วิธีการรับรู้ความสัมพันธ์ที่น่าสนใจ

นักข่าวสังคมผู้มีอิทธิพลชาวอเมริกันชื่อ Walter Winchell มีจุดสูงสุด: "ไม่เคยอยู่เหนือคุณไม่ต่ำกว่าคุณอยู่เคียงข้างคุณเสมอ" ดูเหมือนว่ามีเหตุผล แต่นี่ไม่ใช่กรณีเสมอไป อันที่จริงแล้ว, ในความสัมพันธ์ที่น่าสนใจมีความไม่สมดุลที่ชัดเจนในพลวัตเชิงสัมพันธ์. 

เป็นเรื่องปกติในแต่ละวันที่คุณใช้เวลากับคู่รักมากหรือแม้แต่คิดเกี่ยวกับมัน แต่ สิ่งที่ไม่ดีต่อสุขภาพคือการบุกรุกพื้นที่ส่วนตัวของอีกฝ่ายและไม่มีชีวิตส่วนตัว โดยความต้องการคงที่ตามที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ประเภทนี้.

อย่างไรก็ตามมีคนที่ไม่ทราบว่าพวกเขาหมกมุ่นอยู่กับความสัมพันธ์ที่น่าสนใจเพราะพวกเขาคิดว่าพฤติกรรมบางอย่างเป็นปกติ สำหรับพวกเขาแล้วการสูญเสียความสนิทสนมและความเป็นปัจเจกมีความสัมพันธ์กับความรักที่คนอื่นรู้สึกได้ ด้วยเหตุนี้นี่คือสัญญาณบางอย่างที่เตือนเกี่ยวกับมัน.

การสูญเสียเอกราช

Eliana Heresi แพทย์และนักวิชาการของคณะจิตวิทยา UDP, สัญญาณแรกที่ทำให้เรารับรู้ถึงความสัมพันธ์ที่น่าสนใจคือการสูญเสียเอกราช. แม้ว่าในระยะแรกของการตกหลุมรักอาจเป็นเรื่องปกติ แต่เมื่อระยะนี้ผ่านพ้นไปแล้ว.

หากคู่รักไม่ผ่านช่วงนี้ไป, เริ่มที่จะปิดเส้นขอบและจบลงด้วยการแยกตัวเองออกจากส่วนที่เหลือ. โดยหลักการแล้วผู้ที่เกี่ยวข้องไม่เข้าใจ แต่ไม่ช้าก็เร็วพวกเขาค้นพบความโดดเดี่ยวทางสังคมและการเสื่อมสภาพของความสัมพันธ์ส่วนตัว.

ในทางกลับกัน Heresi พูดอย่างนั้น บุคคลนั้นต้องการความเป็นปัจเจกบุคคลในระดับหนึ่ง. กล่าวอีกนัยหนึ่งมันจะต้องรักษาความสัมพันธ์ทางสังคมและการเชื่อมโยงในด้านต่าง ๆ หากสิ่งนี้สูญหายบุคคลจะมีแนวโน้มที่จะถูกละเมิดและได้รับข้อมูลน้อยลงจากสภาพแวดล้อม ด้วยวิธีนี้ความหึงหวงความขัดแย้งกับความสัมพันธ์กับบุคคลที่สามและการลดลงของความสัมพันธ์ทางสังคมและครอบครัวเกิดขึ้น.

ความสัมพันธ์ไม่สมมาตร

อีกแง่มุมที่โดดเด่นที่สุดที่เราต้องแก้ไขเพื่อระบุความสัมพันธ์ที่น่าสนใจคือความไม่สมดุล การดำรงอยู่ของบทบาทที่โดดเด่นโดยหนึ่งในคู่ค้าหรือแม้กระทั่งทั้งสองขึ้นอยู่กับสถานการณ์, ป้องกันการพัฒนาส่วนบุคคลและสนับสนุนสถานการณ์การพึ่งพาการจัดการหรือการใช้ในทางที่ผิด. ตัวอย่างของความไม่สมดุลคือความต้องการการอนุมัติและการยืนยันจากอีกฝ่ายเพื่อให้ชีวิตมีเหตุผล.

