ถ้าคุณไม่รักตัวเองไม่มีใครจะทำเพื่อคุณ

ความต้องการเป็นจุดเริ่มต้นของความผาสุกทางอารมณ์ทั้งหมด, แต่มันก็เป็นสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกสะดวกสบายกับผู้อื่นและคนอื่น ๆ ที่จะอยู่กับเรา มันเป็นไปไม่ได้ที่จะรักใครสักคนจริง ๆ ก่อนที่เราจะไม่ได้ผ่านขั้นตอนการยอมรับและเราละทิ้งนิสัยการแยกตัวออกจากชีวิตของเราในส่วนที่เราไม่ชอบ คิดว่าถ้าคุณไม่รักตัวเองไม่มีใครจะทำเพื่อคุณ.

การเห็นคุณค่าในตนเองคือความสามารถที่มนุษย์ต้องเคารพหรือรักเราแม้จะมีแง่ลบหรือความล้มเหลวที่เราสามารถกระทำได้.

คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองรู้ว่าบุคคลอื่นนั้นเป็นมากกว่าข้อบกพร่องของเธอ. นอกจากนี้ยังทราบว่าเรามีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลาและเราสามารถติดฉลากน้อยมากที่มาพร้อมกับคำกริยาเพราะเรากระทำในหลาย ๆ ทางในเวลาและบริบทที่แตกต่างกัน ยกตัวอย่างเช่นเราสามารถพูดได้ว่ามีคนทำอะไรในทางลบหรือไม่ดี แต่เราไม่สามารถสรุปได้ว่าคน ๆ นี้ไม่ดี.

การไปเที่ยวรอบโลกด้วยแท็กห้อยเป็นทัศนคติที่อันตรายและผิด คิดว่าคนที่คุณจริงใจจะพูดคำโกหกและคนที่คุณมีในฐานะคนโกหกจะบอกความจริงกับคุณ ชีวิตของบุคคลมักจะมีวันที่เพียงพอและผ่านสภาวะที่เพียงพอเพื่อให้สิ่งนี้สัมผัสกับทั้งสองขั้วของทัศนคติมากมาย.

ถ้าเราใช้ระบบการติดฉลากนี้กับคนอื่น ๆ ก็เป็นไปได้ว่าเราจะใช้มันกับตัวเราเอง. ดังนั้นเราจะยากมากในตัวเองเมื่อเราไม่ทำในทิศทางที่เราต้องการ ความรุนแรงที่จะติดตั้งเราในสภาวะแห่งความโศกเศร้า เมื่อมันเกิดขึ้นกับคุณคิดว่าถ้าคุณไม่รักตัวเองไม่มีใครจะทำเพื่อคุณ.

ปัญหาเกิดขึ้นเมื่อเราพยายามที่จะครอบคลุมการขาดความรักตนเองด้วยความรักของผู้อื่น. เมื่อเพราะการติเตียนตนเองเราไม่สามารถเห็นความดีที่เรามีและตอบสนองเฉพาะเมื่อคนอื่นชี้ให้เราเห็น ดังนั้นปัญหาจะสับสนเมื่อเรามีความสุขหรือไม่ขึ้นอยู่กับผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับการรับรู้ที่เราได้รับจากผู้อื่น การยอมรับว่าแทบจะไม่เกิดขึ้นเพราะถ้าคุณไม่รักตัวเองไม่มีใครทำเพื่อคุณ.

ขาดความรักและความสัมพันธ์ในตัวเอง

ทำไมการขาดความรักตัวเองทำให้ไม่มีใครต้องการฉัน มันเป็นสิ่งที่เราสามารถถามตัวเองได้ คำตอบนั้นไม่ซับซ้อนเกินไป. เมื่อคนไม่รักตัวเอง หรือมีมูลค่าในทางบวกเฉพาะเมื่อมันทำงานอย่างถูกต้องโดยไม่ล้มเหลว, มีแนวโน้มที่จะให้การรักษาแบบเดียวกันกับคนอื่น ๆ ของสภาพแวดล้อมของคุณ.

เราไม่มีทางเลือกนอกจากต้องอดทนเราไม่สามารถหลบหนีจากตัวเราเองได้ แต่เห็นได้ชัดว่าคนอื่นไม่จำเป็นต้องทนต่อวิธีการตัดสินพวกเราความหึงหวงการลดค่าของเรา.

ดังนั้นเมื่อเป็นกรณีของเราและเราเลือกคู่ที่จะครอบคลุมความต้องการความรักที่เรามีและที่เราไม่ทราบวิธีที่จะครอบคลุมกับความนับถือของเราพึ่งพาปรากฏ. การพึ่งพาเป็นสิ่งที่แนบมากับบางสิ่งหรือบางคนเพราะฉันคิดว่า "บุคคลนั้นจะทำให้ฉันมีความสุข", "บุคคลนั้นจะทำให้ชีวิตของฉันสมบูรณ์", "บุคคลนั้นจำเป็นสำหรับความอยู่ดีมีสุขของฉัน" ฯลฯ.

