แวมไพร์อารมณ์ 5 แบบ

เหมือนลิงค์ที่เหลือที่เราพัฒนาตลอดชีวิตของเรา, พันธะทางอารมณ์จะเติบโตในลักษณะเดียวหรืออีกอย่างหนึ่งตามที่ได้รับอาหาร. ตามธรรมชาติแล้วถ้าเราให้อาหารพวกเขาด้วยความโศกเศร้าความอิจฉาการร้องเรียนหรือความโกรธอย่างต่อเนื่องสิ่งที่เราจะทำคือสร้างความผูกพันที่ไม่ดีต่อสุขภาพ มีความสัมพันธ์ที่อาจสร้างความเสียหายให้กับเรามากเกินไปสร้างเป็นดราม่าขนาดมหึมาและโจมตีความผาสุกทางอารมณ์ของเรา สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อเราสัมผัสกับแวมไพร์อารมณ์บางประเภทที่มีอยู่.

ความจริงก็คือโดยไม่มีกลยุทธ์การป้องกันตัวเองที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้พวกเขาอยู่ที่อ่าว, ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของคนพิษพัฒนาพฤติกรรมและอาการที่ไม่แข็งแรง (กินมากเกินไปแยกเปลี่ยนอารมณ์ได้ง่ายรู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลา ... ).

พวกเขาถูกเรียกในหลาย ๆ วิธี: คนที่เป็นพิษแวมไพร์อารมณ์หรือนักล่าอารมณ์ปรสิต ฯลฯ อันที่จริงแม้ว่าการจำแนกประเภทนี้ไม่มีพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์, มีคนที่หมดแรง และมันทำให้เราเข้าสู่สถานะของการลาออกและความเศร้าที่เราพบว่ายากที่จะรับมือ พวกเขาทำให้เรารู้สึกหดหู่ท่วมท้นโกรธหรือทำลายล้าง.

แวมไพร์อารมณ์ทุกประเภทกำลังรอเราอยู่ดึงดูดเราแล้วปล่อยให้เราว่างเปล่า เราชอบพวกเขาเราเชื่อมั่นพวกเขามากกว่าคนอื่น ๆ เราคาดหวังมากกว่า แต่เราได้รับน้อยลง มันคือพวกแวมไพร์อารมณ์ พวกเขาไม่ต้องการเลือดของเราพวกเขาต้องการพลังงานทางอารมณ์ของเรา.

ถ้าอย่างนั้นเราก็นิยามแวมไพร์อารมณ์ 5 แบบที่ทำให้มึนเมาของเราดูดพลังของเราเหมือนแวมไพร์และสะกดรอยตามเราราวกับว่ามันเป็นนักล่า.

1. บุคคลที่ก้าวร้าว

ประเภทแรกของแวมไพร์อารมณ์นี้แสดงความโกรธด้วยรอยยิ้มบนใบหน้าหรือมีความกังวลมากเกินไป แต่ก็ยังคงสงบ. พวกเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญในการสร้างและทำให้เป็นศัตรูหวาน. เราทุกคนใช้เทคนิคนี้ในบางครั้ง แต่อย่างไรก็ตามคนเหล่านี้ใช้มันในทางที่ผิดทำให้เราต้องสูญเสียเอกสารต่อหน้าพวกเขา.

การป้องกันตนเองที่ดีที่สุดคือการกำหนดพฤติกรรมของคุณในขณะที่ยังคงไว้ซึ่งความเชื่อมั่นของเราอย่างเต็มที่, สร้างข้อ จำกัด และทำให้พวกเขามีค่า. เราสมควรที่จะได้รับการปฏิบัติด้วยความรักและความจริงใจและเราจะต้องไม่ยอมให้พวกเขาพูดคุยกับเรา "ราวกับว่าพวกเขาให้อภัยชีวิตของเรา".

2. คนหลงตัวเอง

ทุกสิ่งหมุนรอบตัวพวกเขา พวกเขาสร้างสะดือของโลก. พวกเขายึดตนเองเป็นศูนย์กลางไร้ประโยชน์และหิวกระหายความชื่นชมและความสนใจ พวกเขาสามารถแสดงให้เห็นว่าตัวเองเป็นคนฉลาดและมีเสน่ห์จนกว่าพวกเขาจะเห็นสถานะของพวกเขาในฐานะกูรูตัวอย่างที่จะติดตามหรือผู้มีอำนาจทางปัญญาที่ถูกคุกคาม.

ตั้งแต่คำขวัญของเขาคือ "ฉันก่อน ", การโกรธและ / หรือแสดงความต้องการของเราอย่างมั่นใจจะไม่มีผลกับพวกเขา เนื่องจากพวกเขามักจะขาดความเอาใจใส่หรือฝังมันไว้อย่างดีพวกเขาอาจมีปัญหาในการเข้าใจความรักที่ไม่มีเงื่อนไขนอกตัวเอง.

ดังนั้นการป้องกันตัวเองที่ดีที่สุดคือเพลิดเพลินไปกับคุณสมบัติที่ดีของพวกเขา แต่เป็นจริงในความคาดหวังของเราที่มีต่อพวกเขา อย่าปล่อยให้พวกเขาบดขยี้คุณหรือทำให้คุณรู้สึกแย่, เข้าใจว่าการหลงตัวเองเป็นสิ่งที่เขาต้องการ.

