Teletherapy เทคโนโลยีใหม่ที่ให้บริการทางจิตวิทยา

วันนี้เทคโนโลยีใหม่ - หรือควร - ที่บริการของเราในหลายพื้นที่ ในมือข้างหนึ่ง, ทำให้ง่ายขึ้นสำหรับเราที่จะบรรลุเป้าหมายของเราและพวกเขาเป็นข้อได้เปรียบให้เวลาน้อยที่เรามักจะ ในแต่ละวันของเรา ดังนั้นเราสามารถทำการสั่งซื้อจากทุกที่ที่เราอยู่และรับได้ที่บ้านโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมาก.

แต่ไม่เพียงแค่นั้นพวกเขายังป้อนกำลังงาน มากขนาดนั้นที่ได้สร้างการอภิปรายเกี่ยวกับมัน ... มันอนุญาตเท่าไหร่ในการส่งอีเมลหรือ whatsapps นอกเวลาทำงาน? นั่นเป็นอีกประเด็นสำคัญที่เกี่ยวข้องกับเทคโนโลยีที่เราจะทิ้งไว้สำหรับบทความในอนาคตเพราะมันไม่ได้เป็นวัตถุประสงค์ของเรื่องนี้ ในทางกลับกันเราจะเจาะลึก วิธีการใช้ความก้าวหน้าทั้งหมดเหล่านี้กับด้านความเป็นอยู่ทางจิตวิทยาของเรา... อ่านต่อไปเรื่อย ๆ!

"ฉันคิดว่ามันเป็นการดึงดูดให้ปฏิบัติต่อทุกอย่างราวกับว่ามันเป็นเล็บถ้าเครื่องมือเดียวที่คุณมีคือค้อน".

-Masra Ablow-

teletherapy คืออะไร?

ก่อนที่จะรู้ว่าการบำบัดทางจิตวิทยาคืออะไรจำเป็นต้องรู้ว่าจิตวิทยาประกอบด้วยอะไร สิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับ teletherapy: เราต้องรู้ว่ากระแสจิตคืออะไร งั้นไปดูกันเลย. Telepsychology เป็นชื่อที่ครอบคลุมกิจกรรมทั้งหมดที่อยู่ในสาขาจิตวิทยาทางไกลนั่นคือ รองรับเทคโนโลยีใหม่ (โทรศัพท์, อินเทอร์เน็ต, อีเมล, เครือข่ายสังคม, บล็อก, ฟอรัม, แอพมือถือ ฯลฯ ) เพื่อพยายามป้องกันส่งเสริมและให้ความรู้.

ดังนั้น Teletherapy จึงเป็นส่วนหนึ่งของกระแสจิต. มันประกอบด้วยในการดำเนินการรักษาทางไกลโดยนักจิตวิทยาสุขภาพและคลินิก. เกิดอะไรขึ้นที่นี่ ว่ามีการติดต่อเสมือนที่ "แทนที่" ที่เกิดขึ้นในคนในการบำบัดแบบดั้งเดิม.

ประเภทของ teletherapy คืออะไร?

Teletherapy สามารถให้ในรูปแบบที่แตกต่างกันและมีวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกัน. ไม่ว่าในกรณีใดอุดมคติคือการแทรกแซงระยะทางได้รับการสนับสนุนโดยเทคโนโลยีเพื่อป้องกันการขาดการติดต่อโดยตรงระหว่างผู้ป่วย / ลูกค้าและนักจิตวิทยาเพื่อลดขั้นต่ำเพื่อให้ใกล้เคียงที่สุดกับการบำบัด / แทรกแซง ใบหน้า.

นอกจากนี้สามารถกำหนดระยะไกลหรือออนไลน์ teletherapy ในเวลาจริง (ผ่านการประชุมทางวิดีโอการโทรหรือการแชท) หรือล่าช้า (ผ่านทางอีเมลหรือการส่งข้อความ "ทันที") ฉันหมายถึง, เป็นสิ่งที่เราจินตนาการเมื่อเรานึกถึงการแทรกแซงประเภทนี้.

