คุณยังเป็นเด็กอยู่ในตัวคุณค้นหา

เราเรียก เด็กด้านในกับภาพที่เรามีของตัวเอง, ในแง่ของความรู้สึกการประเมินการยอมรับทักษะและความสามารถดังนั้นในความพึงพอใจส่วนตัวของการเป็นเรา.

เด็กภายในของเราถูกสร้างขึ้นในวัยเด็กและเป็นจนถึงปัจจุบัน, บางครั้งทำให้เกิดความเจ็บปวดความเจ็บปวดหรือปัญหามักเกิดจากความขัดแย้งหรือบล็อกอารมณ์ไม่ได้แก้ไขในวัยเด็ก แต่ทั้งหมดจะไม่สูญหายไปเราสามารถกู้คืนการตกแต่งภายในของเราคืนค่าภาพที่เรามีในตัวเรา.

วัยเด็กขั้นตอนของการรับรู้

ในช่วงวัยเด็กเป็นจุดที่แนวคิดการสร้างตัวเองของเราเอง, นั่นคือภาพที่เรามีในตัวเราและสิ่งนี้เกิดขึ้นตามสิ่งที่พ่อแม่ของเราคาดการณ์เกี่ยวกับเราและประสบการณ์และสถานการณ์ที่เราต้องมีชีวิตอยู่.

เมื่อเรามีขนาดเล็กผู้ใหญ่อ้างอิงทำให้เราเป็นกระจกในพวกเขาที่เราเห็นตัวเองเพื่อที่จะรู้จักตัวเองและรู้ว่าเราเป็นใคร บางครั้งแม้ว่าผู้ปกครองตั้งใจจะให้ทุกสิ่งที่พวกเขาคิดว่าดีที่สุดสำหรับเราเราก็ไม่ได้รับ เมื่อเราเป็นเด็กในสิ่งที่เราต้องการเราไม่รู้ว่าจะขอมันอย่างไรและผู้ใหญ่ก็ไม่รู้ว่าอะไร.

และด้วยเหตุผลนั้น, เราทำได้ เติบโตไปพร้อมกับข้อบกพร่อง, ความเจ็บปวด, ความเศร้าและแม้แต่บาดแผลในวัยเด็กที่ถูกบันทึกโดยไม่รู้ตัว, แม้ไม่รู้ตัว.

การสูญเสียวัยเด็ก

เมื่อในวัยเด็ก มันไม่ได้เป็นเวทีที่มีความสุขอารมณ์มันเติบโตไม่พอใจ, และหากปราศจากการใช้ชีวิตอย่างเข้มข้นบนเวทีที่เราจะต้องมีชีวิตอยู่ เด็กคนนี้กลายเป็นผู้ใหญ่ แต่ไม่ได้แก้ไขความขัดแย้งในวัยเด็กอย่างเห็นได้ชัดเพราะพวกเขามีจิตใต้สำนึก แต่เขารู้สึกถึงความไม่พอใจส่วนตัวที่จะลากจากวัยเด็กสู่วัยผู้ใหญ่.

บ่อยครั้งที่เมื่อเรากลายเป็นผู้ใหญ่เราจำช่วงเวลาในวัยเด็กของเราไม่ได้เราสามารถเลือกความจำเสื่อมและนี่เป็นอาการของความขัดแย้งภายในที่ไม่ได้รับการแก้ไข.

เราจะสูญเสียลูกของเราและ เราจะรู้สึกไม่พอใจกับตัวเองเมื่อเราโตเต็มที่เราสูญเสียภาพลวงตาในวัยเด็กทั้งหมด, เราไม่มีโครงการหรือความต้องการและเราไม่ต้องการใช้เกมเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวและพักผ่อนดังนั้นชีวิตจึงไม่แยแสอย่างจริงจังจริงจังเศร้าและไม่ได้ผล.