คุณสามารถรับความร่วมมือของพวกเขาได้ตราบใดที่คุณสนใจผลประโยชน์ของตนเองและแสดงให้พวกเขาเห็นว่าการสมัครของคุณจะเป็นประโยชน์ต่อพวกเขาอย่างไร นี่คือวิธีการทำงานของแวมไพร์อารมณ์.

3. คนโกรธ

ประเภทที่สามของแวมไพร์เกี่ยวกับอารมณ์เกี่ยวข้องกับการกล่าวโทษ, โจมตี, อัปยศ, วิจารณ์และสร้างความขัดแย้ง. พวกเขาติดความโกรธกักขังและลงโทษผู้อื่น พวกเขาจะตรึงคุณและทุบตีคุณและทำลายความโกรธของคุณเป็นพัน ๆ ชิ้น.

การป้องกันตนเองที่ดีที่สุดคือการปกป้องความนับถือตนเองเพื่อไม่ให้ความโกรธของคุณหายไป. ใช้เวลาของคุณสร้างช่วงพักและหายใจ. พยายามรักษาความเป็นกลางและความสมดุลก่อนการโจมตีด้วยความโกรธและอย่าตอบจนกว่าคุณจะจดจ่อ ด้วยวิธีนี้คุณจะสามารถปลดอาวุธคนนี้ให้เขาขยายตัวจากนั้นเปิดเผยวิสัยทัศน์ของคุณทำให้เขารับรู้และเข้าร่วมในตำแหน่งของคุณ.

การทำเช่นนี้เราจะเห็นอกเห็นใจพวกเขาถามตัวเองเกี่ยวกับความเจ็บปวดที่ทำให้พวกเขาโกรธด้วยวิธีนี้.

4. ผู้พลีชีพ

พวกเขามีอยู่ทุกที่. สักขีเป็นราชาและราชินีแห่งละคร. พวกเขารู้วิธีทำให้คุณรู้สึกแย่เกี่ยวกับบางสิ่งโดยการกดปุ่มความไม่มั่นคงและเทเกลือลงบนบาดแผล การป้องกันตัวเองที่ดีที่สุดคือการทิ้งความคิดที่ว่าเราจะต้องสมบูรณ์แบบ ทุกคนทำผิดพลาด แต่ถ้าคุณรู้สึกผิดจริงๆเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างจากนั้นย้ายไปที่อื่นแล้วร้องไห้ถ้าจำเป็น.

นอกจากนี้คุณยังสามารถตอบโต้การโจมตีของพวกเขาด้วยข้อความเชิงบวกดังต่อไปนี้: "ฉันเข้าใจมุมมองของคุณ แต่เมื่อคุณพูด - คุณรักความรู้สึกของฉัน ฉันจะขอบคุณถ้าคุณไม่ทำมันต่อไป ".

5. คนที่อิจฉาและนินทา

พวกเขาเป็นคนที่น่าเกรงขาม พวกเขามีความสุขในการพูดคุยเกี่ยวกับคนอื่นที่อยู่ด้านหลังลากชื่อเสียงและกระจายข่าวลือที่เป็นอันตราย. เมื่อพวกเขาทำเช่นนี้ทุกคนรอบตัวพวกเขารู้สึกละอายใจและดูถูก.

การป้องกันตนเองที่ดีที่สุดต่อแวมไพร์ทางอารมณ์เหล่านี้คือไม่ต้องกังวลกับสิ่งที่คน ๆ นั้นพูดถึงเราและไม่ต้องนินทาส่วนตัว. ทัศนคติที่ถูกต้องคือการปีนขั้นตอนและไม่สนใจพวกเขา. นอกจากนี้ถ้าเราอยู่ในกลุ่มและเริ่มพูดคุยเกี่ยวกับใครสักคนสิ่งที่ดีที่สุดคือเปลี่ยนหัวข้อและไม่แบ่งปันเรื่องซุบซิบ.

อย่างไรก็ตาม, มีความเหมาะสมที่จะทำให้ชัดเจนว่าคุณรู้ว่าพวกเขากำลังทำอะไรและคุณทำไม่ดี. เราสามารถพูดคุยกับพวกเขาและบอกพวกเขาบางอย่างเช่น "ความคิดเห็นของคุณเป็นอันตราย คุณจะรู้สึกอย่างไรถ้าพวกเขาพูดเกี่ยวกับคุณ กรุณาหยุดพูดถึงฉัน " .

ระบุคนที่ทำให้เกิดความเจ็บปวดทางอารมณ์ และสร้างกลไกการป้องกันตนเองของคุณเองเพื่อไม่ให้มีความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตวิทยา คุณตรวจพบแวมไพร์อารมณ์บางประเภทรอบตัวคุณไหม?

การอยู่ห่างและการอยู่ห่างจากคนที่มีความซับซ้อนช่วยให้สุขภาพดีขึ้น.

ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษประเภทหลักมีความสัมพันธ์ที่เป็นพิษหลายประเภทที่สามารถเป็นอันตรายต่อเราและกลายเป็นความทรมานอย่างแท้จริงหากเราตกอยู่ในเงื้อมมือของพวกเขา มาพบพวกเขากัน อ่านเพิ่มเติม "