รอดชีวิตจากการตัดสินใจที่ไม่ดี

รอดชีวิตจากการตัดสินใจที่ไม่ดี / จิตวิทยา

ใครที่ไม่เคยผิดให้เขาขว้างก้อนหินก้อนแรก ใครยังไม่ได้รับแรงกระตุ้นจากแรงกระตุ้นและผลที่ได้คือการตัดสินใจที่ผิด? ใครไม่เชื่อว่าเขารู้สิ่งที่เขาต้องรู้และถือว่าการตัดสินใจที่ผิดในที่สุด? มันเกิดขึ้นกับเราทุกคน, บางครั้งมีค่าใช้จ่ายสูงมาก.

หลังจากตระหนักถึงข้อผิดพลาดมาเป็นชนิดของอาการเมาค้าง. เราปฏิเสธช่วงเวลาที่เลวร้ายเมื่อเราคิดว่ามันเป็นสิ่งที่ถูกต้องที่จะทำ เรารู้สึกผิด พวกเรารู้สึกเจ็บปวด เราทบทวนวิธีการที่จะทิ้งสิ่งที่ทำไปแล้วซ้ำแล้วซ้ำอีก เราดื่มด่ำกับความเศร้าโศก จะทำอย่างไรในกรณีเหล่านั้น?

วัดขอบเขตของความเสียหาย

เป็นเรื่องปกติที่คุณจะมีการเข้าถึงความโกรธและความเศร้าในตอนแรก แต่มาเถอะอย่าอยู่ที่นั่น. คุณไม่ทำอะไรที่ดีที่จะทรมานคุณและไม่ทำให้คุณรู้สึกผิด. เพื่ออะไร เพียงอย่างเดียวนั้นจะป้องกันไม่ให้คุณเป็นหวัดและดำเนินการอย่างมีประสิทธิภาพอย่างแท้จริงเพื่อแก้ไขสิ่งที่แก้ไขได้.

เมื่อคุณเสร็จสิ้นขั้นตอนการบรรเทาทุกข์แล้ว, งานแรกของคุณคือการกำหนดอย่างถูกต้องที่สุดสิ่งที่เป็นข้อผิดพลาด. คุณตัดสินใจโดยไม่ทราบว่าคุณกำลังเคลื่อนไหวในภูมิประเทศใด คุณรีบหน่อยเหรอ คุณปล่อยให้ปัจจัยภายนอกกดดันคุณบ้างไหม? ไม่ได้คำนึงถึงเวลาหรือกระบวนการและดำเนินการในเวลาที่ไม่เหมาะสม?

ยิ่งคุณทำผิดพลาดมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งมีโอกาสมากขึ้นในการซ่อมแซมหรือนำประสบการณ์ที่มีค่ามาใช้.

สิ่งที่สองคือการวัดผลของข้อผิดพลาดของคุณ คุณต้องถามตัวเองในสิ่งที่ภูมิประเทศมีผลกระทบต่อคุณ (เศรษฐกิจ, อารมณ์, ร่างกายหรืออะไรก็ตาม). คุณควรพิจารณาถึงระดับความเสียหายที่คุณได้ทำไปหรือได้ทำไปแล้ว. ใช้สเกลง่าย: ต่ำปานกลางหรือสูง จากนั้นกำหนดผลลัพธ์ทั้งหมดที่การตัดสินใจที่ไม่ดีนี้ที่คุณมีต่อคุณ.

อย่ายอมแพ้กับสิ่งล่อใจที่จะยากอย่างยิ่งต่อตัวคุณเอง. โปรดจำไว้ว่าคุณกำลังแบกรับความผิดในขณะนั้นและอาจส่งผลต่อการรับรู้ของคุณ พยายามให้เป็นไปตามวัตถุประสงค์.

ซ่อมแซมและเดินหน้าต่อไป

เมื่อคุณสร้างสิ่งที่เป็นข้อผิดพลาดและความเสียหายที่เกิดขึ้นคุณมีข้อมูลที่สำคัญมากที่จะก้าวไปข้างหน้าแทนที่จะหลงทางในสิ่งที่อาจเป็นไปได้และไม่ใช่. คิดอย่างเงียบ ๆ ถ้าคุณยังสามารถทำอะไรกับมันได้. วิเคราะห์เพื่อดูว่ามีวิธีใดที่จะแก้ไขบางส่วนหรือทั้งหมดที่เกิดขึ้น.

สิ่งที่สามารถช่วยให้รอดพ้นจากพายุ?

จำไว้ว่า มันไม่ได้เกี่ยวกับการลบสิ่งที่คุณทำ แต่เกี่ยวกับการทำให้ตัวเองรับผิดชอบต่อความผิดพลาดของคุณ. มันเป็นเชิงลบมากถ้าคุณนำความพยายามของคุณที่จะพยายามปกปิดความผิดให้เหตุผลหรือป้องกันด้วยความเห็นถากถางดูถูก เพียงเพิ่มความผิดพลาดของคุณเท่านั้นอย่าแก้ไขมัน.

มุ่งเน้นความสนใจของคุณในการหยุดความเสียหาย. เมื่อทำการตัดสินใจที่ไม่ดีคุณจะสร้างผลกระทบเชิงลบที่สามารถเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นมองหาวิธีที่จะ จำกัด กระบวนการที่กำลังดำเนินการอยู่. ข้อผิดพลาดเช่นเดียวกับความสำเร็จมักจะปลดปล่อยเหตุการณ์ต่าง ๆ คุณต้องหลีกเลี่ยงความเสียหายที่ยังไม่เกิด.

ถ้ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำอะไรสักอย่างแล้วล่ะก็ หลีกเลี่ยงการปัดเศษข้อผิดพลาดด้วยการทรมานตนเองนาน หากคุณเข้าใจผิด, หากคุณตระหนักถึงความเสียหายที่คุณได้ทำไปแล้วไม่มีอะไรเหลือที่จะต้องขออภัยอีกต่อไป. เสนอข้อแก้ตัวที่จริงใจสำหรับสิ่งที่ต้องเสนอและกับทุกคนที่อาจได้รับผลกระทบจากการตัดสินใจของคุณ ทำด้วยความนอบน้อม.

ถามตัวเองว่าคุณได้เรียนรู้อะไรจากสิ่งนี้และให้อภัยตัวเอง ทุกอย่างเกิดขึ้นกับเราและคุณไม่จำเป็นต้องเป็นข้อยกเว้น. บางทีความผิดพลาดนั้นอาจเป็นแหล่งของปัญญาที่คุณต้องการหลีกเลี่ยงการทำผิดพลาดที่แย่ลง. ช่วยเหลือสิ่งที่ดีและพลิกหน้า.

รูปภาพเอื้อเฟื้อโดย Tomas Picka