงใหลและเหตุผล, มิฉะนั้นเราจะต้องสูญเสียตัวเอง.

ความมุ่งมั่น, การสื่อสาร, ความรัก, ความเคารพ, การเอาใจใส่และการเติบโตส่วนบุคคลควรเป็นอิฐทุกวันที่จะสร้างคู่ แต่เมื่อสิ่งเหล่านี้ล้มเหลวเมื่อเสาหลักเหล่านี้แตกหักก็คือเมื่อความเจ็บปวดและความผิดหวังปรากฏขึ้น.

กระบวนการที่เรามักอาศัยอยู่ด้วยตลอดชีวิตคือการเรียนรู้ว่าความไว้วางใจบางครั้งก็พัง เมื่อเราเป็นเด็กแนวโน้มตามธรรมชาติของเราคือการไว้วางใจผู้อื่น แต่เมื่อเราอายุมากขึ้น, ประสบการณ์สอนให้เรารู้ว่า ผู้คนไม่สมบูรณ์แบบ, ที่ผิดพลาดได้และอาจทำร้ายเราที่ต้องการหรือไม่ตั้งใจ.

ความรักที่สมบูรณ์แบบ?

ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งเราก็ต้องเผชิญกับความเจ็บปวด และยิ่งกว่านั้นเราเองก็สามารถทำเพื่อผู้อื่นได้ เป็นสิ่งที่เราควรมีความชัดเจนเกี่ยวกับ. ผู้เชี่ยวชาญแนะนำเราเสมอว่าทุกสิ่งจำเป็นต้องเป็นจริงในความรัก.

อย่าทำตามความคิดที่ว่าความสัมพันธ์ที่คุณมีอยู่ตอนนี้จะสมบูรณ์แบบอยู่เสมอ, คิดว่ามันเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลานานในการเจรจาต่อรองบางครั้งยกเลิกหรือปกป้อง ... กระบวนการประจำวันที่มักจะมีการแลกเปลี่ยนและความสมัครใจในส่วนของทั้งสองในการรักษาความสัมพันธ์นั้น มันเกี่ยวกับการออกกำลังกายการเคลื่อนไหวคล้ายกับลูกตุ้มไปจาก "I" ถึง "US".

หากไม่มีหากคุณทราบว่าสิ่งเหล่านี้ไม่เกิดขึ้นให้มองเห็นจริงและหลีกเลี่ยงความเจ็บปวดที่ยืดเยื้อเกินความจำเป็น.

ความรักไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ แต่ความรักที่แท้จริงนั้นคือสิ่งที่รู้จักในสิ่งที่มันมีให้และไม่ใช่สิ่งที่มันต้องการ คนที่นำรอยยิ้มมาสู่จิตวิญญาณคนที่ไม่ยอมส่ง อ่านเพิ่มเติม "

กลับไปไว้วางใจในความรัก

ใช่เป็นไปได้ที่จะเชื่อใจในความรักอีกครั้ง. บางทีตอนนี้คุณคิดว่าจะไม่ไว้ใจใครอีกแล้วดีกว่า. ว่าความสัมพันธ์ในอดีตของคุณจบลงด้วยความล้มเหลวและมีประสบการณ์ที่ไม่ดีพอที่จะลองอีกครั้ง ว่าความเหงาในแต่ละวันดีกว่าความไม่แน่นอนและความกลัวที่จะเจ็บปวดอีกครั้ง.

หากคุณคิดแบบนี้ลองประเมินด้วยความเป็นกลางถึงจุดที่เราชี้ให้คุณเห็น เราจะไม่สูญเสียสิ่งใดโดยคิดถึงมิติเหล่านี้สักครู่ ...

1. เพื่อเชื่อใจคนอื่นสิ่งแรกคือการเชื่อใจตัวเอง

คุณไม่มีสิทธิ์ที่จะมีความสุขหรือไม่คุณไม่สมควรที่จะมีชีวิตที่ดีและแบ่งปันประสบการณ์ในแต่ละวันกับบุคคลอื่นหรือไม่?? ขั้นตอนแรกคือการรู้สึกอิ่มพอใจและมีความสุขกับตัวเอง. "ฉันชอบวิธีที่ฉันเป็นฉันชอบใบหน้าที่ฉันเห็นทุกเช้าและฉันรู้สึกพึงพอใจกับชีวิตที่ฉันมีตอนนี้" แนวคิดทั้งหมดเหล่านี้เป็นสิ่งที่ให้ความแข็งแกร่งแก่รากของเรา.

ความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีและความมั่นใจในตนเองที่ดีจะทำให้เราแข็งแกร่งขึ้นเมื่อเผชิญกับความเจ็บปวด. หากฉันรู้ว่าสิ่งที่ฉันต้องการฉันจะรู้ทันทีว่าสัญญาณเหล่านั้นในคนอื่นที่ฉันรู้ว่าไม่เหมาะกับฉันที่ฉันรู้ว่าพวกเขาสามารถทำร้ายฉัน "ฉันรักตัวเองและฉันก็เลือกคนอื่นที่จะรักเธอเช่นกันที่จะเติบโตไปพร้อมกับเธอ แต่รักษาสมดุลของฉันเสมอ".

2. ฟังความต้องการของคุณ

คุณเท่านั้นที่รู้ว่าตอนนี้คุณอยู่ที่ไหน มีเพียงคุณเท่านั้นที่รู้ว่าอดีตของคุณคืออะไรและพวกเขาทำร้ายคุณอย่างไร และ ทุกแผลต้องผ่านกระบวนการบำบัด, เรารู้ นี่คือเหตุผลว่าทำไมมันเป็นพื้นฐานที่คุณรู้วิธีฟังคุณว่าคุณเห็นความต้องการของคุณในแต่ละช่วงเวลา.

มีความจำเป็นที่เราจะต้องฟื้นความภาคภูมิใจในตนเอง, ที่เราสร้างทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวเรา คุณอาจรู้สึกว่ามันจะดีกว่าถ้าคุณอยู่คนเดียวตอนนี้สนุกกับเพื่อนและครอบครัวของคุณ.

ไม่มีการรีบเร่ง ทีละเล็กละน้อยเราจะเริ่มมองไปรอบ ๆ ด้วยบาดแผลที่ปิดมากที่สุดด้วยหัวใจที่เปิดกว้างที่สุดและจิตใจที่ชัดเจนที่สุด. ความมั่นใจจะมาทีละน้อยและด้วยขั้นตอนลับ ๆ ล่อ ๆ, มันจะถึงเวลาแล้วที่จะโยนบัลลาสต์แห่งความกลัวของเราเพื่อยอมรับสิ่งที่ไม่รู้.

ในการดำเนินชีวิตคุณต้องรับความเสี่ยง, ตระหนักถึงตลอดเวลาว่าใช่ความผิดหวังที่สามารถปรากฏขึ้นอีกครั้ง แต่บางทีมันก็คุ้มค่าแม้ว่ามันจะเป็นช่วงสั้น ๆ ... บางทีการสำนึกผิดที่ไม่ยอมเสี่ยงทำให้เรารู้สึกผิดมากขึ้น. รักอีกครั้งและเชื่อมั่นในความรักเป็นไปได้ไหม? แน่นอนมันเป็น มันขึ้นอยู่กับคุณ. 

ทำไมความรักจึงสำคัญความรักควรควบคุมชีวิตของเราตั้งแต่วันแรกที่เราออกจากครรภ์ของแม่จนกว่าเราจะตายบนเตียงที่ตายของเราอ่านเพิ่มเติม "