คุณจะมีความสุขหลังจากใช้ชีวิตในวัยเด็กที่เจ็บปวดได้หรือไม่?

ไม่ใช่ทุกคนที่มีวัยเด็กที่มีความสุข น่าเสียดายที่บางคนก็ต้องผ่านประสบการณ์ที่ยากลำบากและบางครั้งก็ล้นเกินซึ่งบางครั้งก็ทำให้เกิดความประทับใจอย่างลึกซึ้งต่อการตกแต่งภายในของพวกเขาที่สามารถซึมซับพื้นที่ต่าง ๆ ของชีวิต. ในวัยเด็กเรากำลังทอผ้าเป็นส่วนหนึ่งของหัวข้อของชีวิตจิตใจของเรา. ดังนั้นเราสามารถถามตัวเอง: คุณจะมีความสุขหลังจากมีชีวิตอยู่ในวัยเด็กที่เจ็บปวด??

มันไม่ได้เป็นที่ชื่นชม แต่เป็นความจริงที่ผ่านการตรวจสอบแล้ว มันยากมากที่จะมีความสุขหลังจากใช้ชีวิตในวัยเด็กที่เจ็บปวด แต่ไม่ใช่ไปไม่ได้ นี่เป็นเพราะ ในช่วงปีแรกของชีวิตเรามีความอ่อนไหวเป็นพิเศษ อารมณ์. ดังที่เราได้กล่าวไปแล้วประสบการณ์ทำให้เกิดความประทับใจอย่างลึกซึ้ง ทั้งบวกและลบพิมพ์ประทับที่ลบไม่ออกในชีวิตของเรา.

"บ้านที่แท้จริงของมนุษย์คือวัยเด็ก".

-Rainer María Rilke-

เด็กผู้ชาย เขาเป็นคนอ่อนแอ ขึ้นอยู่กับผู้ใหญ่และสภาพแวดล้อมหลักที่คุณเป็น. เขาไม่มีทรัพยากรทางร่างกายหรือจิตใจที่จะเข้าใจและประมวลผลสิ่งที่เขามีชีวิตอยู่ ปรับขนาดได้อย่างง่ายดายหรือบิดเบือนมันกลายเป็นเศร้าหรือเอาชนะโดยสถานการณ์.

ผลกระทบของวัยเด็กที่เจ็บปวด

รูปแบบการละเมิดที่แตกต่างกัน หรือการทารุณกรรมเด็กปล่อยให้สำนักพิมพ์ที่มีผลกระทบระยะยาว. ในการที่เราไม่สามารถหลอกตัวเองได้ อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะมีความสุขหลังจากใช้ชีวิตในวัยเด็กที่เจ็บปวด สิ่งที่เกี่ยวข้องกับการทำอย่างมากของงานเพิ่มเติมเพื่อให้บรรลุ.

บาดแผลในวัยเด็กกลายเป็นปัญหา อยู่อย่างสงบสุขในช่วงชีวิตของผู้ใหญ่. ความรักในตัวเองได้รับความเสียหายและความมั่นใจในตนเอง บางครั้งมันแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะรักหรือปล่อยให้พวกเขารักเรา เป็นไปได้ที่จะไม่สามารถแสดงความรู้สึกหรือรู้สึกเจ็บปวดอย่างมีสติ.

นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องปกติที่จะพัฒนาความรู้สึกไม่สบายความผิดหวังหรือความเศร้า. กับฉากหลังนี้มันเป็นเรื่องยากที่จะสร้างและรักษาทัศนคติเชิงบวก ตอนนี้กับทุกสิ่งที่คุณต้องต่อสู้เพื่อให้มีความสุขหลังจากใช้ชีวิตในวัยเด็กที่เจ็บปวด.

ทำอย่างไรถึงจะมีความสุขหลังจากใช้ชีวิตในวัยเด็กที่เจ็บปวด?

