คู่รักที่ฉลาดจะช่วยแก้ปัญหาได้อย่างไร

ในความสัมพันธ์เชิงอารมณ์นั้นเป็นการต่อสู้ทั่วไปและความแตกต่างเหล่านั้นซึ่งในช่วงเวลาที่กำหนดให้ทำเครื่องหมายระยะทางและความขัดแย้งบางอย่าง. ดังนั้นสิ่งที่มักถูกกล่าวถึงก็คือคู่รักที่ฉลาดคือคนที่มีกลยุทธ์ที่ดีกว่าในการเอาชนะสถานการณ์เหล่านี้และในทางกลับกันก็มีความเข้มแข็งขึ้น.

ในอีกแง่หนึ่งมีแง่มุมหนึ่งที่เราต้องเข้าใจก่อน. การอภิปรายสามารถเพิ่มคุณค่า. ยิ่งกว่านั้นถ้าเราดำเนินการอย่างเหมาะสมพวกเขาจะไม่เสี่ยงต่อความสัมพันธ์ตราบใดที่พวกเขาได้รับการติดต่ออย่างชำนาญและมีการสื่อสารที่ดี.

อันที่จริงแล้ว, ความขัดแย้งเหล่านี้สามารถทำให้ทั้งคู่ใกล้ชิดยิ่งขึ้นได้รับทรัพยากรที่มีค่า. กุญแจสำคัญคือการรู้วิธีจัดการกับความขัดแย้งและตัดสินใจว่าจะแก้ไขได้อย่างไรก่อนที่จะเกิดขึ้นหรือวิธีจัดการกับมันเมื่อมันหลีกเลี่ยงไม่ได้หรือเกิดขึ้นแล้ว.

ผู้เขียนและผู้เชี่ยวชาญในความสัมพันธ์เป็นคู่ John Gottman เตือนเราว่าถ้าเราจัดการกับความแตกต่างความขัดแย้งและการอภิปรายอย่างถูกต้องเราจะเสี่ยงต่อการเป็นบุ๋มในลิงค์. เพื่อให้ห่างไกลตัวเราแม้.

"ไม่มีคนที่เกี่ยวข้องในความสัมพันธ์ควรรู้สึกว่าเพื่อให้เป็นไปได้คุณต้องยอมสละส่วนสำคัญของตัวเอง"

-Sarton พฤษภาคม-

ความแตกต่างระหว่างคู่รักที่ไม่ประสบความสำเร็จกับคู่รักที่ฉลาด

คู่ที่ไม่ได้กำหนดว่าพวกเขาจะเผชิญกับปัญหาหรือข้อโต้แย้งมีแนวโน้มที่จะต่อสู้, หนีและอยู่กับความขุ่นเคืองที่เกิดจากสิ่งที่พูดหรือทำแม้กระทั่งเป็นเวลาหลายปี.

คู่รักประเภทนี้ มักจะต่อสู้และโกรธอยู่เป็นเวลานาน. สิ่งนี้ทำให้ความสัมพันธ์เย็นลงหมดความมั่นใจและเลิกเป็นคู่รักที่จะกลายเป็นสองคนว่าสิ่งเดียวที่พวกเขาแบ่งปันคือบ้านที่พวกเขาอาศัยอยู่.

แต่คู่รักที่ฉลาดนั้นได้พัฒนาความสามารถในการค้นหาปัญหาให้พวกเขาแก้ปัญหาระหว่างทั้งสอง และปล่อยให้พวกเขาไปเหมือนแผลที่หายเป็นปกติตลอดไป คนเหล่านี้มุ่งมั่นที่จะดูแลความสัมพันธ์ของพวกเขาและกันและกันแทนที่จะค้นหารายละเอียดเพื่อโยนตัวเองเข้าหาหน้า.

นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญในเรื่องเช่น Barton Goldsmith, ผู้เขียน "คู่ที่มีความสุข" มันชี้ให้เห็นสิ่งที่น่าสนใจที่จะสะท้อน กุญแจสำคัญในโครงการอารมณ์ระหว่างสองฟังก์ชั่นอยู่ในความมุ่งมั่น ด้วยพันธมิตรที่ชาญฉลาดเราไม่ได้หมายถึงระดับการศึกษาหรือระดับมหาวิทยาลัยของเรา. เราหมายถึงพินัยกรรมซึ่งก็คือการสื่อสารเพื่อมอบตัวเราให้เป็นอยู่ที่ดี.

สิ่งปกติคือคู่รักที่มีความฉลาดทางอารมณ์เผชิญกับปัญหาจากความเป็นส่วนตัวและการเป็นจุดเริ่มต้นของความสนใจร่วมกันในการหาทางออก.

