ความลับในการปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์ของคุณ

ขณะนี้มีความรู้สึกในสภาพแวดล้อมที่ความคิดสร้างสรรค์เป็นของขวัญที่บางคนเท่านั้นที่ได้รับ. เรามักจะได้ยินวลีเช่นพรสวรรค์นั้นเป็นสิ่งที่เป็นธรรมชาติมากในบางคนหรือว่าเป็นเพียงสำหรับศิลปิน สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง.

ความคิดสร้างสรรค์เป็นทักษะที่สามารถเรียนรู้ฝึกฝนและสร้างสรรค์. สิ่งที่ดีที่สุดคือมันไม่ได้มีไว้สำหรับบางคนเท่านั้น คุณสามารถใช้มันเพื่อปรับปรุงการจ้างงานของคุณมีชีวิตที่ร่าเริงมากขึ้นและปรับปรุงความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง.

นี่คือกลยุทธ์บางอย่างที่ใช้งานง่าย คุณจะเห็นว่าไม่กี่นาทีก็เพียงพอที่จะรับประโยชน์สูงสุดจากพวกเขา ใช้พวกเขาและบอกพวกเราว่าอะไรคือสิ่งที่คุณโปรดปราน.

การเขียน

จำไว้ว่าเมื่อคุณยังเป็นเด็กและคุณเริ่มเขียนหวัด? ครูมากกว่าหนึ่งคนดุคุณและบอกคุณว่าคุณควรให้ความสนใจมากขึ้น เราทุกคนผ่านไปแล้วดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับเราในวันนี้ที่จะจินตนาการว่าการเขียนลวก ๆ เป็นวิธีที่สร้างสรรค์มากขึ้นและแก้ปัญหา.

สิ่งที่อาจารย์ของเราไม่ทราบในเวลานั้นคือ การจดบันทึกจิตใจของคุณปลดปล่อยความคิดทุกชนิดที่ทำให้อิ่มตัว. เมื่อคุณทำเช่นนี้คุณมีโอกาสวิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณในอีกทางหนึ่ง สิ่งที่คุณต้องการคือปากกาหรือดินสอและกระดาษ กฎเดียวที่มีอยู่สำหรับการเขียนลวก ๆ คือคุณทำได้อย่างอิสระ.

เรียนรู้สิ่งใหม่

การเล่นเปียโนเรียนรู้ภาษาใหม่หรือชั้นเรียนทำอาหารเป็นเพียงสามตัวอย่างของทุกสิ่งที่คุณทำได้. ความคิดสร้างสรรค์จะงอกงามเมื่อคุณออกจากความสะดวกสบายและเป็นความท้าทายใหม่. ความคิดสร้างสรรค์ปรากฏต่อหน้าปัญหาหรือเมื่อเราต้องการแสดงบางสิ่งบางอย่างและรูปแบบทั่วไปไม่ถูกต้อง.

พยายามเลือกชั้นเรียนที่มีบรรยากาศที่น่าพึงพอใจและนั่นไม่ใช่ข้อผูกมัดสำหรับคุณ. มันไม่ได้เกี่ยวกับการกลับไปโรงเรียนเนื่องจากภาระหน้าที่ แต่เกี่ยวกับการพัฒนาทักษะเหล่านั้นที่คุณไม่เชื่อว่าคุณมี ใช้ประโยชน์จากหลักสูตรหรือชั้นเรียนที่คุณพบสำหรับผู้ใหญ่ พวกเขามักจะมีบรรยากาศที่ผ่อนคลายและเป็นมิตรและในการผ่านคุณมีโอกาสได้พบกับผู้คนด้วยความกังวลและแรงบันดาลใจใหม่ ๆ ซึ่งอาจนำความร่ำรวยมาสู่ชีวิตคุณ.

เลื่อนไป

เดินเล่นให้ชั้นเรียนในโรงยิมหรือลองเล่นกีฬาใหม่เป็นทางเลือกสามทางที่จะนำไปสู่ความคิดสร้างสรรค์. คุณมีปัญหาที่คุณไม่สามารถหาวิธีแก้ปัญหาและสิ่งที่คุณทำคือคิดเกี่ยวกับมัน? ดังนั้นคุณไม่สามารถหมุนได้.