"ความสัมพันธ์ระหว่างสามีภรรยาควรเป็นของเพื่อนสนิทสองคน"

-B. R. Ambedkar-

ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพนั้นมีความสมมาตรนั่นคือองค์ประกอบทั้งสองนั้นถูกมองว่าเป็นคู่. หากหนึ่งในนั้นเหนือสิ่งอื่นใดความสมมาตรนี้จะหายไป อย่างไรก็ตามมันเป็นเรื่องยากที่จะรับรู้เพราะในหลาย ๆ กรณีมันจะสับสนกับความรักแทนที่จะควบคุมหรือหึงตามปกติ.

ความพยายามในการกู้คืนอิสรภาพล้มเหลว

สัญญาณอื่นที่บ่งบอกถึงความสัมพันธ์ที่น่าสนใจคือ พยายามที่จะกู้คืนความเป็นอิสระของหนึ่งในสมาชิกของคู่และการปฏิเสธในส่วนของอื่น ๆ เพื่อไปให้ถึงจุดสิ้นสุดนั้น. 

การตระหนักถึงลิงค์ที่น่าสนใจไม่ใช่เรื่องง่าย แม้ คุณสามารถรับรู้ได้เสมอ แม้จะมีความกลัวความขัดแย้งและปัญหาที่อาจเกิดขึ้น. อย่างไรก็ตามหนึ่งในคนอาจไม่เต็มใจที่จะเผชิญกับปัญหาที่เกิดขึ้นเมื่อพยายามที่จะออกจากสถานการณ์นี้ ในความเป็นจริงปฏิกิริยาที่พบบ่อยที่สุดคือการป้องกันไม่สามารถรับรู้ข้อผิดพลาดหรือสะท้อนความสัมพันธ์.

ในบริบทนี้, การขยายมิตรภาพและความสัมพันธ์ทางสังคมอาจเป็นสิ่งที่ดี สำหรับทั้งสองฝ่าย มันง่ายเหมือนการดื่มกาแฟกับเพื่อนร่วมงานหรือสมาชิกในครอบครัว.

"เมื่อมีคนแสดงให้คุณเห็นว่าพวกเขาเป็นใครพวกเขาเชื่อใจ".

-Maya Angelou-

กลัวความเหงา

นี่คือเบาะแสอื่นที่เราสามารถระบุได้ในความสัมพันธ์ที่น่าสนใจ. ความกลัวที่จะถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังถ้าทั้งคู่ทิ้งเราไป สามารถทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงประเภทนี้จะชุลมุน.

โดยทั่วไป, ความกลัวเหล่านี้มาจากประสบการณ์ที่ผ่านมา. อาจเกิดขึ้นภายในคู่เดียวกันหรือในความสัมพันธ์ก่อนหน้า แต่เป็นไปตามที่พวกเขาอาจสร้างความไม่มั่นคงและรองรับพันธะกับบุคคลอื่น.

ในกรณีเหล่านี้, การสื่อสารเป็นสิ่งที่จำเป็น, แต่คุณต้องระวังให้มากและเลือกช่วงเวลาคำและน้ำเสียงของการสนทนาได้ดี อย่างไรก็ตามบางครั้งสาเหตุของพฤติกรรมนี้ได้ยึดถือเป็นอย่างมากจนต้องการความช่วยเหลือจากมืออาชีพ.

ความรักคืออะไร? ความรักคืออารมณ์ที่ปะทุเข้ามาในตัวเราและทำให้เรารู้สึกมีชีวิตชีวา แต่นั่นก็สามารถกลายเป็นความทุกข์ได้เช่นกัน ประสบการณ์ที่เราทุกคนต้องการมีชีวิตอยู่ อ่านเพิ่มเติม "