เป็นไปได้ว่าร่องรอยในอดีตจะไม่หายไปอย่างสมบูรณ์. สิ่งที่ดีคือการทำงานอย่างเพียงพอเป็นไปได้ที่จะมีความสุขแม้เสียงสะท้อนของความทุกข์เหล่านั้น ของวัยเด็ก, ที่แทบจะไม่มีการปลอบใจทั้งหมด ในความเป็นจริงการเอาชนะอดีตอันเจ็บปวดนี้เป็นสิ่งที่มักจะส่งผลให้คนมีวิวัฒนาการมีความละเอียดอ่อนและสร้างสรรค์มากขึ้น.

มีการกระทำสำคัญบางอย่างที่จะมีความสุขหลังจากใช้ชีวิตในวัยเด็กที่เจ็บปวด. พวกเขามีดังต่อไปนี้:

• แจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับผลกระทบของการบาดเจ็บ. มันช่วยได้มากในการแจ้งให้คุณทราบเกี่ยวกับธรรมชาติและผลที่ตามมาจากความชอกช้ำในวัยเด็ก ข้อมูลทั้งหมดนั้นให้ความชัดเจนและช่วยให้คุณเข้าใจสิ่งที่คุณรู้สึก.
• ดูแลและป้องกันตัวเอง. เป็นเรื่องปกติที่ใครก็ตามที่มีวัยเด็กที่ยากลำบากมักจะมองข้ามการดูแลตนเองและการป้องกันตนเอง อย่าปล่อยให้เรื่องนี้เกิดขึ้น ดูแลตัวเองทั้งทางร่างกายจิตใจและสังคม ปฏิบัติตัวเองในฐานะคนที่ต้องการการปกป้อง.
• ฝึกฝนมิตรภาพที่ดี. การพกพารอยประทับที่กระทบกระเทือนจิตใจมักนำไปสู่ความโดดเดี่ยวและความยากลำบากในการเกี่ยวข้องกับผู้อื่น ต่อสู้กับสิ่งนี้ ฝึกฝนมิตรภาพและให้สถานที่สำคัญในชีวิตของคุณ อย่าแยกตัวเอง.
• อยู่ห่างจากคนที่ทำร้ายคุณ. คุณไม่ควรอดทนต่อคนที่ทำให้คุณรู้สึกแย่หรือสร้างความรู้สึกด้านลบต่อตัวคุณเอง ทันทีที่มีคนแบบนี้ปรากฏขึ้นในชีวิตของคุณ.
• รับรู้และตีความในอดีตของคุณอีกครั้ง. การหลีกเลี่ยงการคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณไม่ได้ช่วยให้คุณเจือจาง ค่อนข้างตรงกันข้าม สิ่งที่ดีที่สุดคือการทบทวนทุกสิ่งที่เกิดขึ้นจากทัศนคติของการยอมรับและความเข้าใจ.

เอาชนะอดีต

ในกรณีของการบาดเจ็บในวัยเด็กจะแนะนำให้ขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพ. อย่างไรก็ตามเราแข็งแกร่งและชาญฉลาดไม่มีอะไรมาแทนที่ผลของการบำบัดที่ดี การได้รับการสนับสนุนอย่างมืออาชีพจากบุคคลที่สามจะช่วยอำนวยความสะดวกในเส้นทางนี้ไปสู่ความเข้าใจและความสมดุลภายใน.

การได้ผ่านวัยเด็กที่ยากลำบากนั้นก่อให้เกิดมุมมองที่แตกต่างในชีวิต. นี่อาจเป็นข้อบกพร่องหรือบวก ทุกอย่างขึ้นอยู่กับวิธีการจัดการและจัดการ. 

ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะหาแรงจูงใจที่จำเป็นเพื่อทำหน้าที่ซ่อมอดีตที่เจ็บปวด. อย่างไรก็ตามมันก็คุ้มค่าที่จะทำเพราะมันมาจากการเติบโตในระดับส่วนบุคคลเพื่อให้บรรลุสุขภาพ.

การโจรกรรมในวัยเด็กการโจรกรรมในวัยเด็กนั้นเจ็บปวดและน่ากลัวสำหรับผู้ใหญ่ทุกคน เพราะทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในระยะนี้ส่งผลกระทบต่อเวลาหลังจากที่ร้ายแรง อ่านเพิ่มเติม "