แทนที่จะอยู่นิ่ง ๆ ให้ไปที่สวนสาธารณะหรือป่าแล้วเดิน. พยายาม ลืม สิ่งที่รบกวนคุณหรือสิ่งที่คุณจับกุม. คุณจะเห็นว่ามุมมองของคุณเปลี่ยนไปและคุณจะพบวิธีแก้ไขปัญหาที่คุณไม่ได้พิจารณา.

เราถูกสร้างขึ้นมาเพื่อการเคลื่อนไหวและแรงบันดาลใจในการเคลื่อนไหว สิ่งที่ บริษัท ส่วนใหญ่ไม่คำนึงถึงทำให้พนักงานนั่งแปดชั่วโมงในเก้าอี้ลดจำนวนการเคลื่อนไหวร่างกายเพื่อลดสิ่งที่พวกเขาเรียกว่า "เสียเวลา". 

เพียงจำไว้ว่าให้แยกความแตกต่างระหว่างการหยุดพักและพยายามหลบหนี. การสูดลมหายใจทำหน้าที่มองเห็นสถานการณ์จากอีกมุมมองหนึ่ง วิ่งหนีทำหน้าที่เพียงเพื่อทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นและไม่ได้ช่วยจริงๆ ในบางจุดคุณจะเผชิญหน้ากับสถานการณ์เหล่านั้น.

วาด

การวาดเป็นกิจกรรมบำบัดที่จะให้พื้นที่กับความคิดสร้างสรรค์. นำกล่องสีสมุดโน๊ตหรือสมุดระบายสีมาระบายสีความรู้สึกของคุณ หากเป็นไปได้ให้นำสมุดร่างนั้นติดตัวไปด้วยเสมอ.

ด้วยวิธีนี้เมื่อใดก็ตามที่คุณรู้สึกอยากวาดหรือระบายสีคุณสามารถทำได้. วาด evita คิดมากเกินไปเกี่ยวกับสิ่งที่คุณจะทำและไม่มีอะไรในโลกที่คุณวิจารณ์ในทางลบ. มันแตกต่างกันอย่างไรถ้าคุณวาดสิ่งที่ไร้ความหมาย! มันเกี่ยวกับการสนุกสนานและจินตนาการถึงสิ่งใหม่ ๆ.

มีปฏิสัมพันธ์กับเด็ก ๆ

แน่นอนคุณสังเกตเห็นว่าเด็กมีความสามารถที่ยอดเยี่ยมในการจินตนาการเรื่องราวและสร้างเรื่องราวจากอะไร คุณต้องการความคิดสร้างสรรค์ที่จะเข้ามาในชีวิตของคุณ? เรียนรู้ที่จะเห็นความเป็นจริงเหมือนเด็ก. ทำแบบฝึกหัดติดตามเรื่องราวที่คุณสร้างขึ้นในโลกจินตนาการของคุณเสนอความคิดของคุณถึงความท้าทายในการทำงานในอีกทางหนึ่ง: รูปแบบทางเลือกที่ไม่ได้เริ่มจากข้อมูลที่ประสาทสัมผัสให้เรา.

เล่นหัวเราะไล่ผีเสื้อและถามว่าทำไมทุกอย่าง. สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณเรียนรู้ที่จะวางเฉย ความกลัว และความอัปยศ. ไม่มีอะไรเลวร้ายเกิดขึ้นเพราะคุณรักษาหน้าเคร่งเครียดและเป็นทางการอยู่พักหนึ่ง.

ใช้ความคิดสร้างสรรค์ในความโปรดปรานของคุณ

ความคิดสร้างสรรค์ไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณหมดปัญหา นอกจากนี้ยังเป็นข้อแก้ตัวในการค้นหาตัวเองในสถานการณ์ที่คุณไม่เคยจินตนาการ. ใช้ความคิดสร้างสรรค์และท้าทายตัวเองให้มีชีวิต ประสบการณ์ ใหม่ที่เติมความทรงจำและความฝันให้กับคุณ.

หยุดทำตามหรือบ่นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องมีชีวิตอยู่. ออกไปและลองสิ่งใหม่ ๆ และทำไมไม่ค้นหาความรักหรือโอกาสชีวิตใหม่.

12 งานฝีมือที่กระตุ้นอารมณ์ของคุณงานฝีมือไม่ใช่ความบันเทิงง่ายๆ พวกเขามีความสามารถในการเปิดใช้งานอารมณ์ที่แตกต่างเพื่อช่องทางพวกเขาหรือเปลี่ยนพวกเขา อ่านเพิ่มเติม "