การพึ่งพาอาศัยกันหรือความผูกพันทางอารมณ์ทำให้บุคคลนั้นประพฤติตนกับคู่ของเขาในแบบสุดโต่ง ในขณะที่เขาคิดว่าเขาต้องการเธอในชีวิตของเขาและมันก็เป็น "น้อย" สำหรับเธอเขาวางท่าทางทุกพฤติกรรมสุดโต่งที่ทำให้เขาต้องสูญเสียเธอในที่สุด สิ่งที่ฉันไม่ต้องการ. คิดว่าถ้าคุณไม่รักตัวเองมันเป็นเรื่องยากมากสำหรับคนที่จะปกปิดโมฆะนี้ซึ่งไม่สอดคล้องกัน.

พฤติกรรมเหล่านี้ซึ่งสามารถเริ่มได้ ดีมาก, พวกเขาจบลงด้วยการถูกครอบงำเครียดและสร้างความเสียหายให้กับคู่รักที่ในที่สุดจะตัดสินใจออกจากความสัมพันธ์.

คุณเริ่มรักฉันที่ไหน?

กุญแจสำคัญในการบรรลุเป้าหมายนี้คือการยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไข. ฟังดูง่าย แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น การยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไขหมายถึงการรักเราให้เป็นอิสระจากทุกสิ่งภายนอก. งานความสำเร็จความสัมพันธ์ความงามหรือเงินเป็นองค์ประกอบภายนอก.

บุคคลนั้นมีมากกว่าทุกสิ่งที่เขาเป็นเจ้าของและยิ่งกว่าความคิดอารมณ์หรือการกระทำของเขา.

เพื่อเพิ่มความรักที่มีต่อตัวเราเองก็เป็นการดีที่จะคิดในแบบที่เป็นจริงโดยสิ้นเชิง ความสมบูรณ์แบบเป็นแนวคิดที่ออกแบบโดยมนุษย์ แต่ไม่มีอยู่จริง มันจะไม่เคยมีอยู่ เราไม่สมบูรณ์แบบเรามีข้อบกพร่องและเพียงพอ แต่ยังมีคุณธรรม.

ด้วย, มันยากมากที่พื้นที่สำคัญทั้งหมดของเราจะเสร็จสมบูรณ์อยู่เสมอ. บางครั้งเราจะมีพันธมิตร แต่ไม่ทำงาน คนอื่นจะมีสุขภาพ แต่ไม่ใช่เงิน ลองสิ่งที่คุณขาดไม่ได้ทำให้ความสุขในสิ่งที่คุณทำมีเมฆมาก.

เราจะวัดมูลค่าของบุคคลได้อย่างไร เป็นไปได้ไหม หล่อที่สุดคุ้มกว่าไหม? หรือมันคุ้มค่ากับคนที่ประสบความสำเร็จในอาชีพ แต่คนที่ไม่หล่อ?

เป็นไปไม่ได้ที่จะวัดความเป็นมนุษย์ ง่ายดาย, คนเป็นสิ่งมีชีวิตแต่ละคนมีความสามารถความสามารถหรือคุณสมบัติ แต่ไม่มีใครเหนือกว่าหรือด้อยกว่าคนอื่น. เราถูกต้อง - ไม่มีค่า - สำหรับบางสิ่งหรืออย่างอื่นและเรามีข้อโต้แย้งที่มากพอที่จะรักตัวเองและแม้ในมือของเราก็เป็นไปได้ที่จะสร้างมากขึ้น.

ทุกวันที่คุณลุกขึ้นคุณต้องบอกตัวเองว่าคุณจะตัดสินใจรักตัวเองไม่ว่าวันของคุณจะเป็นอย่างไรไม่ว่าชีวิตของคุณจะเป็นอย่างไร.

หากคุณสามารถบรรลุเป้าหมายนั้นได้ก็คือรักตัวเองแม้จะล้มเหลวหรือไม่เห็นด้วย, คุณไม่จำเป็นต้องมีความรัก "พิเศษ" ที่คนอื่นมอบให้คุณ. คุณจะเลือกมันอย่างอิสระเพราะคุณต้องการที่จะอยู่กับมันเพราะชีวิตข้าง ๆ มันจะดีกว่าและเพิ่มขึ้น หากคุณรักตัวเองคุณจะประทับใจในความรักของผู้อื่น แต่คุณจะไม่ต้องการมัน.

คุณจะไม่เลือกคู่ของคุณตามความต้องการที่สอดคล้องกับคุณ. ในทางกลับกันสิ่งนี้จะทำให้คน ๆ นั้นรู้สึกสบายใจกับคุณและความสัมพันธ์กลายเป็นแหล่งความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้.

นิสัยที่ทำลายความนับถือตนเองของคุณการขาดความรักตนเองมักเกิดจากการเลี้ยงดูที่ไม่เพียงพอซึ่งยังคงอยู่ในวัยผู้ใหญ่หากเราไม่ใส่ใจ เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง อ่านเพิ่มเติม "