การบำบัดทางเว็บจะเป็นการบำบัดอีกประเภทหนึ่ง. มันมีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาด้านจิตวิทยาหรือทางคลินิกและสามารถดำเนินการผ่านโปรแกรมอัตโนมัติหรือสามารถได้รับความช่วยเหลือจากนักบำบัด ที่ให้การสนับสนุนส่วนบุคคลแก่ผู้ใช้.

สุดท้ายเราพบการบำบัดเสมือน. มันเป็นชนิดของ teletherapy ที่เฟื่องฟูในปีที่แล้ว. มันสามารถได้รับจากนักบำบัดโรคหรือสภาพแวดล้อมเสมือนจริง ในระยะสั้นจะใช้ความก้าวหน้าที่ได้รับเมื่อเร็ว ๆ นี้ในด้านของความเป็นจริงเสมือนเพื่อนำไปใช้กับการบำบัดทางจิตวิทยา.

"ถ้าบุคคลใดมีสติปัญญาเขาจะไม่เป็นอิสระทางศีลธรรม".

-ฌองเพียเจต์-

จะดีขึ้นหรือแย่ลงกว่าการบำบัดแบบดั้งเดิม?

เมื่อกำหนด teletherapy เรามาถึงคำถาม. มันเกี่ยวข้องกับผลประโยชน์หรืออันตรายใด ๆ ที่เกี่ยวกับการบำบัดด้วยตนเอง? การอภิปรายนี้มีมาตั้งแต่เริ่มต้นของการรักษาประเภทนี้และยังคงดำเนินต่อไปในปัจจุบันในหมู่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต ในตอนแรกมันก็ปฏิเสธไม่ได้ว่ามันเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่เป็นเวลานานไม่สามารถทำการบำบัดด้วยวิธีอื่นใด.

การศึกษาส่วนใหญ่ที่เสริมสร้างการอภิปรายได้รับการพัฒนาเพื่อดูประสิทธิภาพในการรักษาภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล ในสาขานี้พบผลลัพธ์ที่มีความหวัง เช่นเดียวกับการป้องกันพฤติกรรมเสี่ยงเช่นการฆ่าตัวตาย ที่นี่จะเห็นได้ว่า ผ่าน teletherapy การค้นหาความช่วยเหลือเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ (ครอบครัวมิตรหรืออาชีพ) โดยผู้ป่วยเหล่านี้.

"แม้ว่ามันจะไม่สามารถทำได้อย่างสมบูรณ์ แต่เราก็พยายามทำตามเป้าหมายที่สูงขึ้น"

-Viktor Frankl-

เกี่ยวกับประชากรเด็กผลการศึกษาชี้ให้เห็นว่าการรักษาทางไกลนั้นให้ผลลัพธ์ที่คล้ายกันมากในแง่ของประสิทธิภาพกับสิ่งที่ผลิตโดยการบำบัดแบบตัวต่อตัว แม้จะมีการสืบสวนเหล่านี้, มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำการศึกษาต่อไปในเรื่องนี้เพื่อดูว่าผลลัพธ์ยังคงดีอยู่หรือไม่.

แน่นอนดูเหมือนว่าเรากำลังเผชิญกับความเป็นไปได้สำหรับโลกที่มีผู้คนพลุกพล่านมากขึ้นเรื่อย ๆ ถึงกระนั้นเราต้องพิจารณาประเด็นสุดท้ายอย่างหนึ่งเช่นเมื่อเราตัดสินใจรับการบำบัดทางจิตวิทยาผ่านเส้นทางดั้งเดิม: สิ่งสำคัญคือเราหันไปหาผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณภาพและบริการที่มีคุณภาพ!

วิธีการเลือกนักจิตวิทยาที่เหมาะสม? มันเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีของเราที่จะรู้วิธีการเลือกนักจิตวิทยาที่เหมาะสมด้วยเหตุนี้ฉันจึงระบุเบาะแสที่จะช่วยคุณในกระบวนการ อ่านเพิ่มเติม "