กุญแจทั้งสี่ของคู่อัจฉริยะ

คู่รักที่ฉลาดทำอะไรเพื่อรักษาความมั่นคง? มีทัศนคติสี่ประการที่เป็นพื้นฐานสี่มิติที่เราต้องไตร่ตรอง.

1. การสื่อสาร

พูดคุยเกี่ยวกับปัญหา สิ่งที่เกิดขึ้นเป็นพื้นฐาน. ตอนนี้จะต้องทำจากความสงบและในช่วงเวลาที่พวกเขานำเสนอตัวเองโดยไม่ทำร้ายตัวเองหรือเอาทัศนคติเชิงลบกับคนอื่น ๆ ควรกล่าวโทษคุกคามและการฟ้องร้อง.

สำหรับสิ่งนี้เราต้องใช้ประโยชน์จากมิติต่อไปนี้:

• กำลังฟังอยู่.
• อหังการ.
• การเอาใจใส่.
• ความฉลาดทางอารมณ์

การศึกษาเช่นเดียวกับที่ดำเนินการโดยดร. จอห์นกอตต์แมนชี้ให้เห็นว่าหนึ่งในกุญแจสำคัญในการปรับปรุงการสื่อสารคือผู้ชายลงทุนในทักษะความฉลาดทางอารมณ์ โดยเฉลี่ยแล้ว, มันเป็นเพศชายที่พบว่ามันยากที่จะพัฒนาการสื่อสารทางอารมณ์.

2. ข้อตกลง

เมื่อปัญหาได้รับการแก้ไขผ่านการสื่อสารและการสนทนา, เป็นสิ่งสำคัญในการสร้างกฎ เพื่อป้องกันความขัดแย้งเหล่านี้ไม่ให้เกิดขึ้นอีก หรือเก็บความไม่พอใจ.

ในการเข้าถึงข้อตกลงคือการรู้วิธีสร้างพันธมิตรซึ่งต้องอยู่บนพื้นฐานของความเคารพ ด้วย, ในข้อตกลงเหล่านั้นไม่ควรมีใครแพ้คู่สามีภรรยาควรมีโอกาสชนะและก้าวหน้า.

3. การเจรจาต่อรอง

เราได้ระบุไว้แล้วการสื่อสารเป็นพื้นฐานในความเท่าเทียมกัน. ข้อตกลงจะต้องเป็น สร้าง การเจรจาต่อรองไม่เคยสง่างาม. และการเจรจานั้นจะต้องกระทำโดยไม่รวมถึงคนอื่นเว้นแต่เป็นผู้เชี่ยวชาญ.

ทักษะการเจรจาต่อรองมีความซับซ้อนและบ่อยครั้งที่เราต้องการผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยให้เราเรียนรู้การปฏิบัติที่จำเป็นมากนี้.

4. เคารพ

ประการแรกและโดยไม่คำนึงถึงระดับเหตุผลหรือขนาดของปัญหา, คุณต้องเคารพซึ่งกันและกันและอย่าลืมว่าความรักที่คุณมีต่อกันและกัน.

ไม่มีคู่ที่สมบูรณ์แบบ

มาเป็นจริงกันเถอะ, คู่รักที่ไม่มีความคลาดเคลื่อนไม่มีอยู่. คู่รักที่ชาญฉลาดซึ่งได้พัฒนาความสามารถในการปรับปรุงความสัมพันธ์และการสื่อสารของพวกเขา.

คู่สมาร์ทรู้ว่าจำเป็นต้องฟังความคิดของทั้งสองฝ่ายสนทนาโดยไม่ทำร้ายกันและกันและเรียนรู้จากความผิดพลาดเพื่อให้ความรักมีชีวิตที่บำรุงพวกเขาอย่างมีความสุข.

พวกเขาไม่สมบูรณ์แบบ แต่ คู่ที่ชาญฉลาดคือคนที่เมื่อพวกเขาถึงวัยชราจะดูอิจฉาและชื่นชม สำหรับความรักที่พวกเขามีต่อกันและความแข็งแกร่งของความสัมพันธ์ของพวกเขา.

คุณรู้วิธีสร้างปัญหาให้กับคู่ของคุณในทางบวกหรือไม่? คู่รักทุกคู่มีปัญหาดังนั้นเราจึงอธิบายกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพ 8 ข้อให้คุณเรียนรู้ที่จะสร้างปัญหาให้กับคู่ของคุณในทางบวก อ่านเพิ่มเติม "