"มันอยู่ในเกมและเฉพาะในเกมที่เด็กหรือผู้ใหญ่ในฐานะบุคคลสามารถมีความคิดสร้างสรรค์และใช้ทั้งหมดของบุคลิกภาพของพวกเขาและโดยการสร้างสรรค์เท่านั้นที่บุคคลค้นพบตัวเอง"

-Donald Winnicott-

เด็กภายในผู้ใหญ่

เมื่อมาถึงขั้นผู้ใหญ่แล้วหากขั้นตอนก่อนหน้าเป็นที่น่าพอใจและไม่มีความผิดปกติอื่น ๆ, เด็กที่เราไปก็ยังอยู่, และมันปรากฏขึ้นในช่วงเวลาที่ตลกนำเสนอภาพลวงตาในวัยเด็กเพลิดเพลินกับช่วงเวลาเล็ก ๆ และพัฒนาผ่านเกมสำหรับผู้ใหญ่วิธีที่จะทำให้เกมของเด็ก ๆ.

เราสามารถพูดได้ว่า แม้จะมีปัญหาเรื่องชีวิตของผู้ใหญ่ แต่ชีวิตก็ยังคงสนุกได้, น่าประหลาดใจตื่นเต้นและสั้นมีความสุข ไม่ใช่เพราะเราเป็นผู้ใหญ่เราต้องถูกทิ้งให้อยู่ในความสนุกสนานและการลวงตา.

"ฉันมองคุณฉันมองคุณโดยไม่เบื่อที่จะมองและเด็กน่ารักที่คุณเห็นดวงตาของคุณปรากฏขึ้น"

-Gabriela Mistral-

กู้คืนลูกภายในของคุณ

กู้คืนเด็กภายในของเรา, มันหมายถึงการสร้าง ภาพลักษณ์ที่น่าพอใจที่สุดของเรา, ให้คุณค่ากับเราและรักเราจดจำเราในความสามารถและความสามารถของเราและฉายความปรารถนาและความฝัน ดังนั้นการคืนความพึงพอใจส่วนบุคคลและความรู้สึกมีความสุข.

ในการกู้คืนบุตรภายในของคุณคุณสามารถทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

• นึกภาพเด็กที่คุณอยู่ในวัยเด็กของคุณ, และลองนึกภาพตัวเองดูแลมันและต้องการมัน.
• จดจำรสนิยมและความสนใจของบุตรหลานของคุณและอนุญาตให้พวกเขาเป็นผู้ใหญ่ในขณะเดียวกันก็เพลิดเพลินไปกับช่วงเวลานั้นและพาคุณไปสู่วัยเด็กของคุณ.
• เล่นรักษาภาพลวงตาด้วยรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ และทำสิ่งที่คุณชอบเมื่อตอนเป็นเด็กปรับให้เข้ากับชีวิตผู้ใหญ่.
• หัวเราะยิ้มยอมรับและให้อภัย สำหรับคนที่อยู่ในวัยเด็กของคุณอาจทำให้คุณเจ็บปวด.
• ลองนึกภาพสิ่งที่คุณอยากได้ยินลูกของคุณและแสดงให้คุณในฐานะผู้ใหญ่.
• ฟังตัวตนภายในของคุณและความปรารถนาอันลึกซึ้งที่สุดของคุณ, เก็บไว้ในใจ.
• มองหาคุณดูแลตัวเองรักตัวเองให้คุณค่ากับตัวเอง.

เราต้องฟังเด็กที่เรามีอยู่วันหนึ่งและมีอยู่ในตัวเรา เด็กคนนั้นเข้าใจช่วงเวลามหัศจรรย์ "

-Paulo Coelho-

โปรดจำไว้ว่ายินดีต้อนรับและรักษาเด็กที่อยู่ภายในของคุณวัยเด็กคือการตื่นขึ้นมาสู่ชีวิตและเป็นเวทีที่ไม่รับประกันความสุขเสมอไป ดูแลลูกน้อยของคุณและรักษาความต้องการของคุณให้เป็นอิสระ อ่านเพิ่มเติม "